詳細説明【特長】・肩甲骨を引き寄せ、美姿勢を維持するサポーター。
・第一印象バッチリ！同じ服を着ても違って見えます。
・特殊織りで通気性抜群。
・留め位置の調整で肩甲骨を引き寄せる強度を変えられます。
・体になじむスリット。
ベルトに切れ目を入れたことでなじみやすくなりました。
商品仕様（スペック）カラー：ブラック適応サイズ（約）：［肩幅］38〜46cm　［身長］165〜185cmパッケージサイズ（約）：幅8×奥2．8×高25．5cm素材：ラバー、ナイロン、ポリエステル柔らかい素材でジャストフィット

詳細説明【特長】・肩甲骨を引き寄せ、美姿勢を維持するサポーター。
・第一印象バッチリ！同じ服を着ても違って見えます。
・特殊織りで通気性抜群。
・留め位置の調整で肩甲骨を引き寄せる強度を変えられます。
・体になじむスリット。
ベルトに切れ目を入れたことでなじみやすくなりました。
商品仕様（スペック）カラー：ブラック適応サイズ（約）：［肩幅］35〜41cm　［身長］155〜175cmパッケージサイズ（約）：幅8×奥2．8×高25．5cm素材：ラバー、ナイロン、ポリエステル柔らかい素材でジャストフィット

詳細説明おすすめの筋トレグッズ！鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介　ヒントマガジンはこちら＞＞【特長】・16個のパーツに分解できるからコンパクトで持ち運びも楽々です。
・ガールズフラフープの重いタイプです。
・パーツごとに突起が付いているので、お腹周りを刺激します。
商品仕様（スペック）カラー：ライム、シルバー組み立て時サイズ(約)：直径80cm組み立て時重さ(約)：550g材質：PE原産国：台湾セット内容：ジョイントパーツ16本(ライム14本、シルバー2本)回しやすく運動効果も高いヘヴィタイプ

詳細説明【特長】・使い方はバーを順手に持って、U字型に曲げるだけ！・グリップをしっかり握り、鍛えたい部位に効いているか意識しながらバーを曲げる。
・腕を伸ばして使うと、よりハードになります。
・大胸筋/背筋/三頭筋/二頭筋/三角筋などのトレーニングに。
商品仕様（スペック）カラー：ブラック×ブルー本体サイズ（約）：幅4×奥3×長61cmパッケージサイズ（約）：幅64×奥3×高5cm素材：スチール、ニトリルゴムバーを順手に持って、U字型に曲げるだけ！

詳細説明【特長】・パールホワイト、パールピンク、ピンクの3色をつなぐかわいいフラフープです。
・16個に分解できて収納にも困りません商品仕様（スペック） 本体サイズ（約）：直径80cmパッケージサイズ（約）：幅16×奥7.5×高25cmフラフープでKUBIREを目指そう！

詳細説明【特長】・両手や足に引っ掛けて、さまざまなストレッチ、筋トレをすることができます。
・仕事の合間、TVを見ながら全身運動ができます。
・インナーマッスルの強化などにもご使用いただけます。
商品仕様（スペック）カラー：パープル本体サイズ（約）：幅39.5×奥2.5×長10.5cmパッケージサイズ（約）：幅12×奥5×高22cm 素材：合成ゴム 原産国：台湾全身どこでもストレッチ

詳細説明【特長】・両手や足に引っ掛けて、さまざまなストレッチ、筋トレをすることができます。
・仕事の合間、TVを見ながら全身運動ができます。
・インナーマッスルの強化などにもご使用いただけます。
商品仕様（スペック）カラー：グリーン本体サイズ（約）：幅39.5×奥2.5×長10.5cmパッケージサイズ（約）：幅12×奥5×高22cm 素材：合成ゴム 原産国：台湾全身どこでもストレッチ

詳細説明【特長】・両手や足に引っ掛けて、さまざまなストレッチ、筋トレをすることができます。
・仕事の合間、TVを見ながら全身運動ができます。
・インナーマッスルの強化などにもご使用いただけます。
商品仕様（スペック）カラー：ピンク本体サイズ（約）：幅39.5×奥2.5×長10.5cmパッケージサイズ（約）：幅12×奥5×高22cm 素材：合成ゴム 原産国：台湾全身どこでもストレッチ

詳細説明【特長】・巻いた紐を引くと回転球が回り、その遠心力で手首のトレーニング！・回転に合わせて手首を回すとさらに回転数がアップして重さが増していきます。
・縦回転、横回転による握力と手首の強化でスナップ力を強烈に鍛え上げます。
・約300gの豪腕用です。
商品仕様（スペック）カラー：クリア×ブラック本体サイズ（約）：直径7×高6.2cmパッケージサイズ（約）：幅10.5×奥8.5×高19.5cm重量（約）：300g素材：［回転球］ABS、スチール　［カバー］ポリカーボネート付属品：ひも300gの暴れ玉を豪腕でブン回せ！

詳細説明【特長】・巻いた紐を引くと回転球が回り、その遠心力で手首のトレーニング！・回転に合わせて手首を回すとさらに回転数がアップして重さが増していきます。
・縦回転、横回転による握力と手首の強化でスナップ力を強烈に鍛え上げます。
商品仕様（スペック）カラー：グリーン×ブラック本体サイズ（約）：直径7×高6.2cmパッケージサイズ（約）：幅10.5×奥8.5×高19.5cm重量（約）：220g素材：［回転球］ABS、スチール　［カバー］ポリカーボネート付属品：ひも暴れ玉をブン回せ！

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：シルバー本体サイズ（約）：Φ10mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：スーパーヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：ブラック本体サイズ（約）：Φ9.1mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：スペシャルヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：ブルー本体サイズ（約）：Φ8.7mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：エクストラヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：グリーン本体サイズ（約）：Φ8.1mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：ヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、　ご使用前に必ず医師の相談を受けてください。
　また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、カラダに異常を感じた場合、　直ちに使用を中止してください。
・破損することがあり、危険ですので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
　ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと握って行ってください。
・燃えることがあり、危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがあり、危険ですので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア/アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：レッド本体サイズ（約）：Φ7.7mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：ミディアム注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）チューブの強さが6段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：イエロー本体サイズ（約）：Φ7.2mm×長さ3mパッケージサイズ（約）：幅15.2×奥3.0×高26.4cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：シン注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）バンドの強さが8段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：ブラック本体サイズ（約）：幅12.5cm×長さ2mパッケージサイズ（約）：幅13.5×奥3.0×高23.0cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：スペシャルヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング　

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）バンドの強さが8段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：ブルー本体サイズ（約）：幅12.5cm×長さ2mパッケージサイズ（約）：幅13.5×奥3.0×高23.0cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：エクストラヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング　

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）バンドの強さが8段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：グリーン本体サイズ（約）：幅12.5cm×長さ2mパッケージサイズ（約）：幅13.5×奥3.0×高23.0cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：ヘビー注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング　

詳細説明【特長】アメリカで医療リハビリ用に開発されたセラバンドの特長は（1）高品質ラバーでできており、伸縮が自在です。
（2）体格や鍛えたい部位等に応じて、必要な長さに切りご使用いただけます。
（3）バンドの強さが8段階あり、レベルに合わせてご使用いただけます。
（4）持ち運びが自由なため、どこでもいつでもトレーニングが可能です。
（5）トレーニングマシンと比べ、筋肉に負担が少なく、バランスよく鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：レッド本体サイズ（約）：幅12.5cm×長さ2mパッケージサイズ（約）：幅13.5×奥3.0×高23.0cm 素材・原材料：天然ゴム 原産国：日本強度：ミディアム注意事項・エクササイズ以外の目的での使用はしないでください。
・本マニュアル掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
　疾患やケガ後の筋肉回復のためのリハビリに使用される方は、ご使用前に必ず　医師の相談を受けてください。
また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、　カラダに異常を感じた場合、直ちに使用を中止してください。
・破損することがありますので、ゴム(素材)が老化したものや、　亀裂や傷のついたものは絶対に使用しないでください。
・結び目がほどけ、顔などにあたってケガをする場合がありますので、　エクササイズを行うときには、結び目がしっかりと固定させているかどうか　必ず確認してください。
ループ状にして使用する場合、結び目部分をしっかりと　握って行ってください。
・燃えることがあり危険ですので、決して火や高温のものには近づけないでください。
・破損することがありますので、先端のとがったものや鋭利な刃物などには　近づけないでください。
・ドア・アンカーを使用する場合、ドアの強度、開閉の向きなど、　安全性を確認のうえで行ってください。
・使用前に指輪やネックレスなどのアクセサリーは必ずはずしてください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、ケガをしたり、アクセサリー及び本品が　破損する恐れがあります。
・使用前に爪が伸びていないか必ず確認してください。
　セラバンド＆セラチューブに絡みつき、爪が割れたり、本品が破損する恐れがあります。
・直接握ると手にゴムの臭いがつくことがあります。
　これを避けるためにはセラ・グリップ、セラ・ハンドルをご利用になるか、　タオルなどを巻いて使用してください。
・セラバンド＆セラチューブの長さは、エクササイズのイラストを参考に、　開始時のフォームの時点で張力がかからず、たるまない状態で使用してください。
・使用時は、周りの人に十分注意してください。
・切れることがあり、危険ですので、使用時は伸ばし過ぎないように十分注意してください。
・セラバンド＆セラチューブを伸ばした状態では、決して手を離さないでください。
　また、足や柱などに巻きつけて使用する場合、しっかりと固定させているか　必ず確認してください。
レベルに合わせ手軽で簡単トレーニング　

詳細説明【特長】・おウチに居ることが多くなった今だからこそ、ゆるんだ骨盤底筋や足腰の筋肉を鍛えて若々しくキープしましょう。
・キュキュトレーナーは、股の付け根にセットできるので、ダイレクトに骨盤底筋を鍛えやすくなります。
・トイレトレーニング・膣引締めだけでなく、つまずき対策、また美脚、美尻、下腹部の引き締めなどにも効果的。
・シニア層〜若年層の幅広い女性に多いお悩みを4つのエクササイズでおうちでカンタンに実践していただける内容になっています。
【4つのエクササイズ】・トイレトレーニング・膣引締め[骨盤底筋・内転筋]・つまづき対策・美脚[腸腰筋・内転筋]・ヒップアップ・美尻[ハムストリング・大臀筋・中臀筋]・下腹の引締め[腹直筋・腸腰筋] 商品仕様（スペック）本体サイズ（約）：[本体]幅22×奥23×高8.5cm　：[ボール]（膨らませた状態）直径9cm材質：[本体]熱可塑性エラストマー　[ボール]塩化ビニル樹脂　：[空気入れ]ポリプロピレン、鉄セット内容：本体、ボール、空気入れ座ってはさむ・簡単屈伸・寝ながら体操

詳細説明【特長】・2WAY形状のプッシュアップバーです。
・安定感のあるベーシック面と、トレーニング強度を高めるラウンド面の2通りの置き方でトレーニングできます。
【使用方法】・本体を肩幅くらいに位置に並べて、グリップをそれぞれ握り腕立て伏せができます。
・さらに片脚を上下する動作をすることで負荷アップし、全身運動になります。
・本体の置き方をかえ、カーブ面を床に接するように置いて使うことで、さらに不安定さがアップし、より高い強度の運動に応用できます。
 商品仕様（スペック）カラー：ネイビー本体サイズ（約）：幅21×奥15×高13cmパッケージサイズ（約）：幅21×奥18.5×高15.5cm重量（約）：620g（グリップ1個あたり）耐荷重（約）：100kg原材料：［パイプ］スチール、PP　［グリップ］HDRスポンジ入数：2個原産国：台湾2WAY形状プッシュアップバー

詳細説明【特長】・乗ってゆらゆらと足パカ運動ができます。
・広げてゆらしてかんたん股関節ストレッチです。
 【使用方法】・座面幅が狭い方を前にして開脚運動ができます 商品仕様（スペック）カラー：ネイビー本体サイズ（約）：幅26×奥33.5×高15cmパッケージサイズ（約）：幅26.5×奥15.5×高37cm重量（約）：290g素材：［本体カバー］ポリエステル100%　［中材］ポリエチレン樹脂乗ってゆらゆら足パカ運動！

詳細説明【特長】・乗ってゆらゆらと足パカ運動ができます。
・広げてゆらしてかんたん股関節ストレッチです。
 【使用方法】・座面幅が狭い方を前にして開脚運動ができます 商品仕様（スペック）カラー：ブラウン本体サイズ（約）：幅26×奥33.5×高15cmパッケージサイズ（約）：幅26.5×奥15.5×高37cm重量（約）：290g素材：［本体カバー］ポリエステル100%　［中材］ポリエチレン樹脂乗ってゆらゆら足パカ運動！

詳細説明【特長】・パンチ＆キックの有酸素運動で、ストレス解消＆ボディシェイプができます！・空気を入れて膨らませるタイプなので、素手で叩いても痛くありません。
・ご家庭で簡単にエクササイズ！ウエスト、ヒップ、太もも、下腹部のシェイプアップができます！商品仕様（スペック）カラー：和柄グリーン本体サイズ（約）：径37.5×高150cm 素材：［本体］塩化ビニル樹脂　［エアーポンプ］ポリエチレン、ポリプロピレン　：［白キャップ］ポリプロピレン　［リペアキット］塩化ビニル樹脂楽しいエクササイズでボディシェイプ！

詳細説明※こちらの商品については、返品・交換を承っておりません。
あらかじめご了承ください。
・自宅でスポーツジムのトレーニングができる！・フィットネスクラブ「スポーツオアシス」×ハンズのコラボ商品■OASIS×ハンズ　シリーズはこちら＞＞■health×HANDSはこちら＞＞? 人気の理由! ?Point1:　スポーツオアシスの専用アプリ「WEBGYM」と連動で効果的なトレーニングができるPoint2:　リビングにもなじむモノトーンの色合い???????????【特長】・スポーツオアシスのインストラクターによるフィットネス方法をWEBGYMで配信。
・正しい使い方が動画でわかるので効果的なトレーニングが可能です。
【使用方法】・グリップを握りひねることで主に腕のトレーニングが可能です。
・高さや方法によって効果がある部位が変わります。
商品仕様（スペック）本体サイズ（約）：［全長］36.5cm　［グリップ太さ］3.79cm　：［グリップ長さ／ゴム〜製品端］13.7cm　［ばね幅］5.3cm　：［ばねとグリップの間］1.7cm素材：PP、TPR、スチール原産国：台湾スポーツオアシスとのコラボ商品

詳細説明【特長】・にぎる！感覚刺激と手の運動の活性化！・基本的な使い方は「にぎる、ひっぱる、おす」。
・網のデコボコが手のひらの感覚を刺激し、握力トレーニングからストレッチまで可能。
・堅くて柔らかい新感覚は一度握ればやみつきに！【使用方法】・親指曲げ運動握りながら親指を曲げることで、握力、指力を鍛え、手のひらや指の表面を刺激します。
・バスト、腹筋を鍛える両手で引っ張ったり圧縮することで、腕、肩、首、腹筋、背中などの筋肉を鍛えます。
弱い力で軽い運動でインナーマッスルを中心に鍛え。
強い力で少しハードにやれば、アウターの筋肉も鍛えます。
・肩や首周りのストレッチ首の後ろでのムニュッター・ストレッチ運動で、肩や首まわりの緊張を緩和し、筋肉を鍛え、関節の稼働域を拡げます。
・内ももの筋肉を鍛える内ももに挟んで圧縮運動をすることで、内ももの筋肉を鍛えます。
商品仕様（スペック） 本体サイズ（約）：径5.5×高20cm　：［縮小時］高15cm　［伸長時］高30cmパッケージサイズ（約）：幅11.3×奥6×高24cm重量（約）：90g素材：［にぎり部］ポリアセタール樹脂（POM）　：［網部］ポリエチレンテレフタート樹脂（PET） 原産国：日本むにゅっと握る新感覚！

詳細説明【特長】・自宅で本気の基礎的なボイトレ発声練習！・ウタエットは声を出してのボイストレーニングですが、当商品はさらに基礎力をつけるものです。
・口にくわえるだけで喉が開くことができるマウスピースタイプ。
・うーという声を全力で出すこことによってお腹の底から声を出すことができます。
・先端部分には左右に穴が開いており、練習中に指で閉じたり開いたりすると横隔膜を刺激して、より腹式呼吸を促したり、呼吸筋を鍛えることができます。
商品仕様（スペック）カラー：オレンジ本体サイズ（約）：幅5.6×奥3.1×高8.8cmパッケージサイズ（約）：幅3.9×奥9.7×高9.3cm重量（約）：20g素材：ABS樹脂、EVA樹脂付属品：PPケース、取扱説明書原産国：中国自宅でボイトレ＆フェイスラインスッキリ！

詳細説明おすすめの筋トレグッズ！鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介　ヒントマガジンはこちら＞＞【特長】・最長約1mも伸びるロングピロピロで、かかる負荷も増大！・ピロピロするだけで腹式呼吸をサポート、インナーマッスルのエクササイズに！・吹口直径が1／2になり、更に負荷がストロングに。
【使用方法】・吹き口をくわえ、斜め上45度を向きます。
・軽く片手で台紙を支えながら、レベル1〜レベル3までを各5回行ってください。
・10秒かけてMAXまでゆっくり伸ばし、3秒かけてゆっくり戻してきます。
・これを1日10回を目安に行います。
商品仕様（スペック）本体サイズ（約）：幅4.2×高23〜104×奥3cmパッケージサイズ（約）：幅6.9×高25.4×奥2.2cm重量（約）：29g素材：紙、ポリスチレン、18−8ステンレス原産国：日本もっと！腹式呼吸エクササイズ

詳細説明おすすめの筋トレグッズ！鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介　ヒントマガジンはこちら＞＞【特長】・最長約1mも伸びるロングピロピロで、かかる負荷も増大！・ピロピロするだけで腹式呼吸をサポート、インナーマッスルのエクササイズに！【使用方法】（1）吹き口をくわえ、斜め上45度を向きます。
（2）軽く片手で台紙を支えながら、レベル1〜レベル3までを各5回行ってください。
（3）10秒かけてMAXまでゆっくり伸ばし、3秒かけてゆっくり戻してきます。
（4）これを1日10回を目安に行います。
商品仕様（スペック）カラー：イエロー本体サイズ（約）：幅4.2×高23〜104×奥3cmパッケージサイズ（約）：幅6.9×高25.4×奥2.2cm　重量（約）：29g素材：紙、ポリスチレン、18−8ステンレス原産国：日本楽しく腹式呼吸エクササイズ！

詳細説明おすすめの筋トレグッズ！鍛えたい部位に合った器具の選び方もご紹介　ヒントマガジンはこちら＞＞【特長】・最長約1mも伸びるロングピロピロで、かかる負荷も増大！・ピロピロするだけで腹式呼吸をサポート、インナーマッスルのエクササイズに！【使用方法】（1）吹き口をくわえ、斜め上45度を向きます。
（2）軽く片手で台紙を支えながら、レベル1〜レベル3までを各5回行ってください。
（3）10秒かけてMAXまでゆっくり伸ばし、3秒かけてゆっくり戻してきます。
（4）これを1日10回を目安に行います。
商品仕様（スペック）カラー：イエロー本体サイズ（約）：幅4.2×高23〜104×奥3cmパッケージサイズ（約）：幅6.9×高25.4×奥2.2cm　重量（約）：29g素材：紙、ポリスチレン、18−8ステンレス原産国：日本楽しく腹式呼吸エクササイズ！