＜p＞Dieses Buch bringt Jesper Juuls Analysen, Vorschl?ge und Provokationen zum Thema Schule auf den Punkt. Er bezieht darin vor allem Position ＜em＞f?r＜/em＞ die Sch?ler, dabei aber nicht ＜em＞gegen＜/em＞ die Lehrer. In seinem Pl?doyer, die bestehenden Zust?nde an Schulen nicht mehr l?nger hinzunehmen, beschreibt der bekannte Konfliktberater und Familientherapeut die Bausteine, die eine neue Schule braucht ? damit sie nicht l?nger eine Institution ist, die Kindern und Jugendlichen die nat?rliche Freude am Lernen austreibt.＜/p＞ ＜p＞Jesper Juul hat selbst Lehramt f?r Religion und Geschichte studiert und viele Weiterbildungen mit Lehrern geleitet. Mit seinem Buch ermutigt er＜/p＞ ＜p＞? Sch?ler, Eltern und Lehrer, sich als Leidtragende am ?berkommenen Schulsystem zu verb?nden.＜/p＞ ＜p＞? Nicht l?nger darauf zu warten, dass die Politik daf?r sorgt, dass sich etwas ?ndert.＜/p＞ ＜p＞? Die Sch?ler als gleichw?rdige Gespr?chspartner und Mitspieler in diesem System einzubeziehen.＜/p＞ ＜p＞? Als wichtigsten ersten Schritt die Beziehungsqualit?t zwischen Lehrern und Sch?lern zu ver?ndern.＜/p＞ ＜p＞Und er zeigt ganz konkrete Wege auf, um heute damit anzufangen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Thomas Gordons Elternratgeber ist l?ngst zu einem Standardwerk f?r viele V?ter und M?tter geworden, die sich um ein entspanntes offenes Verh?ltnis zu ihren Kindern bem?hen, das sich auf gegenseitige Achtung und liebevolles Verst?ndnis f?reinander gr?ndet. Die Vielzahl seiner Fallbeispiele, seine wohlbegr?ndeten taktischen Ratschl?gen f?r den Umgang miteinander machen dieses Buch zu einem Nachschlagwerk, das sehr konkret auf die wesentlichen Erziehungsprobleme eingeht.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ern?hrung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ern?hrungspl?nen und 60 schnellen, eiwei?reichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Fr?hst?ck, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet f?r jeden Typ die passende Ern?hrung.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Wecke die Heilkraft in dir＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞In unserer modernen hektischen Welt setzen wir voraus, dass unser K?rper jederzeit einwandfrei funktioniert. Wahrgenommen wird er oft nur noch im Fall einer Krankheit. Doch unser K?rper spricht die ganze Zeit zu uns. Tala Mohajeri, Heilpraktikerin und Heilerin, hat in ihrer jahrelangen praktischen Arbeit ihren Patienten dabei geholfen, sich auf ihre K?rperweisheit zu verlassen, K?rperbed?rfnisse zu verstehen und ihre Genesung aktiv mitzugestalten. Mit praktischen ?bungen, Atemtechniken, Affirmationen und Meditation zeigt sie in diesem Buch den Weg zu einem neuen K?rperempfinden, mit dem es gelingt, die Signale des eigenen K?rpers wieder wahrzunehmen. Informativ und unterhaltsam, lebensnah, alltagstagstauglich!＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Durch praktische ?bungen die Selbstheilungskr?fte aktivieren＜/li＞ ＜li＞Mit vielen Beispielen aus Tala Mohajeris Alltag als Heilpraktikerin und Heilerin＜/li＞ ＜li＞Langj?hrige Expertin, medienerfahren und gut vernetzt＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Schulerfolg mit der Evolutionsp?dagogik＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Immer mehr Kinder und Jugendliche scheitern in unseren Schulen. Gerade ?berdurchschnittlich intelligente, kreative und innovativ denkende Sch?ler entsprechen oft nicht dem normalen Lernklima und werden in ihrer Andersartigkeit nicht verstanden. Die Evolutionsp?dagogik hilft dabei, die besonderen F?higkeiten dieser Kinder zu erkennen. So werden sie auf ihrem Weg konstruktiv begleitet und gef?rdert.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜em＞The Neural Teaching Guide＜/em＞ showcases the innovative practices of K-12 teachers who are effectively applying findings from educational neuroscience into their classrooms. Educators today have remarkable opportunities to understand how the complex and often malleable functions of the brain affect learning, behavior, and social-emotional dynamics, but what practical strategies come out of this information? Authored by in-service teachers around the country, this book showcases a variety of brain-based approaches ? cutting-edge yet intuitive, evidence-based yet accessibly translated ? to helping children realize their potential at school. Both novice and veteran K-12 teachers alike will be reinvigorated to enhance students’ engagement and curiosity, nurture positive behaviors and self-regulation, support interest-based activities and inclusive interactions, identify biases and struggles, and more.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Nicht nur Babys und Kleinkindern, auch ?lteren Kindern f?llt es h?ufig schwer, einzuschlafen. Weil sie ?ngstlich oder krank sind, weil sie abends einfach nicht zur Ruhe kommen oder weil sie Schwierigkeiten in der Schule haben.＜/p＞ ＜p＞Mit dem Ritual des Einschlafzaubers k?nnen Eltern Kindern bis zu 8 Jahren das Einschlafen erleichtern. Dieses Ritual besteht aus einer festgelegten Abfolge von Atem- und Entspannungs?bungen, die die Kinder spielerisch aktiv mitgestalten. Bereits nach wenigen Tagen gelingt es den Kindern so, schneller einzuschlafen.＜/p＞ ＜p＞Ein praktischer und wertvoller Ratgeber f?r Eltern, der die Familienabende sp?rbar entspannen wird.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞≫Am Ende geht es doch nur darum, dass die Pflaumen reif und die Eier im Angebot sind.≪ Max K?nig＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Welcher Mann sagt schon die nackte Wahrheit, wenn die Liebste ihn fragt: Merkst du eigentlich, wenn ich dir einen Orgasmus vorspiele? Oder: Soll ich es dir sagen, wenn ich fremdgegangen bin? Ist der Sex nach dem ersten Kind schlechter? Genau: keiner! Denn wenn Frauen w?ssten, was M?nner denken, w?rde im Bett ja nie mehr was laufen. Aber Max K?nig traut sich und haut raus, was Frauen wirklich interessiert. Auch wenn’s wehtut … Ein Must-have f?r jede Frau, die’s wissen will.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Achtsamkeit ist der Schl?ssel: Neue Wege in Erziehung und Schule＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Die F?higkeit zum Im-Moment-anwesend-Sein ist die Basis f?r genussvolles Lernen. Das Buch l?dt ein, Lernr?ume zu Hause, im Kindergarten und in der Schule so zu gestalten, dass die Freude am Fragen, Entdecken und Erkennen ein Leben lang erhalten bleibt. Lehrer und Eltern finden Anregungen f?r eine achtsame Selbstf?rsorge: der beste Schutz gegen Stress und Burn-out.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Intensiv leben und gesund kochen＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ER IST JUNG, charismatisch und er schwingt den L?ffel ? Volker Mehl ist ein weltweit reisender Ayurvedakoch aus Hessen. Die 5000 Jahre alte indische Ern?hrungsphilosophie hat sein Leben entscheidend ver?ndert. Und streng genommen ver?ndert Volker Mehl auch die Anwendung des Ayurveda. Sein Kochbuch mit ?ber 80 vegetarischen Rezepten ist einzigartig, innovativ, unkonventionell. Nicht nur weil Volker Mehl nach dem traditionellen Drei-Dosha-System sowie den f?nf Grundelementen des Ayurveda ganz neue Men?s kreiert. Seine Rezepte passen au?erdem zu jedem Lebensstil. Er serviert im st?dtischen Kindergarten eine Ayurveda-Pizza, l?dt im bayerischen Lokal zum Bayurveda-Abend ein, ber?t eine Spitzensportlerin ?ber leistungsf?rdernde Lebensmittel oder mixt ayurvedische Entgiftungsdrinks f?r nachtaktive Partymenschen. In unterhaltsamer Art f?hrt er uns zu der Erkenntnis, dass wir weder an exotische Pl?tze der Welt reisen noch ausgefallene Zutaten ins Essen mischen m?ssen, um gl?cklich und gesund zu leben. Was wir brauchen, sind eine Portion Achtsamkeit und Grundkenntnisse in energetisch ausgewogener Ern?hrung. ≫Koch dich gl?cklich mit Ayurveda≪ verwandelt unsere Mahlzeit in ein Fest der Sinne.＜/p＞ ＜p＞≫Einer, der mit Leib und Seele kocht.≪ ＜em＞Harald Wohlfahrt, 3-Sterne-Koch＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜em＞＜strong＞O lar ? onde o cora??o se forma portanto, tenha calma. Adicione beleza e valor a tudo o que fizer para que sua casa se torne um lugar de amor e paz.＜/strong＞＜/em＞＜/p＞ ＜p＞A EXPERI?NCIA DO LAR ?:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞um guia para entender princ?pios essenciais da vida;＜/li＞ ＜li＞uma orienta??o para aprender aptid?es vitais para nossos relacionamentos;＜/li＞ ＜li＞uma refer?ncia de verdades b?blicas eternas;＜/li＞ ＜li＞um manual de habilidades dom?sticas.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞"Com sabedoria se constr?i a casa, e com entendimento ela se fortalece. Pelo conhecimento seus c?modos se enchem de toda＜/p＞ ＜p＞esp?cie de bens preciosos e desej?veis." Prov?rbios 24:3-4＜/p＞ ＜p＞Devi Titus e Trina Titus Lozano, uma dupla din?mica de m?e e filha, capturam a sabedoria de sua gera??o e a transmitem com exemplos e criatividade, abra?ando＜/p＞ ＜p＞e adicionando beleza, significado e intencionalidade a tudo o que fazem em casa.＜/p＞ ＜p＞Esta edi??o memorial, com novas fotos, celebra a saudosa Devi Titus, idealizadora desse projeto e mulher virtuosa.＜/p＞ ＜p＞Aprenda. Aplique. Experimente.＜/p＞ ＜p＞Restaure a dignidade e a santidade de seu lar.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Susanne Mierau entwickelte unter dem Begriff des ?geborgenen Aufwachsens“ einen zeitgem??en, bed?rfnisorientierten und liebevollen Erziehungsstil, der sich am Attachment Parenting orientiert. F?r Eltern ist es heutzutage nicht leicht aus all den vielen Anforderungen und M?glichkeiten einen gangbaren Erziehungsweg zu w?hlen, der sie nicht ?berfordert, den kindlichen Bed?rfnissen gerecht wird und ihnen das gute Gef?hl gibt, ihre Kinder bestens auf die Zukunft vorzubereiten. Bindungsorientierte Elternschaft ist dabei ein hilfreicher Leitfaden. Dieses Buch bietet einen gro?en Baukasten an Hilfsmitteln, aus dem sich Eltern nach Bedarf bedienen k?nnen ohne sich an dogmatische Regeln halten zu m?ssen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Schlank mit links＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Die Di?t-Sensation, die D?nemark im Sturm erobert hat, kommt nun auch nach Deutschland! Ihre Erfinderin Suzy Wengel hat selbst ?ber 40 Kilo mit dieser einfachen Methode verloren: Man misst mit seinen H?nden ab, was man essen darf. Auf diese Weise spart man viel Zeit und ern?hrt sich trotzdem typgerecht. Au?erdem lernt man, in Sachen Essen wieder auf seinen K?rper und den gesunden Menschenverstand zu h?ren. Kein Kalorienz?hlen, kein High-Dies und Low-Das, sondern 80 einfach k?stliche Rezepte von Avocadonutella bis Tortillapizza.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Do it right or do it better!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?From Zero to Hero” ist das Motto von Personal Coach Seyit Shobeiri, denn sein revolution?res 21-Tage-Trainingsprogramm ist der Startschuss in ein fittes, starkes und schlankes Leben! Daf?r hat er innovative und effektive ?bungen aus den Bereichen CrossFit, American Football, Gin?stica Natural und dem Kampfsport designt und zusammengestellt. Das Beste daran: Coach Seyit trainiert mit dir, als ob er pers?nlich in deinem Wohnzimmer stehen w?rde. Jeden Tag bekommst du dein Power-Workout, Rezepte f?r Fr?hst?ck, Mittag- und Abendessen sowie einen Motivationstipp. Dazu findest du hier fundiertes Trainings-Know-how und alles, was du ?ber Superfoods wissen musst, sodass es nun wirklich keine Ausreden mehr auf dem Weg zum Superbody gibt!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞En algun punto de nuestras vidas queremos saber que esta pasando con nosotros, con nuestra mente, el por que de muchas actitudes y pensamientos que tenemos, por lo general nuestros traumas salen a relucir en nustra vida cotidiana, lo cual suele afectar notoriamente en cada persona al momento de relacionarnos, confiar, amar, etc.＜/p＞ ＜p＞Entiendo que puede ser frustrante porque generalmente nos cuestionamos y dejamos que nuestra mente perjudique nuestra tranquilidad mental con pensamientos como:, ?Que esta mal conmigo?, ?Por que soy asi?, etc, y realmente nada esta mal con nosotros, generalmente son nuestros traumas predominando en nuestras mentes, para eso es este libro, para informarnos y asi entender y aprender por nosotros mismos como solucionar esta situacion para no hundirnos con nuestros traumas y lo mas importante, no dejar que nuestro pasado predomine en nuestro futuro, y si, lo digo en todo el sentido de la palabra; Si te sentiste identificada/o este libro es para ti.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Ob Hund, Kr?he oder Sonnengru?: das Huhn in uns liebt Yoga!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Yoga macht jung! Wer sich mit 52 auf den Kopf stellt, f?hlt sich eine Weile wie 25. Das haben auch Peter Gaymanns H?hner gemerkt. Sie verbiegen sich, was das Zeug h?lt, besuchen Schnupperkurse, ?ben Sonnengr??e und stehen Schlange f?r die bequemste Yogamatte. In ?ber 80 brandneuen Cartoons nimmt Peter Gaymann die Yogawelt aufs Korn ? das Ergebnis ist Lach-Yoga vom Feinsten!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Wer jeden Wunsch erf?llt und s?mtliche Unannehmlichkeiten von Kindern fernh?lt, nimmt ihnen die Chance, eine eigenverantwortliche Pers?nlichkeit zu werden. Albert Wunsch fordert deshalb, Kindern und Jugendlichen bewusst Herausforderungen zuzumuten, ohne sie dabei sich selbst zu ?berlassen. Die ?berarbeitete Neuausgabe dieses Bestsellers greift viele aktuelle Beispiele und Ph?nomene auf, wie die stets ?ber ihren Kindern kreisenden ≫Helikopter-Eltern≪ und die stark gestiegene Nutzung von Internet und PC-Spielen.＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Helikopter-Eltern in der Verw?hnungsfalle＜/li＞ ＜li＞Der Bestseller: aktualisiert - ?berarbeitet - erweitert＜/li＞ ＜li＞Mit Praxisteil und Test zum eigenen Erziehungsstil＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Die Zeit vor unserer Geburt ist mindestens so spannend wie die Zeit danach.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Woher kommen wir? ? Wie konnten unsere Zellen wissen, was sie bauen sollten? ? Wann nahmen unsere Augen und unsere Ohren ihre Arbeit auf? ? Und was sahen oder h?rten sie dann?＜/p＞ ＜p＞Dieses Buch ?ffnet uns die Augen f?r das, was mit uns geschieht, bevor wir das Licht der Welt erblicken. Die junge Zellbiologin Katharina Vestre verkn?pft neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften und der Pr?natalmedizin mit ihrem herausragenden Erz?hltalent. Sie nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise zu den Urspr?ngen unseres K?rpers und erz?hlt die spannende Geschichte von der ersten Zelle bis zum ersten Atemzug so, wie wir sie noch nie zuvor geh?rt haben. Sie zeigt uns dabei nicht nur, was uns mit allen Lebewesen auf unserem Planeten verbindet, sondern auch, wie einzigartig jeder und jede von uns ist.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Ob Einsteiger oder Profi ? der renommierte Laufexperte Herbert Steffny vermittelt Ihnen umfassend, verst?ndlich und aus erster Hand alles, was Sie zum Thema Laufen in Theorie und Praxis wissen m?ssen. Von der richtigen Technik, Erster Hilfe bei Verletzungen sowie Stretching- und Koordinations?bungen ?ber gesunde Ern?hrung und Empfehlungen zum Ausgleichssport bis hin zur optimalen Wettkampfvorbereitung: Mit seinen bew?hrten Trainingspl?nen f?hrt der Autor seit Jahrzehnten Zigtausende von Hobbyl?ufern und Spitzenathleten zum Erfolg. Fundiertes Laufwissen und Insider-Know-how sowie die besten Tipps und Tricks f?r die Laufpraxis ? ein Muss, nicht nur f?r Steffny-Fans!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞≫Anstatt in die Tiefe zu st?rzen, waren mir Fl?gel gewachsen!≪＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Als Amelie Mahlstedt im November 2007 ihre zweite Tochter Lola zur Welt bringt, steht f?r sie die Welt Kopf ? Diagnose: Down-Syndrom. In diesem Buch erz?hlt sie von den ersten drei Lebensjahren ihrer Tochter. Mit gro?er Offenheit berichtet Amelie Mahlstedt vom Auf und Ab ihrer Gef?hle, den t?glichen Herausforderungen und davon, wie sie durch ihre Tochter einen neuen Blick auf das Leben bekommen hat. Mit ihrem Buch will sie Mut machen und betroffenen Eltern helfen, den Schock der Diagnose besser zu verarbeiten und ihr Kind liebevoll anzunehmen.＜br /＞ Das Buch informiert auch ?ber Therapiem?glichkeiten, die ersten Entwicklungsschritte und die Zukunftsperspektiven eines Kindes mit Down-Syndrom.＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Ein Mutmach-Buch f?r betroffene Eltern＜/li＞ ＜li＞Mit vielen hilfreichen Informationen und praktischen Anregungen＜/li＞ ＜li＞Ein engagiertes Buch, das Ber?hrungs?ngste abbaut＜/li＞ ＜li＞Konkrete Hinweise, was der Alltag mit einem Kind mit Down-Syndrom bedeutet＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞K?rper und Seele zum Schwingen bringen＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Der Ton der Klangschale ber?hrt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Ihr Klang l?st Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskr?fte und setzt sch?pferische Energien frei. Um den Vorgang und die Wirkung einer Klangmassage zu begreifen, kann man sich einen Stein vorstellen, der ins Wasser f?llt: Es entstehen konzentrische Wellen die sich ?ber die gesamte Wasseroberfl?che ausbreiten. ?hnlich ist es bei der Klangmassage, bei der sich wohltuende Schwingungen auf den K?rper ?bertragen und Blockaden, Verh?rtungen und Spannungen l?sen.＜br /＞ Dieses ausgesprochen anschauliche Buch von Peter Hess gibt einen ?berblick ?ber speziell f?r die Massage geeignete Klangschalen, bietet eine Anleitung f?r die Gestaltung individueller Massagen und zeigt Techniken f?r die Selbstanwendung.＜/p＞ ＜p＞Das E-Book enth?lt keine Audio-Dateien.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Ein Vater packt aus: ≫Die Geburt meiner ersten Tochter. Die beste Mama der Welt ist unendlich tapfer. Und dann dr?ckt mir die Hebamme pl?tzlich dieses Menschlein in die Hand. Das ist sie also. Die bleibt bei uns. Ich bin fassungslos. Das ist meine Tochter. Das ist das sch?nste Kind der Welt. - Und was mach ich jetzt damit?≪＜/p＞ ＜p＞Das Leben als ≫moderner Vater≪ h?lt f?r den Wiener Kabarettisten Joachim Brandl so manche Irrung, Wirrung und Erleuchtung bereit. Mit einer kr?ftigen Portion Selbstironie berichtet er von den neuesten Techniken der Bauchmassage, von der unertr?glichen Farbe rosa, von Honigbroten auf Tastaturen und von der Macht des W?rtchens ≫Nein≪.＜/p＞ ＜p＞Charmantes Extra: eine Gl?ckwunschkarte f?r frisch gebackene Eltern.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Das neue Wissen ?ber gesunde Ern?hrung, verborgenen Hunger und sinnlose Di?ten＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Um Ern?hrung kommen wir nicht herum, sie begleitet uns das ganze Leben ? wir haben tats?chlich eine Ern?hrungsbiografie - auch wenn uns das nur selten bewusst ist. Je nach Alter favorisieren wir einen bestimmten Lebensstil und probieren immer wieder neue Ern?hrungsformen oder Di?ten aus. Dabei kann es zu folgenschweren Mangelerscheinungen kommen, die uns dick und krank machen. Endlich ein Buch, das die Vor- und Nachteile der wichtigsten Di?ten und Ern?hrungsratschl?ge umfassend analysiert. Hans Konrad Biesalski, der renommierte Ern?hrungsmediziner, erkl?rt, wie wir unsere Ern?hrungsbiografie so gestalten, dass wir gesund bleiben.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Fit im Schritt＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?Das Men’s Health Penis-Buch“ widmet sich dem besten St?ck des Mannes und kl?rt ?ber alles auf, was M?nner wissen m?ssen, um fit und gesund zu bleiben: Funktionen des Penis, organische und psychische Ursachen f?r Erektionsst?rungen, Schutz vor h?ufigen Erkrankungen, Therapiewege bei Prostatabeschwerden, aber auch Anregungen f?r besseren Sex sowie die Steigerung der Potenz und Fruchtbarkeit ? der renommierte Mediziner f?r M?nnergesundheit und Sexualmedizin, Prof. Dr. Frank Sommer, gibt fundierte Antworten.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Nat?rlich und angstfrei in der Klinik＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Schwangere Frauen w?nschen sich eine sichere und m?glichst selbstbestimmte Geburt und viele entscheiden sich f?r das Krankenhaus als Geburtsort. Meist wissen werdende M?tter jedoch nichts ?ber die Abl?ufe in Geburtskliniken, wo eine Vielzahl an allt?glichen medizinischen Eingriffen an der Tagesordnung ist.＜/p＞ ＜p＞Dieses einzigartige Buch informiert werdende Eltern, ganz ohne Angst zu sch?ren: Welche Routinen und Interventionen sind in der Geburtsklinik zu erwarten und welche Wahlm?glichkeiten sind damit verbunden? Sobald Eltern wissen, was ihnen wichtig ist und was sie sicher nicht wollen, wird eine selbstbestimmte und nat?rliche Geburt in der Sicherheit der Klinik m?glich.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Das perfekte Workout＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Ob Schmerzfreiheit, Bikinifigur oder Leistungssport - die Voraussetzung f?r ein effizientes und erfolgreiches Training sind anatomisch richtige Bewegungsabl?ufe. Mithilfe seines 3-Schritte-Programms aus Mobilisieren, Stabilisieren und Trainieren macht Bewegungstherapeut und Personal Coach Arlow Pieniak jeden fit. Denn wer mit dem idealen Bewegungsmuster trainiert, wird im Alltag beschwerdefrei und im Sport leistungsf?higer.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Papa ist die beste Mama!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Der Mann im Vollzeiteinsatz am Wickeltisch galt lange als Weichei. Inzwischen aber sind V?ter, die sich eine Weile nur um ihr Kind k?mmern, absolut im Trend. Doch die neue Rolle ist nicht einfach. Die drei Autoren waren mit ihren Spr?sslingen allein zu Hause und wissen, wovon sie schreiben. Sie berichten von den Herausforderungen ? und sie erkl?ren, was f?r eine tolle Zeit all jene verpassen, die nie das B?ro gegen die Buddelkiste tauschen. Ein unterhaltsamer und informativer Ratgeber nicht nur f?r V?ter!＜/p＞ ＜p＞Eine gelungene Mischung aus am?santen Erlebnissen, wichtigen Infos und hilfreichen Tipps.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞Vil du gerne v?re dygtigere til at lave mad selv? Velkommen til Timm Vladimirs k?kkenskole. Her kan alle v?re med ? store som sm?, nybegyndere som ?vede ? b?rn, unge og de lidt ?ldre!＜br /＞ ＜em＞K?kkenskole＜/em＞ er en moderne grundkogebog for alle, der ikke har s? meget erfaring med at lave mad, men rigtig gerne vil i gang, s? man ikke bare kan lave god mad til sig selv, men ogs? en middag til en man har k?r, til familien eller til vennerne p? kollegiet.＜br /＞ Med bogen ?nsker Timm Vladimir at l?re unge og ogs? mange voksne at beg? sig i et k?kken og at vise, hvor let det er at k?be mindre take away. Og alle kan v?re med. Eneste foruds?tning for at kunne lave bogens opskrifter er, at man elsker mad. Og som man siger: ?velse g?r mester ? men mindre kan ogs? g?re det!＜br /＞ Bogens 200 opskrifter har fokus p? den gode smag og p?, at man hverken bruger mere af sin dyrebare tid end h?jst n?dvendigt eller spr?nger budgettet. Opskrifterne er nemme at g? til, og man bliver guidet med udf?rlig beskrivelse af arbejdsgange og procesbilleder.＜br /＞ Der er retter til alle dagens m?ltider og masser af gode tips undervejs. Opskrifterne er inddelt i kapitlerne: God start p? dagen, Snacktime, Asian sensation, Spice up your life, Supergr?nt, Tilbage til r?dderne, K?l, Italiensk i verdensklasse, Sovs eller sauce, H?nen og ?gget, En god b?f, Simremad, Fars dag, Klassikere fra megagamle dage, D?semad, Grillbar og endelig Fisk og skaldyr.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Genie?en ohne Milch und K?se＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Laktose ist Milchzucker und muss zur Aufnahme im K?rper in Glukose und Galaktose gespalten werden, was durch das Enzym Laktase geschieht. In Deutschland leiden ca. 15 ? 20 Prozent unter einer mehr oder weniger ausgepr?gten Laktose-Intoleranz ? sie k?nnen die Laktose nicht mehr vollst?ndig verwerten. Da diese Intoleranz nicht heilbar ist, m?ssen die Betroffenen selbst herausfinden, wie viel Laktose sie noch vertragen k?nnen und ihre Ern?hrungsgewohnheiten diese Menge anpassen. Dieser Ratgeber enth?lt aktuelle Informationen zur Erkrankung und einen gro?en Rezeptteil f?r t?glich neue abwechslungsreiche und vor allem leckere Gerichte ohne Milch- und Milchprodukte.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Start to run!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Gewicht verlieren, Stress abbauen, sich im eigenen K?rper rundum gut f?hlen und vieles mehr: Laufen ist der einfachste und effektivste Weg dorthin. Aber wie startet man richtig durch als Laufanf?nger? ?Das Runner’s World Laufbuch f?r Einsteiger“ widmet sich all diesen Fragen, die sich Laufeinsteigern und -wiedereinsteigern stellen. Es enth?lt das Wissen, das Sie ben?tigen, um in die Laufschuhe zu schl?pfen und erfolgreich loszulaufen: der Start und die ersten Laufschritte; die n?tige Inspiration, um motiviert zu bleiben; Tipps zur gesunden Ern?hrung und zur Verletzungsprophylaxe; realistische Trainingspl?ne, um Schritt f?r Schritt voranzukommen, und nat?rlich viele Erfahrungsberichte anderer Einsteiger. Laufen macht Spa? und belohnt. Also: Start to run!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

＜p＞＜strong＞Start to run!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Gewicht verlieren, Stress abbauen, sich im eigenen K?rper rundum gut f?hlen und vieles mehr: Laufen ist der einfachste und effektivste Weg dorthin. Aber wie startet man richtig durch als Laufanf?nger? ?Das Runner’s World Laufbuch f?r Einsteiger“ widmet sich all diesen Fragen, die sich Laufeinsteigern und -wiedereinsteigern stellen. Es enth?lt das Wissen, das Sie ben?tigen, um in die Laufschuhe zu schl?pfen und erfolgreich loszulaufen: der Start und die ersten Laufschritte; die n?tige Inspiration, um motiviert zu bleiben; Tipps zur gesunden Ern?hrung und zur Verletzungsprophylaxe; realistische Trainingspl?ne, um Schritt f?r Schritt voranzukommen, und nat?rlich viele Erfahrungsberichte anderer Einsteiger. Laufen macht Spa? und belohnt. Also: Start to run!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。