著者B‐life(著)出版社小学館発売日2021年01月ISBN9784093106740ページ数133Pキーワード健康 ヨガ まほうのねおちよがねるまえじつぷん マホウノネオチヨガネルマエジツプン び−／らいふ ビ−／ライフ9784093106740内容紹介寝落ちする人続出の安眠リラックスヨガ チャンネル登録者数110万人のNo.1ヨガYouTuber、B-life。
今、YouTubeで大人気なのが、夜のリラックスヨガ。
ライブ配信では、あまりの気持ちよさに寝落ちする人が続出した幻のレッスン、「寝落ちヨガ」が単行本になりました！コロナ禍のストレスや疲労をスッキリ取り除いて、心地よく眠るためのノウハウが満載の一冊です。
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 著者あらいみか(著)出版社高橋書店発売日2023年05月ISBN9784471032647ページ数126Pキーワード健康 ヨガ みかさろんりゆうそろせいたいおうちでたつた ミカサロンリユウソロセイタイオウチデタツタ あらい みか アライ ミカ9784471032647内容紹介★紹介する37種の体操すべてに新規撮り下ろし動画付き！！★SNSフォロワー25万人の「みかサロン」が教える「ソロ整体」。
頭から脚まわりまで、全身のよくあるお悩みをピックアップ。
スマホですぐに動きが確認できるから、いつでもらくらく手軽に実践！「一人で」「カンタンに」ほぐせます！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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著者：葛原 黄道出版社：たま出版サイズ：単行本ISBN-10：4884819918ISBN-13：9784884819910■こちらの商品もオススメです ● 東洋ハンドヒーリング 湧気術で心と体を癒す方法 / 葛原 黄道 / ベストセラーズ [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：雨宮 隆太, 橋 逸郎出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583100175ISBN-13：9784583100173■通常24時間以内に出荷可能です。
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 高村 マサ 日経BPカラダメグリヨガタイゼン タカムラ マサ 発行年月：2020年10月16日 予約締切日：2020年10月14日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784296107735 高村マサ（タカムラマサ） ヨガの解剖学．com代表。
ルーラル鍼灸整骨院・ルーラルヨガスタジオ院長。
鍼灸・あん摩・マッサージ指圧師、柔道整復師（接骨師）。
整形外科・整骨院・デイケアなどで予防医学について学んだ後、断食療養施設「やすらぎの里高原館」の所長を務める。
2008年に千葉県印旛郡酒々井町にルーラル鍼灸整骨院を開院。
インド政府公認ヨガ療法士、IYCアシュタンガヨガティーチャートレーニング修了など複数のヨガの指導者資格を有し、東洋医学にヨガ、食事療法などを融合した治療を実践。
同年に「ヨガの解剖学．com」を設立。
自身の施術経験を活かし、経絡YOGA・骨盤ヨガ・筋膜リリースヨガ・整体ヨガを考案。
全国で指導者養成講座を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） からだの巡りを感じてみよう（手首のツボを押しながら前屈すると…？／側頭部をマッサージしながら側屈すると…？ ほか）／東洋医学の基礎知識（五臓六腑がバランスよく働くことで気血水が巡る／経絡をスムーズに巡らせて流れを整える経穴（＝ツボ） ほか）／1 オフィスでツボ押しヨガ（12経絡の特効ツボ「原穴」とは？／せき、アレルギー性鼻炎「太淵」 ほか）／2 経絡ヨガ（経絡ヨガの特徴とポーズを行うポイント／経絡ヨガの効果的なやり方 ほか）／3 お灸ヨガ（鍼灸師が直伝！お灸ヨガのやり方／お灸の温熱でツボをじんわり刺激 ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,650 円
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 著者：張 明亮出版社：KADOKAWA/角川学芸出版サイズ：単行本ISBN-10：4046533382ISBN-13：9784046533388■通常24時間以内に出荷可能です。
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 スワミ・クヴァラヤーナンダ S.L. ヴィネーカル 春秋社ヨーガセラピー スワミ クヴァラヤーナンダ エスエルヴィネーカル 発行年月：2024年05月07日 予約締切日：2024年04月25日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784393710845 クヴァラヤーナンダ，スワミ（Kuvalayananda,Swami） 1883年インド、グジャラート州生まれ。
バローダ大学卒業後、インドの伝統的体育を学ぶ。
国立カンデーシュ教育社会大学学長などを歴任中にヨーガの研鑽を積み、マダヴァダス師からヨーガの秘伝を伝授される。
1924年マハーラーシュトラ州ロナワラにカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所を設立。
研究所長として終生ヨーガの科学的研究および指導に従事し、国内外に多大な影響を与えた。
66年没 ヴィネーカル，S．L．（Vinekar,S.L.） 1907年インド生まれ。
サンスクリット文学士および医学博士。
米国UCLA医学部で神経生理学を研究。
カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所副所長、クヴァラヤーナンダ師没後は所長。
ヨーガ・セラピーの専門家として高い評価を受け、インド政府の委員や数々の病院での顧問も務めた。
67年没 平野久仁子（ヒラノクニコ） 1966年東京生まれ。
90年東京薬科大学薬学部卒業（薬剤師）。
92年カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所付属カレッジ・ヨーガ教育ディプロマコース修了。
2010年上智大学大学院外国語学研究科地域研究専攻博士後期課程満期退学。
博士（地域研究）。
現在、上智大学アジア文化研究所客員所員。
パドマ・ヨーガ・アシュラム代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ヨーガの病気観とヨーガ・セラピーの原理／第2章 正しい心の姿勢を培う／第3章 精神生理的メカニズムの再調整／第4章 身体浄化法、食事の原則／第5章 瞑想ーすばらしい精神安定法／第6章 ヨーガ・セラピーの実践 インド政府公認。
心と身体の緊張をほぐすヨーガ教科書。
現代医学の成果にもとづき、その理論からアーサナ（姿勢）、調気法、浄化法（鼻・喉・胃・腸）、瞑想などの実践まで丸ごと解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
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 著者：アスコム出版社：アスコムサイズ：ムックISBN-10：4776200929ISBN-13：9784776200925■通常24時間以内に出荷可能です。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
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![]() 著者：アスコム出版社：アスコムサイズ：ムックISBN-10：4776200929ISBN-13：9784776200925■通常24時間以内に出荷可能です。
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