出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本ハム時代から大谷翔平を10年以上追い続け、現在は『ひるおび』『ゴゴスマ』(TBS系)など多数メディアに出演するスポーツニッポン新聞社MLB担当柳原直之記者による入魂のノンフィクション。 困惑の表情をさせてしまった初インタビュー、タクシーに同乗し交わした言葉、初めて本気で怒らせたあの日、パ・リーグ優勝、エンゼルス入団、テレビに映らないクラブハウスでの素顔、8度にわたる単独インタビュー、二刀流覚醒、WBC優勝、ドジャース移籍??20回に及ぶアメリカ長期取材時のメモを掘り起こし、時代の寵児に密着した約10年を綴る“バンキシャ日記”。
大谷翔平を追いかけて 番記者10年魂のノート / 柳原直之 【本】 2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細こんなに練習したのに、なぜゴルフがうまくならないのか。 無計画な練習は練習不足に劣らず有害。 「捻転差」と「振り子」の動きを合成したスイング革命で、あなたのゴルフの悩みを解消! ゴルフ思考法 / 菊地均 【本】 1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細大学や短大等でスポーツマネジメントを初めて学ぶ人のためのテキスト。 スポーツ文化の普及・推進とWell-beingなスポーツ社会の創造をめざす「スポーツマネジメント」(Sport Management)の理論知(サイエンス)と実践知(アート)についてわかりやすく解説する。 本書は、スポーツマネジメントの必要性や考え方、および基礎理論などを重点的に説明した【理論編】(第1章〜第5章)と、実際のスポーツマネジメント領域(現場)ですでに起こった現実を客観的に考察した【実践編】(第6章〜第14章)で構成している。 ★シリーズ「みらいスポーツライブラリー」の5つのポイント<1>学びの目的、学びの動機付けを明確にした「導入」<2>主体的な学びにつなげる「考えてみよう」<3>予習・復習時に活用できる「要約」欄<4>学びの定着を図る章末課題「学びの確認」<5>より広い学びへとつなげる「Column」★シリーズ「みらいスポーツライブラリー」の5つのポイント<1>学びの目的、学びの動機付けを明確にした「導入」<2>主体的な学びにつなげる「考えてみよう」<3>予習・復習時に活用できる「要約」欄<4>学びの定着を図る章末課題「学びの確認」<5>より広い学びへとつなげる「Column」 はじめて学ぶスポーツマネジメントの基礎と実践 みらいスポーツライブラリー / 中西純司 【本】 3,300 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細・夏キャンプから、秋、冬キャンプニーズが増えた。 ⇒気温差への対応を解説。 とくに冬。 ・根強いファミリー層を中心に、ソロキャンプが増えた。 ペット連れも増加。 ⇒様々なシチュエーションに対応したノウハウを紹介。 ・自然環境の変化(急激な天候変化、野生動物の市街地出没)⇒自然への備えを解説・アウトドアスキルを防災に応用するようになった。 ⇒防災の知識を充実・LEDライト、蓄電池など、電気を活用するようになった。 ⇒進化した道具の紹介・キャンプブームが一巡し、アウトドアシーンが定着してきた。 ⇒これからのキーワードはユニバーサル。 アウトドアメディアからNHKまで、多数のメディアで発信する寒川一氏が、新しいキャンプの視点を解説。 これから”キャンプをはじめるにはどうしたらいいの?という疑問にももちろん対応!「はじめまして」の方にも「もっと楽しみたい」方にも読んでいただけるキャンプバイブルです。
これからのキャンプの教科書 CAMP TEXTBOOK / 寒川一 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「伸びる」が健康の第一歩!遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめましょう。 グーンと伸びたら心も体もすっきりします。 ヨガには「伸びる」ポーズが多くあり、体が硬くても、運動が苦手でも気軽に取り組めるのでシニア世代にぴったり。 理学療法士が体のしくみや動かし方について丁寧にわかりやすく解説するので、納得して実践することができます。 ヨガで体の調子も心のゆらぎもととのえて、元気な明日をつくりましょう! 理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本 / 藤田日菜子 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ロングセラーとなった「馬場のすべて教えます」の続編。 JRA全10場の馬場解析を中心に、馬券につながるヒントを解説するほか近年、情報開示となった含水率・クッション値などのポイントも紹介。 「JRA馬場土木課」の協力のもと、「今後、馬場はどうなるのか」と題し、JRAトップジョッキー(川田将雅騎手・藤岡佑介騎手・坂井瑠星騎手)&馬場土木課座談会の模様を掲載。 JRAだけでなく地方競馬場に広がる「白い砂」の正体にも迫る。 単に競馬予想に活かす馬場本ではなく、馬場の奥深さを伝え、初心者からマニアまでを満足させるような、これまでにない‘馬場の参考書’の新作。
馬場のすべて教えます JRA全コース徹底解説 2 競馬道OnLine選書 / 小島友実 【本】 2,090 円
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スタイル:コンパクト◆商品名:EDBD アンクルウェイト 5段階調節可能 筋トレウェイト パワーアンクル 重さ調整可能 初心者向け 片足0.2-1kg 2個組0.4-2kg ソフト 手足両用 速乾 通気 ウォーキング ジョギング ダイエット器具 体幹トレーニング エクササイズ【最大負荷2kg】ウェイトは片足で最大約1kgの負荷がかけられます。 2個組は2kg。 手首にも足首にも利用可能です。 【5段階調整モード】砂袋 (1個)0.2kg 片足1kg(5袋入り) 重量は両足あわせて2kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。 【長く持続可能な設計】長さは29.5cmあり、スーパーマジックテープベルトでしっかりと足首に固定出来ます。 長時間の使用でもずり落ちにくいので、ズレの心配がなく、より効率的な運動を続けましょう。 【多目的に使用でき】アプリケーション:クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用可能です。 トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。 ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。 【抜群の装着感】ソフトで通気性の良いネオプレン素材を採用、柔らかく、クッション性も高く、長時間つけても痛みは感じにくいです。
EDBD アンクルウェイト 5段階調節可能 筋トレウェイト パワーアンクル 重さ調整可能 初心者向け 片足0.2-1kg 2個組0.4-2kg ソフト 手足両用 速乾 通気 ウォーキング ジョギング ダイエット器具 体幹トレーニング エクササイズ 2,738 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ボールを使ったトレーニングで、子どもの身体の動きが劇的に変わる!遊び感覚で楽しくボール運動をするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。 一人でできるものから、3人でするものまであり、スポーツに必要なコーディネーション能力を劇的に高めることができる。 【QRコード対応】スマホやタブレットで見本を紹介!学校の先生も必見、全60メニューに動画付き。
ボールを使ったコーディネーショントレーニング / 高橋宏文 【本】 1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ユーモラスな太っちょのキャラクターKishiboy(キシボーイ)がスポーツのルールをわかりやすく、楽しく紹介する「これさえ読めばだいたいわかる」シリーズ最終巻。 第4弾はバスケ編。 基本的なルールをはじめ、役割の違うポジションのひみつ、バスケの歴史やうんちくなど、知っておくとバスケ観戦が何倍も面白くなること間違いなし。 さあ、この本を片手にバスケをやろう、楽しもう! バスケのルール 超・初級編 これさえ読めばだいたいわかる / 中野良一 (Book) 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本で唯一のプロ野球公式記録集。 2023年シーズン全ての公式記録や現役選手の年度別記録などを収録。 データを知ればプロ野球はもっと面白くなる。 【主な内容】◎プロ野球2023年の出来事(日録・リーグ回顧)◎表彰選手◎登録名簿◎主な記録達成選手◎2024年記録達成予想選手◎新人選手選択会議・フリーエージェント◎各年度セ・パ両リーグ順位◎リーグ成績◎各チーム戦績◎各部門の成績(チーム・個人・全選手打撃成績/チーム・個人・全投手成績/チーム・個人守備成績/代打成績/チーム別投手成績/各球場のHR/クライマックスシリーズ/セ・パ交流戦記録)◎2023年日本シリーズ◎各年度日本シリーズ成績ほか◎日本シリーズ記録集◎日本シリーズ・ライフタイム成績◎2023年オールスター・ゲーム◎各年度オールスター・ゲーム成績ほか◎オールスター・ゲーム記録集◎オールスター・ゲーム・ライフタイム成績◎野球殿堂◎ファーム成績(イースタン/ウエスタン・リーグ)◎2023年日本代表関連試合◎歴代の記録集◎個人年度別成績◎各球団変遷図ほか オフィシャルベースボールガイド プロ野球公式記録集 2024 / 日本野球機構 【本】 2,991 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本ボクシング史上「最高傑作」と称され、世界中のボクシングファンの注目を集める”モンスター”井上尚弥のドキュメンタリー写真集!★4年8ヵ月にわたる密着撮影2018年11月から長期密着撮影を開始。 「真の最強」を決めるWBSS(ワールド・ボクシング・スーパーシリーズ)バンタム級トーナメント優勝から、コロナ禍で積み重ねた王座防衛、世界3団体王座統一、世界4団体王座統一、そして新たな闘いの舞台、スーパーバンタム級のタイトルマッチまで??濃密な4年8ヵ月の軌跡がこの一冊に!大橋ジムでの日々の練習から、国内外での合宿、試合当日の控室、そしてプライベートで見せる素顔まで、ほかでは決して見られない井上尚弥のありのままの姿を収録します。 撮影/伊藤彰紀井上尚弥(いのうえ・なおや)1993年4月10日生まれ、神奈川県出身。 2014年4月にライトフライ級で世界王座初戴冠。 同年12月に2階級制覇。 18年5月に3階級制覇達成。 19年11月、WBSSバンタム級トーナメントで優勝。 22年6月にバンタム級3団体王座統一、世界で最も権威のあるアメリカのボクシング専門誌『ザ・リング』が格付けするパウンド・フォー・パウンド・ランキングにおいて、第1位に選出された。 22年12月、世界9人目、バンタム級およびアジア人として初となる4団体王座統一を果たした。 23年7月WBC・WBO世界スーパーバンタム級王座を獲得し、4階級制覇を達成。 同年12月に史上2人目となる2階級での4団体王座統一を史上最速で達成した。
井上尚弥フォトブック 「NAOYA INOUE DOCUMENTARY PHOTO BOOK 2018-2023」 / 井上尚弥 【本】 3,960 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細外洋へのライセンス。 実際の試験に出題された過去問題を徹底理解。 海図や天気図、エンジンの構造、保守まで、経験豊富な著者がわかりやすく説明します。 試験合格はもとより、安全・快適な航海のためのノウハウが詰まったテキストです。 今回の改訂では収録問題を見直し、新たに38問を追加しました。 目次 : 上級運航1(航海計画/ 気象・海象/ 荒天航法/ 海難防止)/ 上級運航2(機関の保守・整備/ 機関故障時の対処) ステップアップのための一級小型船舶操縦士試験問題“模範解答と解説” / 片寄洋一 【本】 3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツと姿勢は重要な関係にあり、姿勢が歪んでしまうと筋肉・柔軟性・可動域・バランスなどに影響を及ぼします。 姿勢はちょっとしたことでも狂ってしまいますが、その修正方法を多くの選手は知りません。 本書は姿勢を改善することでパフォーマンスをアップさせるとともに、ケガの予防にも役立つために、なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかをわかりやすく解説し、その改善方法やトレーニングについてイラストと写真でビジュアル的に紹介します。 人によって不調が生じる部分は様々です。 首、肩。 胸郭部、背中、腰、股関節、足、などの各部位ごとに必要な柔軟性をチェックし、不調の整え方、効果的なトレーニング、改善方法を、トレーナーを指導する体育協会理事長の著者が徹底解説する初めての一冊になります。
スポーツ障害予防の教科書 姿勢と動きのコンディショニング / 土屋真人 【本】 2,420 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細赤道ギニア出身のサッカージャーナリストが描くアフリカサッカー、14の物語!政治、戦争、植民地、宗教、民族、差別…さまざまな問題と常に隣り合わせのなか、それでも彼らがサッカーを愛する意味とは?。 目次 : 南アフリカ マンデラ、木を揺らす者/ エジプト アラブの春がこだまする/ ザンビア アフリカのサッカーには記憶力がある/ マリ セイドゥ・ケイタ、平和のために/ ナイジェリア “スーパーイーグルス”は天高く舞う/ トーゴ 血と石油/ カメルーン ライオンの本能/ アルジェリア サッカーか宗教か?/ 南スーダン 末っ子国家/ コートジボワール ゴールはもっと多く、武器はもっと少なく/ コンゴ民主共和国 政権のプロパガンダとしてのサッカー/ 赤道ギニア サッカーとエボラとヘリコプター/ 南アフリカ 倒れた英雄、センゾ・メイワ/ セネガル 閉じない輪 不屈の魂アフリカとサッカー / アルベルト・エジョゴ・ウォノ 【本】 2,310 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細山行の荷物を軽くする(減らす)には、そのメリットとリスクを理解したうえで、正しく軽量化することが必要です。 安全で快適な「軽量登山」のための知識とテクニックを、登山歴28年の人気登山インストラクターが教えます。
軽量登山入門 / 栗山祐哉 【本】 1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細成果を出すために不可欠な、「身体の使い方」を徹底考察!機能解剖学の専門家が運動時の人体についてわかりやすく解説します。 ★ロングセラー『アスリートのための解剖学』、待望の続編!★今回は筋肉の生理学的な特性や筋腱周辺の細やかな構造に関する解説や、体幹から上肢に関するトピックス、そして各部位間の仕組みと動きのつながりに注目した「キネティックチェーン」についても、わかりやすく解説します。 さらにストレッチングやテーピングといったコンディショニング手技についても機能解剖学的な視点から紹介、アスリート&トレーナーの必読の一冊です。 〈人体の骨は200余り、筋は600を超えるといわれています。 この数は、ほとんど変化しないにもかかわらず、身体の使い方に関する「みどころ」というのは、追求すればするほど、無限に生じるものです。 本書では筆者の視点を通して見える、身体の運動機構の見どころについて図と共にお話ししていきたいと思います〉(はじめにより)【日本トレーニング指導者協会機関誌『JATI』の人気連載「GTK現場で使える機能解剖学」の単行本化、第2弾です】 アスリートのための解剖学 アドバンス編 / 大山卞圭悟 【本】 2,640 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書は、著者の川〓航洋氏が30年ほど海を漕いで得た知識と技術を紹介する、カヤックによる海旅のハウツー。 自らの経験に基づく“川〓流”のノウハウが解説されていますが、そこには海の旅を楽しむヒントがたくさん詰まっています。 カヌー専門誌『CANOE WORLD』に連載された各種の実用テクニックをまとめるとともに、川〓氏が実際に漕ぎ巡った旅の数々を「海旅紀行」として加筆。 シーカヤックのフィールドガイドとしても参考になる一冊です。 目次 : 第1章 海旅方法(海を旅する前に/ 海旅の計画の立て方/ 海旅と気象/ 海象と海図/ 海を漕ぐスキル/ 海旅の服装と用具/ 海旅の生活技術/ 海の法律とローカルルール)/ 第2章 海旅紀行(ふるさとの海/ 女房と漕いだ3千キロ) 海旅入門 カヤックで海を自由に旅しよう / 川崎航洋 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細巧みなドラフト戦略で覇権を握る阪神、オリックス。 「セ、パ2強」の牙城を切り崩すのは、どの球団か? ドラフト研究の第一人者が、「チーム編成」の視点から12球団の戦力を徹底分析! 主力の流出・移籍で混沌必至の2024年シーズンを読み解く。 【12球団 今季はどうなる?】阪神「アメとムチ」を巧みに使い分ける岡田監督の手腕 広島野手のドラフト1位が過去5年間でゼロは問題だ DeNA新戦力の「育成+抜擢」のサイクルを生み出せるか 巨人チームの命運を左右する門脇誠のショート定着 ヤクルトなぜ期待の高校卒ドラフト1位投手が伸び悩むのか 中日「二遊間集めドラフト」をやっている余裕はないはずだ オリックス山本由伸が抜けても山下舜平大がいる ロッテ今年こそ佐々木朗希の「出力全開」が見たい ソフトバンク新監督は「抜擢しない伝統」を打破することができるか 楽天球団のビジョンが見えず、このままでは暗黒時代に西武空前絶後の投手力を擁して覇権をめざす日本ハム新球場移転が可能にした逆襲の大補強 プロ野球問題だらけの12球団 2024年版 / 小関順二 【本】 1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細医療&スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。 「写真+イラスト」の合成カラー図解で身体の仕組みを知ればすべてがわかる!正しく触れる!目次 : 総論 解剖学の基礎/ 第1章 肩甲帯・上肢の触診/ 第2章 骨盤帯・下肢の触診/ 第3章 顔面・頭部の触診/ 第4章 脊柱の触診/ 第5章 胸郭の触診/ 第6章 神経の触診/ 第7章 血管の触診 骨・関節・靭帯・神経・血管の触診術の基本 運動・からだ図解 / 齋藤昭彦 【本】 2,398 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細標高2418m、後立山連峰北端の朝日岳と、海抜0m、新潟県糸魚川市の親不知海岸を結ぶ登山道、栂海新道。 半世紀あまり前、雲上の北アルプスと日本海の大海原をつなぐ、この全長約27kmもの夢の縦走路を手弁当で切り拓いたのは、一介のサラリーマンとその仲間たちだった。 開拓に尽力したさわがに山岳会・小野健の名著『栂海新道を拓く 夢の縦走路にかけた青春』を、書き下ろしの新章を加えて復刻。 さわやかな感動がよみがえる。 目次 : 第1部 山族野郎の青春(栂海新道とはどのような道か/ 誕生、さわがに山岳会/ 登山道、犬ヶ岳へ達す ほか)/ 第2部 それからの栂海新道(栂海新道の四季/ 栂海新道を守る人たち/ 海のウェストン祭 ほか)/ 第3部 栂海新道を守り続ける人々(オノケンさんのいない今/ 十三年間の単独管理の末に立ち上がった最初の仲間/ まわりから見た、「オノケン」という人 ほか) アルプスと海をつなぐ栂海新道 夢の縦走路を拓き、守り続ける人々 ヤマケイ文庫 / 山と溪谷社 【文庫】 1,430 円
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