著者大野裕(著)出版社日経サイエンス社発売日2018年05月ISBN9784532520755ページ数207Pキーワードこころおけんこうにするほんくじけないで ココロオケンコウニスルホンクジケナイデ おおの ゆたか オオノ ユタカ9784532520755内容紹介こころのアラーム、聞こえますか？「自分に自信が持てない」「不満を言葉にできない」「ひとりぼっちを知られたくない」そんなあなたにそっとアドバイス。
新しい一歩を踏み出すために役立つヒントがきっと見つかります。
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目次第1部 こころの変化に目を向けてみませんか？（春（4月〜6月）?身構えず、無理をせず、自然体で/夏（7月〜9月）?こころのしなやかさを信じて/秋（10月〜12月）?楽しいことの積み重ねが自信に/冬（1月〜3月）?「古い」自分を生かし、「新しい」自分を作る）/第2部 認知行動療法でこころの力をアップ（認知行動療法とは？/認知行動療法を取り入れる）

著者水島広子(著)出版社星和書店発売日2011年11月ISBN9784791107926ページ数281Pキーワードおそれおてばなす3あていてゆーでいなるひーりんぐふ オソレオテバナス3アテイテユーデイナルヒーリングフ みずしま ひろこ ミズシマ ヒロコ9784791107926目次1 ファシリテーター・トレーニングを始めるにあたって/2 アティテューディナル・ヒーリングのプロセス/3 ファシリテーター・トレーニングのテーマ/4 アティテューディナル・ヒーリングのファシリテーターとは/5 ファシリテーターという立場における自分自身のワーク/6 ファシリテーション・スキル/7 こんなときにはどうファシリテーションするか/8 ファシリテーター体験/9 グループのあいだ持ち続けると役に立つ考え/10 ジェリー・ジャンポルスキーからのメッセージ/11 トレーニングの終わりに

著者タクチママ(著)出版社ソーテック社発売日2021年09月ISBN9784800730275ページ数199Pキーワードにんげんかんけいのなやみおぶつたぎるほん ニンゲンカンケイノナヤミオブツタギルホン たくち まま タクチ ママ9784800730275内容紹介忖度ゼロの悩み相談処 人気ツイッター初の書籍化！・のべ5万人の悩みを解決してきたタクチママが恋人、友人、夫婦、同僚など、あらゆる人間関係の悩みを痛快に解決！・停滞感が続く日々の中で、人間関係を一歩前に進めたいときに読む一冊。
・・・・・・・・・・・・・・はじめましての人もいるかしら。
アタシは「タクチママ」って名前で世の中に山ほどいる悩める子ネズミの相談をぶった斬るっていうお仕事をしてるの。
アタシは普段メガネ姿の漢方の専門家として、普通に男性の格好をして健康相談を受けているんだけどね。
ある相談中にふと気がついたことがあるのよ。
それは「世の中の悩める子ネズミたちは、いつでも優しい言葉をかけられたいわけじゃない」ってこと。
むしろ優しい言葉よりも「叱られたい」「強く背中を押されたい」を望む声が思った以上に大きいってこと。
だからアタシは優しいメガネの漢方の専門家とは別に、忖度も遠慮もなく次々に寄せられる子ネズミたちの相談に真っ向から厳しく向き合うキャラクターとして生まれたの。
最初は半分ネタみたいなつもりで、あるイベントのYouTube Liveに出演したら驚くほど反響があったのよね。
ほんと不思議な世の中だわ。
まんまと気を良くしたアタシは調子に乗ってTwitterでアカウントを立ち上げたの。
そうしたら、あれよあれよという間にフォロワーが5千人、1万人と増えて、わけのわからないうちに「タクチママ」という存在が認知されることになったのよね。
そこからは毎日Twitterに言葉を紡ぎながら、寄せられる子ネズミたちのお悩みに答える日々が始まったわ。
この本にまとめたのは、日常生活のさまざまなシーンで生まれるさまざまな悩みごとや不安に対しての向き合い方よ。
人生をおおらかに、前向きに暮らしていくためのヒントにしてくれたら何よりも嬉しく思うわ。
（「はじめに」より抜粋）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 対人と対人生を切り離しなさい/第2章 他人の顔色うかがってる場合じゃないわよ/第3章 恋愛は対等の関係性が大前提/第4章 友人関係は変化し続けるのが当たり前/第5章 人生のために仕事できてる？/第6章 夫婦はあくまでも近しい他人

＜p＞スポーツ医学博士による、筑波大最先端研究が生んだ革命的らくらくトレーニング！＜br /＞ 運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する“気持ち良い”筋トレ!!＜/p＞ ＜p＞“バンド1本”の奇跡。
＜br /＞ ・ゆっくり呼吸・動作で自然にα波になる“瞑想効果”！＜br /＞ ・自力ではできない動きができてしまう“補助効果”！＜br /＞ ・使いにくい筋肉を鍛えてくれる、ほど良い“負荷効果”！＜br /＞ ・“開く”動作が、気落ち良く心を晴らす“爽浄効果”！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者：トニアン リトヴィック出版社：データハウスサイズ：単行本ISBN-10：4887186096ISBN-13：9784887186095■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者香山リカ(著)出版社パンローリングISBN9784775929599キーワードしーでいーこころのしんこきゆうができるほん シーデイーココロノシンコキユウガデキルホン かやま りか カヤマ リカ9784775929599

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【毎日発送】 商品状態 著者名 寺内大吉 出版社名 ごま書房新社 発売日 1993年8月30日 ISBN 9784341015831

著者鈎治雄(著)出版社第三文明社発売日2015年07月ISBN9784476033472ページ数239Pキーワードひとずきあいがたのしくなるしんりがく ヒトズキアイガタノシクナルシンリガク まがり はるお マガリ ハルオ9784476033472内容紹介見方を変えてみると、人間って面白い。
楽観主義で「人間関係力」を磨く30の秘訣！ 心理学の最新の知見と、さまざまな人々の生き方を踏まえ、人間関係の対処法と自分育てのヒントを伝授する。
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＜p＞認知症になりたくなければいますぐ食事を変えなさい！＜br /＞ 今日の食事が10年後の脳を作ります。
最新の医学エビデンスで分かった脳をを守る食習慣を紹介＜br /＞ 認知症が遠ざかる最強栄養素＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者：プロスパー企画出版社：プロスパー企画サイズ：ペーパーバックISBN-10：4938695235ISBN-13：9784938695231■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者tomoko(著)出版社文芸社発売日2012年07月ISBN9784286122120ページ数174Pキーワードあなたのうつのほんとうのりゆう アナタノウツノホントウノリユウ ともこ トモコ9784286122120

著者るろうに(著)出版社SBクリエイティブ発売日2021年10月ISBN9784815611798ページ数253Pキーワードしんりかうんせらーゆーちゆーばーがおしえるいちびよ シンリカウンセラーユーチユーバーガオシエルイチビヨ るろうに ルロウニ9784815611798内容紹介YouTube登録者急増中、12万人突破！！再生回数1,200万回超！！今、最も注目の心理カウンセラーYouTuberによる初著書ついに登場！「人の顔色が気になって仕方ない・・・」「あの同僚は何であんな嫌みを言ってくるんだろう・・・」「何で自分はあの人と比べてダメなんだろう・・・」この本に興味を持ったあなたは、そんな積もりに積もった心の「不安」をお持ちなのではないでしょうか？そのどうにもできない、でもとてもつらい不安を取り除こうといろいろと試してきたと思います。
中には、「あなたはあなたのままでいい」「全員に好かれようとしなくていい」「周りの期待に応えなくたっていい」といったような「自分らしく生きなさい」というメッセージによって心を癒やしてくれる本もあります。
あなたも手に取ったことがあるのではないでしょうか。
しかし、このようなメッセージだけであなたの心は本当に軽くなりましたか？もしかすると、一時的には軽くなったかもしれませんが、すぐにまた不安が押し寄せてきたのではないでしょうか？たしかに、人が心を苦しめているとき、その多くは背景に「こうしなきゃいけない」という“ 執着” があります。
しかし、その反面、多くの人の心には「とはいえ、周りの目を気にせず自分の意見なんか本当に言っても大丈夫なのか・・・」や「とはいえ、かえって人間関係がギクシャクするのではないか・・・」という気持ちが生まれ、結局は“ 執着” を手放すことができないのです。
ではどうすればいいのでしょうか？それは、“執着”を手放すメリットまで含めて理解することです。
「人の期待に応えなくたっていい」という心構えだけでなく、「人の期待に応えないことによるメリット」まで含めて理解することです。
そうすれば、あなたは本当の意味で“ 執着” を手放し、心の平穏を手に入れられます。
本書では、全て合わせて100 項目の悩みを扱いました。
100個すべてについて、「執着を手放す」メッセージだけではなく、「執着を手放すメリット」までセットで紹介しています。
もちろん、全て読む必要はありません。
この中の1 つだけ、あなたに合う項目が必ずありますし、メリットを理解して執着を手放すだけですからとても気軽にその辛い不安を解消できます。
さぁ、今すぐ心の不安を取り除き、あなただけの充実した毎日を手に入れましょう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 その不安のもとは全て、妄想にすぎない（3000人をカウンセリングしていて気づいたこと/心が苦しい人のほとんどは、「受け入れる」ができない人ばかり ほか）/2 人間関係（優しくしすぎなくたっていい?なぜなら心理学的には、適度に優しい人のほうがむしろ価値があると見られるから/自分を後回しにしなくたっていい?なぜなら心理学的には、自分を優先している人のほうがうまく人間関係を築けるから ほか）/3 仕事（「何でも一人でやらなきゃ」と思わなくたっていい?なぜなら心理学的には、頼み事をする人のほうがむしろ好かれるから/限界まで頑張ろうとしなくたっていい?なぜなら心理学的には、限界を突破しない適切な範囲で頑張るほうが幸せになりやすいから ほか）/4 プライベート（一人だっていい?なぜなら心理学的には、大成する人ほど一人の時間が多いから/泣いたっていい?なぜなら心理学的には、泣くことは心を癒やす方法だから ほか）/5 家族・恋愛（結婚しなくたっていい?なぜなら心理学的には、パートナーがいなくても幸せになれるから/すぐ謝らなくたっていい?なぜなら心理学的には、謝るより感謝するほうが幸せな関係になれるから ほか）

著者：近藤 裕出版社：大和書房サイズ：単行本ISBN-10：4479790357ISBN-13：9784479790358■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者アリス・ジェームズ(著) ルーイ・ストウェル(著) 西川知佐(訳)出版社東京書籍発売日2020年04月ISBN9784487813629ページ数265Pキーワードじぶんのこころとうまくつきあうほうほう ジブンノココロトウマクツキアウホウホウ じえ−むす ありす JAMES ジエ−ムス アリス JAMES9784487813629内容紹介 からだの調子が悪いところはないかな？ 元気な状態かな？ 誰だって、そんなふうに「からだの健康」に気を配るはず。
からだはケガをしたり、病気になったりするけれど、時間とともに回復していくものだ。
でも、からだが健康ならいいってわけじゃない。
「こころの健康」だって忘れちゃいけないんだ。
自分の頭の中はどんな状態で、どんな気分か。
どう考えて、どう行動しているか。
こんなふうに、こころの健康について考えることも必要だ。
からだと同じように、こころの健康状態も常に変化していく。
具合が良くて落ち着いているときもあれば、調子が悪くてイライラしちゃうときだってある。
自分のこころは大丈夫？ こころの健康に気を配るのは、とても大切なことだ。
成長につれて、新しい気持ちがどんどん芽生えてくるし、感情だって強く激しくなっていく。
学校や家、そのほかの場所でもプレッシャーを感じる場面は増えていくからね。
からだを健康にしてケガをしない方法なら、よく知っているはずだよね。
病気を予防するために野菜を食べたり、手洗いを欠かさないようにしたり。
ケガしたくないから、走っている車から飛び降りたりもしないよね。
でもこころの健康を保つにはどうすればいいんだろう？ みんな、誰もが悩んだり、この先、つらい目にあう可能性がある。
この本には、そんなときにどうすればいいかが書いてある。
友だちや家族とケンカをした。
テストの結果が悪かった。
SNS でトラブルに巻き込まれた。
あまりないことかもしれないけど、深刻なうつ状態に悩まされた。
そんなときには、この本を開いてほしい。
SNS、学校、恋、友達、ジェンダー、セクシャリティ、家族……悩めるアオハル（青春）世代のメンタルを守り整え、生きやすくする！ 英国で10万部突破！ 国をあげてYA世代のメンタルヘルス（心の健康管理）に取り組む大人気シリーズの日本版！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次脳ってどうなってるの？/感情ってなんだろう？/あなたは誰？/鏡をのぞくと/友だち/家族/性と恋愛/インターネットとの付き合い方/「思春期」って難しい/こころの病気/うつ病と不安障害/摂食障害/相談相手を見つける

著者鈎治雄(著)出版社第三文明社発売日2013年07月ISBN9784476033229ページ数255Pキーワードらつかんしゆぎわげんきのひけつ ラツカンシユギワゲンキノヒケツ まがり はるお マガリ ハルオ9784476033229

著者：倉原 忠夫出版社：現代書林サイズ：単行本ISBN-10：4876202478ISBN-13：9784876202478■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者保坂隆(著)出版社きずな出版発売日2023年12月ISBN9784866632308ページ数214Pキーワードしなやかなこころななじゆうのしゆうかんしなやか／な シナヤカナココロナナジユウノシユウカンシナヤカ／ナ ほさか たかし ホサカ タカシ9784866632308内容紹介精神科医が教える習慣術。
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目次はじめに 「しなやかな心」の習慣/1章 苦しみから立ち直りたい（いつもより30分早起きする/新しい時計に替える ほか）/2章 人間関係をスッキリさせたい（どなられても、忘れるが勝ち/失敗は人に話せば楽になる ほか）/3章 解決のヒントを発見したい（イメージトレーニングで成功を思い描く/明るい「未来日記」を綴る ほか）/4章 心をゆっくり休ませたい（合格点を下げる/テクノストレスに対応する ほか）

＜p＞厚生労働省によると、もともと要支援1、2で軽い症状だった方が要介護になってしまう主な原因として「骨折・転倒・関節疾患・衰弱」が半数を占めることがわかっています。
中でも変形性股関節症は、潜在的患者数が600万人いるとされています。
本誌では進行性の病気で、一度発症すると、いずれは手術しかないとされている変形性股関節症をはじめ、股関節痛の症状を自力で治す最新の方法をご紹介します。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞節々の痛みへの対処法、病気とのつきあい方。
＜br /＞ 関節リウマチは、からだのあちこちの関節が腫れ、痛みが次第に増し、手足が変形したり曲げ伸ばしができなくなる病気で、不自由な生活が強いられます。
＜br /＞ 根本的な原因は不明で、生涯を通じてつきあわなければならない疾患でしたが、近年、リウマチ治療は、薬物療法を中心に飛躍的な進化を遂げています。
＜br /＞ 「治らない病気から治る病気へ」という転換を示しており、患者さんやご家族が、より正しい、最新の知識を知っておくべき時代となっています。
＜br /＞ 併せて本書は、日常の管理、リハビリテーションなど病気と仲よく共存し、病気を怒らせないように工夫できることも詳しく紹介し、症状から検査・診断、治療との二本立てで、1つ1つ平易に解説しています。
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＜p＞メディアでも話題！予約が取れない隠れ家カリスマバストアップサロンの画期的美胸メソッド本。
セルフでできる美胸メソッドのQR動画がプラスされた改訂パワーアップ版。
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著者加藤伸輔(著)出版社星和書店発売日2016年01月ISBN9784791109241ページ数192Pキーワードそうきよくせいしようがいそううつびようとともにいき ソウキヨクセイシヨウガイソウウツビヨウトトモニイキ かとう しんすけ カトウ シンスケ9784791109241内容紹介双極性障がいと診断されるまで13年を要した著者が実体験を基に、その症状や治療、障がいと上手につき合っていくコツなどを伝える。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 双極性障がいとは（躁状態の症状/うつ状態の症状 ほか）/第2章 私の双極性障がい（思春期/青年期 ほか）/第3章 治療について（受容/薬物療法 ほか）/第4章 上手につき合っていくコツ（注意サインと対処法/上手につき合うコツ）/第5章 当事者インタビュー（Aさんの場合/Bさんの場合）

著者松木正(著)出版社大和書房発売日2013年03月ISBN9784479392378ページ数195Pキーワードあるがままのじぶんおいきていくいんでいあん アルガママノジブンオイキテイクインデイアン まつき ただし マツキ タダシ9784479392378内容紹介「正しい」や「間違っている」で結論を急がない。
矛盾する自分と折り合いをつける。
「正論」を笑い飛ばして主体的に生きるインディアンの知恵の書。
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目次1 「自分」を受け入れる（「あるがまま」を求められる儀式/弱い自分をさらけ出すということ ほか）/2 「恐れ」を飼い慣らす（シリアスになりすぎると大切なものが見えなくなる/自分の限界をつかむ ほか）/3 自分の「芯」を強くする（人の根っこは「自己肯定感」/評価されなくても「自分」は「自分」 ほか）/4 ひとりで生きようとしない（家族は拡大していくもの/「ヘルプ」が出せてこそ一人前 ほか）/5 本当の「誇り」と「自信」を手にする（「物の扱い」は「友人の扱い」/「心の窓」を開くと強くなる ほか）

◆◆◆カバーなし。
小口に汚れがあります。
表紙に折れ跡があります。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 加藤諦三 出版社名 大和書房 発売日 2014年8月1日 ISBN 9784479640394

著者：アニマル浜口出版社：大泉書店サイズ：単行本ISBN-10：4278049056ISBN-13：9784278049053■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者枡野俊明(監修) 夏江まみ(マンガ) 朝日新聞出版(編著)出版社朝日新聞出版発売日2019年09月ISBN9784023332805ページ数239Pキーワードつかえるぜんくらしにやくだつきそちしき ツカエルゼンクラシニヤクダツキソチシキ ますの しゆんみよう なつえ マスノ シユンミヨウ ナツエ9784023332805内容紹介なぜ、今、「禅」なのか？それは、現代人への生きるヒント。
ストレスや不安…そんなものは実体がないもの。
一度しかない人生、心を強く持ち、「今この瞬間」、「自分がやるべきこと」に集中。
人生の「主人公」として前を向いて生きるためのヒントが詰まった1冊。
さあ、禅的生活の実践を！喝！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 禅の基礎知識/2章 禅の実践/3章 禅語との出会い/4章 十牛図の教え/5章 日常生活での実践/禅で解決！枡野和尚の人生相談Q＆A/人生が変わる80の禅語

著者エイミー・モーリン(著) 長澤あかね(訳)出版社講談社発売日2015年08月ISBN9784062192088ページ数270Pキーワードbkc めんたるがつよいひとがやめたじゆうさん メンタルガツヨイヒトガヤメタジユウサン も−りん えいみ− MORIN モ−リン エイミ− MORIN9784062192088内容紹介全米で話題のセルフヘルプ決定版、邦訳！ 「メンタルの強い人」はそれが最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとか切り抜ける方法を知っている。
誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れずにしなるレジリエンスな生き方ができる。
全米で話題のセルフヘルプ決定版、邦訳！あなたの一番悪い習慣が、あなたの価値を決めている。
メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。
主婦から兵士、教師からCEОまで役立つ、新しい心の鍛え方。
01「自分を哀れむ習慣」をやめる02「自分の力を手放す習慣」をやめる03「現状維持の習慣」をやめる04「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる05「みんなにいい顔をする習慣」をやめる06「リスクを撮らない習慣」をやめる07「過去を引きずる習慣」をやめる08「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる09「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる10「一度の失敗でくじける習慣」をやめる11「孤独を恐れる習慣」をやめる12「自分は特別だと思う習慣」をやめる13「すぐに結果を求める習慣」をやめる＊＊＊この本は、著者のメンタルが極限まで弱った時に誕生した。
23歳で母をくも膜下出血のために亡くし、26歳のときに夫が心臓発作で突然逝ってしまうという不幸に見舞われたエイミー。
愛する人を失って泣き、怒り、仕事を休んでひきこもり、心に決めた。
泣きながら残りの人生を過ごすなんて、まっぴらだと。
だからこそ、打ちのめされそうな自分を支えるために、いつのまにか染みついた13の習慣をやめることを。
名もなきセラピストが綴ったブログ「メンタルの強い人がしない13のこと」は投稿5日後にウェブ版Forbesに転載され、その2日後には1日100万以上に読まれる人気記事に。
書籍化が決定した。
＊＊＊人は誰でも、13の習慣をやめることで、メンタルを強くできる。
メンタルが強い人は、それが最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとかうまくやる方法を知っているタフな人たちだ。
誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れずにしなるレジリエンスな生き方ができる。
複雑なあれこれに振り回されていようが、とんでもなく不安だろうが、自信がまるでなかろうが、トラウマを抱えていようが、大丈夫！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次メンタルの力とは？/「自分を哀れむ習慣」をやめる/「自分の力を手放す習慣」をやめる/「現状維持の習慣」をやめる/「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる/「みんなにいい顔をする習慣」をやめる/「リスクを取らない習慣」をやめる/「過去を引きずる習慣」をやめる/「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる/「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる/「孤独を恐れる習慣」をやめる/「自分は特別だと思う習慣」をやめる/「すぐに結果を求める習慣」をやめる

著者キムユウン(著) 西野明奈(訳)出版社かんき出版発売日2023年09月ISBN9784761276898ページ数286Pキーワードすべてのひとにいいひとで スベテノヒトニイイヒトデ きむ ゆうん にしの はるな キム ユウン ニシノ ハルナ9784761276898内容紹介★韓国で60万部突破のベストセラー、ついに日本上陸！★★世界的人気K-POPアイドルグループEXOのBAEKHYUN（ベッキョン）が“???（キュンチューブ）"で紹介した話題の本★★5年連続年間ベストセラー（2019〜2023年教保文庫調べ）★世界10カ国で翻訳★★SNSを中心に話題沸騰中★ 多くの人が人間関係で心労を感じ、傷つき、転びながら生きていく。
生半可に心を許したから失敗したということでもないし、相手を信じすぎたのはバカみたいだということでも決してない。
もうちょっと壁のある人として生きてもいい。
ほどよく近く、ほどよく遠く、そうやってあなたの人生を生きていけばいい。
十分に安全な距離を保って。
自分を犠牲にしてまでいい人になる必要はひとつもなかった。
すべての人にいい人になろうとして、ありのままのあなたを見失うことがありませんように。
【EXO BAEKHYUNが動画中で紹介した項目】04／弱っていく姿が怖くなるとき07／やみくもに我慢しなくてもいい66／断りながら生きていく方法70／人の輪の中にいても孤独を感じるとき82／自尊心を高めるために＊ ＊ ＊一日くらい、自分がだめになったに違いないと思って心ゆくまで泣いて過ごしてもいい。
それでも忘れてはいけない。
あなたという唯一の存在の美しさを。
＊ ＊ ＊これまでうまくやってきたと信じる気持ちを捨ててはいけない。
うまくやり遂げるという確信を失くしてもいけない。
揺らめく波のように、しばらくの間揺れるのはかまわないけれど、信じる気持ちを水中深くに置いてしまってはいけない。
＊ ＊ ＊昨日のような今日が明日になって、その時間が集まってできあがる、なによりも大切なわたしの日常だ。
めいっぱいドキドキもしてみて、期待しては失望したりもする。
二度とないわたしたちの人生。
いまいちだ、そう言ってやり過ごすにはきらきらと輝くあなたの人生だ。
＊ ＊ ＊ほとんどの人は、恋愛が長引くと愛という感情もまた鈍感になる点を短所として挙げる。
その鈍さがつくりだすのは、より丸くきれいな愛のかたちだ。
人間関係で重要なのは、知ってきた時間ではなく、知っていく時間で自分が幸せかどうかだ。
＊ ＊ ＊そして、恋愛における基準がもうひとつできた。
「女と実姉を区別できないバカみたいな奴とは、知り合おうともしないこと」＊ ＊ ＊自尊心を食いつぶそうとする虫みたいな恋愛なら、なんの役にも立たない。
愛する人という地位は、相手を壊してもいいという資格ではない。
いいかげんに自分を判断してもいけないし、簡単に傷つけてもいけない。
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目次＃01 今日も一日、よく耐え抜いたきみへ。
?つらい一日だったとき（隠し絵クイズ/自分に寛大になりきれないときは ほか）/＃02 いつか懐かしく思い出す今日だから。
?日常の小さな幸せを見つけたとき（いつか懐かしく思い出す今日だから/明日が楽しみじゃなくても大丈夫 ほか）/＃03 人も心に埋めているんだ。
?愛がつらくなるとき（死ぬまでもう会えない人へ/別れはあなたのせいじゃない ほか）/＃04 その人とのもつれを抱えて進もうと思うなら。
?人間関係のせいで自尊心が低くなるとき（これからも友達なら/断りながら生きていく方法 ほか）

＜p＞生き物たちの雄姿をリアルに表現し、造形美を極める！ 恐竜や動物など生き物の作品に定評があるおりがみ作家、川畑文昭の「美しい生き物」をテーマにした作品集。
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全作品展開図と作り方のポイント付き。
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著者橋爪大三郎(著)出版社ポット出版発売日2000年12月ISBN9784939015298ページ数296Pキーワードこうふくのつくりかた コウフクノツクリカタ はしずめ だいさぶろう ハシズメ ダイサブロウ9784939015298内容紹介本書は、自分が個人として、何を考え、どう行動すべきなのかについて、言葉（日本語）を用いて徹底的に考えると、同時に、社会の現状とあるべき姿についても、同じように徹底的に考えていくことを提案する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 幸福な学校（学校教育の敗北/教育が変われば、日本が変わる?社会経済生産性本部中間報告を踏まえて）/第2章 幸福な社会（社会を元気にする表現戦略/民主主義はよみがえるか/公共事業とは何か）/第3章 幸福なわたし（幸福原論/日本人はいま何を考えればよいのか）

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