【返品種別B】□「返品種別」について詳しくはこちら□※仕様及び外観は改良のため予告なく変更される場合がありますので、最新情報はメーカーページ等にてご確認ください。
◆大粒の「黄金のもち麦」と金のいぶき玄米、黒米、とうもろこし、オーツ麦を白米に配合しました。
◆鮮やかな炊き上がりとつやモチ食感にこだわった配合で、食物繊維は白米の約4.5倍、ビタミンEは約4倍です！■原産国 :日本神明広告文責：上新電機株式会社(06-6633-1111)日用雑貨＞食品＞お米＞その他

【返品種別B】□「返品種別」について詳しくはこちら□※仕様及び外観は改良のため予告なく変更される場合がありますので、最新情報はメーカーページ等にてご確認ください。
◆大粒の「黄金のもち麦」と金のいぶき玄米、黒米、とうもろこし、オーツ麦を白米に配合しました。
◆鮮やかな炊き上がりとつやモチ食感にこだわった配合で、食物繊維は白米の約4.5倍、ビタミンEは約4倍です！■原産国 :日本神明広告文責：上新電機株式会社(06-6633-1111)日用雑貨＞食品＞お米＞その他

商品詳細 品名 雑穀米 商品説明 低GIバランス食 いつものごはんをかえるだけ！毎日続けて糖質コントロール。
へるしごはん(GI値54)  お召し上がり方法 1.研がずに軽く洗い、水を切ります。
2.水を量り、約1時間つけておきます。
　（お好みに応じて、水の量を加減してください） 　水加減の目安　米1合：水300cc 3.通常のご飯と同様に炊飯します。
　炊き上がりの目安　米1合：お茶碗3杯（3食） 原材料名 米（国産）、米粒麦（国内製造） 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください。
サイズ 幅240mm × 奥行き30mm × 高さ350mm 内容量  3kg　 使用上の注意 ・開封後は、お早めにお召し上がりください。
・製品中の白い粒は大麦です。
・麦に黒い部分が残っていることや、炊いたごはんを長時間保温しておきますと茶色く変色することがありますが、麦の特性上のもので品質に問題はありません ・虫害をさけるため、湿気のない涼しい所に保管してください。
販売会社 サラヤ株式会社 0120-26-1610午前9時?午後7時　ケータイOK 年中無休(※12/31?1/3除く) 広告文責 株式会社エナジー 電話番号：0242-85-7380 栄養表示    熱量  たんぱく質  脂質  炭水化物(糖質)  炭水化物(食物繊維)  食塩相当量  製品(炊飯前の生米)100g当たり  342kcal  6.5g  1.1g  74.3g  4.3g  0g  炊きあがり 150g当たり  146kcal  2.4g  0.5g  32.2g  1.4g  0g 区分：日本製・食品

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞マンナンヒカリ (1kg)【マンナンヒカリの商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんの炊き方)糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合〜用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g(1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10〜30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリの原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5042[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞マンナンヒカリ (1kg)【マンナンヒカリの商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんの炊き方)糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合〜用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g(1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10〜30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリの原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞マンナンヒカリ (1kg*5袋セット)【マンナンヒカリの商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんの炊き方)糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合〜用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g(1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10〜30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリの原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品※説明文は単品の内容です。
商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4901150530712大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

商品詳細 品名 雑穀米 商品説明 低GIバランス食 いつものごはんをかえるだけ！毎日続けて糖質コントロール。
へるしごはん(GI値54)  お召し上がり方法 1.研がずに軽く洗い、水を切ります。
2.水を量り、約1時間つけておきます。
　（お好みに応じて、水の量を加減してください） 　水加減の目安　米1合：水300cc 3.通常のご飯と同様に炊飯します。
　炊き上がりの目安　米1合：お茶碗3杯（3食） 原材料名 米（国産）、米粒麦（国内製造） 保存方法 直射日光を避け、常温で保存してください。
サイズ 幅240mm × 奥行き30mm × 高さ350mm 内容量  3kg　 使用上の注意 ・開封後は、お早めにお召し上がりください。
・製品中の白い粒は大麦です。
・麦に黒い部分が残っていることや、炊いたごはんを長時間保温しておきますと茶色く変色することがありますが、麦の特性上のもので品質に問題はありません ・虫害をさけるため、湿気のない涼しい所に保管してください。
販売会社 サラヤ株式会社 0120-26-1610午前9時?午後7時　ケータイOK 年中無休(※12/31?1/3除く) 広告文責 株式会社エナジー 電話番号：0242-85-7380 栄養表示    熱量  たんぱく質  脂質  炭水化物(糖質)  炭水化物(食物繊維)  食塩相当量  製品(炊飯前の生米)100g当たり  342kcal  6.5g  1.1g  74.3g  4.3g  0g  炊きあがり 150g当たり  146kcal  2.4g  0.5g  32.2g  1.4g  0g 区分：日本製・食品

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
※この商品は取寄せ商品です。
発送まで、ご注文確認後6日-20日頂きます。
* お一人様1回のお買い物につき2 個限りとなります。
製造元 (株)はくばく麦とろ御にかかせない昔ながらの素朴な麦です。
食物繊維が豊富なので身体の健康や美容を維持する働きがあります。
毎日の習慣にいかがですか。
名称 押麦 内容量 800g 使用方法・用法及び使用上の注意 (1)白米3合をとぎ、白を炊く時と同じ水加減にします。
(2)本品3分の1カップ（約50g）と水100mlを加えます。
(3)軽くかき混ぜ、30分程度吸水させてからいつも通り炊してください。
保管および取扱い上の注意 直射日光・湿気をさけ常温で保存してください。
原材料 栄養成分　100g当り・エネルギー：334Kcal、タンパク質：6.6g、脂質：1.6g、糖質：69.1g、食物繊維：8.5g、ナトリウム：0mg 賞味期限又は使用期限 パッケージに記載。
発売元、製造元、輸入元又は販売元、消費者相談窓口 株式会社はくばく〒409-3843　山梨県中央市西花輪4629電話：055-274-8989 原産国 日本 商品区分 食料品 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
製造元 (株)はくばく最もスタンダードな麦です。
粒の真ん中にある黒条線が特徴で、蒸気に当てた後、ローラーで圧扁しています。
麦とろなどに利用される素朴な麦です。
お召し上がり方 ・白米3合をとぎ、炊器の目盛りどおりに水加減します。
・本品1パック(45g)と水90mLを加えます。
※上記の水加減は目安ですのでお好みで調整してください。
保管及び取扱い上の注意 ・直射日光、高温多湿の場所を避けて保管してください。
原材料名 ・大麦 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
* お一人様1回のお買い物につき1 個限りとなります。
製造元 アイリスオーヤマ(株)国産もち麦を使用したもちもちぷちぷ食感のごはんです。
名称 レトルトご 内容量 150g×3個 賞味期限又は使用期限 パッケージに記載 発売元、製造元、輸入元又は販売元、消費者相談窓口 アイリスフーズ株式会社宮城県仙台市青葉区中央2-1-7電話：0120-464-812 原産国 日本 商品区分 食料品 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量等は変更となる場合があります。
ご了承ください。
【商品説明】●食生活で不足しがちな5種類のビタミン(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、パントテン酸)と鉄分を、国産の精白米に独自技術でコーティング。
●炊飯時に混ぜて炊くだけで、味も見た目もほとんど変えずに、栄養バランスをサポートできます。
●1箱で約10kg分のお米に利用可能。
●専用スプーン付き。
【原材料】白米(国産)、食用油脂、でんぷん、デキストリン、砂糖/ピロリン酸鉄、ビタミンB1、乳化剤、パントテン酸カルシウム、糊料(アカシア)、ビタミンB6、クエン酸、ビタミンE、葉酸、ビタミンB2【栄養成分】1箱(50g)当たりエネルギー・・・188kcal脂質・・・0.6〜5.0g食塩相当量・・・0.005〜0.07gビタミンB1・・・88.0mgビタミンB6・・・29.0mgパントテン酸・・・65.0〜155mgたんぱく質・・・2.6g炭水化物・・・38.0g鉄・・・250.0mgビタミンB2・・・3.5mg葉酸・・・5000μg【製造国又は原産国】日本【発売元、販売元又は製造元】ハウスウェルネスフーズ株式会社【広告文責】株式会社ザグザグ（086-207-6300）

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
製造元 (株)はくばく最もスタンダードな麦です。
粒の真ん中にある黒条線が特徴で、蒸気に当てた後、ローラーで圧扁しています。
麦とろなどに利用される素朴な麦です。
お召し上がり方 ・白米3合をとぎ、炊器の目盛りどおりに水加減します。
・本品1パック(45g)と水90mLを加えます。
※上記の水加減は目安ですのでお好みで調整してください。
保管及び取扱い上の注意 ・直射日光、高温多湿の場所を避けて保管してください。
原材料名 ・大麦 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
* お一人様1回のお買い物につき1 個限りとなります。
製造元 アイリスオーヤマ(株)国産もち麦を使用したもちもちぷちぷ食感のごはんです。
名称 レトルトご 内容量 150g×3個 賞味期限又は使用期限 パッケージに記載 発売元、製造元、輸入元又は販売元、消費者相談窓口 アイリスフーズ株式会社宮城県仙台市青葉区中央2-1-7電話：0120-464-812 原産国 日本 商品区分 食料品 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
ご了承ください。
※この商品は取寄せ商品です。
発送まで、ご注文確認後6日-20日頂きます。
* お一人様1回のお買い物につき2 個限りとなります。
製造元 (株)はくばく麦とろ御にかかせない昔ながらの素朴な麦です。
食物繊維が豊富なので身体の健康や美容を維持する働きがあります。
毎日の習慣にいかがですか。
名称 押麦 内容量 800g 使用方法・用法及び使用上の注意 (1)白米3合をとぎ、白を炊く時と同じ水加減にします。
(2)本品3分の1カップ（約50g）と水100mlを加えます。
(3)軽くかき混ぜ、30分程度吸水させてからいつも通り炊してください。
保管および取扱い上の注意 直射日光・湿気をさけ常温で保存してください。
原材料 栄養成分　100g当り・エネルギー：334Kcal、タンパク質：6.6g、脂質：1.6g、糖質：69.1g、食物繊維：8.5g、ナトリウム：0mg 賞味期限又は使用期限 パッケージに記載。
発売元、製造元、輸入元又は販売元、消費者相談窓口 株式会社はくばく〒409-3843　山梨県中央市西花輪4629電話：055-274-8989 原産国 日本 商品区分 食料品 広告文責　株式会社レデイ薬局　089-909-3777薬剤師：池水　信也

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞国内産はと麦 (1kg)【国内産はと麦の商品詳細】●海外産に比べ、流通量が少ない国内産のはと麦【召し上がり方】お召し上がり方・本品を洗う必要はありませんが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてください。
・お米に混ぜて炊く場合は、お米1合に対し、本品大さじ1杯と水大さじ1杯を加えて炊飯してください。
・鍋でゆでる場合は、本品100gを30分ほど水に漬けて水気を切ります。
鍋にお湯を沸かし30〜35分ゆでてください。
サラダやスープなど、色々なお料理にお使いいただけます。
【品名・名称】はと麦【国内産はと麦の原材料】はと麦(富山県産)【栄養成分】100gあたりエネルギー：360kcal、たんぱく質：13.3g、脂質：1.3g、炭水化物：72.2g(糖質：71.6g、食物繊維：0.6g)、ナトリウム：1mg(食塩相当量：0.003g)【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・必ず加熱してお召し上がりください。
本品を洗う必要はありませんが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてください。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なることがありますが、品質には問題ありません。
・開封後は湿気や害虫を避けるためしっかり封をし、なるべくお早めにお召し上がりください。
・同封の脱酸素材は、食べられませんのでご注意ください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5042[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀 (180g×6セット)【はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀の商品詳細】●日常の主食をパワーアップ！食事を楽しみながら、たんぱく質が摂れる雑穀ごはん！●普段の食事からたんぱく質が摂れる。
●穀物+お豆の植物性たんぱく質。
●不足しがちな食物繊維もあわせて摂れる。
●使いやすい個包装。
【品名・名称】炊飯用穀類【はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀の原材料】原材料：もち米(国産)、もち麦、焙煎挽割大豆、蒸煮黒豆(大豆)、挽割大豆、白煎りごま、蒸煮緑豆、オーツ麦、蒸煮小豆【栄養成分】30g当たりエネルギー：120kcal、たんぱく質：6.2g、脂質：4.0g、炭水化物：16.3g(糖質：13.1g、食物繊維：3.2g)、食塩相当量：0g【アレルギー物質】大豆・ごま【保存方法】直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。
【発売元、製造元、輸入元又は販売元】はくばく※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4902571161332はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪46290120-089890広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞はくばく タニタ食堂監修 雑穀ごはん (30g*6袋入*6個セット)【はくばく タニタ食堂監修 雑穀ごはんの商品詳細】●タニタ食堂監修の見た目・食感・栄養にこだわった食べやすい雑穀ごはんです。
●丸の内タニタ食堂で提供される「雑穀ごはん」をご自宅でもお楽しみいただけます。
●4種のミックス雑穀で色々なおかずに合わせて食べられます。
●優しい色合いで初めて雑穀を食べる方にもおすすめです。
【召し上がり方】(1)白米1合をとぎ、いつもと同じ水加減にします。
(2)本品1袋と水60mlを加え、かるく混ぜて炊飯するだけ！【品名・名称】炊飯用穀類【はくばく タニタ食堂監修 雑穀ごはんの原材料】もち麦(もち大麦(国産))、挽割とうもろこし、挽割大豆、白煎りごま【栄養成分】1袋(30g)当たりエネルギー：115kcal、たんぱく質：4.0g、脂質：3.1g、炭水化物：19.3g(糖質：16.4g、食物繊維：2.9g)、食塩相当量：0g、カルシウム：36mg【保存方法】直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。
【ブランド】はくばく【発売元、製造元、輸入元又は販売元】はくばくリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪46290120-089890広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：はくばく/]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀 (180g×3セット)【はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀の商品詳細】●日常の主食をパワーアップ！食事を楽しみながら、たんぱく質が摂れる雑穀ごはん！●普段の食事からたんぱく質が摂れる。
●穀物+お豆の植物性たんぱく質。
●不足しがちな食物繊維もあわせて摂れる。
●使いやすい個包装。
【品名・名称】炊飯用穀類【はくばく たんぱく質が摂れる お豆ブレンド雑穀の原材料】原材料：もち米(国産)、もち麦、焙煎挽割大豆、蒸煮黒豆(大豆)、挽割大豆、白煎りごま、蒸煮緑豆、オーツ麦、蒸煮小豆【栄養成分】30g当たりエネルギー：120kcal、たんぱく質：6.2g、脂質：4.0g、炭水化物：16.3g(糖質：13.1g、食物繊維：3.2g)、食塩相当量：0g【アレルギー物質】大豆・ごま【保存方法】直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。
【発売元、製造元、輸入元又は販売元】はくばく※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4902571161332はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪46290120-089890広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞はくばく たんぱく質が摂れる やわらか玄米 無洗米 (300g×4セット)【はくばく たんぱく質が摂れる やわらか玄米 無洗米の商品詳細】●日常の主食をパワーアップ！食事を楽しみながら、たんぱく質が摂れる玄米・雑穀ごはん！●普段の食事からたんぱく質が摂れる。
●穀物+お豆の植物性たんぱく質。
●不足しがちな食物繊維もあわせて摂れる。
●浸漬30分、洗わす炊ける玄米2合用。
【品名・名称】炊飯用穀類【はくばく たんぱく質が摂れる やわらか玄米 無洗米の原材料】玄米(国産)、もち米、もち麦、焙煎挽割大豆、蒸煮黒豆(大豆)、挽割大豆、白煎りごま、蒸煮緑豆、オーツ麦、蒸煮小豆【栄養成分】100g当たりエネルギー：358kcal、たんぱく質：9.4g、脂質：4.9g、炭水化物：72.1g(糖質：67.1g、食物繊維：4.1g)、食塩相当量：0g【アレルギー物質】大豆・ごま【保存方法】直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。
【発売元、製造元、輸入元又は販売元】はくばく※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
・単品JAN：4902571478751はくばく〒409-3843 山梨県中央市西花輪46290120-089890広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞雑穀＞国内産はと麦 (1kg)【国内産はと麦の商品詳細】●海外産に比べ、流通量が少ない国内産のはと麦【召し上がり方】お召し上がり方・本品を洗う必要はありませんが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてください。
・お米に混ぜて炊く場合は、お米1合に対し、本品大さじ1杯と水大さじ1杯を加えて炊飯してください。
・鍋でゆでる場合は、本品100gを30分ほど水に漬けて水気を切ります。
鍋にお湯を沸かし30〜35分ゆでてください。
サラダやスープなど、色々なお料理にお使いいただけます。
【品名・名称】はと麦【国内産はと麦の原材料】はと麦(富山県産)【栄養成分】100gあたりエネルギー：360kcal、たんぱく質：13.3g、脂質：1.3g、炭水化物：72.2g(糖質：71.6g、食物繊維：0.6g)、ナトリウム：1mg(食塩相当量：0.003g)【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・必ず加熱してお召し上がりください。
本品を洗う必要はありませんが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてください。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なることがありますが、品質には問題ありません。
・開封後は湿気や害虫を避けるためしっかり封をし、なるべくお早めにお召し上がりください。
・同封の脱酸素材は、食べられませんのでご注意ください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞十六穀米＞国内産十六穀米 業務用 (500g*2コセット)【国内産十六穀米 業務用の商品詳細】●国内産の雑穀のみをバランス良く配合しました。
●香ばしい風味ともちもち感を重視した商品です。
【召し上がり方】(1)お米を研ぎ、通常の水加減にします。
(2)本品をお米の量の1割加え、水も同量加えます。
(例：米5kgの場合は本品1袋と水500ml　米2合の場合は本品30gと水30ml)(3)軽く混ぜ、通常どおり炊飯してください。
・配合量、水加減はお好みで調整してください。
・袋内で穀物のかたよりがございますので、よくかき混ぜてご使用ください。
・本品を洗う必要はありません。
・無洗米や玄米にも使用できます。
【品名・名称】炊飯用穀物の混合品【国内産十六穀米 業務用の原材料】押麦(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆(遺伝子組み換えでない)、たかきび、緑米、アマランサス【栄養成分】栄養成分表示(100gあたり)エネルギー：346kcal、たんぱく質：10.9g、脂質：4.0g、炭水化物：70.6g、糖質：62.5g、食物繊維：8.1g、ナトリウム：4mg(食塩相当量：0.01mg)、カリウム：411mg、カルシウム：30.7mg、鉄：1.4mg、銅：0.34mg、マグネシウム：108mg、ビタミンB1：0.27mg、ビタミンB2：0.05mgポリフェノール：0.18g、GABA：5mg【アレルギー物質】大豆【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。
・原材料の一部は挽き割り、もしくは加熱処理を行い食べやすくしています。
・穀物の表皮がはがれたもの、粉状になっているものがあります。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません。
・米を含むすべての原材料は国産を使用しています。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
・そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・かならず加熱してお召し上がりください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
(国産十六穀米 十六穀米)・単品JAN：4953575125387種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞雑穀類＞十六穀米＞国内産十六穀米 業務用 (500g×4セット)【国内産十六穀米 業務用の商品詳細】●国内産の雑穀のみをバランス良く配合しました。
●香ばしい風味ともちもち感を重視した商品です。
【召し上がり方】(1)お米を研ぎ、通常の水加減にします。
(2)本品をお米の量の1割加え、水も同量加えます。
(例：米5kgの場合は本品1袋と水500ml　米2合の場合は本品30gと水30ml)(3)軽く混ぜ、通常どおり炊飯してください。
・配合量、水加減はお好みで調整してください。
・袋内で穀物のかたよりがございますので、よくかき混ぜてご使用ください。
・本品を洗う必要はありません。
・無洗米や玄米にも使用できます。
【品名・名称】炊飯用穀物の混合品【国内産十六穀米 業務用の原材料】押麦(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆(遺伝子組み換えでない)、たかきび、緑米、アマランサス【栄養成分】栄養成分表示(100gあたり)エネルギー：346kcal、たんぱく質：10.9g、脂質：4.0g、炭水化物：70.6g、糖質：62.5g、食物繊維：8.1g、ナトリウム：4mg(食塩相当量：0.01mg)、カリウム：411mg、カルシウム：30.7mg、鉄：1.4mg、銅：0.34mg、マグネシウム：108mg、ビタミンB1：0.27mg、ビタミンB2：0.05mgポリフェノール：0.18g、GABA：5mg【アレルギー物質】大豆【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
【注意事項】・開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。
・原材料の一部は挽き割り、もしくは加熱処理を行い食べやすくしています。
・穀物の表皮がはがれたもの、粉状になっているものがあります。
・農産物を原料としていますので穀物の色、形等が多少異なる場合がありますが、品質には問題ありません。
・米を含むすべての原材料は国産を使用しています。
・原材料にアレルギーのある方は、お召し上がりにならないでください。
・そば、小麦を使用した製品を同じ製造工場で生産しています。
・かならず加熱してお召し上がりください。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】種商※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
(国産十六穀米 十六穀米)・単品JAN：4953575125387種商841-0048 佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-50120-583-003広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

商品情報 商品の説明 LikeyHEMP ヘンプシードナッツ 500g 2個セット 計1kg 主な仕様 【大注目の麻の実（ヘンプシード）】欧米を中心に世界のベジタリアンやヴィーガンの間でスーパーフード(健康食材)として人気です。
さあ、あなたも始めよう！ 【麻の実ナッツの栄養素】必須アミノ酸全9種類をはじめ、必須脂肪酸（オメガ6 & オメガ3)、不溶性食物繊維など豊富な栄養価が麻の実の魅力です。
また、鉄、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルも含まれており人間に必要な栄養が一度に摂取できます。
必須アミノ酸の量に関しては、大豆の約3倍。
また、食物繊維はさつまいもの約7倍です。
【スーパーフードでハッピーな食生活】ヘンプシードナッツは生でそのまま食べられるので、クセが無くどのような料理にも合わせやすいです。
普段の食生活にプラスして麻の実の豊富な栄養価を手軽に摂取！ 【不溶性食物繊維が豊富】食物繊維はダイエット時の栄養サポートとしても貴重な栄養素です。
食物繊維も豊富に含まれるヘンプナッツで体をキレイに！ 【完全無添加】保存料・着色料・甘味料は一切使用しておりません。
低温圧搾未精製のためトランス脂肪酸フリー。
原料の麻の実は、カナダ保健省の認可を受けた農場で、農薬・除草剤・防腐剤を使用せずに栽培されています。
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さあ、あなたも始めよう！【麻の実ナッツの栄養素】必須アミノ酸全9種類をはじめ、必須脂肪酸（オメガ6 & オメガ3)、不溶性食物繊維など豊富な栄養価が麻の実の魅力です。
また、鉄、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルも含まれており人間に必要な栄養が一度に摂取できます。
必須アミノ酸の量に関しては、大豆の約3倍。
また、食物繊維はさつまいもの約7倍です。
【スーパーフードでハッピーな食生活】ヘンプシードナッツは生でそのまま食べられるので、クセが無くどのような料理にも合わせやすいです。
普段の食生活にプラスして麻の実の豊富な栄養価を手軽に摂取！【不溶性食物繊維が豊富】食物繊維はダイエット時の栄養サポートとしても貴重な栄養素です。
食物繊維も豊富に含まれるヘンプナッツで体をキレイに！【完全無添加】保存料・着色料・甘味料は一切使用しておりません。
低温圧搾未精製のためトランス脂肪酸フリー。
原料の麻の実は、カナダ保健省の認可を受けた農場で、農薬・除草剤・防腐剤を使用せずに栽培されています。
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国内産十六種の雑穀を、炊きたては勿論さめてもおいしい配合比でブレンド。
炊きムラが出ないように、粒の大きい大豆や黒豆、ハト麦などは挽き割り加工する事で炊飯器で簡単に炊くことが出来るようにしました。
●内容量20g×6袋入り×3袋セット●原材料もち玄米（国産）、発芽玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、うるち玄米、黒大豆(黒千石80％、黒豆20％)、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、もちあわ、ハト麦、小豆、とうもろこし●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品≪こちらの商品は当社指定の運送会社で配送致します≫配達時間指定は出来ません。
代金引換でのお支払は出来ません。
他商品との同時注文は出来ません。
※当商品はお取り寄せ品の為、在庫の確認及び商品のお届けまでお時間を頂く場合がございます。
また、商品がメーカーにて完売となっていた場合、キャンセル又は注文内容の変更をお願いいたしております。
予めご了承くださいますようお願いいたします。
■こちらの商品はアイリスプラザがセレクトしたオススメ商品です。
（検索用：おいしい・十六雑穀米・国内産・食べやすい・個包装・4994790306175） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。
詳細は注文かご近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認いただけます。
あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
下記の場合はあす楽対象外となります。
14時以降のご注文の場合(土曜日は12時まで) 時間指定がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 15点以上ご購入いただいた場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合　

水溶性食物繊維が豊富なもち麦を発芽させました。
発芽させているため、GABAも含まれています。
表皮はポリフェノールの一種であるアントシアニジンを含んでいるため茶色です。
国内産の表皮が柔らかい品種のもち麦を使用しているため、精麦度合いを調整しあえて表皮を残しています。
色素成分を多く含む表皮もそのままお召し上がりいただける商品です。
●内容量220g×3袋セット●原材料もち麦（国内製造）●栄養成分（100gあたり）エネルギー：330kcal、たんぱく質：8.3g、脂質：2.5g、炭水化物：76.5g、食塩相当量：0.0g、食物繊維：15.9g●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品≪こちらの商品は当社指定の運送会社で配送致します≫配達時間指定は出来ません。
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（検索用：発芽・もち麦・国内産・GABA・4994790301132） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。
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国内産の雑穀米を12種類ブレンドしました。
白米に混ぜて炊飯するとふっくらもちもちのごはんが炊き上がります。
●内容量250g×3袋セット●原材料胚芽押麦（国内製造）、もち玄米（国産）、発芽玄米、はだか麦、もち赤米、黄大豆、もち黒米、ハト麦、もち麦、もちきび、黒大豆（黒千石100％）、もちあわ●アレルギー大豆●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品≪こちらの商品は当社指定の運送会社で配送致します≫配達時間指定は出来ません。
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また、商品がメーカーにて完売となっていた場合、キャンセル又は注文内容の変更をお願いいたしております。
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■こちらの商品はアイリスプラザがセレクトしたオススメ商品です。
（検索用：12種雑穀入り・国内産・発芽・うるち・玄米・4994790301101） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。
詳細は注文かご近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認いただけます。
あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
下記の場合はあす楽対象外となります。
14時以降のご注文の場合(土曜日は12時まで) 時間指定がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 15点以上ご購入いただいた場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合　

日本初の雑穀ブレンダーがおいしさを追求して絶妙な配合で作り上げた雑穀米。
それぞれの雑穀の特長を知り尽くしているからこそできた黄金率です。
日本国内の契約農家の方々が丹精込めて育ててくださった原料を使用しております。
●内容量200g●原材料もち玄米（国産）、はだか麦、胚芽押麦、発芽玄米、もち麦、黒大豆（黒千石89％、黒豆11％）、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、ハト麦、もちあわ、小豆、ひえ、とうもろこし●栄養成分（100gあたり）エネルギー：364kcal、たんぱく質：11.5g、脂質：4.3g、炭水化物：69.9g、食塩相当量：0.0g、ナトリウム：3mg、水分：12.6g、灰分：1.7g、食物繊維：10.5g、カルシウム：38mg●アレルギー大豆●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品※当商品はお取り寄せ品の為、在庫の確認及び商品のお届けまでお時間を頂く場合がございます。
また、商品がメーカーにて完売となっていた場合、キャンセル又は注文内容の変更をお願いいたしております。
予めご了承くださいますようお願いいたします。
■こちらの商品はアイリスプラザがセレクトしたオススメ商品です。
（検索用：雑穀米・ブレンド・こだわり・十六雑穀・国内産・4994790303655） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。
詳細は注文かご近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認いただけます。
あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
下記の場合はあす楽対象外となります。
14時以降のご注文の場合(土曜日は12時まで) 時間指定がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 15点以上ご購入いただいた場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合　 　

ポリフェノールの1種であるアントシアニジンを含んでいます。
白米に混ぜて炊くと、全体が鮮やかな紫色になり、見た目もアクセントになります。
●内容量200g×3袋セット●原材料複数原料米●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：株式会社アイリスプラザ(0120-108-824)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品≪こちらの商品は当社指定の運送会社で配送致します≫配達時間指定は出来ません。
代金引換でのお支払は出来ません。
他商品との同時注文は出来ません。
※当商品はお取り寄せ品の為、在庫の確認及び商品のお届けまでお時間を頂く場合がございます。
また、商品がメーカーにて完売となっていた場合、キャンセル又は注文内容の変更をお願いいたしております。
予めご了承くださいますようお願いいたします。
■こちらの商品はアイリスプラザがセレクトしたオススメ商品です。
（検索用：アントシアニジン・ポリフェノール・黒米・もち・国内産・4994790502140） あす楽に関しまして あす楽対象商品、対象地域に該当する場合あす楽マークがご注文かご近くに表示されます。
詳細は注文かご近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認いただけます。
あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
下記の場合はあす楽対象外となります。
14時以降のご注文の場合(土曜日は12時まで) 時間指定がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 15点以上ご購入いただいた場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合　

商品説明名称酵素玄米原材料名玄米（和歌山県産）小豆（北海道産）天然塩（長崎県産）黒米（和歌山県産）高黍（国内産）丸麦（国内産）内容量3合（450g）賞味期限製造から6ヶ月保存方法冷暗所で保存してください。
高温になりますと虫やカビが発生しやすくなりますのでご注意ください。
販売者たまな商店　クオリティソフト株式会社和歌山県西牟婁郡白浜町中1701-3お召し上がり方＜1＞玄米を洗うボウルとザルを用意します。
ボウルに「かんたん酵素玄米」の封を開け、塩を取り出し、玄米と小豆をそのまま入れ、まずはサっとほこりをとる程度にすすぎます。
ザルにあけ、水を切ります。
ここから冷水で研ぎます。
玄米をこすり合わせるように研ぎ、水を換えます。
これを数回繰り返します。
最後に流水できれいに洗ってください。
内鍋での洗米はコーティングにキズがつく原因になりますのでおやめください。
＜2＞水加減は必ずお米の量にあったメモリ線の、下のラインに合わせて下さい。
水が多いと吹きこぼれて、炊飯器故障の原因ともなります。
固めがお好きな場合は、大さじ1杯程水を減らします。
柔らかめがお好きな場合は、お米の量を大さじ1杯程減らしてください。
水加減のあと天然塩を入れてよく攪拌します。
酵素玄米Pro2や酵素玄米Labo炊飯器等の専用炊飯器をご使用の場合は、酵素玄米炊飯ボタンで炊飯します。
その他メーカーの炊飯器をご使用の場合には、玄米モードか、炊き込みモードを選んで炊飯してください。
（炊き分けが出来ない場合は通常の炊飯でOKです。
）炊き上がったら、清潔なしゃもじで軽くほぐしてください。
＜3＞寝かせ方について、酵素玄米の健康法を説かれている長岡式では、炊き立てを攪拌し、保温のまま3日寝かせ、3日以降が食べごろといわれていますが、ライフスタイルに応じて、保温開始後1週間程度でお召し上がりください。
残留農薬未検出 残留農薬ゼロ 特別栽培 ピロール農法 低アレルゲン アレルギーフリー ノンアレルギー 寝かせ玄米 発酵玄米

商品説明名称酵素玄米原材料名玄米（和歌山県産）小豆（北海道産）天然塩（長崎県産）黒米（和歌山県産）高黍（国内産）丸麦（国内産）内容量3合（450g）×5個賞味期限製造から6ヶ月保存方法冷暗所で保存してください。
高温になりますと虫やカビが発生しやすくなりますのでご注意ください。
販売者たまな商店　クオリティソフト株式会社和歌山県西牟婁郡白浜町中1701-3お召し上がり方＜1＞玄米を洗うボウルとザルを用意します。
ボウルに「かんたん酵素玄米」の封を開け、塩を取り出し、玄米と小豆をそのまま入れ、まずはサっとほこりをとる程度にすすぎます。
ザルにあけ、水を切ります。
ここから冷水で研ぎます。
玄米をこすり合わせるように研ぎ、水を換えます。
これを数回繰り返します。
最後に流水できれいに洗ってください。
内鍋での洗米はコーティングにキズがつく原因になりますのでおやめください。
＜2＞水加減は必ずお米の量にあったメモリ線の、下のラインに合わせて下さい。
水が多いと吹きこぼれて、炊飯器故障の原因ともなります。
固めがお好きな場合は、大さじ1杯程水を減らします。
柔らかめがお好きな場合は、お米の量を大さじ1杯程減らしてください。
水加減のあと天然塩を入れてよく攪拌します。
酵素玄米Pro2や酵素玄米Labo炊飯器等の専用炊飯器をご使用の場合は、酵素玄米炊飯ボタンで炊飯します。
その他メーカーの炊飯器をご使用の場合には、玄米モードか、炊き込みモードを選んで炊飯してください。
（炊き分けが出来ない場合は通常の炊飯でOKです。
）炊き上がったら、清潔なしゃもじで軽くほぐしてください。
＜3＞寝かせ方について、酵素玄米の健康法を説かれている長岡式では、炊き立てを攪拌し、保温のまま3日寝かせ、3日以降が食べごろといわれていますが、ライフスタイルに応じて、保温開始後1週間程度でお召し上がりください。
残留農薬未検出 残留農薬ゼロ 特別栽培 ピロール農法 低アレルゲン アレルギーフリー ノンアレルギー 寝かせ玄米 発酵玄米

商品説明名称酵素玄米原材料名玄米（和歌山県産）小豆（北海道産）天然塩（長崎県産）黒米（和歌山県産）高黍（国内産）丸麦（国内産）内容量3合（450g）×5個賞味期限製造から6ヶ月保存方法冷暗所で保存してください。
高温になりますと虫やカビが発生しやすくなりますのでご注意ください。
販売者たまな商店　クオリティソフト株式会社和歌山県西牟婁郡白浜町中1701-3お召し上がり方＜1＞玄米を洗うボウルとザルを用意します。
ボウルに「かんたん酵素玄米」の封を開け、塩を取り出し、玄米と小豆をそのまま入れ、まずはサっとほこりをとる程度にすすぎます。
ザルにあけ、水を切ります。
ここから冷水で研ぎます。
玄米をこすり合わせるように研ぎ、水を換えます。
これを数回繰り返します。
最後に流水できれいに洗ってください。
内鍋での洗米はコーティングにキズがつく原因になりますのでおやめください。
＜2＞水加減は必ずお米の量にあったメモリ線の、下のラインに合わせて下さい。
水が多いと吹きこぼれて、炊飯器故障の原因ともなります。
固めがお好きな場合は、大さじ1杯程水を減らします。
柔らかめがお好きな場合は、お米の量を大さじ1杯程減らしてください。
水加減のあと天然塩を入れてよく攪拌します。
酵素玄米Pro2や酵素玄米Labo炊飯器等の専用炊飯器をご使用の場合は、酵素玄米炊飯ボタンで炊飯します。
その他メーカーの炊飯器をご使用の場合には、玄米モードか、炊き込みモードを選んで炊飯してください。
（炊き分けが出来ない場合は通常の炊飯でOKです。
）炊き上がったら、清潔なしゃもじで軽くほぐしてください。
＜3＞寝かせ方について、酵素玄米の健康法を説かれている長岡式では、炊き立てを攪拌し、保温のまま3日寝かせ、3日以降が食べごろといわれていますが、ライフスタイルに応じて、保温開始後1週間程度でお召し上がりください。
残留農薬未検出 残留農薬ゼロ 特別栽培 ピロール農法 低アレルゲン アレルギーフリー ノンアレルギー 寝かせ玄米 発酵玄米