著者：インフォレスト出版社：インフォレストサイズ：ムックISBN-10：4861905982ISBN-13：9784861905988■こちらの商品もオススメです ● ヨガジャーナル 日本版 第5号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．46 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．22 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．12 / インフォレスト / インフォレスト [大型本] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．47 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．50 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．41 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．17 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第2号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第7号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．29 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．16 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．13 / インフォレスト / インフォレスト [大型本] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．35 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．32 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：土屋書店出版社：土屋書店サイズ：単行本ISBN-10：4806902640ISBN-13：9784806902645■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者佐保田鶴治(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2001年12月ISBN9784583036717ページ数242Pキーワード健康 ヨガ よーがにゆうもんこころとからだおよみがえらせる ヨーガニユウモンココロトカラダオヨミガエラセル さほた つるじ サホタ ツルジ9784583036717内容紹介幼少の頃から病弱だった日本ヨーガ禅の提唱者の佐保田鶴治氏は、還暦を過ぎてからヨーガに出合い、実践し、やがて周囲も羨む健康体を手にした。
単なる健康法を超えて、心身の幸福を求めるヨーガの教えは、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届けてくれるだろう。
日本ヨーガ禅の提唱者が著した珠玉のバイブル。
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目次ヨーガへの招待（ヨーガの体験記/ヨーガの正しい理解へ）/ヨーガの実際（ヨーガの体操/ヨーガの呼吸法/ヨーガの瞑想法/ヨーガと日常生活）

著者：松永 徹出版社：桃園書房サイズ：新書ISBN-10：480782029XISBN-13：9784807820290■こちらの商品もオススメです ● ひとりでできる健康気功 / 趙 宝峰, 張 碧英 / 日東書院本社 [単行本] ● 中国気功健康法 人間の秘められたパワーを引き出す / 廖 赤虹, 廖 赤陽 / 成美堂出版 [単行本] ● 気功術入門 越智式健康 / 越智 勝三 / 主婦と生活社 [単行本] ● 気功健康法 / 星野 稔 / 日本文芸社 [単行本] ● 中国気功法 あなたの特異功能を引き出す / 張 恵民, 日本気功協会 / 徳間書店 [新書] ● 自分でできる「脳」が鋭くなる気功法 たった5分で記憶力、集中力がこんなに変わる / 于 永昌 / 青春出版社 [文庫] ● 一日の簡単気功レシピ / 鵜沼 宏樹 / 春秋社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■ISBN:9784434035562★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル真気の入れ方と邪気の抜き方　色彩・言葉・形が気を動かす　本宮輝薫/著ふりがなしんきのいれかたとじやきのぬきかたしきさいことばかたちがきおうごかす発売日200308出版社コスモス・ライブラリーISBN9784434035562大きさ255P　19cm著者名本宮輝薫/著

■ISBN:9784434166679★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル気功治療のすべて　21世紀の治療革命　基礎から技法までを詳述　日本AST協会/編ふりがなきこうちりようのすべてにじゆういつせいきのちりようかくめいきそからぎほうまでおしようじゆつ発売日201209出版社ふじやま出版会ISBN9784434166679大きさ188P　19cm著者名日本AST協会/編

出版社Lotus8発売日2024年01月ISBN9784880735061ページ数127Pキーワード健康 ヨガ ざよぎすまがじん4（2024ー1） ザヨギスマガジン4（2024ー1）9784880735061内容紹介■大特集「ヨガの呼吸で、本当の自分に出会いました」ヨガとストレッチの違うは何ですか？ と聞かれた時に、ほぼすべての人の答え、それは「呼吸」。
呼吸は、ヨガをヨガたらしめているものです。
では、その呼吸はヨガとどういう関係があるのでしょうか？ なぜヨガには呼吸が必要なのでしょうか？ ヨガでは呼吸をどう使っているのでしょうか？ 底知れない魅力と実力のあるヨガの呼吸を1から取材。
さらに第2特集では、ヨガの科学的な知識をきちんと紹介。
今までわかりにくかった「きほんのき」から深く探っていくことで、知らなかった自分と出会い、次のレベルへ上がっていくかもしれません。
■DISCOVER YOGA 日常にあるヨガを見つけていくコラム集。
生き方、ファッション、雑貨、音楽、食、アート、ラブ＆ピース…。
そうした切り口の中に、ヨガがどう存在しているのか？ 今回は直接肌に触れる衣類と食器にフォーカスし、再生繊維が海洋プラスチックゴミなどが日常に生かされている様を紹介します。
■FASHION ヨガを感じ、ヨガを生きていくためのファッションとは？ 単にヨガウエアをみせるのではなく、ヨガという世界観、空気感までを包括したファッション。
■ARE YOU YOGIS？ 第4回／マザー・テレサ存命中から「聖女」とされたマザーが活動した原動力は何だったのでしょうか。
目の前の人の中にキリストを見て動いていく、彼女の生き様からヨガを切り取っていく。
■YOGA ESSAY すでにヨガと親和性の高いテーマを、そのプロに語ってもらう、本誌で大人気の連載エッセイ集。
「女性とヨガ」「スポーツとヨガ」「ボディ＆マインド」「ビジネスとヨガ」など、普段から気になるテーマをヨガという視点で切り取っていく。
■連載「福岡伸一先生に聞く、命とは何だ？」 「命とは何だ？」というテーマで編集部が、分子生物学者であり、『動的平衡』の著者としても知られる福岡伸一先生に質問していく連載。
第4回は「呼吸と振動」。
呼吸とは命にとってどんな意味があるのか。
コミュニケーションやアートの中にも呼吸を見つけ話していきます。
■JAPANISM世界で一番古い国とギネスにも載る日本には、古くから面々と続くカルチャーが横たわっている。
日本はこんなにおもしろい！ ということを紹介する。
第4回は、「怒りとのつき合い方」。
今回も曹洞宗の僧侶であり、国際布教士、元曹洞宗国際センター2代目所長の藤田一照氏に、禅の視点から「怒り」についてインタビュー。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 張玉松 出版社名 ア−トヴィレッジ 発売日 2014年03月 ISBN 9784905247302

著者グレゴール・メーレ(著) 伊藤雅之(監修) chama(監修)出版社ガイアブックス発売日2021年03月ISBN9784866540474ページ数215Pキーワード健康 ヨガ あしゆたんがよーがいんたーみでいえーとしりーずしん アシユタンガヨーガインターミデイエートシリーズシン め−れ ぐれご−る MAEHL メ−レ グレゴ−ル MAEHL9784866540474内容紹介実践者も指導者も使えるアシュタンガ・ヨーガのインターミディエート・シリーズに関する初めての実践本。
『アシュタンガ・ヨーガ??実践と探究』『現代人のためのヨーガ・スートラ』の続編であり、インターミディエート・シリーズ27ポーズのすべてを、写真、解剖学に基づく図、そして実用的で有益な囲み記事によって、詳細かつ綿密に解説している。
さらにアシュタンガ・ヨーガの哲学的・宗教的背景も論じ、実践をインド文化史の枠組みでも考察。
前例のない深さの解剖学的説明と、実践の哲学的・神話的伝承に対する着目によって、読者を新たな次元へと導く。
◆ヨーガの3形態??カルマ、バクティ、ジュニャーナ??それぞれの背景と応用◆実践を深めるためにインドの神話と宇宙論を利用する方法◆ヨーガの伝統にとってのサンスクリット語の重要性◆インターミディエート・シリーズのポーズ名の背景にある神話◆背骨、仙腸関節、肩関節、股関節など、インターミディエート・シリーズに不可欠な体の部位の機能と限界◆インターミディエート・シリーズ実践のメリットをすべて享受するための方法※本書は2011年9月刊行『アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ』（ISBN：978-4-88282-814-3）のプリント・オン・デマンド版です。
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目次第1部 ルーツ（ジュニャーナ、バクティ、カルマ?ヨーガの3形態/インド神話と宇宙論で実践を深める/サンスクリット語?ヨーガの神聖な言語 ほか）/第2部 実践（解剖学?体の能力と限界を知る/呼吸器の動きと呼吸/インターミディエート・シリーズのメリット）/第3部 インターミディエート・シリーズのアーサナ（ポーズ）（ウォームアップのポーズ/最初の統合セクション/後屈のシークエンス ほか）

著者：吉田 等出版社：日本図書刊行会サイズ：単行本ISBN-10：4890393099ISBN-13：9784890393091■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 レイモンド・A．ロング、クリス・マシボ− 出版社名 アンダ−ザライトヨガスク−ルYOGA　B 発売日 2012年05月 ISBN 9784904980040

著者：範 克平, 金井 虹子出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583029918ISBN-13：9784583029917■こちらの商品もオススメです ● 呼吸を変えれば目はどんどんよくなる 原式視力回復呼吸法 / 原 久子 / ロングセラーズ [単行本] ● 人生の悩みが消える空海の教え / 大栗 道榮 / 三笠書房 [文庫] ● 癒しの手 宇宙エネルギー「レイキ」活用法 / 望月 俊孝 / たま出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：水上 陽平出版社：郁朋社サイズ：単行本ISBN-10：4873020271ISBN-13：9784873020273■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：大島 懸一郎出版社：たま出版サイズ：ペーパーバックISBN-10：4884810910ISBN-13：9784884810917■通常24時間以内に出荷可能です。
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出版社：エイ出版社JANコード：4910090110397■こちらの商品もオススメです ● ar (アール) 2018年 01月号 [雑誌] / 主婦と生活社 [雑誌] ● ar (アール) 2017年 11月号 [雑誌] / 主婦と生活社 [雑誌] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．60 /エイ出版社 / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：大石 健一出版社：宝島社サイズ：ムックISBN-10：4796641076ISBN-13：9784796641074■こちらの商品もオススメです ● 論理的な書き方が身につく本 発想から構成、説得ストーリーの作成まで / 西村 克己 / PHPエディターズグループ [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者深堀真由美(著)出版社主婦の友社発売日2014年08月ISBN9784072952832ページ数127Pキーワード健康 ヨガ ふかぼりまゆみのきほんのよがれつすん フカボリマユミノキホンノヨガレツスン ふかぼり まゆみ フカボリ マユミ9784072952832内容紹介基本のポーズがじっくり、しっかり学べる！ 初心者や体がかたい方のための「初心者ポーズ」写真や目的別ショートプログラムつき※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 体を整えるポーズ（あおむけの伸長のポーズ?全身の血流をスムーズに改善/ワニのポーズ?背中と腰の硬直をゆるめてほぐす/バッタのポーズ?リンパの滞りを流して毒素を排出 ほか）/2 不調を改善するポーズ（ガス抜きのポーズ?胃腸の調子を整える/起き上がりのポーズ（あおむけの合蹠のポーズ）?婦人科系のトラブルを緩和/コブラのポーズ?呼吸器系の症状にアプローチ ほか）/3 きれいになるポーズ（橋のポーズ?肌のハリ・うるおい・新陳代謝をアップ/箱船のポーズ?ポッコリ下腹を引きしめる/弓のポーズ?背中のラインを美しく整える ほか）

著者神沢瑞至(著)出版社文芸社発売日2020年12月ISBN9784286223285ページ数253Pキーワード健康 ヨガ きりようこうざ3 キリヨウコウザ3 かんざわ ただし カンザワ タダシ9784286223285内容紹介2000年代に人気バラエティ番組で猛獣たちを眠らせて日本中を仰天させた気療マスターが、「手振り」と「静止」だけでなぜ気療ヒーリングができるのかをわかりやすく解説する。
Q＆A方式で、コロナ禍にも負けない自他治癒力を身につけるテクニックを伝授する。
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目次「癒しの仕組み」と「人体の3つの機能」/癒しの人体「天動説」と、癒しの人体「地動説」/大脳の働きと脳幹の働き/「宇宙の仕組み」と「人体の仕組み」/気療生命エネルギーの「発生・発散源」の仕組み/体内の気療現象の仕組み/気療ハンドで「気療筋肉」をつくろう！/体内の物理機能と生理機能の働き/「癒しの三調整の原理」と「癒しの心身調整」/気療ハンドが体内療法を可能にする〔ほか〕

著者石井三郎(著)出版社現代書林発売日2007年10月ISBN9784774510736ページ数190Pキーワード健康 ヨガ からだにきくよがしんたいにきく カラダニキクヨガシンタイニキク いしい さぶろう イシイ サブロウ9784774510736

ヨガのアーサナに解剖学の光をあてる 『図解YOGAアナトミー』第2弾 整形外科医であり、バンダヨガの創始者であるレイ・ロング医学博士が、フルカラーで詳細に描かれた人体の筋骨格系を用いて、基本的な55のアーサナに解剖学的、生理学的にアプローチし、その核になる部分をひも解いていきます。
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나를 위한 치유요가 構成:健康 ページ数: 284p 作者: キム・ソンミ 言語: 韓国語 発売国: 韓国 発売日: 2019年4月25日 [商品案内] 痛みを解決するためのセルフホームヨガセラピー。
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著者：池田 明出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583106645ISBN-13：9784583106649■こちらの商品もオススメです ● LOHAS的ヨガ 美と癒しを手に入れる究極のスタイル / KADOKAWA(角川マガジンズ) / KADOKAWA(角川マガジンズ) [ムック] ● 日めくりルナヨガ 月の満ち欠けにあわせた28日プログラム / GORI 宮下 / 主婦と生活社 [単行本] ● DVDで自宅レッスン！やさしいヨガ教室 / 房前光芳 / 西東社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者ホットヨガスタジオLAVA(監修)出版社池田書店発売日2018年04月ISBN9784262165653ページ数189Pキーワード健康 ヨガ こころとからだがかわるよがこころ／と／からだ／が／ ココロトカラダガカワルヨガココロ／ト／カラダ／ガ／ ほつと／よが／すたじお／らヴあ ホツト／ヨガ／スタジオ／ラヴア9784262165653内容紹介大人気ヨガスタジオのオリジナルプログラムが自宅でできる！「家でもヨガをしたい」、「ヨガを習慣化したい」、そんな人にぴったりの一冊。
日本最大規模のヨガスタジオLAVA初監修本。
ヨガの基本姿勢や呼吸、3週間で体が柔らかくなるヨガエクササイズ、二の腕、太ももなどの気になる部位を集中的に引き締めるポーズ、不調や疲れを癒すポーズ、体内のエネルギーを活性化させるチャクラのヨガプログラム、本来の自分に戻る瞑想など、様々な面からヨガを楽しむヒントがたくさん詰まっています。
体や心に変化を感じるから続けられるヨガをぜひ体感してみてください。
※本書は本を見ながらヨガのポーズができるように、180度開く設計になっています。
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著者伊藤彰(著)出版社毎日新聞出版発売日2009年04月ISBN9784620319162ページ数62Pキーワード健康 ヨガ いちにちごふんのせるふこんでいしよにんぐよがいちに イチニチゴフンノセルフコンデイシヨニングヨガイチニ いとう あきら イトウ アキラ9784620319162内容紹介慢性的な腰痛・肩こりの原因は、あなたの心のストレスにあるかもしれません…セルフ・コンディショニングによる意識改革で、自分で治そう、自分の体。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次体が伝える心の声に気づくまで/「『私』にとって心地良いこと」に万能法はない/第1章 まずは手軽に（ラウンジ?股関節周辺を気持ち良く伸ばして/立ってねじるポーズ?パワフルに体をねじって ほか）/第2章 イス1つでらくらくヨガ（首?首を伸ばして、快適の連鎖へ/肩まわし?肩の力を抜いて安静に ほか）/第3章 もっとやってみる（座ってねじるポーズ?ウエスト周りを伸ばして/コブラのポーズ?背中が気持ち良い ほか）

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【毎日発送】 商品状態 著者名 著:レイ・ロング,監修:中村尚人,編集:アンダーザライト ヨガスクール,イラスト:クリス・マシボー,翻訳:奥野恵子,翻訳:鈴木まゆみ 出版社名 アンダーザライト 発売日 2013-05-01 ISBN 9784904980095

■タイトルヨミ：ヒトリデカンタンユガミカイゼンヨガセイタイユガンデルタールジンカラユガミネーゼエビノシンカ■著者：加藤日出男／著■著者ヨミ：カトウヒデオ■出版社：BABジャパン 気功，ヨガ■ジャンル：生活 健康法 気功，ヨガ■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2008/7/1→中古はこちら商品情報商品名一人で簡単ゆがみ改善!YOGA整体　ユガンデルタール人からユガミネーゼへ、美の進化−　加藤日出男/著フリガナヒトリ　デ　カンタン　ユガミ　カイゼン　ヨガ　セイタイ　ユガンデルタ−ルジン　カラ　ユガミネ−ゼ　エ　ビ　ノ　シンカ著者名加藤日出男/著出版年月200807出版社BABジャパン大きさ116P　19cm

著者：楊慧, 楊玲奈出版社：山と渓谷社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4635035301ISBN-13：9784635035309■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者クリスティーナ・ブラウン(著) 小浜杳(訳)出版社産調出版発売日2004年05月ISBN9784882823612ページ数399Pキーワード健康 ヨガ よーがばいぶるけつていばんよーがのぽーずしゆうひや ヨーガバイブルケツテイバンヨーガノポーズシユウヒヤ ぶらうん くりすてい−な BR ブラウン クリステイ−ナ BR9784882823612内容紹介ヨーガのポーズを170以上集めた、ヨーガを実践する人に最適なあらゆる情報を網羅した究極のバイブル。
レベルや必要に応じて、知りたいポーズをすぐにみつけることができる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ヨーガを始める前に/2 ヨーガの実践（準備運動/立位のポーズ/座位と床を使ったポーズ/ねじりと腹部調整のポーズ/バランス/後屈/逆転のポーズ/リラクゼーション/プラーナーヤーマ（調気法）/ムドラー（印） ほか）/3 ヨーガを活用するには/4 自分のヨーガを見つけよう

著者クリスティーナ・ブラウン(著) 小浜杳(訳)出版社産調出版発売日2004年05月ISBN9784882823612ページ数399Pキーワード健康 ヨガ よーがばいぶるけつていばんよーがのぽーずしゆうひや ヨーガバイブルケツテイバンヨーガノポーズシユウヒヤ ぶらうん くりすてい−な BR ブラウン クリステイ−ナ BR9784882823612内容紹介ヨーガのポーズを170以上集めた、ヨーガを実践する人に最適なあらゆる情報を網羅した究極のバイブル。
レベルや必要に応じて、知りたいポーズをすぐにみつけることができる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ヨーガを始める前に/2 ヨーガの実践（準備運動/立位のポーズ/座位と床を使ったポーズ/ねじりと腹部調整のポーズ/バランス/後屈/逆転のポーズ/リラクゼーション/プラーナーヤーマ（調気法）/ムドラー（印） ほか）/3 ヨーガを活用するには/4 自分のヨーガを見つけよう