 ※メーカー在庫切れ・製造上がり待ちなどにより お届けまでにお時間をいただく場合がございます。
【 ロープの長さ 】 9m。
【 ロープの太さ 】 38mm径。
【 ロープの重量 】 約 7.5kg。
【 特徴 】 重いロープを振るトレーニング。
振っている腕・肩はもちろんですが、 腕振りやロープの振動をコラえる 体幹や下半身もトレーニングされる全身運動です。
筋力も使いつつ、動き続けるスタミナや ハードトレーニングをやり遂げる メンタルも強化されます。
振り方を変えるとヒットする筋肉も変化します。
-- 手の保護にはウェイトトレーニンググローブを -- グリップ（握り部分）が無いタイプですので、 当たりが気になる場合の手のひらの保護には、 ウェイトトレーニング用のグローブ（手袋）等の ご利用をおすすめします。
【 ご注意 】 ロープが周りの人や物に 当たらないように十分ご注意ください。
また使用時の音にもご配慮ください。
【 材質 】 PET。
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17,600 円
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 【 メーカー希望価格（ハードタイプ ブルー）】 14,500円（税抜き）。
【 1巻入り 】 【 本体サイズ 】 バンド長さ（全長）25m。
バンド幅 約 15cm。
【 色（3色展開）】 色で負荷抵抗が違います。
・20R2900SR イエロー スーパーソフトタイプ 9,800円（税抜き）。
厚さ 0.15mm。
重量 約 0.7kg。
4986147251399。
・20R2700SR グリーン ソフトタイプ 12,800円（税抜き）。
厚さ 0.25mm。
重量 約 1.1kg。
4986147251177。
・20R2700HR ブルー ハードタイプ 14,500円（税抜き）。
厚さ 0.3mm。
重量 約 1.2kg。
4986147251276。
【 抵抗(伸長具合)】 ・50cm → 75cm:約 2.1kg。
・50cm → 100cm:約 3.3kg。
・50cm → 125cm：約 4.0kg。
・50cm → 150cm:約 5.0kg。
※強度・伸び具合はゴムの性質上、気温・湿度 また使用頻度の具合によって変わることがあります。
【 特徴 】 エクササイズ用のラバー(ゴム)バンドです。
お徳用ロールタイプは 好きな長さに切り取ってご利用出来ます。
多くのエクササイズが行え、 場所を取らずに身体全体のエクササイズができます。
ウェイト器具だけでは行いにくい部分のエクササイズや、 実際のスポーツでの動きに負荷をかけることもできます。
-- 負荷を増すために -- ラバーバンドは束ねて負荷抵抗を増すことが出来ます。
2重にしたり、1枚だけでなく2枚にすることで負荷を増せます。
-- ラバーチューブとの違い -- トレーニング用のラバーには大きく分けて2種類。
バンド（帯状）とチューブ（ひも状）に分かれます。
バンドはチューブよりも薄い分、 負荷（ラバーの弾力の抵抗）が弱いものからあり、 主にリハビリやインナーマッスル、 筋力が弱い方向けとして利用されています。
ダンベルで例えれば軽い重量のものです。
帯状のため、握らずに指を引っ掛けて使うことも出来ます。
インナーマッスルトレーニングの時などに、 バンドを握って余分な部分の筋力を使わないように する時などに引っ掛けて使うことがあります。
【 材質 】 天然ゴム。
※天然ゴムアレルギーの方は使用をお控えください。
※※ ご注意 ※※ 断裂に注意: ラバー(ゴム)は、 劣化や伸ばし過ぎによる断裂が起こります。
・伸ばし過ぎによる断裂。
伸ばしていくと、あまり伸びなくなるポイントがありますが、 それ以上に伸ばすと断裂の危険性が高まります。
伸ばし過ぎないようにしてください。
・ラバーの劣化による断裂 使用日数・年数でのラバー劣化による断裂があります。
ラバーが他の部分と比べて特に薄くなっていないか、 裂け目などが無いか時々点検をすることをおすすめします。
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15,950 円
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 【 学童用 】 0〜50kg。
（0.5kg 単位）。
【 日本製 】類似商品はこちらTKK-5001 握力計 グリップA 一般用 35,200円TKK-5401 握力計 デジタル グリップD47,300円TARZAN No.101A 握力計 100k18,150円No.103-S 握力計 100kg スメドレ14,300円ゴールドジム パワーグリップ プロタイプ G314,300円LOOK ルック KEO BLADE POWE120,175円ゴールドジム G3760 パワーグリップ握力補14,300円プロハンズ グリップマスターハンドグリップ 握3,960円ゴールドジム G3770 パワーグリップ握力サ9,900円新着商品はこちら2026/1/15リカバリーケアボール EZ ミューラー 正規登3,960円2026/1/14リカバリーケアボール ミニ ミューラー 正規登2,420円2026/1/14リカバリーケアローラー EZ ミニ ミューラー3,410円再販商品はこちら2026/1/15ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく7,987円2026/1/15DNS プロエックス アップル風味 350ml8,379円2026/1/14ウイニングゲルデガード ワンサイズ 左右兼用 1,960円2026/01/15 更新体力測定などで多く使われているモデルです
35,200 円
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仕様販売元羽立工業素材ポリ塩化ビニルサイズ173×61cm/厚さ0.6cm重さ約1200±75g原産国台湾
3,550 円
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 ※メーカー在庫切れ・製造上がり待ちなどにより お届けまでにお時間をいただく場合がございます。
【 メーカー希望価格 】 22,000円（税抜き）。
【 1台入り 】 【 本体サイズ 】 幅 41cm×長さ 59cm×高さ 11cm。
【 本体重量 】 約 2.7kg。
【 使用体重制限 】 160kg。
※※ ご注意 ※※ くつ下・ソックス・ストッキングでの使用はしないでください。
（すべります）。
【 特徴 】 バランストレーニング用ボードです。
手軽に全身のバランストレーニングが出来ます。
-- ボード裏のボールでバランスが変わります -- 裏に付いている空気を入れるボールで、 バランス具合（不安定度）が変えられます。
ボールの位置も変えられるので、 位置を変えてバランスの取り具合も変わります。
-- ステップ台にもなります -- ステップ台（乗り降りする昇降運動）にも使えます。
土台がボールのため、 バランストレーニング要素がある昇降運動です。
ボールの空気の具合を確認して、 運動しやすい空気圧で行ってください。
-- マットの使用がおすすめ -- バランスボードとしてご利用時に、 ボード（板）部分が床に当たる場合があります。
また上に人が乗って使う使い方のため、 床面への当たりや、こすれなどがあります。
床面保護のためマットのご利用をおすすめします。
【 中国製 】 Made in CHINA -- トレーニング例 -- （ボードに立つ） バランスボールと違い、 上に立ちやすい作りです。
立っているだけでも ボードの不安定さで自然と 下半身や体幹などのバランス筋肉が 使われています。
立ち姿勢のバランストレーニングは、 全身の協調性が養われ、 日常生活のおいての動きや スポーツでの動きに役立ちます。
-- トレーニング例 2 -- （立ってヒザを曲げる） ボードの上に立ってヒザを軽く曲げます。
体重が脚にかかることと、 より不安定になるため バランスを取る筋肉の部分も変化します。
-- トレーニング例 3 -- （片足になる） ボードの上に立って片足だけ浮かせます。
より不安定になるため バランスを取る筋肉の部分も変化します。
コラえるためより体幹を使います。
足の上げ方、上げ具合でさらに 変化させられます。
-- トレーニング例 3 -- （スクワットをする） ボードの上でスクワットをします。
不安定なバランススクワットなので 通常のスクワットであまり使われない 筋肉が使われます。
ヒザの曲げ具合を調節しながら ゆっくり行ってください。
-- 上半身のトレーニング例 -- （プランク。
プッシュアップ）。
腕立て伏せの姿勢でボードに手を置き、 腕立て伏せをする、 またはその姿勢でコラえます。
（スタートの姿勢や途中の姿勢）。
腕・肩・胸・腹筋・背筋に効果的です。
-- 上半身のトレーニング例 2 -- （ダンベルトレーニングをする） ボードの上に立って、 上半身のダンベルトレーニングをします。
ショルダープレスやサイドレイズ、 フロントレイズ、アームカール、 トライセプスエクステンション等、 下半身の態勢を変えなくても出来る種目。
バランスを取る下半身・体幹も より使われます。
※※ ご注意 ※※ （ダメと思ったらボードから降りること）。
バランスが取れなくなり、 頑張り過ぎて踏ん張っていると 思わぬ怪我につながる場合があります。
そういう時は、頑張り過ぎず ボードから降りてください。
降りれば安定した床面になりますから、 脚・その他の負担は無くなります。
類似商品はこちらHATAS PDB3000 バランスボード-ナ32,780円HATAS WWB023 ウォーターバッグ バ17,600円DBS405P バランスシットエコ ポンプ付き4,730円DBS400 バランスシットエコ 本体のみ 美4,180円HATAS IFS5021 スリムトレーナーハ1,045円HATAS DBP200 バランスポッド 1個1,320円HATAS バランスボールセイフティー 55c4,840円HATAS DB55P バランスボールセイフテ5,390円HATAS DBB250 バランスビーム 体幹11,550円新着商品はこちら2026/1/15リカバリーケアボール EZ ミューラー 正規登3,960円2026/1/14リカバリーケアボール ミニ ミューラー 正規登2,420円2026/1/14リカバリーケアローラー EZ ミニ ミューラー3,410円再販商品はこちら2026/1/15ファインラボ プロテインパンケーキ乳清たんぱく7,987円2026/1/15DNS プロエックス アップル風味 350ml8,379円2026/1/14ウイニングゲルデガード ワンサイズ 左右兼用 1,960円2026/01/15 更新ステップ台にも使えます。
バランス踏み台運動。
24,200 円
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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