著者石井正行(著)出版社舵社発売日1992年03月ISBN9784807231034ページ数99Pキーワードびぎなーのためのよつとにゆうもん ビギナーノタメノヨツトニユウモン いしい まさゆき イシイ マサユキ9784807231034
2,200 円
|
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 クルーワークとは(ポジションと役割乗艇位置 ほか)第2章 風上マーク回航(ダウンウインドセールメインセール ほか)第3章 風下マーク回航(風下マーク回航のパターンボートアプローチ ほか)第4章 外洋レース(オフショアレースとはリーチング ほか)第5章 スタートラインを切るまでに(どのレースに出るかエントリー ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2449545Kokeyaki Kazuhiro / Kaisetsu / Crew Work Toranomaki Tsuzukeメディア：本/雑誌重量：623g発売日：2020/01JAN：9784807210510クルーワーク虎の巻 続[本/雑誌] / 高槻和宏/解説2020/01発売
2,200 円
|
■ISBN:9784909792464★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルTHE SURFER’S JOURNAL JAPAN 13．6(2024April/May)ふりがなざさ−ふあ−ずじや−なるじやぱん13−6(2024−4)13−6(2024−4)ざさ−ふあ−ずじや−なるにほんばん13−6(2024−4)13−6(2024−4)SURFER′SJOURNALJAPAN13−6(2024−4)発売日202403出版社アウトドア・ジャパン・メディアISBN9784909792464大きさ123P 28cm
2,200 円
|
著者高槻和宏(著)出版社舵社発売日2007年02月ISBN9784807210404ページ数159Pキーワードしんまいよつとまんのためのせーりんぐくるーざー シンマイヨツトマンノタメノセーリングクルーザー たかつき かずひろ タカツキ カズヒロ9784807210404内容紹介本書は、ビギナー・スキッパーを中心に、ある程度経験を積まれた人でも「いまさら人には聞けない」というような基本的なポイントをおさえて話を進めていきます。
モデルは、プロセーラーの伊藝徳雄さんと、大学生セーラーの茂木春菜さんのお二人です。
彼らと一緒に、楽しくヨットを学んでいきましょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ヨットに乗る/風向とヨットとの関係/セーリング艤装/ロープワーク/居住／電気装備/エンジン/セールを揚げてみよう/係留とアンカリング/なぜヨットは風上に向かって走るのか？/クローズホールド/フリー/気象/海象/荒天帆走
2,200 円
|
著者ディック・ハヌーラ(著)出版社大修館書店発売日1998年03月ISBN9784469263831ページ数158Pキーワードきようえいしようりえのこーちんぐ キヨウエイシヨウリエノコーチング はぬ−ら でいつく HANNU ハヌ−ラ デイツク HANNU9784469263831
2,200 円
|
石井正行 高橋唯美 舵社ビギナー ノ タメノ ヨット ニュウモン イシイ,マサユキ タカハシ,タダミ 発行年月：1992年03月01日 予約締切日：1992年02月23日 ページ数：99p サイズ：単行本 ISBN：9784807231034 1 セーリングの理論／2 セーリングの基本／3 クロースホールド／4 タッキング／5 ランニング／6 ジャイビング／7 発艇／8 着艇 本書は、これからヨットを始めたいという方々のために、必要最少限の基礎知識を系統的に整理して述べたものです。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
現役トップレーサーが教えるヨットレースで役立つテク 高槻和宏 舵社ゾク クルー ワーク トラノマキ タカツキ,カズヒロ 発行年月：2020年01月 予約締切日：2020年01月08日 ページ数：151p サイズ：単行本 ISBN：9784807210510 高槻和宏（タカツキカズヒロ） 1955年、東京生まれ。
大学時代からヨットに乗り始め、卒業後も、修理屋、セールメーカー、回航屋、レース運営など、一貫してヨット業界で過ごす。
国内外の多くのレースにも参戦、数多くのタイトルを獲得している。
ヨット雑誌『Kazi』への寄稿や、ヨット関連の著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 クルーワークとは（ポジションと役割／乗艇位置 ほか）／第2章 風上マーク回航（ダウンウインドセール／メインセール ほか）／第3章 風下マーク回航（風下マーク回航のパターン／ボートアプローチ ほか）／第4章 外洋レース（オフショアレースとは／リーチング ほか）／第5章 スタートラインを切るまでに（どのレースに出るか／エントリー ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ボリュームイチサンニ 発行年月：2023年07月31日 予約締切日：2023年07月14日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792389 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ジュウサン テン ゴ 発行年月：2024年01月31日 予約締切日：2024年01月12日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792419 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111865ページ数149Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111865内容紹介レースの結果は自己責任。
だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。
そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 概論（水泳選手の特徴）（骨の仕組み、筋肉の仕組み/ローカル筋とグローバル筋（Bergmark 1989） ほか）/第2章 水泳選手のセルフコンディショニング（ストレッチの意義と種類/広背筋のストレッチ ほか）/第3章 上半身のメカニズム（泳動作）（肩周りの仕組みと動き/胸部の構造と動き ほか）/第4章 上半身トレーニング 基礎編（胸郭・体幹）（トランクツイストストレッチ/胸椎伸展トレーニング ほか）/第5章 上半身トレーニング 応用編（腕と体幹の連動）（フロントブリッジ1 基本姿勢/フロントブリッジ2 脚上げ ほか）
2,200 円
|
著者石井正行(著)出版社舵社発売日1992年03月ISBN9784807231034ページ数99Pキーワードびぎなーのためのよつとにゆうもん ビギナーノタメノヨツトニユウモン いしい まさゆき イシイ マサユキ9784807231034
2,200 円
|
羽根田卓也 報知新聞社ヴォーダ ミズノコエ ハネダタクヤ 発行年月：2022年09月01日 予約締切日：2022年08月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784831901743 第1章（パリへー／反骨のルーツ ほか）／第2章（ソルカン／壁当て ほか）／第3章（師／蛙のプライド ほか）／第4章（男子たるもの／「ハネタク流」は持たない ほか）／第5章（背水の陣／2016年8月9日 ほか） 迷いや劣等感を抱える人たちへ道なき道を切り拓いてきたハネタクが贈る魂の35章。
ラッパーSKYーHI氏とのスペシャル対談収録！カヌー選手羽根田卓也初めてのフォトエッセー。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
著者高槻和宏(解説)出版社舵社発売日2020年01月ISBN9784807210510ページ数151Pキーワードくるーわーくとらのまき2 クルーワークトラノマキ2 たかつき かずひろ タカツキ カズヒロ9784807210510目次第1章 クルーワークとは（ポジションと役割/乗艇位置 ほか）/第2章 風上マーク回航（ダウンウインドセール/メインセール ほか）/第3章 風下マーク回航（風下マーク回航のパターン/ボートアプローチ ほか）/第4章 外洋レース（オフショアレースとは/リーチング ほか）/第5章 スタートラインを切るまでに（どのレースに出るか/エントリー ほか）
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ナナジュウイチゴウ ボリュームイチニロク 発行年月：2023年03月29日 予約締切日：2023年03月11日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792365 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ジュウサン テン イチ 発行年月：2023年05月31日 予約締切日：2023年05月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792372 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
■ISBN:9784909792419★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルザ・サーファーズ・ジャーナル日本版 13．5(2024February/March)ふりがなざさ−ふあ−ずじや−なるにほんばん13−5(2024−2)13−5(2024−2)発売日202401出版社アウトドア・ジャパン・メディアISBN9784909792419大きさ123P 28cm
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ニホンバン ジュウサンテンヨン 発行年月：2023年11月30日 予約締切日：2023年11月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792402 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
■ISBN:9784807264148★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】あのころ ヨットデザイナーの履歴書 林賢之輔/著ふりがなあのころよつとでざいな−のりれきしよ発売日202104出版社舵社ISBN9784807264148大きさ384P 26cm著者名林賢之輔/著
2,200 円
|
著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111872ページ数151Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111872内容紹介泳いでばかりいると、筋力のアンバランスから身体にさまざまな不具合が生じる。
解決策は?。
多様なトレーニングを継続して行うことこそ、その第一歩となる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 下半身のメカニズム（泳動作）（股関節の仕組みと働き/大殿筋の働き ほか）/第2章 下半身トレーニング 基礎編（股関節・体幹）（大殿筋トレーニング/バックブリッジ1 両脚 ほか）/第3章 身体のメカニズム（スタート・ターン）（スタート動作と股関節の関係/スタート動作のポイントとトレーニング ほか）/第4章 下半身トレーニング 応用編（荷重系）（ワイドスクワット（棒サポート）/ワイドスクワット ほか）/第5章 全身トレーニング 応用編（腕・脚と体幹の連動）（全身の連動と協調性トレーニングの理解/アンバランス（ストレッチポール） ほか）/付録 目的別トレーニング構成例
2,200 円
|
 葛原憲治 唯学書房 アジール・プロダクシスイメックス ニ ヨル アクア セラピー プロトコル クズハラ,ケンジ 発行年月：2015年03月 ページ数：169p サイズ：単行本 ISBN：9784902225952 葛原憲治（クズハラケンジ） 1964年愛媛県生まれ、1983年防衛大学校理工学部を中退、1988年愛媛大学教育学部を卒業、1990年兵庫教育大学大学院学校教育研究科を修了、1990年大阪大学健康体育部運動生理学部門の助手、1996年ウェスタンミシガン大学大学院アスレティックトレーニング学科を修了。
NATAーBOC公認アスレティックトレーナー（ATC）とNSCA公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（CSCS）資格を取得。
現在、愛知東邦大学人間学部人間健康学科、教授としてスポーツトレーナーコースを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 アクアエクササイズの特性（水の特性／アクアエクササイズの科学的根拠とその応用）／第2章 スイメックスの流水プール（スイメックスの特徴／スイメックスの利用実績）／第3章 上肢プロトコル（インピンジメント症候群のための臨床プロトコル／肩関節前方脱臼のための臨床プロトコル ほか）／第4章 下肢プロトコル（膝関節内視鏡下手術（半月板切除、創面切除、ヒダ切除）リハビリテーションのための臨床プロトコル／膝関節内側側副靭帯損傷（MCLグレード1）のための臨床プロトコル ほか）／第5章 体幹プロトコル（胸椎・腰椎の捻挫および筋挫傷のための臨床プロトコル／急性腰椎椎間板ヘルニアのための臨床プロトコル ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
 太平洋横断ヨットレースを目指す人へ 邨瀬愛彦 KLC 舵社トランスパック ドクホン ムラセ,ヨシヒコ ケイエルシー 発行年月：2012年03月 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784807213030 1 トランスパックとは／2 レースの実際ー気象と戦略の基礎知識／3 レースに向けてー準備の実際・ベンガル7の場合／4 太平洋横断回航の実際／5 トランスパック2011ベンガル7写真集／6 こわれないチームを作る／7 外洋への準備ートランスパックレースのための事前セミナー・テキストから／8 資料：レースクルーのワードローブ（衣類）／9 スタート地ロングビーチと、フィニッシュ地オアフ島ホノルル 米国ロサンゼルスから楽園、ホノルルへ。
2年に一度開催されるヨットマン憧れのトランスパックレースにこれまで6回挑戦してきたチーム・ベンガル。
レース参戦のための準備から、レース攻略法、チームのつくり方、ワードローブ、回航まで、チームがこれまで蓄積してきた実践ノウハウが満載。
美しい写真集も楽しめる、大洋横断レースを目指す人の必読書。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
著者高槻和宏(解説)出版社舵社発売日2020年01月ISBN9784807210510ページ数151Pキーワードくるーわーくとらのまき2 クルーワークトラノマキ2 たかつき かずひろ タカツキ カズヒロ9784807210510目次第1章 クルーワークとは（ポジションと役割/乗艇位置 ほか）/第2章 風上マーク回航（ダウンウインドセール/メインセール ほか）/第3章 風下マーク回航（風下マーク回航のパターン/ボートアプローチ ほか）/第4章 外洋レース（オフショアレースとは/リーチング ほか）/第5章 スタートラインを切るまでに（どのレースに出るか/エントリー ほか）
2,200 円
|
ライスプレスザ サーファーズ ジャーナル ジュウサン テン サン 発行年月：2023年10月02日 予約締切日：2023年09月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784909792396 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
|
■ISBN:9784909792372★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ザ・サーファーズ・ジャーナル日本版 13．1(2023June/July)ふりがなざさ−ふあ−ずじや−なるにほんばん13−1(2023−6)13−1(2023−6)発売日202305出版社アウトドア・ジャパン・メディアISBN9784909792372大きさ132P 28cm
2,200 円
|
■ISBN:9784909792372★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ザ・サーファーズ・ジャーナル日本版 13．1(2023June/July)ふりがなざさ−ふあ−ずじや−なるにほんばん13−1(2023−6)13−1(2023−6)発売日202305出版社アウトドア・ジャパン・メディアISBN9784909792372大きさ132P 28cm
2,200 円
|
           
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|
