坂下千里子【VDCP_700】 ベビーダンス ダッコデタノシクサンゴエクササイズ ドウヨウヘン アンド エイゴソングヘン 発売日：2012年10月31日 予約締切日：2012年10月21日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 坂下千里子さんインタビュー XTー3260/1 JAN：4988001738374 【解説】 赤ちゃんを抱っこひもに入れたままステップを踏んで踊る、今までにない産後エクササイズ!産後太りや運動不足、育児のストレスを一気に解消。
ママになった喜びを感じながらも日々の育児にストレスが溜まることもある。
いっぱい遊んでスキンシップをとはいうものの、何をしていいかわからない。
それに自分も産後の体型を戻したいけど、赤ちゃんから目を離せないし…。
そんなママの全ての悩みを解決するのが、今話題の「ベビーダンス」爆睡率92%の「ベビーダンス」は、ママのストレスや産後太り、運動不足の解消のついでに赤ちゃんとスキンシップを図ることのできる簡単で楽しいエクササイズ!ナビゲーター、キュートなルックスと気取らないトークで、幅広い層から支持されている人気タレントの坂下千里子さん。
そんな坂下さんと一緒に楽しく続けられる「ベビーダンス」で、赤ちゃんとコミュニケーションを図りながら前向きで楽しい毎日を過ごすことができます!〜童謡編「ぞうさん」「チューリップ」など日本の童謡を歌いながら踊ります。
*歌詞テロップ付! サンバ・ブルース・ワルツの基本ステップをしっかり練習してから音楽に合わせて踊ることができます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 歌詞字幕 日本 BABY DANCE DAKKO DE TANOSHIKU SANGO EXERCISE [DOUYOU HEN]&[EIGO SONG HEN] DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 趣味・実用 ダンス

IZUMI【VDCP_700】 ハウ トゥ ダンス ストリート ウゴキノキホン 発売日：2012年08月22日 予約締切日：2012年08月15日 日本コロムビア(株) COBCー6327 JAN：4988001736479 【概略】 1. 【ダンスを始める前に】カウントの数え方とビートの説明/●音の数え方(1×8ワンエイト・オンカウント・エンカウント・目で見て音を数える・違う曲で数える・違う曲で数える2)/●ビートの呼び方/●音楽の世界とダンスの世界、音の数え方の違い(8ビート・4ビート・16ビート)/2.アイソレーション (体の各部分を単独で動かすトレーニング体操)/頭/肩/胸/腹/腰/足/全体3.【まとめ】かんたんDANCE 【解説】 マルチアングルの動きを自由自在に操れ!/ー今までなかったダンス・ハウツーDVDがついに登場!!/ストリートダンスの様々なスタイルの土台となる「動きの基本」ー/ 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2006年 HOW TO DANCE STREET BASIC MOVEMENT DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス その他

メアリー・ヘレン・バウアーズ【VDCP_700】 バレエ ビューティフル マタニティ ニンシンゼンキヘン ニンシンコウキヘン バウアーズ メアリーヘレン 発売日：2015年07月29日 予約締切日：2015年07月25日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 スペシャル・インタビュー XTー3367/8 JAN：4988001778288 【解説】 無理なく体力をつける、妊婦さんに優しいエクササイズです!/バレエの経験は不要です。
/妊娠14週目以降、おなかは日に日に大きくなり、身体には様々な変化が起こります。
無理なく行えるように工夫された4つのプログラムで、妊娠中に必要な筋肉を鍛え、体調の変化に対応できる体力を付けましょう。
体の疲れを取り、腰や背中の痛みなどに効果があるストレッチも収録しています。
【シリーズ解説】 ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが考案。
おなかの赤ちゃんと一緒に、美しく健康的なマタニティ・ライフを!/多くのモデルや、セレブたちから絶大な信頼を得る話題のトレーナー、メアリー・へレン・バウアーズ。
彼女が考案した“バレエ・ビューティフル"は、美しいバレリーナの体型が手に入れられると好評です。
/この「マタニティ・シリーズ」は、赤ちゃんを授かったメアリーが医師と相談しながら考案したバレエ・エクササイズ。
/出産直前までこれを続けたメアリーは、妊娠中も快適な毎日を送ることができ、産後も素早く元の体型を取り戻すことができたと言います。
/日本人の体力に合わせて構成され、15分の短いエクササイズから自由に選べるように構成されていますので、その日の体調に合わせて無理なく行えます。
16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 ー BALLET BEAUTIFUL MATERNITY DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 趣味・実用 ダンス 舞台・ミュージカル バレエ

＜内容＞・DVD−1フラダンス（フラダンスのしおり付き）1．月の夜は2．グッドバイ・ホノルル3．タイニーバブルス4．かいまなひら5．ハナレイ・ムーン6．南国の夜・DVD−2ハワイアンミュージック1．赤いレイ2．倖せはここに3．小さな竹の橋で4．アロハオエ5．夏の日の思い出6．バリ・バリの浜辺で演奏:白石信とナレオハワイアンズ歌:大橋節夫・南かおる◆フラダンスの第一人者窪川京子先生が指導。
昭和60年/ソロダンサーとして、日本ミス・フラコンテストにて優勝。
昭和63年/サンフランシスコで行われたイヤオエエカラフラコンテスト、ソロ部門優勝。
○ソロダンサーとしてライブ活動・コンサート・各種ショーやイベントに多数出演、幅広く活動○日本ハワイアン協会理事□現品サイズ：13.5×19×1.5cm□個装サイズ：13.5×19×1.5cm□現品重量：約120g□個装重量：約120g□個装状態：シュリンク包装□生産国：日本★初めての方でも踊れるようになると大好評のフラダンス初級編！！ ＊教え上手の窪川京子先生の指導！ 　ハワイの自然を感じながら楽しくフラダンスが上達できたら・・　という方にお勧めなのが、フラダンス指導DVD/初級編です。
　誰もが知っている曲にわかりやすく踊りやすい振り付け。
　やさしい指導と解説を聞きながら、模範踊りを見てみて踊る。
　この繰り返し練習であなたもすぐに踊れるようになります。
　応用で、美しいハワイの風景を背景に踊りと歌を楽しめます。

＜セット内容＞DVD2巻組、歌詞カード付き□現品サイズ：13.5×19×1.3cm□個装サイズ：13.5×19×1.3cm□現品重量：約105g　□個装重量：約105g□個装状態：シュリンク包装□生産国：日本★演歌舞踊体操 ＊Disc1では、現役の医師としてがんなどに対する免疫療法を中心に医療を実践しているドクター林推薦の演歌舞踊体操です。
＊お馴染みの演歌に合わせて、どなたでもできるような振付で気軽な体操で自然に身体機能の維持ができるるように考案されたものです。
　：女のみち　2：居酒屋　3：君恋し　4：きよしのズンドコ節 　振付・表現：阿部香世 ★ドクター林のおもしろクリニック ＊Disc2では．ドクター林が「笑い」と免疫力の関係などを楽しくお話ししています。
　また、ドクター林が誰でも知っている歌を4曲歌って、脳が活性化され心の若返りを実証しています。
　 ＊楽曲に合った映像カラオケ付で．歌を唄う事により有酸素運動が行われて血液循環が良くなります。
　〜カラオケと歌〜 　歌って楽しい！見て楽しい！　大きな文字、色変わり歌詞テロップ！

DVD発売日2004/12/15詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演松平健収録時間組枚数1商品説明マツケンサンバ2 振り付け完全マニュアルDVD「マツケンサンバ2」の振り付けが完全にマスター出来る！2004年8月8日に行なわれた神宮花火大会のステージから、松平健の動きだけを追ったカメラ映像に振り付け師・真島茂樹氏によるダンスの指導を加えて収録した作品。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988102243357 カラー カラー 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（ステレオ）　　　 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2004/06/01

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/12/15マツケンサンバ2 振り付け完全マニュアルDVD ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 松平健「マツケンサンバ2」の振り付けが完全にマスター出来る！2004年8月8日に行なわれた神宮花火大会のステージから、松平健の動きだけを追ったカメラ映像に振り付け師・真島茂樹氏によるダンスの指導を加えて収録した作品。
種別 DVD JAN 4988102243357 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（ステレオ） 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2004/06/01

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/12/15マツケンサンバ2 振り付け完全マニュアルDVD ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 松平健「マツケンサンバ2」の振り付けが完全にマスター出来る！2004年8月8日に行なわれた神宮花火大会のステージから、松平健の動きだけを追ったカメラ映像に振り付け師・真島茂樹氏によるダンスの指導を加えて収録した作品。
種別 DVD JAN 4988102243357 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（ステレオ） 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2004/06/01

【中古】シンフォレストDVD ベリーダンス・パフォーマンス/Belly Dance A Exotic Performance【メーカー名】竹緒【メーカー型番】【ブランド名】竹緒商品画像はイメージです。
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【中古】第47回メリーモナークフェスティバル2010 日本語解説版DVDセット 6枚組【メーカー名】株式会社セキノレーシングスポーツ【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。
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【中古】リズム ダンス 基本編 [DVD]【メーカー名】グラッソ(GRASSOC)【メーカー型番】【ブランド名】ビーエムドットスリー商品画像はイメージです。
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【中古】手話ダンス! with HANDSIGN ~ヒップホップ編/ブレイクダンス編 ツインパック [DVD]【メーカー名】マクザム【メーカー型番】【ブランド名】マクザム商品画像はイメージです。
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【中古】手話ダンス! with HANDSIGN ブレイクダンス編 [DVD]【メーカー名】マクザム【メーカー型番】【ブランド名】マクザム商品画像はイメージです。
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カラニ・ポーマイヘアラニ【VDCP_700】 フラ レア アロハ ヘブン プレゼンツ フラノテビキ ジョージ ホロカイガツタエタフラノセカイ 発売日：2012年10月24日 予約締切日：2012年10月17日 ビクターエンタテインメント VIBPー120 JAN：4988002629183 【概略】 Lesson1 Aia La `O Pele(アイア・ラー・オ・ペレ)/Lesson2 Kalakaua(カラーカウア)/Lesson3 Taua I Ta Huahua`i(Hawaiian War Chant)(ターウア・イ・タ・フアフアイ) 【解説】 伝説のマスター・クム・フラ、ジョージ・ホロカイの世界を継承したカラニ・ポーマイヘアラニ氏が贈る、現地ハワイでのフラ・ダンスのワークショップに基づいた実践レッスンを作品化。
老若男女にやさしいフラ・ダンス入門の決定盤。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ー DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス その他

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【商品説明】JANコード:4571148860772類似商品はこちら4571148860895 3日でできる！簡単7,005円TMW-068 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-069 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-066 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-067 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円K8638-1 フラダンス初級編 DVD2枚組6,473円4571148863858 宴席・酒席でウケる3,436円4571148863872 中年からのシェイプ3,436円4571148863865 ウケる！！隠し芸13,436円4571148864060 披露宴のスピーチと2,770円 直送 代引不可・同梱不可 AJX-103 ハ1,545円4571148863902 酒場でウケる！モテ3,436円

【商品説明】★演歌舞踊体操＊Disc1では、現役の医師としてがんなどに対する免疫療法を中心に医療を実践しているドクター林推薦の演歌舞踊体操です。
＊お馴染みの演歌に合わせて、どなたでもできるような振付で気軽な体操で自然に身体機能の維持ができるるように考案されたものです。
　1：女のみち　2：居酒屋　3：君恋し　4：きよしのズンドコ節　振付・表現：阿部香世★ドクター林のおもしろクリニック＊Disc2では．ドクター林が「笑い」と免疫力の関係などを楽しくお話ししています。
　また、ドクター林が誰でも知っている歌を4曲歌って、脳が活性化され心の若返りを実証しています。
　＊楽曲に合った映像カラオケ付で．歌を唄う事により有酸素運動が行われて血液循環が良くなります。
　〜カラオケと歌〜　歌って楽しい！見て楽しい！　大きな文字、色変わり歌詞テロップ！＜セット内容＞DVD2巻組、歌詞カード付きドクター林推薦　演歌舞踊体操 DVD シニア用品類似商品はこちらK8638-1 フラダンス初級編 DVD2枚組6,473円K14106-1 体操大好き おしゃべりパンダ4,570円インダストリーコーワ 11651 文字筆セット315円 K20207219 直送 代引不可・同梱不可2,818円 K20207228 直送 代引不可・同梱不可2,818円日東工器 MALC-6P 直送 代引不可・他17,763円直送・代引不可 林千作 かれんマグカップ レッ5,530円直送・代引不可 林千作 かれんマグカップ ブル5,530円直送・代引不可林千作 古伊万里青磁絵茶漬5客揃5,880円ALLEX K-1 スカルペルナイフ　K?1 425円SAHS-40803 AHS Sound Po10,094円直送・代引不可 林千作 古伊万里青磁絵茶漬3客6,510円

【商品説明】★演歌舞踊体操＊Disc1では、現役の医師としてがんなどに対する免疫療法を中心に医療を実践しているドクター林推薦の演歌舞踊体操です。
＊お馴染みの演歌に合わせて、どなたでもできるような振付で気軽な体操で自然に身体機能の維持ができるるように考案されたものです。
　1：女のみち　2：居酒屋　3：君恋し　4：きよしのズンドコ節　振付・表現：阿部香世★ドクター林のおもしろクリニック＊Disc2では．ドクター林が「笑い」と免疫力の関係などを楽しくお話ししています。
　また、ドクター林が誰でも知っている歌を4曲歌って、脳が活性化され心の若返りを実証しています。
　＊楽曲に合った映像カラオケ付で．歌を唄う事により有酸素運動が行われて血液循環が良くなります。
　〜カラオケと歌〜　歌って楽しい！見て楽しい！　大きな文字、色変わり歌詞テロップ！＜セット内容＞DVD2巻組、歌詞カード付きドクター林推薦　演歌舞踊体操 DVD シニア用品類似商品はこちらK8638-1 フラダンス初級編 DVD2枚組6,473円K14106-1 体操大好き おしゃべりパンダ4,570円インダストリーコーワ 11651 文字筆セット315円 K20207219 直送 代引不可・同梱不可2,818円 K20207228 直送 代引不可・同梱不可2,818円日東工器 MALC-6P 直送 代引不可・他17,763円直送・代引不可 林千作 かれんマグカップ レッ5,530円直送・代引不可 林千作 かれんマグカップ ブル5,530円直送・代引不可林千作 古伊万里青磁絵茶漬5客揃5,880円ALLEX K-1 スカルペルナイフ　K?1 425円SAHS-40803 AHS Sound Po10,094円直送・代引不可 林千作 古伊万里青磁絵茶漬3客6,510円

(趣味/教養)【VDCP_700】 NHKシュミユウユウ ハジメテノシャコウダンス ラテンヘン 発売日：2005年05月27日 予約締切日：2005年05月20日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー8864 JAN：4988066143731 【解説】 ラテンダンスはパートナー同士が離れて踊るステップが多い種目です。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2005年 DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 ダンス

■ISBN:4571519923167★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなカゲキオウランコウコウホストクラブファインジャンル趣味・教養(国内Vオリジナル)発売日2024年04月12日型番TCED 7226組枚数2枚製作年2023年製作国日本映像特典／メイキング映像(稽古場、バックステージ)スタッフ葉鳥ビスコキャスト小松準弥

【商品説明】★初めての方でも踊れるようになると大好評のフラダンス初級編！！ ＊教え上手の窪川京子先生の指導！ハワイの自然を感じながら楽しくフラダンスが上達できたら・・　という方にお勧めなのが、フラダンス指導DVD/初級編です。
誰もが知っている曲にわかりやすく踊りやすい振り付け。
やさしい指導と解説を聞きながら、模範踊りを見てみて踊る。
この繰り返し練習であなたもすぐに踊れるようになります。
応用で、美しいハワイの風景を背景に踊りと歌を楽しめます。
＜内容＞・DVD−1フラダンス（フラダンスのしおり付き）1．月の夜は2．グッドバイ・ホノルル3．タイニーバブルス4．かいまなひら5．ハナレイ・ムーン6．南国の夜・DVD−2ハワイアンミュージック1．赤いレイ2．倖せはここに3．小さな竹の橋で4．アロハオエ5．夏の日の思い出6．バリ・バリの浜辺で演奏:白石信とナレオハワイアンズ歌:大橋節夫・南かおる◆フラダンスの第一人者窪川京子先生が指導。
昭和60年/ソロダンサーとして、日本ミス・フラコンテストにて優勝。
昭和63年/サンフランシスコで行われたイヤオエエカラフラコンテスト、ソロ部門優勝。
○ソロダンサーとしてライブ活動・コンサート・各種ショーやイベントに多数出演、幅広く活動○日本ハワイアン協会理事フラダンス初級編　DVD2枚組 DVD 趣味類似商品はこちらK13624-1 国産スリッパ代わりのパイル編2,900円K11651-1 ドクター林推薦 演歌舞踊体操4,810円K12598-1 コパークロス イルゼ 2枚組962円K14278-1 ポカポカドライブシート 2枚5,552円K12882-1 オシャレなカッティングボード1,159円K12487-1 インテリアアート断熱・遮光シ3,385円K12292-1 小スペース用乾燥シート 2枚730円K13149-1 3Dタイルシール 2枚組 ホ1,150円K14115-1 羽根型ランチョンマット 同色708円K14299-1 花柄ランチョンマット 同色2864円K11500-1 ジャパニーズふんどし 爽快男3,446円K13565-1 遮光・遮熱メッシュ 両面テー4,378円

■ISBN:4571519921866★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなチェンソーマンザステージ発売日2024年04月12日型番TCED 7140組枚数2枚映像特典／全景映像

■ISBN:4571487594987★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなヒガシノオカムラノタビザル23プライベートデゴメンナサイナニモキメズニヒロシマケンノタビプレミアムカンゼンバンジャンル趣味・教養(国内TV番組)発売日2024年04月10日型番YRBJ 50088組枚数1枚製作国日本映像特典／東野が学んだ!驚愕の護身術!キャスト東野幸治

■ISBN:4571487594963★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなヒガシノオカムラノタビザル23プライベートデゴメンナサイコヤブプロデュースキョウトノタビプレミアムカンゼンバンジャンル趣味・教養(国内TV番組)発売日2024年04月10日型番YRBJ 50087組枚数1枚製作国日本映像特典／小籔も納得!岡村の知られざるルーツキャスト東野幸治

■ISBN:4988166109170★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなカイダンノシーハナキカセテヨダイ2ショウ4発売日2024年04月03日型番FMDS 5390組枚数3枚映像特典／上間の部屋(撮り下ろし映像)

EXILE TETSUYAチュウガッコウノゲンダイテキナリズムノダンスジュギョウ レクチャームービー エグザイルテツヤ 発売日：2020年09月01日 予約締切日：2020年08月26日 LDH MUSIC 初回限定 XNLDー10070/1 JAN：4589757400760 【概略】 1時間目:ダウン・アップ・アイソレーション/2時間目:ランニングマン基本編/3時間目:ランニングマン応用編/4時間目:クラブステップ基本編/5時間目:クラブステップ応用編/6時間目:振付を考えよう/7時間目:立ち位置を考えよう/8時間目:ダンス交流会 【解説】 当作品のダンス授業にはLDH JAPAN所属のEXILE FANTASTICS from EXILE TRIBEの佐藤大樹、GENERATIONS from EXILE TRIBEの小森隼・中務裕太も参加し、授業で使用している楽曲にはEXILE SHOKICHI、PーCHO・SWAY(DOBERMAN INFINITY)のLDHアーティストとトラックメーカーのNAKKIDが音楽制作に協力。
カラー 日本語(オリジナル言語) 日本 CHUUGAKKOU NO GENDAI TEKI NA RHYTHM NO DANCE JUGYOU ーLECTURE MOVIEー DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス

■ISBN:4534530147363★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなアドリブ2023ダイ4カンタケウチシュンスケハタナカタスクジャンル趣味・教養(国内Vオリジナル)発売日2024年04月03日型番ANSB 10307商品解説今年のテーマは「運命のやりなおし」／一人の人間が命を落とした???。
／それは、神すら予測できないトラブルによるものだった。
／トラブルの一部始終を天界で見ていた神は予想外の事態に慌てた。
／そこで、ふとひらめいた。
／「運命をやりなおして、本来たどり着くべきだった真実の結末を迎えてもらおう！」／神はその人間と縁があった人物を召喚し、真実の結末へ導くことにした。
／突然始まった「運命のやりなおし」／しかし、神の力をもってしても、すべてがうまくはいかない。
／縁があった人物は、記憶も姿も別の人物になってしまい、命を落とした人間も記憶が曖昧になってしまった。
／神から与えられた、「未来をも変える運命の玉」の力を使い、ときに翻弄されながら真実の結末にたどり着くことはできるのだろうか？組枚数2枚製作年2023年製作国日本映像特典／開催告知CM・PVキャスト武内駿輔

■ISBN:4534530147349★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますふりがなアドリブ2023ダイ3カンアオイショウタアラキヒロフミジャンル趣味・教養(国内Vオリジナル)発売日2024年04月03日型番ANSB 10305商品解説今年のテーマは「運命のやりなおし」／一人の人間が命を落とした???。
／それは、神すら予測できないトラブルによるものだった。
／トラブルの一部始終を天界で見ていた神は予想外の事態に慌てた。
／そこで、ふとひらめいた。
／「運命をやりなおして、本来たどり着くべきだった真実の結末を迎えてもらおう！」／神はその人間と縁があった人物を召喚し、真実の結末へ導くことにした。
／突然始まった「運命のやりなおし」／しかし、神の力をもってしても、すべてがうまくはいかない。
／縁があった人物は、記憶も姿も別の人物になってしまい、命を落とした人間も記憶が曖昧になってしまった。
／神から与えられた、「未来をも変える運命の玉」の力を使い、ときに翻弄されながら真実の結末にたどり着くことはできるのだろうか？組枚数2枚製作年2023年製作国日本映像特典／開催告知CM・PVキャスト蒼井翔太

※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。
独特な筋肉の使い方と、女性の曲線的な美しさを強調するベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズ！女性ホルモンを活性化させ、気になる部分の引き締めに効果的！！女性らしい曲線美を強調する神秘の踊りベリーダンスは、日常ではあまり使わない筋肉を動かすことによって、シェイプアップ効果や腰痛予防、肩凝りを和らげるなどのエクササイズ効果が期待できます。
ただ細いだけではない、健康的でメリハリのある美しいボディラインを作りましょう！講師：MAKI（まき）＜CONTENTS＞■PART 1○基本姿勢と首　手の動き1、基本姿勢2、首のスライドとショルダーシュミ3、スネークアームとオリエンタルハンド■PART 2○胸やおなかの動き4、チェストサークル5、アンデュレーション■PART 3○腰やお尻　足の動き6、ツイスト・ラーシャ・シュシュ7、ヒップサークル8、水平フィギュアエイト9、垂直フィギュアエイト10、ドロップキックとツイストキック■PART 4○オリエンタルウォークとベリーダンス11、オリエンタルウォーク12、コンビネーション〔特典映像〕デモンストレーションMAKI【講師紹介】講師 MAKI（まき）：水中バレエ、モダンバレエ、コンテンポラリーダンスの舞台でプロダンサーとして活躍。
その後、ドイツのBeata&Horacioに出会い、師事した後、エジプトに渡る。
エジプトでは、Mahmoud Reda、Ibrahim Akef、Farida Fahmy、Raqia Hassenなど歴史的ダンサー、振り付け師に師事。
2004年帰国した後は、オリエンタルベリーダンサーとして世界各地で舞台を踏むかたわら、全国各地で男女年齢を問わずにレッスンを行っている。
本編57分＋特典2分●この商品は、NHK教育テレビにて2007年8月〜10月に放送された番組を再編集したものです。

※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。
独特な筋肉の使い方と、女性の曲線的な美しさを強調するベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズ！女性ホルモンを活性化させ、気になる部分の引き締めに効果的！！女性らしい曲線美を強調する神秘の踊りベリーダンスは、日常ではあまり使わない筋肉を動かすことによって、シェイプアップ効果や腰痛予防、肩凝りを和らげるなどのエクササイズ効果が期待できます。
ただ細いだけではない、健康的でメリハリのある美しいボディラインを作りましょう！講師：MAKI（まき）＜CONTENTS＞■PART 1○基本姿勢と首　手の動き1、基本姿勢2、首のスライドとショルダーシュミ3、スネークアームとオリエンタルハンド■PART 2○胸やおなかの動き4、チェストサークル5、アンデュレーション■PART 3○腰やお尻　足の動き6、ツイスト・ラーシャ・シュシュ7、ヒップサークル8、水平フィギュアエイト9、垂直フィギュアエイト10、ドロップキックとツイストキック■PART 4○オリエンタルウォークとベリーダンス11、オリエンタルウォーク12、コンビネーション〔特典映像〕デモンストレーションMAKI【講師紹介】講師 MAKI（まき）：水中バレエ、モダンバレエ、コンテンポラリーダンスの舞台でプロダンサーとして活躍。
その後、ドイツのBeata&Horacioに出会い、師事した後、エジプトに渡る。
エジプトでは、Mahmoud Reda、Ibrahim Akef、Farida Fahmy、Raqia Hassenなど歴史的ダンサー、振り付け師に師事。
2004年帰国した後は、オリエンタルベリーダンサーとして世界各地で舞台を踏むかたわら、全国各地で男女年齢を問わずにレッスンを行っている。
本編57分＋特典2分●この商品は、NHK教育テレビにて2007年8月〜10月に放送された番組を再編集したものです。

アンドレイ・クレム イザベル・シアラヴォラ シルヴァン・デュラン【VDCP_700】 パリ オペラザエトワールノマスタークラス バーアンドセンターアンドポアント レッスン クレム アンドレイ シアラボラ イザベル デュラン シルバン 発売日：2013年05月22日 予約締切日：2013年05月15日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 インタビュー／/イザベル・シアラヴォラ／/アンドレイ・クレム／/ブリジット・ルフェーブル(パリ・オペラ座バレエ芸術監督) COBOー6454 JAN：4988001745853 【解説】 世界のトップダンサーたちが信頼するバレエ教師 アンドレイ・クレムパリ・オペラ座の麗しきエトワール イザベル・シアラヴォラバレエ界の頂点に立つ2人による夢のようなレッスンが実現!/鮮やかな脚さばきに柔らかな腕の運び……パリ・オペラ座のエレガンスを形成する日々のレッスンをオペラ座エトワールとカリスマバレエ教師がすべて公開!ポアントワークを多用したアンシュヌマンの数々は、トゥの力を鍛えたい方にうってつけ。
オペラ座随一のポアントワークと評されるシアラヴォラのデモンストレーションを心ゆくまで堪能しましょう。
オペラ座専属のベテランピアニストによる演奏に合わせ、ガルニエ宮のスタジオで収録。
バレエを愛するすべての人へ向けた、この上なく贅沢なレッスンDVDです!(中・上級レベル) 16:9LB カラー 英語/フランス語(オリジナル言語) 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本語字幕 ー 2013年 SUR LES POINTES AVEC UNE ETOILE DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス 舞台・ミュージカル バレエ

アンドレイ・クレム イザベル・シアラヴォラ シルヴァン・デュラン【VDCP_700】 パリ オペラザエトワールノマスタークラス バーアンドセンターアンドポアント レッスン クレム アンドレイ シアラボラ イザベル デュラン シルバン 発売日：2013年05月22日 予約締切日：2013年05月15日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 インタビュー／/イザベル・シアラヴォラ／/アンドレイ・クレム／/ブリジット・ルフェーブル(パリ・オペラ座バレエ芸術監督) COBOー6454 JAN：4988001745853 【解説】 世界のトップダンサーたちが信頼するバレエ教師 アンドレイ・クレムパリ・オペラ座の麗しきエトワール イザベル・シアラヴォラバレエ界の頂点に立つ2人による夢のようなレッスンが実現!/鮮やかな脚さばきに柔らかな腕の運び……パリ・オペラ座のエレガンスを形成する日々のレッスンをオペラ座エトワールとカリスマバレエ教師がすべて公開!ポアントワークを多用したアンシュヌマンの数々は、トゥの力を鍛えたい方にうってつけ。
オペラ座随一のポアントワークと評されるシアラヴォラのデモンストレーションを心ゆくまで堪能しましょう。
オペラ座専属のベテランピアニストによる演奏に合わせ、ガルニエ宮のスタジオで収録。
バレエを愛するすべての人へ向けた、この上なく贅沢なレッスンDVDです!(中・上級レベル) 16:9LB カラー 英語/フランス語(オリジナル言語) 日本語(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本語字幕 ー 2013年 SUR LES POINTES AVEC UNE ETOILE DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス 舞台・ミュージカル バレエ