全方向に動くキャスターを備えたスライド式の腹筋トレーニング器具です。
静音設計で床を傷つけにくく、前後・左右・斜めと自在に動かせるため、 腹筋・腰まわり・体幹を効果的に鍛えられます。
初心者から上級者まで幅広く使えるフィットネスアイテムです♪ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 プラスチック
2,670 ～
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全方向に動くキャスターを備えたスライド式の腹筋トレーニング器具です。
静音設計で床を傷つけにくく、前後・左右・斜めと自在に動かせるため、 腹筋・腰まわり・体幹を効果的に鍛えられます。
初心者から上級者まで幅広く使えるフィットネスアイテムです♪ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 プラスチック
2,670 ～
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全方向に動くキャスターを備えたスライド式の腹筋トレーニング器具です。
静音設計で床を傷つけにくく、前後・左右・斜めと自在に動かせるため、 腹筋・腰まわり・体幹を効果的に鍛えられます。
初心者から上級者まで幅広く使えるフィットネスアイテムです♪ 【サイズについて】 画像をご参照ください。
【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。
お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。
予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。
【素材について】 プラスチック
2,670 ～
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 鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。
これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる；また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます；一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力；力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています組立簡単：ローラーにパイプを挿して両端にグリップを取り付けば済む；誰かでも組み立てられて、とても簡単だ；輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない；※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります；健康に影響はないスタイル維持とボディメイク：初心者でも腹筋を割ることは可能です；男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする；健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う；腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます；正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす；このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ；限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。
そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう；腹筋をグッと締めて元に戻す；元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです；しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう；この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイント；これが正しいやり方；床やフローリングで転がすことができてそれらに傷つくことはありませんトレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す；最初は週3日ほどが推奨する；これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます；これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです；この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます
2,122 ～
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 腹筋ローラー アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg (A-腹筋ローラー（レッドグリップ）)ブランド色A-腹筋ローラー（レッドグリップ）モデルFC0GR1商品説明【商品概要】【商品仕様】 材質：ハンドル：高密度発泡スポンジ＋ステンレス鋼パイプ、ローラー：EVA(耐摩耗静音仕様)、車輪：ABS樹脂 重量：本体約340g サイズ：ハンドル長さ30cm×ローラー径15cm腹筋ローラーは動きもシンプルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。
腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。
続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができますよ！【超静音・床に傷つかない】二輪は耐摩耗性に優れているEVA素材を採用、超静音仕様となっていて、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。
柔らかくて床に傷つくこともありません。
【手にフィットするハンドル】肉厚な高密度スポンジのハンドルは柔らかくて握りやすい、より快適にご使用いただけます。
【安定性のある二輪デザイン】車輪の部分は環境に優しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレプと合わせて200KGまで耐えられます。
【商品説明】ご注意 ●税関チェックにて箱は一度開封がされております。
●出荷工程の中で汚れが付く場合がございますが、商品自体は新品商品となっており使用上の問題はございません。
●お手数ですが濡れたタオルで軽くふいていただけますと落ちますので、汚れ等が気になる場合はふき取ってご利用いただけますと幸いです。
商品の仕様は予告なく変更する場合があります。
予めご了承ください。
【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：腹筋ローラー アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg (A-腹筋ローラー（レッドグリップ）)製造元：商品番号：FCA2022色：A-腹筋ローラー（レッドグリップ）商品タイプ：超静音【当店からの連絡】
2,258 ～
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 〜 1日10分の楽しいエクササイズで、理想のくびれと健康体を手に入れよう 〜 日々のデスクワーク、産後の体型変化、代謝の低下にお悩みではありませんか？ 「Softフラフープ」は、そんなすべてのお悩みを解消する、まったく新しい次世代型フラフープです。
【第二代モデルが選ばれる5大理由】 【強度アップ】内蔵メタル補強パーで強靭、耐久性アップ 第一世代の強度不足・耐久性の短さを解消。
内部に金属補強バーを内蔵し、激しい動きにもへたらず、長くお使いいただけます。
【安全設計】特許取得のパックル設計で切れにくい 強力な引っ張りにも裂けない独自のバックルを採用。
接着剤固定の第一世代とは異なり、長期使用による破損の心配がなく、安全・安心です。
【安心設計】一体型密閉フレームで肌を挟まない スプリングの隙間に皮膚が挟まれて痛い！というトラブルを解消。
肌に優しい密閉フレーム設計で、エクササイズに集中できます。
【衛生面】安心のPVCカバーで清潔に使用可能 表面が滑らかで衣服を傷めず、簡単にお手入れ可能。
従来品のような液漏れの心配もない特殊構造で、清潔を保てます。
【静音性】20db以下の超低騒音で、マンションや夜間も気兼ねなく ご家族やご近所への騒音を気にせず、リビングでテレビを見ながら、音楽を聴きながら、いつでもどこでもご使用いただけます。
スムーズ回転設計で、誰でも簡単に回せる！ コツがわからなくてイライラ…そんな経験はありませんか？このフラフープは回しやすく設計されているので、運動が苦手な方でも楽しく始められます。
1台で全身シェイプアップ！ ウエストやお腹の引き締めはもちろん、二の腕、背中、ヒップ、太ももなど、気になる部位をまんべんなくケア。
腕のトレーニングやストレッチにもお使いいただけます。
商品詳細・仕様 商品名: Softフラフープ カラー: ピンク / パープル / ブルー (人気の3色展開！) 素材: PVC、補強リブ、合金スプリング 直径: 約100cm (組み立て時) 厚さ(パイプ径): 約3cm 重量: 約0.5kg (重量誤差±0.02kg) ※生産ロット及び測り方により多少の誤差が生じる場合がございます。
効果的な使い方ガイド (簡単4ステップ) 準備: フラフープを腰の高さで持ち、両脇をしめます。
勢い: 軽く前方に押し出し、動きのきっかけを作ります。
準備姿勢: 両腕をやや上げ、腰をひねる準備をします。
回転: 腰を使ってリズミカルに、自然な動きで回転を続けましょう。
おすすめの運動プラン 頻度: 週4〜6回が理想的 時間: 1回約20分を目安 (初心者は10分〜からスタート！) コツ: 速く回しすぎず、安定したリズムで。
力を入れすぎず、リラックスして。
注意事項 食事の前後1時間は運動をお控えください。
フラフープを首にかけての使用は絶対にしないでください。
妊娠中及び生理中の方はご使用をお控えください。
まとめ 痛くない、回しやすい、静か、そして全身が鍛えられる??。
これまでにない快適なエクササイズ体験で、あなたのダイエットと健康生活を強力にサポートします。
理想のくびれと健康的な体を手に入れて、毎日をより輝かせましょう！ 今すぐあなたも「フラフープ」生活を始めてみませんか？ 【検索用キーワード】 ソフトフラフープ, 痛くないフラフープ, 静音フラフープ, 全身シェイプアップ, 産後エクササイズ, フィットネスフラフープ, PVCフラフープ, 低騒音エクササイズ, ボディラインケア, ヘルシーライフ, フラフープトレーニング, 有酸素運動, 腰回しエクササイズ, ヘルシーダイエット, 美しいくびれ作り, フラフープダイエット, 家庭用トレーニング, 体型改善フラフープ, 骨盤周りトレーニング, 筋力アップフラフープ, 防音フラフープ, フラフープ初心者, カラフルフラフープ, エクササイズグッズ, 家庭用フィットネス, 健康的な体作り, 自宅エクササイズ用品, 快適フラフープ メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています〜 1日10分の楽しいエクササイズで、理想のくびれと健康体を手に入れよう 〜 日々のデスクワーク、産後の体型変化、代謝の低下にお悩みではありませんか？ 「Softフラフープ」は、そんなすべてのお悩みを解消する、まったく新しい次世代型フラフープです。
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内部に金属補強バーを内蔵し、激しい動きにもへたらず、長くお使いいただけます。
【安全設計】特許取得のパックル設計で切れにくい 強力な引っ張りにも裂けない独自のバックルを採用。
接着剤固定の第一世代とは異なり、長期使用による破損の心配がなく、安全・安心です。
【安心設計】一体型密閉フレームで肌を挟まない スプリングの隙間に皮膚が挟まれて痛い！というトラブルを解消。
肌に優しい密閉フレーム設計で、エクササイズに集中できます。
【衛生面】安心のPVCカバーで清潔に使用可能 表面が滑らかで衣服を傷めず、簡単にお手入れ可能。
従来品のような液漏れの心配もない特殊構造で、清潔を保てます。
【静音性】20db以下の超低騒音で、マンションや夜間も気兼ねなく ご家族やご近所への騒音を気にせず、リビングでテレビを見ながら、音楽を聴きながら、いつでもどこでもご使用いただけます。
スムーズ回転設計で、誰でも簡単に回せる！ コツがわからなくてイライラ…そんな経験はありませんか？このフラフープは回しやすく設計されているので、運動が苦手な方でも楽しく始められます。
1台で全身シェイプアップ！ ウエストやお腹の引き締めはもちろん、二の腕、背中、ヒップ、太ももなど、気になる部位をまんべんなくケア。
腕のトレーニングやストレッチにもお使いいただけます。
商品詳細・仕様 商品名: Softフラフープ カラー: ピンク / パープル / ブルー (人気の3色展開！) 素材: PVC、補強リブ、合金スプリング 直径: 約100cm (組み立て時) 厚さ(パイプ径): 約3cm 重量: 約0.5kg (重量誤差±0.02kg) ※生産ロット及び測り方により多少の誤差が生じる場合がございます。
効果的な使い方ガイド (簡単4ステップ) 準備: フラフープを腰の高さで持ち、両脇をしめます。
勢い: 軽く前方に押し出し、動きのきっかけを作ります。
準備姿勢: 両腕をやや上げ、腰をひねる準備をします。
回転: 腰を使ってリズミカルに、自然な動きで回転を続けましょう。
おすすめの運動プラン 頻度: 週4〜6回が理想的 時間: 1回約20分を目安 (初心者は10分〜からスタート！) コツ: 速く回しすぎず、安定したリズムで。
力を入れすぎず、リラックスして。
注意事項 食事の前後1時間は運動をお控えください。
フラフープを首にかけての使用は絶対にしないでください。
妊娠中及び生理中の方はご使用をお控えください。
まとめ 痛くない、回しやすい、静か、そして全身が鍛えられる??。
これまでにない快適なエクササイズ体験で、あなたのダイエットと健康生活を強力にサポートします。
理想のくびれと健康的な体を手に入れて、毎日をより輝かせましょう！ 今すぐあなたも「フラフープ」生活を始めてみませんか？ 【検索用キーワード】 ソフトフラフープ, 痛くないフラフープ, 静音フラフープ, 全身シェイプアップ, 産後エクササイズ, フィットネスフラフープ, PVCフラフープ, 低騒音エクササイズ, ボディラインケア, ヘルシーライフ, フラフープトレーニング, 有酸素運動, 腰回しエクササイズ, ヘルシーダイエット, 美しいくびれ作り, フラフープダイエット, 家庭用トレーニング, 体型改善フラフープ, 骨盤周りトレーニング, 筋力アップフラフープ, 防音フラフープ, フラフープ初心者, カラフルフラフープ, エクササイズグッズ, 家庭用フィットネス, 健康的な体作り, 自宅エクササイズ用品, 快適フラフープ
1,280 ～
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 商品カラーは【ブルー】です。
【超強い上半身トレーニング】 この小さなアームバーを使えば、上半身の丈夫な体が得られます。
大胸筋を中心に上腕二頭筋、三角筋（肩）、腹筋、腕筋、背筋上部 など上半身の筋トレができる、家トレ用の最新式アームバーです。
第4世代の油圧式アームバーはシームレス溶接技術を採用しています。
安全性、耐久性、安定性にかかわらず、製品には非常に大きな向上 があります。
【安全な三角ボディ構造】 より高い安全性能を考慮して、本製品は三角形の設計を採用し、 安定性を大幅に向上させました。
使う時は、バック弾の速度が遅い ので、より良く自分を守ってくれます。
10万回以上使用しても、スプリングアームのように変形したり、 緩んだりすることはありません。
【10kg-200kg負荷を調節可能】 簡単に左にローラーをスライドさせると、最小10 kg、最大200kgの 強度が得られます。
初心者からプロな方まで、お子様、大人、女子、お年寄りは誰でも 簡単に使用可能です。
送料無料 ※北海道は+330円UP、離島地域及び沖縄県は+950円UPにて承ります。
3,580 ～
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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