【商品説明】腰のくびれと体脂肪カットを目指して気軽にダイエット！エアロビックステップを使った運動は、お手軽なレジスタンストレーニングにお勧め！どのような年代でも無理なく行えるトレーニング方法です。お家でのトレーニングに！【セット内容】・エアロビックステップ×2【サイズ】・幅約68cm×奥行約28cm×高さ約15cm【仕様】・重量：約2.3kg【材質】・ポリプロピレン【生産国】・中国【JANコード】・4560464257854※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます【キーワード】昇降台,美容グッズ,健康グッズ,エクササイズ,フィットネス,[2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit エアロビックステップ UR-859,23606skey 4560464257854【取寄品】 [2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit エアロビックステップ UR-859 商品説明腰のくびれと体脂肪カットを目指して気軽にダイエット！エアロビックステップを使った運動は、お手軽なレジスタンストレーニングにお勧め！どのような年代でも無理なく行えるトレーニング方法です。お家でのトレーニングに！セット内容・エアロビックステップ×2サイズ・幅約68cm×奥行約28cm×高さ約15cm仕様・重量：約2.3kg材質・ポリプロピレン生産国・中国JANコード・4560464257854※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます  ※商品名に【取寄品】または【直送品】と表記されている商品は、キャンセルをお受けできません。※詳細は「こちら」をご確認ください。 お得なセット商品 シリーズ商品

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】W45×D45cm×H1cm【材質】EVA樹脂【カラー】ブラック、グレー【セット内容】8枚セット トレーニーの悩みをGronGのトレーニングマットなら全て解決 ・大型マシンの設置に最適 ホームジムに適した高硬度を実現。 マシンの沈み込みを程よく抑えてくれるので安心してトレーニングに集中できます。 ・トレーニング中のトラブルにも対応 キズや衝撃に強いEVA樹脂を使用しているので、トレーニング時の衝撃から床を守ります。 ・厚みはしっかり1cm 気になる音を吸収してくれるので、防音対策にも役立ちます。 ・床暖房の上でも使用可能 JIS規格に規定された耐熱性試験を実施。耐熱温度は90℃。 ・菌が繁殖しにくく、清潔・安心 抗菌活性値が2.0以上で効果があるとされており、GronGのトレーニングマットは抗菌活性値が4.7以上で 菌が繁殖しにくいことが証明されました。 ・お部屋に合わせて自由自在 サイドパーツが付属するので綺麗に設置可能。カットもできるのでどんなスペースにもジャストフィット2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

【商品説明】お家で簡単トレーニング！握るだけで前腕を鍛えられるハンドグリップです。カウンター付きで効率的に握力アップ。握った回数が一目で分かります。端を握ると負荷が前腕筋にかからないため、手全体で握るのがポイント。手内筋群、前腕筋群のトレーニングに効果的です【セット内容】・ハンドグリップ×2【サイズ】・幅約14.5cm×縦約8.6cm×奥行約2.5cm【仕様】・重量：約91g【材質】・グリップ：ポリプロピレン・スプリング：バネ鋼(クロムめっき)【生産国】・中国【JANコード】・4560464257410※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます【キーワード】ハンドグリッパー,筋トレ,リストトレーナー,美容グッズ,健康グッズ,エクササイズ,フィットネス,ダイエット,運動,[2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit ハンドグリップカウンター付 15Kg (ブラック/レッド) UR-815,23606skey 4560464257410【取寄品】 [2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit ハンドグリップカウンター付 15Kg (ブラック/レッド) UR-815 商品説明お家で簡単トレーニング！握るだけで前腕を鍛えられるハンドグリップです。カウンター付きで効率的に握力アップ。握った回数が一目で分かります。端を握ると負荷が前腕筋にかからないため、手全体で握るのがポイント。手内筋群、前腕筋群のトレーニングに効果的ですセット内容・ハンドグリップ×2サイズ・幅約14.5cm×縦約8.6cm×奥行約2.5cm仕様・重量：約91g材質・グリップ：ポリプロピレン・スプリング：バネ鋼(クロムめっき)生産国・中国JANコード・4560464257410※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます  ※商品名に【取寄品】または【直送品】と表記されている商品は、キャンセルをお受けできません。※詳細は「こちら」をご確認ください。 お得なセット商品 シリーズ商品

【商品説明】お家で簡単トレーニング！握るだけで前腕を鍛えられるハンドグリップです。端を握ると負荷が前腕筋にかからないため、手全体で握るのがポイント。手内筋群、前腕筋群のトレーニングに効果的です【セット内容】・ハンドグリップ×2【サイズ】・幅約13.3cm×縦約10.1cm×奥行約2.6cm【仕様】・重量：約224g・成人男性向け【材質】・グリップ：アルミニウム・スプリング：バネ鋼(クロムめっき)【生産国】・中国【JANコード】・4560464257403※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます【キーワード】ハンドグリッパー,握力,筋トレ,リストトレーナー,美容グッズ,健康グッズ,エクササイズ,フィットネス,ダイエット,運動,[2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit アルミハンドグリップ 65Kg (シルバー) UR-814,23606skey 4560464257403【取寄品】 [2点セット] CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) Vit Fit アルミハンドグリップ 65Kg (シルバー) UR-814 商品説明お家で簡単トレーニング！握るだけで前腕を鍛えられるハンドグリップです。端を握ると負荷が前腕筋にかからないため、手全体で握るのがポイント。手内筋群、前腕筋群のトレーニングに効果的ですセット内容・ハンドグリップ×2サイズ・幅約13.3cm×縦約10.1cm×奥行約2.6cm仕様・重量：約224g・成人男性向け材質・グリップ：アルミニウム・スプリング：バネ鋼(クロムめっき)生産国・中国JANコード・4560464257403※掲載画像のデザインや仕様は予告なく変更される場合がございます※生産ロット(時期)によっては、多少色味が異なる場合がございます  ※商品名に【取寄品】または【直送品】と表記されている商品は、キャンセルをお受けできません。※詳細は「こちら」をご確認ください。 お得なセット商品 シリーズ商品

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】15L/（約）16φ×75cm 【材質】持ち手/ナイロン、本体/PVC 【セット内容】本体、空気入れ・専用ノズル 水を使った新感覚体幹トレーニングが行えるウォータートレーニングバッグです。 水が入っていることにより不規則に荷重が動き、予測できないタイミングで負荷がかかります。 水の力に振られず姿勢をキープしようとすることで、常に体幹が鍛えられます。 ※パッケージに「トレーニングDVD付き」と表記されておりますが、トレーニングDVDは付属しておりません。ご了承ください。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】36L/（約）25φ×75cm 【材質】持ち手/ナイロン、本体/PVC 【セット内容】本体、空気入れ・専用ノズル 水を使った新感覚体幹トレーニングが行えるウォータートレーニングバッグです。 水が入っていることにより不規則に荷重が動き、予測できないタイミングで負荷がかかります。 水の力に振られず姿勢をキープしようとすることで、常に体幹が鍛えられます。 ※パッケージに「トレーニングDVD付き」と表記されておりますが、トレーニングDVDは付属しておりません。ご了承ください。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】直径/約20cm 【重量】5kg 【材質】PVC、砂 【セット内容】メディシンボール、トレーニングマニュアル（島袋好一トレーナー監修） 【使用目的】筋肉・体幹強化、全身トレーニング、パフォーマンスUP 体幹トレーニングやスポーツ(野球・バスケ・サッカー・バレー・ゴルフ)のパフォーマンス向上を狙えるトレーニング器具「メディシンボール」です。 非バウンドタイプなので、地面に叩きつけるトレーニングを行うことができます。 ボール表面の凹凸構造加工によって滑りにくくなっています。 島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。 もちろん、スポーツだけでなく普段の筋力トレーニング(筋トレ)にもご活用いただけるトレーニンググッズです。 メディシングボール めでぃしんぼーる 腹筋ボール ヘルボール トレーニング用品2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】直径/約16cm 【重量】3kg 【材質】PVC、砂 【セット内容】メディシンボール、トレーニングマニュアル（島袋好一トレーナー監修） 【使用目的】筋肉・体幹強化、全身トレーニング、パフォーマンスUP 体幹トレーニングやスポーツ(野球・バスケ・サッカー・バレー・ゴルフ)のパフォーマンス向上を狙えるトレーニング器具「メディシンボール」です。 非バウンドタイプなので、地面に叩きつけるトレーニングを行うことができます。 ボール表面の凹凸構造加工によって滑りにくくなっています。 島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。 もちろん、スポーツだけでなく普段の筋力トレーニング(筋トレ)にもご活用いただけるトレーニンググッズです。 メディシングボール めでぃしんぼーる 腹筋ボール ヘルボール トレーニング用品2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】約23×20×27cm 【重量】約18kg 【材質】鉄、プラスチック 【セット内容】 本体（3.4kg）、プレート（2.1kg）×2 プレート（2.5kg）×2、プレート（2.7kg）×2 トレーニングマニュアル（島袋好一トレーナー監修） 全身のトレーニングに最適な可変式ケトルベルです。 プレートを組み替えるだけで、様々な重さに変更することができます。 島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】 約220cm×50cm（スライド部分のみ） ※全体サイズは230cm シューズカバー：フリーサイズ 【重量】約1.9kg 【原産国】台湾 【材質】 本体/PP、PVC シューズカバー/ポリウレタン 収納バッグ/ナイロン 【セット内容】スライドボード本体、収納バッグ、シューズカバー、トレーニングマニュアル、ストッパー用クッション 体幹トレーニングや下半身の強化を行いたい方におすすめのスライドボードロングタイプです。 シューズの上からシューズカバーを履き、ボード上をスライドして横滑りしたり、スクワットやランジなどの運動を行うことで、下半身や全身のトレーニングが可能です。 島袋好一トレーナーが監修した10通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。 筋トレ・トレーニングをスライドボードの滑るマットの上で行うことで、通常時と異なる負荷を体幹に与えることも可能です。 ※滑りが悪くなってきた場合は、市販のシリコンスプレーをスライド面に使用してください。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】 背中部分/約37×30×7cm お尻部分/約36×31×2.5cm 展開時/約73×31cm 【折りたたみ時の厚み】約9.5cm 【重量】約760g 【カラー】ブラック×レッド 【材質】PUレザー 背骨の曲線に自然にアプローチし効率的な腹筋運動をおこなうことができる腹筋補助マットです。 おしりマットがあることで腰やおしりを硬い床から保護し、痛くなりにくいです。 使用例を記載した製品説明書付きです。(島袋好一トレーナー監修)2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【材質】PUレザー 【サイズ】約40×9cm 【重量】約290g 【パッド厚み】約30mm 【カラー】ブラック×レッド 【使用用途】バーベルバックスクワット、ヒップスラスト 肉厚パッドで首や肩をしっかりと保護するバーベルスクワットパッドです。 シャフトが直接体に当たって集中ができないという方にもおすすめです。 マジックテープで簡単に着脱可能となっており、汗や汚れがついてもさっとタオルで拭くだけで清潔に保つことができます。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】 メインスタンド/910〜1410mm（11段階調節） セーフティーバー/550〜900mm（8段階調節） 横幅/720〜1170mm（10段階調節） 【重量】約24kg 【耐荷重】200kg※プレートラック部分は60kg ※説明書に「耐荷重：250kg」と表記されている場合がございますが、正しくは商品情報に記載の通り「耐荷重：200kg」となっております。予め、ご了承ください。 【カラー】ブラック×レッド 【用途】ベンチプレス、スクワッド、など ホームトレーニングに最適な、ベンチプレスラック・スクワットラックとして使えるバーベルスタンドです。 身長や体形に合わせて高さ・横幅を調節できるので、ストレスなくトレーニングを行えます。 ※ベンチプレスでご使用する際、体形によってバーベルが胸に当たるより先にセーフティーバーに乗る場合がございます。 その場合はセーフティーバーを取り外してご使用ください。 ホームジム用にパワーラックを検討しているが、 省スペースが望ましいと考えている方にもオススメです。 また、ベンチプレスセットをお求めの方にも、インクラインベンチやフラットベンチを一緒にお求めいただき、 ベンチプレス台として利用いただいております。 ハーフデッドリフト用のラックとしても使用可能です。 ※本製品はパッケージの外装に直接ラベルを張り付けて発送いたします。予め、ご了承ください。 ※本製品は家庭用バーベルスタンドです。学校・トレーニングジムなど不特定多数の使用者によって使用されるものではありません。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59 ●床の保護にはこちらがおすすめ GronG ジョイントマット 8枚?48枚セット販売中 商品一覧はこちら GronG ジョイントマット16枚使用

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】 約170cm×50cm（スライド部分のみ） ※全体サイズは180cm シューズカバー：フリーサイズ 【重量】約1.7kg 【原産国】台湾 【材質】 本体/PP、PVC シューズカバー/ポリウレタン 収納バッグ/ナイロン 【セット内容】スライドボード本体、収納バッグ、シューズカバー、トレーニングマニュアル、ストッパー用クッション 体幹トレーニングや下半身の強化におすすめのスライドボードです。 シューズの上からシューズカバーを履き、ボード上をスライドして横滑りしたり、スクワットやランジなどの運動を行うことで、下半身や全身のトレーニングが可能です。 10通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。 ※滑りが悪くなってきた場合は、市販のシリコンスプレーをスライド面に使用してください。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

◇革製品を扱う日本メーカー監修の下、縫製や刺繍、素材選びにこだわり日本のゴールドジムユーザーの為に作ったトレーニングベルト。■カラー(メーカー表記):(G3368 BK:ブラック)■2020 Fall モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニング トレーニンググッズ

現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【本体サイズ】 Sサイズ：約80cm×約16cm Mサイズ：約90cm×約16cm 【ウエストサイズ】 Sサイズ：約60-75cm Mサイズ：約75-90cm ※表記サイズはあくまで目安になります。 【重量】 Sサイズ：約245g Mサイズ：約270g 【材質】 EVA、ナイロン ウエイトリフティング時に腰をサポートしてくれるトレーニングベルトです。 装着することで怪我を未然に防ぐことができますので、ウエイトリフティング時には必須のベルトとなっています。 しっかりと固定できるマジックテープで、トレーニングによるズレを防止します。 金具部分がローラータイプなので、ベルト通しもスムーズです。2024年6月20日（木）00:00 - 23:59

原産国:イタリア

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ◆【沖縄県・離島にお住まいの方】基本送料は無料ですが、別途送料がかかります。ご了承ください。 ◆運送会社ですが、大型宅配便（ヤマト運輸）とでておりますが、大型宅配便（佐川急便）も表示はされておりませんが、ヤマト運輸様の下に表記されております。弊社の注文状況や運送会社様の物流量により、ランダムで変更させて頂いております。 必ず運送会社を指定したい場合は、ご注文時に備考欄か記載できる場所に記載してください。 自宅でダンベルトレーニング！！女性にも人気　重さ変更簡単★ ★さびない・床を傷つけない素材のダンベル 鉄を使用せず、床を傷つけにくいポリエチレン素材を採用。 トレーニング中にダンベルに汗がついてもサッとふき取る事が可能で、錆ができる心配もありません。 プレート同士がぶつかっても音が静かです！ 匂いもなくちょっとした時間に手軽にトレーニングを始められます！ ★シャフトは安全のスクリュー式 シャフトはスクリュー式を採用。万が一リングが緩んでいてもプレートが落下せずケガの防止になり、水平も気にせず様々な角度のトレーニングが行えます。 ※使用前に必ずカラーをきつく締めてください。 ★握りやすいグリップ グリップはローレット加工で滑りにくく、しっかりと握ることができ、手に食い込まず高重量になっても痛くありません。 ★プレートの転がりを防止するために8角設計 ダンベルを床に直接置いても転がらない安全設計。 ★ 連結ジョイントを使用すればバーベルにも！ 材質詳細 材質 ＜プレート）内容物：セメント　外側：ポリエチレン ＜シャフト＞内容物：鉄　外側：ポリエチレン ＜中間シャフト＞内容物：鉄　外側：EVAクッション 注意 お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。 ▼他にも筋トレに最適な器具がたくさんあります！▼ 【こんな利用用途におすすめ】 筋トレフィットネストレーニング ホームジム設置　トレーニンググッズ 筋肉の増強　体力アップ 【こんな人へオススメ】 男性　女性　フィットネス愛好家　筋トレ初心者　ボディビルダー　トレーニング中の人　ジム通　友達　恋人　夫婦　幅広い年代 【おすすめのトレーニング】 腹筋　上腕三頭筋　三角筋　肩トレ　　スクワット　バーベル　ダンベル　ベンチプレスやデッドリフト　プッシュアップ　チンアップ　クランチ　レッグプレス　懸垂トレーニング▼スポーツジム同様！本格筋トレマット▼

・グレー グレー BX-013GR・サイズ:幅330×奥行330×高さ60mm・本体重量:約950g・素材・材質:本体/PVC(ポリ塩化ビニル)、ポンプ/PP(ポリプロピレン)・原産国:台湾・セット内容・付属品:本体、エアポンプ、エア注入針楽しみながら平衡感覚と筋力をエクササイズできるトレーニングクッション。クッションの上に立ったり、座ったりしながら平衡感覚をトレーニングできる。バランスを保とうとすると、無意識に胸筋や腹筋などに力が入るのでトレーニングという意識もなく、楽しくトレーニングを続ける事ができる

3.5mm 1kg・ブルー 幅61×長さ173cm×厚さ3.5mm H9360・・Style:3.5mm 1kg・サイズ : 幅61×長さ173cm×厚さ3.5mm・重さ : (約)1kg・材質 : PVC・台湾製・専用メッシュバッグ付(ショルダータイプ)説明 ヨガ・ピラティス・ストレッチなどコアトレーニングにご利用ください。 軽量でメッシュバッグ付きなので、持ち運びも苦になりません。

◆商品名：GetFit トレーニングチューブ チューブ ゴムチューブ エクササイズバンド 筋トレ チューブ トレーニング チューブ トレーニングバンド ストレッチバンド ゴムバンド トレーニング レジスタンスバンド エクササイズ バンド グルーツバンド ストレッチチューブ 筋トレチューブ ごむちゅーぶ 筋トレ 美尻バンド 【筋トレ・フェイットネスに最適!】運動からリハビリまで多種多様に使用できる！ 【強度別に使いこなせる!】目的別にライトからヘビーまで好きな強度を使える！ 【場所を選ばず使える!】軽量だから携帯に便利！自宅やジムなど場所を選びません！ 【フルボディトレーニング】バンドの位置を変えるだけで、様々な部位の筋肉を 鍛える事が可能。 全身を隙なくトレーニングできます。 【優れた品質】天然の無臭ラテックスで作られており、伸縮性と耐久性に優れた 安心・高品質なエクササイズバンドです。

◆商品名：Fbest プルアップボール 手首筋トレ器具 懸垂 筋トレ 手首 2個セット 直径97mm プルアップボールグリップ 腕力トレーニング器具 握力トレーニング リストボールオートスタート 腕力球 握力補助 懸垂、筋肉の運動、空中ヨガなどのエクササイズができます。懸垂ボールはジム用品用の便利なハンドルで、前腕の筋肉と握力を強化し、耐久性と爆発性を向上させます 滑り止めPU凹溝の表面設計、無毒で、無味、保護の非中空PU ；304ステンレス吊り環、高品質のステンレス、決して錆びない。 便利な使用、いつでもどこでもスポーツやフィットネスに適しています 。通常のフィットネスだけでなく、ロッククライミング愛好家、レスリング、体操、公園などにも理想的です。 用途：トレーニンググリップ強度、指のトレーニング、腕の筋肉のトレーニング、握力トレーニングなど 本商品は直径97mm 大きなボールの直径97MM。小さなボールの直径72MM。吊り下げストラップの全長は約260MM。ステンレス吊りフックの全長は約9cm。

腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー (レッド)色レッドモデル商品説明鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。腹筋ローラー、筋トレ、腹筋、アブローラー、ダイエット器具、ふっきんろーらー、筋トレグッズ、ハイパートレーニング、アブホイール、腹筋トレーニング器具、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー、腹筋 ローラー、腹筋ローラー、体幹トレーニング、腹筋ローラー おすすめ、ふっきんろーら、きんとれグッズ、健康器具、ダイエット器具 ランキング、クササイズウィル、スリムトレーナー、静音、エクササイズローラー、腹筋器具

【材質】:優良バネ鋼 & プラスチック製ハンドル 【仕様】：φ25mmレギュラーシャフト用のスプリングカラー 【内容量】:4個セット 【使いやすい】グリップハンドルからサークルまで∠15°デザイン，プレートの交換が取り付け・取り外し簡単になった, 女性でも扱いやすく。 Eriyaダンベル／バーベル プレート止め のご紹介です。シャフトリングの代わりにプレートを固定するのに用います。スムーズに一気に固定することが出来るので、プレートの取り換えの時間短縮につながります。 ダンベルクリップ はシャフトリング止めに活用できます。ダンベルを回転させるような動作の際はシャフトリングが緩む場合がありますので、両側にダンベルクリップ （ スプリングカラー ）でシャフトリングが緩まないように固定するのにも役立ちます。 【幅広い用途】：バーベルプレート止め, 落ちない,トレーニングの安全に助けます;ツルツルシャフトとネジ式シャフトに適用します。WバーもEZバーもなどに適用します。

ウエイトベスト ウエイトジャケット 重量調節可 パワーベスト 加重ベスト パワージャケット 重り 食い込み防止の肩パッド付き 筋トレ ジャケット ウェイト ベスト 重量ベスト トレーニング 負荷運動 ウォーキング ランニング新型(5kg)色ブラック5kg（ジャケット型）モデル商品説明【重さ調整可能＆取り外し可】 5キロウエイトジャケット：ジャケット＋重り26個。各重りの重さは170g 。ジャケットにある計26個のポケットに出し入れすることで、簡単にウエイトの調整ができます。トレーニングの種類によって重さを調整して鍛えることが可能。加重ベストを着用して階段を上り下りするだけでも、かなりの筋力トレーニング効果が得られます。砂袋が二層包装されており、中身が漏れにくいデザインとなっています。【ベルト調節可能・簡単着脱】 ウエイトベストは幅広の面ファスナー強化マジックテープを使用、調整式で伸ばせて幅広い体型に対応できるウエイトベルトです。マジックテープのつけ外しだけでウェイベストを簡単に着脱することができます。重り入りリュックとの併用も可能です。【安定感と動きやすさ】 体にぴったりとフィットさせることで、パワージャケットのウエイトを偏りなく上半身に配置し、バランスよく効率的に鍛えることができます。ウエイトはしっかりとポケットに固定し、走る時はずれにくいです。また、こちらの加重ベストを着用しても腰や両腕両足を自由に動かせますので、ウォーキング、ランニング、スクワット、出勤の際など、ながらトレーニングにも最適。日常生活で上着の下に着る事で周囲に気付かれずに体の強化ができます。【肩パッド付き】一般的な筋トレジャケットは重みで肩に食い込むことがあり、肩に負担をかけてしまうことがあります。弊社のパワーベストは肩の部分の幅を広くし、中にクッションを入れることで肩への食い込みを防ぎます。無理のない筋トレ運動を始めることができます。【様々なトレーニングと併用可能】 ランニング、ウォーキング、自重スクワットなどのワークアウトを行う際に、重量ベストを着用して行えば負荷を高めることができます。 加重ベストを着用して階段を上るだけでも、かなりのトレーニング効果が得られる。様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。【ご連絡する方法】 「注文履歴」→「販売元」→「質問する」で弊社にご連絡ください。通常お問い合わせいただいてから、営業日24時間以内にご返信をしております。 或は下記のメールアドレスまでご連絡をよろしくお願いいたします。【安定感と動きやすさ】体にぴったりとフィットさせることで、パワージャケットのウエイトを偏りなく上半身に配置し、バランスよく効率的に鍛えることができます。ウエイトはしっかりとポケットに固定し、走る時はずれにくいです。また、こちらの加重ベストを着用しても腰や両腕両足を自由に動かせますので、ウォーキング、ランニング、スクワット、出勤の際など、ながらトレーニングにも最適。日常生活で上着の下に着る事で周囲に気付かれずに体の強化ができます。

【商品名】筋膜エクサローラー/きんまくえくさろーらー 【商品説明】 自宅でのストレッチや筋膜ケアにぴったり！ ハンドルが付いているため、安定したグリップを保ちながら使用でき、筋膜をやさしくケアできます。 2種類の凹凸パターンにより、刺激の強さを自由に調節できるため、 痛みの強い箇所はソフトに、もっと深いマッサージが必要な場所はしっかりとケアできます。 毎日のストレッチやエクササイズが、このエクサローラーのおかげでさらに充実。 筋肉のこわばりをほぐし、血流を良くして、体全体をより柔軟に動かしやすくします。 ハンドル付きで操作が簡単なため、運動前のウォームアップや運動後のクールダウンに最適です。 ご自宅でのトレーニングやストレッチが、このアイテムと共にもっと楽しく、効果的になります。 健康的でアクティブな生活への素敵な一歩を、サポートします。 【材質】 材質／ローラー：EVA樹脂、塩化ビニル樹脂 持ち手・キャップ：ポリプロピレン 軸：ステンレス鋼 【商品サイズ】 (幅×奥行×高さ):約φ13.5×W55.0cm 【お手入れについて】 本品が汚れた場合は硬く絞った布などで汚れを拭き取ってください。洗剤・薬品では本体が変色するおそれがあります。 【原産国】 中国 【使用上の注意】 ●使用前に本品の各部がしっかりと固定されているか確認してください。 ●商品の特性上ローラー部に多少のゆがみ・キズ・テカリがありますが、使用上問題はありません。 ●初めてお使いの方・高齢者・お子様がご使用する際は補助の出来る方と一緒にご使用ください。 ●本品に勢いよく飛び乗ったり、上に乗ったまま立って使用しないでください。 ●本品を使用する際は指を挟まないよう十分にご注意ください。 ●身体に障害のある方は、医師の診断をうけてから使用してください。特に心臓の悪い方、高血圧の方、運動制限のある方は絶対に無理をしないでください。 ●ご使用の際は、力を入れすぎないようにご注意ください。力を入れすぎるとお肌を傷めるおそれがあります。 ●筋肉や関節を傷めないように、最初は短時間にとどめ、無理をしないでください。 ●慣れるまではゆっくりとしたペースで行ってください。 ●無理な姿勢での使用は危険ですのでおやめください。 ●腹筋ローラーとして使用する際は初心者や女性の方はひざを床に付けて行ってください。 ●本品を使用する際はトレーニングマットなどの上で使用してください。 ●ケガの予防のために、本品をご使用する前に準備運動を行うことをおすすめします。 ●装飾品をつけたままご使用しないでください。 ●バランスを崩して転倒すると危険ですので、運動に十分なスペースを確保し、最低2m四方に硬いもの、鋭利なもの、家具などの障害物がない場所で使用してください。 ●床の材質によっては傷が付いたり、色が移ったりするおそれがありますのでご注意ください。 ●本品を落下させたり、過度の衝撃や圧力を加えると破損の原因となりますのでご注意ください。 ●使用感には個人差があります。 ●開封後は、材質特有のニオイがする場合があります。ニオイが気になる場合は、陰干ししてからご使用ください。 ●本品が汚れた場合は硬く絞った布などで汚れを拭き取ってください。 ●妊娠中の方や妊娠の可能性のある方はご使用しないでください。 ●本品は一般家庭用です。本格的なトレーニングにはご使用しないでください。 ●万が一、使用中に身体の異常を感じた場合は、直ちに使用を中止して医師の診断を受けてください。 ●乳幼児の手の届かない場所に保管してください。 ●火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。 ●本来の目的以外でのご使用はおやめください。 ●お客様のモニターの設定により、実際の商品と多少色が異なる場合があります。あらかじめご了承ください。 【広告文責】株式会社ル・キュア （075-468-7260） 【下記のギフトにもおすすめ】 母の日 父の日 敬老の日 プレゼント ギフト 母の日ギフト 父の日ギフト 敬老の日ギフト ギフト対応 ギフトラッピング対応 便利グッズ アイデアグッズ ララフェスタ ▼領収書の発行はコチラ▼ ▼こちらも便利ですよ。類似アイテムもチェック！19,800円～1,430円2,200円～3,278円4,378円4,378円4,378円～2,178円3,278円～★注目のNewアイテムはこちら！2024/6/181,408円2024/6/181,480円2024/6/181,890円◆お待たせしました！再販商品はこちら2024/6/18968円～2024/6/181,980円2024/6/17880円2024/06/18 更新

◆商品名：PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ 肩こり防止用 肩甲骨 背筋 最適 高弾性 滑り止め 水洗い可能 肩こり防止 姿勢矯正 筋力増強 猫背矯正 自宅 ダイエット エクササイズ シェイプアップ 筋力 握力 強化 腰痛 リハビリ【快適なグリップ】ハンドルは高密度フォーム製で、滑りにくく、持ち心地が良い【よい伸縮性】引張強さ ピンク15ポンド、ブルー20ポンドより安全な使用のための9mm厚のチューブ環境に優しいTPE素材、無臭【180日間の保証】保証期間中に張力範囲内で製品が破損した場合は、注文インターフェイスでご連絡ください。 アフターセールス部門は、メールを時間内に処理し、新しいトレーニングバンドを提供します。 PROIRONでは、お客様の満足は保証であり、選択ではありません。180日間品質をサポートします。ご安心ください。何か問題がございましたら、アフターサービスセンターチームにお問い合わせください。ストレッチバンド ストレッチチューブ ソフトチューブ マルチチューブ ストレッチばんど 肩甲骨 ストレッチごむチューブ 肩甲骨 フィットネスチューブ 肩 グリップ チューブ ストレッチ 肩こり防止用 ゴムチューブ トレーニング ゴム フィットネスバンド エクササイズ チューブ リハビリ チューブ stretch band stretch tube梅雨　湿気　父の日　ブライダル

導電性SIXPAD専用だからこそ実現する効率的なトレーニング。専用の高電導ジェルシートで電気抵抗の低減化を実現、電気を均一で高精度に身体へ伝えることが可能に。●低刺激角質に入り込みにくいため、本体を身体からはがした際も肌へのダメージが少ない。●水分吸収性ジェルシート内の湿度を一定に保つ性質があるため、汗を吸収し、蒸発させることでムレを防ぐ。●粘着性本体を装着している間は粘着性に優れ、身体からはがした後はサラッとした使い心地。対応機種：SP-AB2209F-S、SP-AB2209F-L

◆商品名：FEELCAT 腹筋ローラー 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg トレーニングチューブ*1本。負荷強度：30LBS / 1本。製品全長約100cm、チューブ部分約60cm。 天然ゴム製。ゴムは自在に伸縮し変化し運動のバリエーションを多く生み出すことができます。この商品はゴムの負荷力を利用してトレーニングの効果をより高めるために作り上げました物です。 場所は取らなくて、収納もしやすい。

◆商品名：La-VIE(ラヴィ) レジスタンスバンド ハード リング トレーニングチューブ 筋トレ 3B-3093 【メーカー純正品】鍛えたい部位、トレーニングのレベルに合わせて、筋力アップが目指せます。軽量かつコンパクトなので、場所を問わず手軽に鍛えられます。伸縮性と耐久性に富み、臭いも気になりにくい素材です。大胸筋や上腕筋、広背筋など、トータル的な筋トレを省スペースで効率的に行いたい方に。小さいので持ち運びに便利。梅雨　湿気　父の日　ブライダル

◆商品名：La-VIE(ラヴィ) レジスタンスバンド ハード リング トレーニングチューブ 筋トレ 3B-3093 【メーカー純正品】鍛えたい部位、トレーニングのレベルに合わせて、筋力アップが目指せます。軽量かつコンパクトなので、場所を問わず手軽に鍛えられます。伸縮性と耐久性に富み、臭いも気になりにくい素材です。大胸筋や上腕筋、広背筋など、トータル的な筋トレを省スペースで効率的に行いたい方に。小さいので持ち運びに便利。梅雨　湿気　父の日　ブライダル