出荷目安の詳細はこちら内容詳細多くの五輪選手を成長させた上達テクニックを凝縮！トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！目次 : 1　泳ぎの基礎を学ぶ（正しい泳ぎの姿勢を身につける（1）水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン/ 正しい泳ぎの姿勢を身につける（2）「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる　ほか）/ 2　バタフライの特徴（左右対称の動き?両腕を同時にかき両足で同時にキックする/ うねり?うねりを使って体幹と連動させる　ほか）/ 3　バタフライのテクニックをマスター（ドルフィンキックの仕組み?効率良く推進力を生むキックを打つ/ 2拍子のキックを身につけるドリル（1）カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ　ほか）/ 4　タイムを縮める！レベルアップテクニック（トップ選手の泳ぎはココが違う！ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント/ アップビート　しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す　ほか）/ 5　上達練習法（ライバルに差をつけるバタフライ上達練習法/ 練習計画の立て方　ゴールとなる目標に向けて計画を立てる　ほか）

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細動画（QRコード）でよくわかる！東京2020柔道金メダリスト阿部一二三と著者の対談を特別収録！目次 : 1　フィジカルメイク概論?パフォーマンスアップの掟/ 特別収録　“フィジカルメイク”は東京2020金メダリストに何をもたらしたのか？?本書著者・寺田健太郎×東京2020柔道金メダリスト・阿部一二三対談/ 2　フィジカルメイク・ベーシック1?ファンクショナルムーブメント/ 3　フィジカルメイク・ベーシック2?パワーアップ/ 4　フィジカルメイク・パフォーマンスアップ/ トレーニングのアレンジ

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。
また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。
なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。
内容詳細目次 : 1　はじめる前に/ 2　準備/ 3　ベーシックエクササイズ/ 4　ミドルレベルエクササイズ/ 5　アドバンスエンササイズ/ 6　セルフストレッチとマッサージ

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2008年11月 ISBN 9784583615721

出荷目安の詳細はこちら内容詳細愛らしい太っちょのキャラクターKishiboy（キシボーイ）がスポーツのルールを楽しく、ユーモアを交えながら教えてくれる新シリーズの第1弾。
初心者向けに細かく、難しい部分を絶妙に端折っているからこそ、とにかく分かりやすく、楽しみながらルールを学べるのが本書最大の特徴。
YouTubeでも大人気を博しているキャラクターのKishiboyが「野球のこれさえ知っていればなんとかなる」ことを伝えていく。
また本編以外にも、知って得する「野球ふむふむノート」などのコラムなども掲載。
目次はじめに第1章　とても大事なルール　野球の基本中の基本のルールをご紹介第2章　結構大事なルール　知っておくとよさそうなルールをご紹介第3章　ポジション　ポジションごとの特徴などをご紹介第4章　野球単語　日常生活で出てくることがある野球関連の言葉をご紹介おわりに

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スタイル：ゲームシャツ◆商品名：ヴィクタス(VICTAS) 卓球 ゲームシャツ V-NGS303 J.T.T.A(日本卓球協会)公認 男女兼用マスタード(3300) 2XL 512302素材:スーパーサラマッ クス(ポリエステル100%)機能:吸汗速乾日本卓球協会公認商品の特性上、プリント生地の取り位置により柄の出方・ニュアンスなど多少の個体差が生じ、画像と表情が異なる場合がございます。
説明 2023年度男子ナショナルチーム着用V-NGP304とのセットアップモデル。
吸汗速乾、軽量のスーパーサラマッ クス素材を採用。
サイエンティフィックでシャープなグラフィックとクールなカラーリングとスーパーサラマッ クス素材の発汗時の着心地の良さで、 今年の男子ナショナルティームをサポートします。
※裁断のパターンにより掲載画像と違うデザインが届く可能性があります。
ご了承ください。

スタイル：ゲームシャツ◆商品名：ヴィクタス(VICTAS) 卓球 ゲームシャツ V-NGS303 J.T.T.A(日本卓球協会)公認 男女兼用ブルー(5000) L 512302素材:スーパーサラマッ クス(ポリエステル100%)機能:吸汗速乾日本卓球協会公認商品の特性上、プリント生地の取り位置により柄の出方・ニュアンスなど多少の個体差が生じ、画像と表情が異なる場合がございます。
説明 2023年度男子ナショナルチーム着用V-NGP304とのセットアップモデル。
吸汗速乾、軽量のスーパーサラマッ クス素材を採用。
サイエンティフィックでシャープなグラフィックとクールなカラーリングとスーパーサラマッ クス素材の発汗時の着心地の良さで、 今年の男子ナショナルティームをサポートします。
※裁断のパターンにより掲載画像と違うデザインが届く可能性があります。
ご了承ください。

サイズ：S◆商品名：ヴィクタス(VICTAS) 卓球 ゲームシャツ V-NGS303 J.T.T.A(日本卓球協会)公認 男女兼用マスタード(3300) S 512302素材:スーパーサラマッ クス(ポリエステル100%)機能:吸汗速乾日本卓球協会公認商品の特性上、プリント生地の取り位置により柄の出方・ニュアンスなど多少の個体差が生じ、画像と表情が異なる場合がございます。
説明 2023年度男子ナショナルチーム着用V-NGP304とのセットアップモデル。
吸汗速乾、軽量のスーパーサラマッ クス素材を採用。
サイエンティフィックでシャープなグラフィックとクールなカラーリングとスーパーサラマッ クス素材の発汗時の着心地の良さで、 今年の男子ナショナルティームをサポートします。
※裁断のパターンにより掲載画像と違うデザインが届く可能性があります。
ご了承ください。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細山野井妙子、田部井淳子、谷口けい、野口啓代、遠藤由加ほか、稀代のクライマーから山ガール、山小屋に生きる女性たちまで山を駆けた女性たちの軌跡をたどる。
目次 : 1章　平成を登った5人の女性たち（山野井妙子/ 田部井淳子/ 谷口けい/ 野口啓代/ 遠藤由加）/ 2章　テーマで見る女性登山者（山ガール/ 山小屋の女性たち/ 山岳ガイド/ 大学山岳部/ スポーツクライミング　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細3人の師が語った成長の軌跡と仰天秘話。
目次 : 序章　九州が生んだ三人目の神様（5打席連続本塁打の値打ち/ 2022年の村上は何が変わったのか　ほか）/ 第1章　元プロ野球選手直伝！「野球塾」に学んだ小学生時代?PBA野球塾校長・今井譲二さんに聞く（元プロが教える野球塾の誕生/ 村上兄弟との出会い　ほか）/ 第2章　怪物の片鱗を見せ始めた中学生時代?熊本東リトルシニア監督・吉本幸夫さんに聞く（江川から打ったセンター前ヒット/ 兄の影響でリトルシニア入り　ほか）/ 第3章　モンスターへの道（高校生時代）?九州学院高校野球部前監督・坂井宏安さんに聞く（「村上のことは全く知らなかったんです」/ 銚子商業高で勉強して母校の監督に　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ミス待ちサッカー」で世界の壁は越えられない。
日本全体の戦術レベルを底上げする知性を使ったサッカーの原則を徹底解説。
目次 : 1章　攻撃編（ポジショナルプレー×正対理論/ サイドバックは低い位置で張ってはいけない/ チャンスを激増させるWaiting　Point論と3つのアピアリング　ほか）/ 2章　守備編（相手から選択肢を奪う「同サイド圧縮」/ クロス対応のロックとT字の原則/ 1対1で優位に立つポークの原則　ほか）/ 3章　応用編（アーセナル対マンチェスター・シティ/ パリ・サンジェルマン（PSG）対バイエルン）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細“世界標準”に向かった日本野球。
その背景にあるもの?。
世界一の座を奪い返した野球日本代表。
その野球は、時に「日本らしさ」と解釈されることもあったスモール・ベースボールとはかけ離れた、強く振り、強く叩き、よく出塁する世界の潮流を意識した非常にモダンなものだった。
そんな新たな野球像の礎にもなっている統計的視座からの野球研究＝セイバーメトリクス等を用いた野球の科学的な論考10本を収録。
目次 : WBCを制覇したどの国よりもモダンで“日本らしくない”野球/ 内野前進守備を敷くべきか？（中原啓）/ 阪神タイガースのエラーと甲子園での守備（佐藤文彦）/ クライマックスシリーズファイナルステージの非対称性（市川博久）/ 投球障害リスクのペンタゴンとスポーツテックへの期待（馬見塚尚孝・豊田太郎）/ 二刀流から守備位置補正を考える（蛭川皓平）/ 投手リプレイスメント・レベルの再検証（二階堂智志）/ 得点に至る順序と走塁の価値について（神原謙悟）/ 捕手のリードは利得を創り出せるのか？（道作）/ 球質以外の視点も含めたストレートの分析（並木晃史）/ ピッチトンネルを打者視点で評価する（宮下博志）

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細防御率や打率、打点からは見えない、選手の本当の実力がわかる！目次 : プロローグ　大谷に注目すればセイバーメトリクスを理解できる/ 投球編　本当に実力のある投手は誰？/ 打撃編　歴史に残る打者はどこがすごいのか？/ 手備編　守備力はチームの成績にどれほど影響するのか？/ 走塁編　データがあきらかにする走力の影響度は？/ エピローグ　チームや選手の成績は予測できるか？

出荷目安の詳細はこちら内容詳細1万4000人のひざが教えてくれたホンモノのひざ痛根本治療。
目次 : 1章　健康長寿の要「ひざ」（1万4000人の「ひざ」が教えてくれること/ ひざの痛みの原因を知ろう）/ 2章　軟骨復活劇場へようこそ（ひざの軟骨は「自力で」再生できる/ たつみ式「軟骨を減らさない歩き方」　ほか）　3章　やってみよう！たつみ式軟骨体操（軟骨再生?減った軟骨を「自力で」増やす「足放り体操」/ 軟骨保護?しっかり立てる足づくり「足裏覚醒」　ほか）/ 4章　からだの力を信じて「100年体力」をかなえよう（100年体力を望む人に僕が伝えたいこと/ 100年体力を養う僕の習慣）/ 5章　変形性膝関節症の医療（手術のこともお話しします/ 変形性膝関節症治療にまつわるQ＆A）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細今日からできる野球の基本を難易度別にイラストと写真でわかりやすく解説。
目次 : 1　打つ（ストライクゾーンの範囲/ 「フルスイングできる球」がストライク　ほか）/ 2　走る（一塁に向かう/ 一塁駆け抜け　ほか）/ 3　投げる（ボールの握り方/ スローイングの基本　ほか）/ 4　守る（エア・ハンドリング/ 実際にボールを捕る　ほか）/ 5　ルール（振り逃げ/ 投手の牽制　ほか）

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中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 クボタスピアーズ 出版社名 メイツ出版 発売日 2019年8月10日 ISBN 9784780422160

スタイル：ケース(4球入×15ボトル)◆商品名：DUNLOP(ダンロップ) 硬式 テニスボール DUNLOP HD(ダンロップ HD) 4球入×15ボトル(60球) DHDA4CS60 イエロー高耐久で、より柔らかくより軽い理想の練習球。
国際テニス連盟公認球素材：フェルト＝ウール、ナイロン、コットン／コア＝ゴム説明 摩耗に強くプラクティスボールに最適。
均一性に優れたITF公認の高耐久ボール。

著者：JAM企画編集部出版社：JAM企画サイズ：単行本ISBN-10：4795249938ISBN-13：9784795249936■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
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著者：JAM企画編集部出版社：JAM企画サイズ：単行本ISBN-10：4795249938ISBN-13：9784795249936■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
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　　マーカーやペンで書込があることがあります。
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著者：JAM企画編集部出版社：JAM企画サイズ：単行本ISBN-10：4795249938ISBN-13：9784795249936■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人気ゴルフユーチューバー、てらゆーのスコアメイク術を公開。
アベレージで100切れる人と切れない人のコースマネージメントの違い、ショートゲームのマスター術、シチュエーション別のメンタル術、ラインの読み方、打ち分ける上達法など、100切りの壁を突破するためのコースマネージメント、メンタル術を独自の理論で徹底解説します。
リスクとリターンの選択ができればスコアは確実に安定する。
「無理をしない」ゴルフを意識して、確実性を求めることで上手くなれる。

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細JBのトップカテゴリー参戦わずか2年で国内タイトルを総なめし、グランドスラムを達成。
渡米後も破竹の快進撃を続ける男、藤田京弥?。
彼は日々何を考え、実践しているのか。
そのエッセンスを288ページの大ボリュームで徹底解剖する。
目次 : 第1章　幼少期より育んだもの/ 第2章　トーナメントで強くなるためには/ 第3章　バスをどう探す？/ 第4章　バスフィッシングにおける感覚とセンス/ 第5章　現代の魚探とどう向き合うか/ 第6章　日米を釣って感じたこと/ 第7章　バスの行動と個性/ 第8章　“ルアー”とは何なのかを考える/ 第9章　藤田流タックル論

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 燃える闘魂?アントニオ猪木/ 炎の飛龍?藤波辰爾/ 問答無用の仕事師?藤原喜明/ 極めの魁勝司?北沢幹之/ 過激な仕掛け人?新間寿/ 昭和の名実況?舟橋慶一/ Free　as　a　Bird?タイガー服部/ ブルージャスティス?永田裕志/ 平成のテロリスト?村上和成

出荷目安の詳細はこちら内容詳細【この本の内容】プレミアリーグやラ・リーガでの日本人選手の活躍によって海外サッカーへの一気に関心が高まっている。
本書は元Jリーガーで現在はサッカー解説者として活躍している著者がサッカー観戦をより楽しむためのエッセンスを凝縮させた1冊。
90分間で観るべきポイント、各ポジションや各システムの特徴、名将たちの志向性、注目すべき選手などを網羅！【目次】第1章　観戦がぐっと面白くなる心構え第2章　90分間で観るべきポイント第3章　各ポジションの役割と象徴する選手を知る第4章 各システムの特徴をきちんと押さえる4?4?2　バランスの良いオーソドックス・システム4?2?3?1　トップ下の役割とタイプが重要4?3?3　いま、最もトレンドのシステム4?3?1?2　中盤で主導権を握りやすい3?4?2?1　5レーン攻撃への対策の一手3?1?4?2・3?4?1?2　相当な運動量が求められる第5章 現代サッカーの名将たちジョゼップ・グアルディオラ（マンチェスター・シティ）ユルゲン・クロップ（リバプール）ミケル・アルテタ（アーセナル）ロベルト・デ・ゼルビ（ブライトン）カルロ・アンチェロッティ（レアル・マドリー）ディエゴ・シメオネ（アトレティコ・マドリー）ジョゼ・モウリーニョ（ローマ）第6章 個人的に「推したい」選手と監督ペドロ・ネト（ウォルバーハンプトン／ポルトガル代表）モーガン・ギブス?ホワイト（ノッティンガム・フォレスト／イングランド国籍）アレックス・スコット（ボーンマス／イングランドU‐ 20代表）ブライアン・サラゴサ（グラナダ／スペイン代表）ジョルジ・ママルダシュビリ（バレンシア／ジョージア代表）ミカ・マルモル（ラス・パルマス／スペイン国籍）ティジャニ・ラインデルス（ミラン／オランダ代表）ヨシュア・ザークジー（ボローニャ／オランダ国籍）ベンヤミン・シェシュコ（RBライプツィヒ／スロベニア代表）ワレン・ザイール?エムリ（パリ・サンジェルマン／フランス代表）サンティアゴ・ヒメネス（フェイエノールト／メキシコ代表）アルネ・スロット（フェイエノールト監督／オランダ国籍）第7章 僕の?相棒?「サッカーノート」

出荷目安の詳細はこちら内容詳細【この本の内容】プレミアリーグやラ・リーガでの日本人選手の活躍によって海外サッカーへの一気に関心が高まっている。
本書は元Jリーガーで現在はサッカー解説者として活躍している著者がサッカー観戦をより楽しむためのエッセンスを凝縮させた1冊。
90分間で観るべきポイント、各ポジションや各システムの特徴、名将たちの志向性、注目すべき選手などを網羅！【目次】第1章　観戦がぐっと面白くなる心構え第2章　90分間で観るべきポイント第3章　各ポジションの役割と象徴する選手を知る第4章 各システムの特徴をきちんと押さえる4?4?2　バランスの良いオーソドックス・システム4?2?3?1　トップ下の役割とタイプが重要4?3?3　いま、最もトレンドのシステム4?3?1?2　中盤で主導権を握りやすい3?4?2?1　5レーン攻撃への対策の一手3?1?4?2・3?4?1?2　相当な運動量が求められる第5章 現代サッカーの名将たちジョゼップ・グアルディオラ（マンチェスター・シティ）ユルゲン・クロップ（リバプール）ミケル・アルテタ（アーセナル）ロベルト・デ・ゼルビ（ブライトン）カルロ・アンチェロッティ（レアル・マドリー）ディエゴ・シメオネ（アトレティコ・マドリー）ジョゼ・モウリーニョ（ローマ）第6章 個人的に「推したい」選手と監督ペドロ・ネト（ウォルバーハンプトン／ポルトガル代表）モーガン・ギブス?ホワイト（ノッティンガム・フォレスト／イングランド国籍）アレックス・スコット（ボーンマス／イングランドU‐ 20代表）ブライアン・サラゴサ（グラナダ／スペイン代表）ジョルジ・ママルダシュビリ（バレンシア／ジョージア代表）ミカ・マルモル（ラス・パルマス／スペイン国籍）ティジャニ・ラインデルス（ミラン／オランダ代表）ヨシュア・ザークジー（ボローニャ／オランダ国籍）ベンヤミン・シェシュコ（RBライプツィヒ／スロベニア代表）ワレン・ザイール?エムリ（パリ・サンジェルマン／フランス代表）サンティアゴ・ヒメネス（フェイエノールト／メキシコ代表）アルネ・スロット（フェイエノールト監督／オランダ国籍）第7章 僕の?相棒?「サッカーノート」