腹筋・背筋・腕の筋肉・脚の筋肉をバランス良く動かせる！ 好みで運動負荷とスピードを変えられる運動はローイングだけ！ボートを漕ぐようにハンドルを前後することによって、全身のエクササイズができるマシンです。
ローイング運動は引く、押す、を繰り返す単純な運動ですが、腹筋、背筋のエクササイズと共に脚部と上腕部の筋肉も大きく使います。
ローイング運動は全身運動なのでシェイプアップには最適です。
オリンピック競技などでおなじみのボート競技に近い動きがとれるのも人気の秘密です。
ローイングの負荷調節も手元でできます。
メーター部には回数やカロリー消費目安などが表示されます。
漕ぐスピードは体力に合わせて動かせるので、ムリなく楽しみながら続けることができる運動器具です。