大三乾物謹製 瀬戸内海産の煮干しいりこ。 化粧箱入りで贈り物に最適です。 いりこのレシピ本付き。 原材料名 かたくちいわし、食塩 産地 瀬戸内海産 内容量 1kg 賞味期限 150日。 直射日光や高温多湿を避けて保存。 開封後、4℃以下で保管してください。 備考 本製品に使用しているかたくちいわしは、エビ、カニが混ざる漁法で採取しています。 栄養成分(100gあたり) 熱量:332kcal たんぱく質:64.5g 脂質:6.2g 炭水化物:0.3g 食塩相当量:4.3g大三乾物謹製 瀬戸内海産の煮干しいりこ。 化粧箱入りで贈り物に最適です。 いりこのレシピ本付き。
煮干し 瀬戸内いりこ 進物 箱入り ギフト 贈答用 送料無料 4,600 ~
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★出荷日数目安 こちらの商品は、通常3〜4営業日で出荷となります。 商品名 煮干いりこ 100g×10個セット 【ムソー】【送料無料】 内容量 100g×10個セット メーカー名 ムソー 素材・原材料・成分 かたくちいわし(瀬戸内海産) お召し上がり方 【おいしいだしのとり方】 (1) 頭や腹わたを取り除く。 (2) 一晩水に浸して中火にかけ、蓋はせず、沸騰したら火を弱め10分以上煮る。 (3) 煮立ち始めたら、泡とアクをすくい取る。 (4) 火を止め、一呼吸おいてからにぼしをすくいとる。 ◆うすく油をひいた、フライパンで、からいりし、お好みにより、醤油・とうがらしで味付けすれば、ビールのおつまみとしてもおいしく召し上がれます。 ◆うどんつゆ・おでん・煮物などの和風料理にも、最適です。 保存方法 高温多湿・直射日光を避け保存してください。 その他 ◆栄養成分表示(100gあたり) エネルギー 289kcal、たんぱく質 64.1g、脂質 3.4g、炭水化物 0.4g、食塩相当量 4.3g、カルシウム 4300mg 原産国または製造国 日本 賞味期限 パッケージまたはラベルに記載 広告文責:株式会社健人 電話番号 048-252-3939 区分:セレクトフード サブカテゴリー: 食材・加工食品 > 乾物・海産物 煮干いりこ 100g×10個セット 【ムソー】 ページトップへ煮干いりこ 100g×10個セット 【ムソー】 「ムソー 煮干いりこ 100g×10個セット」は、煮干の産地として有名な瀬戸内海で、獲れたばかりの新鮮なかたくちいわしを釜だきし、乾燥させた片口いわしの煮干です。 添加物に頼らず仕上げました。
煮干いりこ 100g×10個セット - ムソー 5,832 ~
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■名 称:煮干し粉末 ■賞味期限:120日 ■保存方法:高温多湿、直射日光を避けて保管してください。 ■内容量:500g ■原産地:国産 ■製造者:有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1煮干し粉末 煮干しには、カルシウムをはじめとして、現代人に不足しがちな必須ミネラルが豊富に含まれています。 カルシウムと言えば、骨や歯を作る、心を落ち着かせるなどの効果がよく知られています。 そのほかにも、重要な効果があります。 カルシウムは、私たちの体が正しい生命活動を行うために無くてはならないものです。 煮干しのカロリー 煮干しのカロリーは、100gあたり332kcalで、たんぱく質の含有量が多いのが特徴です。 ほかにも、カリウム1,200mg、カルシウム2,200mg、鉄18.0mg、脂質6.2g、ビタミンD18.0μgが含まれます。 煮干しの栄養素 ・カリウム カリウムは、体液の浸透圧や酸と塩基のバランスを維持するなど、体内で重要な働きをする栄養素です。 カリウムには、ナトリウムの排泄を促して血圧を下げる作用があり、脳卒中のリスクを減らすことが期待できます。 塩分の多い食事を好んで食べる人は、カリウムを多く摂取することが望ましいでしょう。 ・カルシウム カルシウムは骨や歯を構成する主な栄養素です。 不足すると発育障害や骨粗しょう症の原因となるため、とくに、発育期の子どもや妊娠中・授乳期の女性、高齢者は積極的に摂取したほうがよいと言われている栄養素でもあります。 骨に適度な負荷がかかることで、骨をつくる細胞が活発になって強い骨がつくられる性質があるため、カルシウムをとると同時に適度な運動を取り入れることも大切です。 ・鉄 鉄はヘモグロビンの材料となり、ヘモグロビンは体内に酸素を運ぶ働きをしています。 鉄の欠乏は貧血の原因になり、運動機能や認知機能が低下することがあります。 月経、妊娠、授乳の有無に応じて、男性よりも女性の方が必要量が多くなるため、とくに女性は鉄分を積極的にとることが理想的だと言われています。 ・脂質 脂質には不飽和脂肪酸の割合が高く、そのなかには青魚を中心に多いDHAやEPAが含まれています。 DHAやEPAには、中性脂肪やコレステロールを下げたり、血栓ができるのを防いで血液の流れを改善する効果が期待できます。 また、脂溶性ビタミンであるビタミンA・D・E・Kは、脂質といっしょになることで吸収が促進されます。 ・ビタミンD ビタミンDはカルシウムの吸収を助けて骨や歯を丈夫にし、免疫力を高めるなどの働きがあります。 血液や筋肉中に存在しているカルシウムは、筋肉の収縮や、神経伝達に関わる働きをしており、ビタミンDはその血液や筋肉中のカルシウム濃度を調節してくれる重要な役割をしています。 煮干しはダイエットに効果がある? 煮干しはタンパク質が多いだけでなく、ミネラルやビタミンも豊富なため、ダイエット中のおやつにおすすめの食品と言えます。 硬く噛みごたえがあることで、少量でも満腹感を得られます。 また、炭水化物がほとんど含まれていないのもポイントです。 煮干しには、筋肉をつくるたんぱく質やダイエット中に不足しやすいカルシウムや鉄などが豊富に含まれているため、ダイエットに役立つでしょう。 煮干しは筋トレに役立つ? 筋肉を作り、大きくするために欠かせない栄養素である「たんぱく質」。 筋肉は使う、壊れる、修復する、といったサイクルを繰り返すことによって太く大きくなります。 そのため、毎回の食事に加えて間食でたんぱく質を摂り入れることが重要です。 煮干しは高たんぱく質であるため、筋トレにぴったりの食材です。 間食としても、そのまま食べることができるのでおすすめです。 栄養を活かすおすすめレシピ ・ふりかけ 煮干しを粉末にするので、栄養をまるごと摂り入れることができます。 おかかや青のり、カレー粉などを加えれば、様々な味のふりかけが楽しめます。 また、材料を葉物の野菜などに変えることで、一緒にビタミンCも摂り入れられ、カルシウムの吸収率アップが期待できます。
煮干し粉末 (500g) 国産 1,600 ~
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伊吹産の銀色に輝く最高級いりこです。 原材料名 かたくちいわし、食塩 産地 香川県 内容量 230g 賞味期限 180日直射日光や高温多湿を避けて保存。 開封後、4℃以下で保管してください。 備考 本製品に使用しているかたくちいわしは、エビ、カニが混ざる漁法で採取しています。 栄養成分(100gあたり) 熱量:332kcal たんぱく質:64.5g 脂質:6.2g 炭水化物:0.3g 食塩相当量:4.3g伊吹産の銀色に輝く最高級いりこです。
伊吹産 銀付いりこ 230g 1,420 ~
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名称 煮干し 製造者 有限会社 太田屋 内容量 1kg 賞味期限 製造から約8か月 保存方法 常温暗所で保存してください 原材料 いわしの煮干し 商品説明 業務用のいわしの煮干しです。
太田屋 煮干しB-11 1kg 3,013 ~
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希望小売価格:1袋 380円(税別) 柿の種とピーナッツ、こつぶあられとピーナッツをそれぞれミックスし個包装にしました。 また、海苔巻あられとピーナッツをミックスした個包装を3個入れたボリューム満点の商品です。 ※画像はあくまで参考画像となります。 ※送料につきましての詳細は、自動返信メール後、ご注文承諾メールにてお知らせ致します。 ※商品の規格変更などにより、パッケージや製品記載の内容等、異なる場合がございます。 ※メーカーの都合上、商品リニューアルとなりました際は、リニューアル後の商品をお送りしますこと、何卒ご了承下さい。 内容量:1袋 220g(個装紙込み) 【柿ピー】 落花生(中国産)、でん粉、米、植物油脂、しょうゆ、食塩、砂糖、デキストリン、たん白加水分解物、唐辛子、発酵調味料、かつおエキス/加工デンプン、着色料(カラメル、紅麹)、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、(一部に落花生・小麦・大豆を含む) 【こつぶピー】 落花生(中国産)、でん粉、米、植物油脂、砂糖、しょうゆ、食塩、デキストリン、ガーリックパウダー、発酵調味料、唐辛子/加工デンプン、着色料(カラメル、カロチノイド、紅麹)、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、(一部に落花生・小麦・大豆を含む) 【海苔落花】 落花生(中国産)、米、しょうゆ、のり、植物油脂、砂糖、食塩、還元水あめ/加工デンプン、(一部に落花生・小麦・大豆を含む) JAN:4901007126525 泉屋製菓 おつまめジャンボ 220g×12袋 3,694 ~
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商品詳細 【商品内容】 栄養満点 アジにぼし 130g 【鯵の煮干し】 内容量:130g 賞味期限:3ヶ月 原材料名:あじ(国産)、食塩、酸化防止剤 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて下さい。 ♪Q&A よくある質問 【配送方法】 常温で発送となります。 日本の料理でだしをとるのに煮干しは欠かせません!! 苦み雑味の少ない上品ですっきりした甘味の出汁がとれます。 鯵の煮干しはあっさりとした上品な味です。 だからといって薄味と言うわけではなく、しっかりとした風味ある出汁がが取れ、煮物や麺類によく使われており、主にうどんに使われておりましたが、最近ではラーメンの食材としても知られるようになりました。 いりこ煮干しは頭と内臓を取って使用しますが、あじの煮干しは1匹丸ごと使えます。 少し乾煎りすると、生臭さも取れ、香りも良くなり、ダシの味に広がりがでます。 ダシはもちろん、頭も内臓も苦味がありませんのでそのまま酒の肴としてもお召し上がりいただけます。 アジは世界中に生息しており、日本ではイワシやサバについで一般的な魚として古くから親しまれています。 体の側線に沿って硬い鱗(ぜいご)を持っているのが特徴で、全長は15cmほどのミヤカミヒラアジから、150cm以上になるロウニンアジまで種類によって異なります。 体は側扁し広葉樹の葉のような形状が多いが、ムロアジのように断面が円に近く前後に細長い紡錘形のものもいる。 体色は、背側は鳥類など上からの捕食者を撹乱するために暗い色で、腹側は大型肉食魚のような下からの捕食者を撹乱するために明るい色になっているのが多い。 青背魚の中ではクセがなく上品な味で、味がいいからアジという呼び名が付いたと言われています。 煮干の酸化と油焼け 煮干は煮て乾燥させているだけなので、含まれる脂肪分、油分が酸化していきます。 酸化が進むと油焼けと呼ばれる現象が見られ、煮干の表面が黄ばみだし赤く変色していきます。 そうなると、臭いもきつくなり、味も落ちてしまいます。 冷凍庫や冷蔵庫などの低温で保管すると酸化や油焼けの進行は緩慢になります。 開封後は油焼けを防ぐためにも冷蔵庫に入れておくのがお勧めです。 また、長期保存するのであれば冷凍庫で保存するのがいいでしょう。 水1リットルに対し煮干約30g(みそ汁1杯あたり、煮干約5本)を用意する。 1: 煮干しを分量の水に一晩漬ける。 (1晩かける時間が無い場合は、30分程度水につけておきます。 ) 2: 鍋に移し替えて弱火で10分ほどコトコト煮ます。 (沸騰させるとアクと臭みが出るので注意してください。 ) 3: あくを取り除きキッチンペーパーなどで静かに漉す。 ●ミルで細かく砕いておくと楽にだしが取れます。 ( お味噌汁二人分にティースプーン山盛り一杯が目安です。 ) ●香ばしさが欲しい時は、だしを取る前に一度フライパンを使って弱火で煎るといいでしょう。 ●煮干しのだしがらは、しょうゆ、砂糖、みりんで煮詰めて佃煮を作ってもいいでしょう。 その他の煮干しはこちらから 大量にお使いいただく方におすすめな 特選にぼし 1kg よくにぼしを使う方におすすめです 特選にぼし 500g 手軽にお試ししてみたい方に 特選にぼし 150g 食べて良しだしを取っても良しの かえりにぼし 135g 上品ですっきりしただしがとれる アジにぼし 130g アジにぼし 130g 【鯵の煮干し】国産あじ使用のニボシ!栄養満点【メール便対応】 1,080 ~
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商品詳細 【商品内容】 栄養満点 アジにぼし 130g 【鯵の煮干し】 内容量:130g 賞味期限:3ヶ月 原材料名:あじ(国産)、食塩、酸化防止剤 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて下さい。 ♪Q&A よくある質問 【配送方法】 常温で発送となります。 日本の料理でだしをとるのに煮干しは欠かせません!! 苦み雑味の少ない上品ですっきりした甘味の出汁がとれます。 鯵の煮干しはあっさりとした上品な味です。 だからといって薄味と言うわけではなく、しっかりとした風味ある出汁がが取れ、煮物や麺類によく使われており、主にうどんに使われておりましたが、最近ではラーメンの食材としても知られるようになりました。 いりこ煮干しは頭と内臓を取って使用しますが、あじの煮干しは1匹丸ごと使えます。 少し乾煎りすると、生臭さも取れ、香りも良くなり、ダシの味に広がりがでます。 ダシはもちろん、頭も内臓も苦味がありませんのでそのまま酒の肴としてもお召し上がりいただけます。 アジは世界中に生息しており、日本ではイワシやサバについで一般的な魚として古くから親しまれています。 体の側線に沿って硬い鱗(ぜいご)を持っているのが特徴で、全長は15cmほどのミヤカミヒラアジから、150cm以上になるロウニンアジまで種類によって異なります。 体は側扁し広葉樹の葉のような形状が多いが、ムロアジのように断面が円に近く前後に細長い紡錘形のものもいる。 体色は、背側は鳥類など上からの捕食者を撹乱するために暗い色で、腹側は大型肉食魚のような下からの捕食者を撹乱するために明るい色になっているのが多い。 青背魚の中ではクセがなく上品な味で、味がいいからアジという呼び名が付いたと言われています。 煮干の酸化と油焼け 煮干は煮て乾燥させているだけなので、含まれる脂肪分、油分が酸化していきます。 酸化が進むと油焼けと呼ばれる現象が見られ、煮干の表面が黄ばみだし赤く変色していきます。 そうなると、臭いもきつくなり、味も落ちてしまいます。 冷凍庫や冷蔵庫などの低温で保管すると酸化や油焼けの進行は緩慢になります。 開封後は油焼けを防ぐためにも冷蔵庫に入れておくのがお勧めです。 また、長期保存するのであれば冷凍庫で保存するのがいいでしょう。 水1リットルに対し煮干約30g(みそ汁1杯あたり、煮干約5本)を用意する。 1: 煮干しを分量の水に一晩漬ける。 (1晩かける時間が無い場合は、30分程度水につけておきます。 ) 2: 鍋に移し替えて弱火で10分ほどコトコト煮ます。 (沸騰させるとアクと臭みが出るので注意してください。 ) 3: あくを取り除きキッチンペーパーなどで静かに漉す。 ●ミルで細かく砕いておくと楽にだしが取れます。 ( お味噌汁二人分にティースプーン山盛り一杯が目安です。 ) ●香ばしさが欲しい時は、だしを取る前に一度フライパンを使って弱火で煎るといいでしょう。 ●煮干しのだしがらは、しょうゆ、砂糖、みりんで煮詰めて佃煮を作ってもいいでしょう。 その他の煮干しはこちらから 大量にお使いいただく方におすすめな 特選にぼし 1kg よくにぼしを使う方におすすめです 特選にぼし 500g 手軽にお試ししてみたい方に 特選にぼし 150g 食べて良しだしを取っても良しの かえりにぼし 135g 上品ですっきりしただしがとれる アジにぼし 130g ヤマキ 煮干 90g×40袋 (20袋×2箱) 19,629 ~
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皆様の健康を考え煮干を製造する時に塩と酸化防止剤を一切使わず製造しました。 丸ごとたっぷりカルシウムを明日の健康のために・・・ 塩を無添加「健康にぼし」は昔ながらの製法である食塩水による煮熟ではなく、当社が総力をあげ食塩を使わずに製造する方法の開発に成功しました。 この塩を無添加「健康にぼし」はそのまま食べて頂くこともおすすめします。 ※パッケージは予告なく変更されることがあります。 ■商品特徴 皆様の健康を考え煮干を製造する時に塩と酸化防止剤を一切使わず製造しました。 丸ごとたっぷりカルシウムを明日の健康のために・・・ 塩を無添加「健康にぼし」は昔ながらの製法である食塩水による煮熟ではなく、当社が総力をあげ食塩を使わずに製造する方法の開発に成功しました。 この塩を無添加「健康にぼし」はそのまま食べて頂くこともおすすめします。 ■栄養成分表示 可食部100g当たり エネルギー・・・330kcal たんぱく質・・・70.0g 脂質・・・5.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・1.8g カルシウム・・・2900mg 鉄・・・15.0mg ■保管及び取扱い上の注意 (1)開封後は吸湿、害虫を防ぐために密封して冷蔵庫で保管しお早目にお召し上がりください。 ■商品情報 商品名 :カルシウムたっぷり 食べるにぼし 内容量 :100g ■お問い合わせ 株式会社サカモト お客様相談室 電話番号:052-794-4141 受付時間:9:00〜17:00(土、日、祝日を除く) 広告文責:くすりのヤナセ 管理栄養士おすすめ カルシウムたっぷり 食べるにぼし 100g×20袋(1ケース) 7,980 ~
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お届けの目安 ご入金確認後、1〜3営業日でのお届けとなります。 商品について ★海のミネラルがたっぷり★ そのまま食べてもダシをとっても良し♪ 是非一度お試し下さい♪ その他いろいろなお料理に工夫してご使用ください♪ 内容量 250g 注意事項 写真の色と実際の色がお客様がお使いのパソコンモニターの設定などので若干異なる場合がございます。 予めご了承くださいますようお願い致します。 在庫数の管理につきましては万全を期しておりますが、ご注文が重複してしまい、在庫切れでご提供できなくなってしまう場合がございます。 何卒ご了承頂けますようお願い申し上げます 配送・返品について 食品のため開封後の交換・返品は一切不可ですので、ご購入前に商品のご理解・ご了承を頂きたくお願い申し上げます。 規約はこちら 【在庫限り】【COSTCO】コストコ(マルカイフーズ)にぼし 瀬戸内海産 250g 【送料無料】 2,188 ~
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煮干はたんぱく質やカルシウムを豊富に含む代表的な食品です。 コクがあり、風味の強いだしをお楽しみ頂けます。 【美味しいだしの取り方】にぼしは水量の約3%(例えば水1Lに対して30g)をおすすめします。 頭とはらわたを取り除くと、より一層おいしいだしがとれます。 是非一度お試しください。 ご注意(必ずお読みください) ご注文後、3から7営業日後(土日祝日を除く)の発送予定となっております。 配達指定をご希望のお客様は余裕をもってご注文下さいませ。 煮干はたんぱく質やカルシウムを豊富に含む代表的な食品です。 コクがあり、風味の強いだしをお楽しみ頂けます。 【美味しいだしの取り方】にぼしは水量の約3%(例えば水1Lに対して30g)をおすすめします。 頭とはらわたを取り除くと、より一層おいしいだしがとれます。 是非一度お試しください。 ご注意(必ずお読みください) ご注文後、3から7営業日後(土日祝日を除く)の発送予定となっております。 配達指定をご希望のお客様は余裕をもってご注文下さいませ。
ヤマキ 煮干L.B(業務用) 1kg×1袋 3,744 ~
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木になるはなし種アーモンド&小魚小えびは、栄養豊富なアーモンド、小魚、小エビを一度に楽しめるヘルシースナックです。 このミックスは、カルシウムを手軽に摂取できる点が特長で、忙しい日々の中でも栄養補給が簡単にできます。 パッケージには「木になるはなし種!」というキャッチーなフレーズが目を引き、中身のアーモンドと小魚、小エビが見えるデザインは、その新鮮さと品質を感じさせます。 そのまま食べるのはもちろん、お弁当のおかずやおつまみとしても最適です。 この商品は、健康を意識する方や、手軽に栄養を摂りたい方におすすめです。 名 称 木の実・魚介乾製品 原材料名 ローストアーモンド(国内製造)・ごまいりこ(かたくちいわし、砂糖、食塩、ごま、唐辛子)、スナックエビ(えび、砂糖、食塩、唐辛子)/香味料(アミノ酸)、(一部にえび・アーモンド・ごまを含む) 内容量 70g (10袋) 賞味期限 120日 保存方法 直射日光・高温多湿を避け、保存してください 販売者 株式会社 なるみ物産+N85 ※本製品工場では小麦・乳・卵・落花生・かにを含む製品を生産しています なるみ物産】【木になるはなし種!アーモンド&小魚小えび70g×10袋】アーモンド/小魚/小エビ/片口いわし/かたくちいわし/小えび/カルシウム/アーモンドフィッシュ 4,720 ~
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業務用大容量にぼし 熟成による2倍「だし」が特長です【原材料】まいわしにぼし(国内産)、かたくちいわしにぼし(国内産)、酸化防止剤(ミックスビタミンE)【内容量】1kg【賞味期限】別途商品ラベルに記載【保存方法】直射日光および高温多湿の場所を避けて保存【製造者】 サカモト合計税込¥3,980以上購入で送料無料! サカモト 熟成にぼし 1kg×8 19,385 ~
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名 称 煮干魚類 商品名 無添加いりこ/食べる小魚 商品説明 安心の国内産100%原料を使用し国内にて製造しています。 脂肪分が非常に少なく魚質に優れていますので、イワシならではの鮮やかな銀色に光り輝く美しい煮干しです。 また、酸化防止剤等を一切使用していませんので、小さなお子様からお年寄りまで、そのままカルシウム補給などに安心してお召し上がりいただけます。 お料理のお出汁用としても、非常に甘みのあるまるやかなお出汁が取れます。 いりこ自体が比較的小さく柔らかいので、煮干しの頭や腸を取らずにそのままお使いいただけます。 ご家庭用のミキサーでも簡単に粉末状にすることも出来ますので、粉末状にした無添加イリコをサッと味噌汁などに加えることでより一層旨みを加えることが出来ます。 内容量 200g 原材料名 かたくちいわし、食塩 原材料について 原材料に記載の「食塩」は、水揚げされたばかりのイワシの急な環境変化を防ぎ長期保存を可能にするため、煮炊く際の塩水製造用として使用しているもので、味付け等を用途としているものではありません。 サイズについて かえり(およそ3〜4cm前後) 品質保持方法 脱酸素剤(エージレス)を封入しています 賞味期限 加工日より約180日 保存方法 高温多湿、直射日光を避けて暗所で保存してください。 ご使用方法 冷蔵庫で水を入れたお鍋に数時間から半日ほどいりこを浸し、その後中火で5〜10分ほど煮出すとより美味しいおだしが取れます。 そのままおつまみとしてもお召し上がりいただけます。 保存上の注意 開封後は冷蔵庫または冷凍庫で保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。 加工者 株式会社 さつま屋千葉県千葉市中央区院内1-4-4 特記事項 〇 入念に選別を行っておりますが、ごく稀に海の自然の浮遊物や別種の小魚、海藻、小エビ類などが混入している場合がございます。 その際は大変お手数ですが取り除いてお召し上がりください。 〇 原料となるカタクチイワシは、エビ・カニが生息する海域で漁獲されています。 検索キーワード にぼし 煮干し 煮干 カタクチイワシ 出汁 粉 魚粉 九十九里 二ボシ 青 白 口 天日干し 鉄分 いりこ ちりめん 伊吹 瀬戸内海 ビタミンE 無添加 酸化防止剤 長崎 イリコ かたくちいわし うるめ ウルメ いぶき 伊吹 いりこ 煮干し 銀付 大羽 中羽 小羽 香川 観音寺 伊吹島 食べる 煮干 小魚 国内産 食べる小魚 いりこ 200g 無添加 酸化防止剤不使用 かえり 煮干し 瀬戸内 香川県 愛媛県 山口県 広島県 長崎県ほか かたくちいわし 伊吹 小魚 煮干 3〜4cm前後 1,296 ~
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名称 海産加工品 品名 佃煮セット(2回分) 原材料名 【いりこ】カタクチイワシ(国産)、食塩 【花かつお】かつおのふし(国内製造) 【塩昆布】昆布(北海道産)、たんぱく加水分解物、醤油、砂糖、食塩/調味料(アミノ酸等)、ソルビット、甘味料(甘草、ステビア)、糊料(プルラン)、(一部に小麦を含む) 【ごま】いりごま(国内製造) 【たれ】砂糖(国内製造)、水あめ、たん白加水分解物、醤油、醸造酢、発酵調味料、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦を含む) 内容量 【いりこ】30g×2【花かつお】25g×2【塩昆布】15g×2 【ごま】20g×2 【たれ】75g×2 賞味期間 90日 保存方法 直射日光を避け常温にて保存して下さい。 開封後は、冷蔵庫で保存して下さい。 加工者 (株)国近商店 山口県長門市東深川630-9 備考 ヤマト運輸 常温便 手造り佃煮セット 大(2回分)「手造り佃煮セット」を開封し、中身をご確認ください。 いりこ、花かつお、ごま、塩昆布、たれが入っています。 大きめの容器を用意します。 そこに 材料(いりこ、花かつお、ごま、塩昆布)を一袋づつ全部入れます。 次にタレを入れて下さい。 タレの分量は、全部入れると少し濃いめに設定していますので、お好みに合わせて調節してください。 後は軽く混ぜるだけで、出来上がりです。 水や熱は加えないでください。 出来上がった佃煮は、冷蔵庫で保管し、お早めにお召し上がりください。
手造り佃煮セット大(2回分) 簡単 いりこ 花かつお 塩昆布 ごま たれ 混ぜるだけ 手づくり 佃煮 ごはんのお供 ご飯 つくだ煮 おつまみ おにぎり お弁当 1,080 ~
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長崎県で水揚げされたマイワシを、煮干に仕上げました。 身がしっかりしており、かむほどうま味が広がります。 ほどよい塩味で、おつまみやおやつにおすすめです。 ●名称:平子にぼしの食べる小魚●内容量:30g袋×1ケース(全80本)●原材料名:まいわし(長崎県産)●栄養成分:(100g当たり)エネルギー299kcal、たんぱく質68.3g、脂質2.6g、炭水化物0.5g、ナトリウム1670mg、食塩相当量4.2g、水分14.5g、灰分14.1g●賞味期限:(メーカー製造日より)360日●保存方法:開封前は直射日光を避け、常温で保存してください。 ●販売者:ヤマキ株式会社 ヤマキ 平子にぼしの食べる小魚30g袋×1ケース(全80本)送料無料 16,900 ~
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長崎県で水揚げされたマイワシを、煮干に仕上げました。 身がしっかりしており、かむほどうま味が広がります。 ほどよい塩味で、おつまみやおやつにおすすめです。 ●名称:平子にぼしの食べる小魚●内容量:30g袋×2ケース(全160本)●原材料名:まいわし(長崎県産)●栄養成分:(100g当たり)エネルギー299kcal、たんぱく質68.3g、脂質2.6g、炭水化物0.5g、ナトリウム1670mg、食塩相当量4.2g、水分14.5g、灰分14.1g●賞味期限:(メーカー製造日より)360日●保存方法:開封前は直射日光を避け、常温で保存してください。 ●販売者:ヤマキ株式会社 ヤマキ 平子にぼしの食べる小魚30g袋×2ケース(全160本)送料無料 32,900 ~
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長崎県で水揚げされたマイワシを、煮干に仕上げました。 身がしっかりしており、かむほどうま味が広がります。 ほどよい塩味で、おつまみやおやつにおすすめです。 ●名称:平子にぼしの食べる小魚●内容量:30g袋×1ケース(全80本)●原材料名:まいわし(長崎県産)●栄養成分:(100g当たり)エネルギー299kcal、たんぱく質68.3g、脂質2.6g、炭水化物0.5g、ナトリウム1670mg、食塩相当量4.2g、水分14.5g、灰分14.1g●賞味期限:(メーカー製造日より)360日●保存方法:開封前は直射日光を避け、常温で保存してください。 ●販売者:ヤマキ株式会社 ヤマキ 平子にぼしの食べる小魚30g袋×1ケース(全80本)送料無料 16,900 ~
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長崎県で水揚げされたマイワシを、煮干に仕上げました。 身がしっかりしており、かむほどうま味が広がります。 ほどよい塩味で、おつまみやおやつにおすすめです。 ●名称:平子にぼしの食べる小魚●内容量:30g袋×2ケース(全160本)●原材料名:まいわし(長崎県産)●栄養成分:(100g当たり)エネルギー299kcal、たんぱく質68.3g、脂質2.6g、炭水化物0.5g、ナトリウム1670mg、食塩相当量4.2g、水分14.5g、灰分14.1g●賞味期限:(メーカー製造日より)360日●保存方法:開封前は直射日光を避け、常温で保存してください。 ●販売者:ヤマキ株式会社 ヤマキ 平子にぼしの食べる小魚30g袋×2ケース(全160本)送料無料 32,900 ~
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胡麻物語名称:魚肉加工品 原材料名:魚肉すり身(魚肉、砂糖)(国内製造)、ごま、水飴、でん粉、砂糖、梅肉、食塩、ゼラチン、醸造酢、植物性たん白、醤油、植物油脂、寒天/ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、赤色102号、(一部に小麦・大豆・ゼラチン・ごまを含む) 保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保管早めにお召し上り下さい 賞味期限:4ヶ月 加工者 金谷乾物店 宇都宮市曲師町4−4【重要】こちらは、「ヤマト運輸ネコポス便」でのお届けになります。 ポスト投函のため下記サービスはご利用いただけません。 ・日時指定 ・代引決済 ・他の商品との同梱 ・破損、ポスト投函後の盗難の保証は対応しておりません 古来から健康に良いとされているごまを、手軽にお召し上がり出来ますようにサンドし、しかもヘルシーな商品です。
ごま物語(梅味)280g【送料無料・ポスト投函(ネコポス)】 1,188 ~
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素材をそのまま。 頭も内臓も「まるごとおいしい」おやつです。 このいりこのおいしさのヒミツは、素材選びと製法にあります。 瀬戸内産いりこは、信頼のおける地元の漁師さんが厳選した上質ないりこ(酸化の原因となる余分な脂を持っていないいりこ)のみを使用。 おやつとしては勿論、普段のフードのトッピングや手作りごはんの具材として、幅広くお使い下さい。 【使用方法】・成犬・成猫1kgあたり1日約3〜5g(2〜5匹)を目安に、ペットの大きさ、年齢、運動量などを考慮し、最初は便の様子などの健康状態をみながら、1日2~3回に分けて与えてください。 ・ペットの習性や食べ方によっては、 のどに詰まらせたりすることがありますので、適切な大きさに切って与えてください。 ・与えすぎに注意してください。 ・直射日光・高温多湿を避けて保存し、開封後は袋口のチャックを閉めて冷蔵庫に保管し賞味期限に関わらず お早めに与えて下さい。 【原材料】かたくちいわし【内容量】100g【注意事項】・同封の脱酸素剤は食べられません。 ・天然素材だけを使用しているため、色・形・大きさにバラツキが生じる ことがあります。 ・手に持って与える場合はかまれない様にご注意ください。 特にお子様が与える場合は、必ず大人の方が 監視してください。 ・ペットの体調が変わった場合獣医師にご相談ください。 ・幼児・お子様の手に触れないところに保管して ください。 ・製品には万全を期しておりますが万が一お気付きの点がございましたら販売者までご連絡ください。 ・2ヶ月未満のペットには与えないでください。 【製造者】メーカー:ホワイトフォックス合計税込¥3,980以上購入で送料無料! 瀬戸内海産 いりこ 100g×50 43,633 ~
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【常温】 手軽に使えるおだしです。 ・みそ汁のだしに ・うどんのだしに ・ふりかけに ※チャック付き ※在庫以上の数量をご希望の場合は、お手数ですがご注文前に弊社までお電話にてご連絡頂きたくお願い申し上げます。 名称長崎海産 長崎県産にぼし粉末 1kg商品番号x51176733008メーカー長崎海産 長崎県大村市溝陸町796−3販売単位kg保存方法常温賞味期限パッケージに記載規格(内容量)1kg最終加工地日本(長崎県)(主原産地は異なる場合がございます。 )ケース入数10kg使用方法ティーパックに粉いりこを大さじ2〜3杯詰めて、だしパックとしてご使用下さい。 カルシウム豊富ないりこは、だしをとる他にもふりかけとしてご使用いただけます。 (水500ml〜1000mlが目安です。 )原材料いわし煮干(長崎県製造)アレルギー無し ※本製品で使用しているいわし煮干は、えび・かに・いか・さばが混ざる漁法で採取しています。 添加物表示無し※ご注意【免責】アミカネットショップでは、最新の商品情報をサイト上に表示するよう努めておりますが、メーカーの都合等により、商品規格・仕様(容量、パッケージ、原材料、原産国等)が変更される場合がございます。 このため、実際にお届けする商品とサイト上の表記が異なる場合がございますので、ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください。 さらに詳細な商品情報が必要な場合は、メーカー等にお問い合わせください。 画像はイメージとなります。 実際にお届けする商品とパッケージ等が異なる場合がございますので、予めご了承ください。
長崎海産 長崎県産にぼし粉末 1kg 2,459 ~
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【常温】 手軽に使えるおだしです。 ・みそ汁のだしに ・うどんのだしに ・ふりかけに ※チャック付き ※在庫以上の数量をご希望の場合は、お手数ですがご注文前に弊社までお電話にてご連絡頂きたくお願い申し上げます。 名称長崎海産 長崎県産にぼし粉末 1kg商品番号x51176733008メーカー長崎海産 長崎県大村市溝陸町796−3販売単位kg保存方法常温賞味期限パッケージに記載規格(内容量)1kg最終加工地日本(長崎県)(主原産地は異なる場合がございます。 )ケース入数10kg使用方法ティーパックに粉いりこを大さじ2〜3杯詰めて、だしパックとしてご使用下さい。 カルシウム豊富ないりこは、だしをとる他にもふりかけとしてご使用いただけます。 (水500ml〜1000mlが目安です。 )原材料いわし煮干(長崎県製造)アレルギー無し ※本製品で使用しているいわし煮干は、えび・かに・いか・さばが混ざる漁法で採取しています。 添加物表示無し※ご注意【免責】アミカネットショップでは、最新の商品情報をサイト上に表示するよう努めておりますが、メーカーの都合等により、商品規格・仕様(容量、パッケージ、原材料、原産国等)が変更される場合がございます。 このため、実際にお届けする商品とサイト上の表記が異なる場合がございますので、ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください。 さらに詳細な商品情報が必要な場合は、メーカー等にお問い合わせください。 画像はイメージとなります。 実際にお届けする商品とパッケージ等が異なる場合がございますので、予めご了承ください。
北海道 函館 山丁長谷川商店 煮干し 1kg 出汁 ダシ お徳用 オススメ 3,000 ~
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名 称 素干魚類 商品名 田作/たづくり 商品説明 例年、年末に向けて比較的相場変動の大きくなりやすい「田作」ですが、当店では年間を通じて需要があるため、冷凍保管を含めて通年にわたって良質な田作を販売しており、特に原料仕入の際は、品質・価格とも最適なタイミングを見計らって調達しております。 今では、高級魚と言われるほど相場が高めに推移している「いわし」ですが、青銀色に光り輝く鮮やかなカタクチイワシは鮮度の良さを物語っています。 お好みでアーモンドのスライス等を入れて一緒に煎っても美味しくお召し上がりいただけます。 原料原産地に記載の原産地は、原料の品質を最優先しているために予告なく他県産に変更する場合があります。 内容量 500g 原材料名 かたくちいわし(主に瀬戸内産または長崎県産) 賞味期限 加工日より約180日 保存方法 高温多湿、直射日光を避けて暗所で保存してください。 保存上の注意 開封後は冷蔵庫または冷凍庫で保存し、なるべくお早めにお召し上がりください。 加工者 株式会社 さつま屋千葉県千葉市中央区院内1-4-4 特記事項 〇 入念に選別を行っておりますが、ごく稀に海の自然の浮遊物や別種の小魚、海藻、小エビ類などが混入している場合がございます。 その際は大変お手数ですが取り除いてお召し上がりください。 〇 原料となるカタクチイワシは、エビ・カニが生息する海域で漁獲されています。 検索キーワード たつくり 田作 たづくり ごまめ 素干 にぼし 煮干し 煮干 カタクチイワシ 青 白 口 天日干し いりこ ちりめん 伊吹 瀬戸内海 無添加 長崎 イリコ かたくちいわし うるめ ウルメ いぶき 煮干し 食べる 煮干 小魚 国内産 たつくり 500g 田作 たづくり ごまめ 業務用 大容量 いりこ 素干 カタクチイワシ アーモンド 正月 おせち 新年 5,508 ~
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長期不在、転居等でお受け取りいただけない場合、再送はいたしかねます。 ●煮干し(いりこ) 本物の煮干しでとったダシは、ひと味もふた味も違います。 まろやかな味と上品な香りで、食生活をもっと豊かに。 これぞ「ザ・日本の朝食」ですね。 ☆無添加です☆ 添加物を一切使用せず加工しております。 そのため、どうしても配送時うろこのはがれが大きい場合がございますが、粉もおだしとして是非ご活用ください。 新鮮な季節のいりこを加工しておりますので時期により大きさに差異がございます。 ご了承ください。 本製品で使用している原材料は、エビ・カニ・イカが混ざる漁法で採取しています。 製品仕様 名称 いりこ 原材料 片口いわし「兵庫県産」、食塩 賞費期限 90日 内容量 800g 保存方法 常温 販売者 山田海産物南あわじ市福良丙28-180799-52-0194 地場産品基準該当理由 市内の漁場において、水揚げされている。 (告示第5条第1号該当) 【ふるさと納税】いりこ 800g化粧箱入り 11,000 ~
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賞味期間:製造より360日 原材料名:かたくちいわし(国内産) 栄養成分(100g当り) エネルギー:309kcaL たんぱく質:67.5g 脂質:4.3g 炭水化物:0g 食塩相当量:1.5g カルシウム:2600mg 鉄:10.4mg ナイアシン当量:23.6mg DHA:1100mg EPA:570mg「食べる煮干」カテゴリーで、 「日経POSセレクション平成売上No.1」獲得! これは日本経済新聞社の調査で、 全国のスーパー、コンビニなどの 平成元年から平成31年の31年間の販売実績をもとに、 「食べる煮干部門」の売上1位を獲得しました。 塩と酸化防止剤は不使用で、 シンプルな美味しさに手が止まらなくなる衝撃のおいしさです。 さらには低糖質、低脂質で おいしくカルシウムやたんぱく質が摂取できるので、 おつまみや小腹満たしはこれ一択です!! 【Z】サカモト 塩無添加 健康食べる小魚 50g 20個(1ケース) 宅配80サイズ 5,599 ~
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※メール便の場合は代金引換をご利用いただけません。 着日・時間指定もお受けできません。 商品内容 珍しいのどぐろ煮干しを粉末にしました。 お吸い物、スープ、だしの隠し味、などにご利用ください。 あぶらが多い魚ですので、のどぐろ単体でだしをとるよりは、昆布などのだし素材と、また、ネギ、生姜などの臭み取りのものと一緒にだし取りするのが良いと思います。 当店ののどぐろ煮干しは干す→焼く→干すという工程で製造しており、生臭みを取るため一度焼いております。 ノドグロそのものの無添加食品です。 塩とゴマを混ぜると自家製「のどぐろふりかけ」が簡単にできます。 ●浜坂産 のどぐろし粉末 1袋 約50g 賞味期限 6か月※脂が多い魚ですので、開封後は冷蔵庫で保存していただくと劣化を防げます。 お召し上がり方 だし取り、ふりかけなどに。 配送方法 【業者】クロネコヤマト、佐川急便、日本郵便(メール便の場合) ※通常配送の場合、常温・冷蔵・冷凍商品との同梱が可能です。 ※メール便配送に限り、送料無料とさせていただきます。 (同梱不可)※代金引換でのご注文の場合は通常配送となり、通常送料がかかります。
(メール便限定・送料無料)焼のどぐろ粉末 50g(兵庫・山陰浜坂産)(ノドグロ・アカムツ・赤睦・煮干・無添加) 2,300 ~
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千葉県の外房、潮の流れの強い海で育ったイワシは身が引き締まっており、濃厚な出汁がとれます。 そのまま食べられ、カルシウムもたっぷり。 ■名 称:煮干し ■賞味期限:120日 ■保存方法:高温多湿、直射日光を避けて保管してください。 ■内容量:500g ■原産地:千葉県 ■製造者:有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1煮干し 煮干しには、カルシウムをはじめとして、現代人に不足しがちな必須ミネラルが豊富に含まれています。 カルシウムと言えば、骨や歯を作る、心を落ち着かせるなどの効果がよく知られています。 そのほかにも、重要な効果があります。 カルシウムは、私たちの体が正しい生命活動を行うために無くてはならないものです。 煮干しのカロリー 煮干しのカロリーは、100gあたり332kcalで、たんぱく質の含有量が多いのが特徴です。 ほかにも、カリウム1,200mg、カルシウム2,200mg、鉄18.0mg、脂質6.2g、ビタミンD18.0μgが含まれます。 煮干しの栄養素 ・カリウム カリウムは、体液の浸透圧や酸と塩基のバランスを維持するなど、体内で重要な働きをする栄養素です。 カリウムには、ナトリウムの排泄を促して血圧を下げる作用があり、脳卒中のリスクを減らすことが期待できます。 塩分の多い食事を好んで食べる人は、カリウムを多く摂取することが望ましいでしょう。 ・カルシウム カルシウムは骨や歯を構成する主な栄養素です。 不足すると発育障害や骨粗しょう症の原因となるため、とくに、発育期の子どもや妊娠中・授乳期の女性、高齢者は積極的に摂取したほうがよいと言われている栄養素でもあります。 骨に適度な負荷がかかることで、骨をつくる細胞が活発になって強い骨がつくられる性質があるため、カルシウムをとると同時に適度な運動を取り入れることも大切です。 ・鉄 鉄はヘモグロビンの材料となり、ヘモグロビンは体内に酸素を運ぶ働きをしています。 鉄の欠乏は貧血の原因になり、運動機能や認知機能が低下することがあります。 月経、妊娠、授乳の有無に応じて、男性よりも女性の方が必要量が多くなるため、とくに女性は鉄分を積極的にとることが理想的だと言われています。 ・脂質 脂質には不飽和脂肪酸の割合が高く、そのなかには青魚を中心に多いDHAやEPAが含まれています。 DHAやEPAには、中性脂肪やコレステロールを下げたり、血栓ができるのを防いで血液の流れを改善する効果が期待できます。 また、脂溶性ビタミンであるビタミンA・D・E・Kは、脂質といっしょになることで吸収が促進されます。 ・ビタミンD ビタミンDはカルシウムの吸収を助けて骨や歯を丈夫にし、免疫力を高めるなどの働きがあります。 血液や筋肉中に存在しているカルシウムは、筋肉の収縮や、神経伝達に関わる働きをしており、ビタミンDはその血液や筋肉中のカルシウム濃度を調節してくれる重要な役割をしています。 煮干しはダイエットに効果がある? 煮干しはタンパク質が多いだけでなく、ミネラルやビタミンも豊富なため、ダイエット中のおやつにおすすめの食品と言えます。 硬く噛みごたえがあることで、少量でも満腹感を得られます。 また、炭水化物がほとんど含まれていないのもポイントです。 煮干しには、筋肉をつくるたんぱく質やダイエット中に不足しやすいカルシウムや鉄などが豊富に含まれているため、ダイエットに役立つでしょう。 煮干しは筋トレに役立つ? 筋肉を作り、大きくするために欠かせない栄養素である「たんぱく質」。 筋肉は使う、壊れる、修復する、といったサイクルを繰り返すことによって太く大きくなります。 そのため、毎回の食事に加えて間食でたんぱく質を摂り入れることが重要です。 煮干しは高たんぱく質であるため、筋トレにぴったりの食材です。 間食としても、そのまま食べることができるのでおすすめです。 栄養を活かすおすすめレシピ ・ふりかけ 煮干しを粉末にするので、栄養をまるごと摂り入れることができます。 おかかや青のり、カレー粉などを加えれば、様々な味のふりかけが楽しめます。 また、材料を葉物の野菜などに変えることで、一緒にビタミンCも摂り入れられ、カルシウムの吸収率アップが期待できます。
煮干し (500g) 千葉県産 1,800 ~
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千葉県の外房、潮の流れの強い海で育ったイワシは身が引き締まっており、濃厚な出汁がとれます。 そのまま食べられ、カルシウムもたっぷり。 ■名 称:煮干し ■賞味期限:120日 ■保存方法:高温多湿、直射日光を避けて保管してください。 ■内容量:500g ■原産地:千葉県 ■製造者:有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1煮干し 煮干しには、カルシウムをはじめとして、現代人に不足しがちな必須ミネラルが豊富に含まれています。 カルシウムと言えば、骨や歯を作る、心を落ち着かせるなどの効果がよく知られています。 そのほかにも、重要な効果があります。 カルシウムは、私たちの体が正しい生命活動を行うために無くてはならないものです。 煮干しのカロリー 煮干しのカロリーは、100gあたり332kcalで、たんぱく質の含有量が多いのが特徴です。 ほかにも、カリウム1,200mg、カルシウム2,200mg、鉄18.0mg、脂質6.2g、ビタミンD18.0μgが含まれます。 煮干しの栄養素 ・カリウム カリウムは、体液の浸透圧や酸と塩基のバランスを維持するなど、体内で重要な働きをする栄養素です。 カリウムには、ナトリウムの排泄を促して血圧を下げる作用があり、脳卒中のリスクを減らすことが期待できます。 塩分の多い食事を好んで食べる人は、カリウムを多く摂取することが望ましいでしょう。 ・カルシウム カルシウムは骨や歯を構成する主な栄養素です。 不足すると発育障害や骨粗しょう症の原因となるため、とくに、発育期の子どもや妊娠中・授乳期の女性、高齢者は積極的に摂取したほうがよいと言われている栄養素でもあります。 骨に適度な負荷がかかることで、骨をつくる細胞が活発になって強い骨がつくられる性質があるため、カルシウムをとると同時に適度な運動を取り入れることも大切です。 ・鉄 鉄はヘモグロビンの材料となり、ヘモグロビンは体内に酸素を運ぶ働きをしています。 鉄の欠乏は貧血の原因になり、運動機能や認知機能が低下することがあります。 月経、妊娠、授乳の有無に応じて、男性よりも女性の方が必要量が多くなるため、とくに女性は鉄分を積極的にとることが理想的だと言われています。 ・脂質 脂質には不飽和脂肪酸の割合が高く、そのなかには青魚を中心に多いDHAやEPAが含まれています。 DHAやEPAには、中性脂肪やコレステロールを下げたり、血栓ができるのを防いで血液の流れを改善する効果が期待できます。 また、脂溶性ビタミンであるビタミンA・D・E・Kは、脂質といっしょになることで吸収が促進されます。 ・ビタミンD ビタミンDはカルシウムの吸収を助けて骨や歯を丈夫にし、免疫力を高めるなどの働きがあります。 血液や筋肉中に存在しているカルシウムは、筋肉の収縮や、神経伝達に関わる働きをしており、ビタミンDはその血液や筋肉中のカルシウム濃度を調節してくれる重要な役割をしています。 煮干しはダイエットに効果がある? 煮干しはタンパク質が多いだけでなく、ミネラルやビタミンも豊富なため、ダイエット中のおやつにおすすめの食品と言えます。 硬く噛みごたえがあることで、少量でも満腹感を得られます。 また、炭水化物がほとんど含まれていないのもポイントです。 煮干しには、筋肉をつくるたんぱく質やダイエット中に不足しやすいカルシウムや鉄などが豊富に含まれているため、ダイエットに役立つでしょう。 煮干しは筋トレに役立つ? 筋肉を作り、大きくするために欠かせない栄養素である「たんぱく質」。 筋肉は使う、壊れる、修復する、といったサイクルを繰り返すことによって太く大きくなります。 そのため、毎回の食事に加えて間食でたんぱく質を摂り入れることが重要です。 煮干しは高たんぱく質であるため、筋トレにぴったりの食材です。 間食としても、そのまま食べることができるのでおすすめです。 栄養を活かすおすすめレシピ ・ふりかけ 煮干しを粉末にするので、栄養をまるごと摂り入れることができます。 おかかや青のり、カレー粉などを加えれば、様々な味のふりかけが楽しめます。 また、材料を葉物の野菜などに変えることで、一緒にビタミンCも摂り入れられ、カルシウムの吸収率アップが期待できます。
煮干し (500g) 千葉県産 1,800 ~
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