2004年パワーリフティング＆ベンチプレス世界大会の模様をダイジェストでお届け ●収録内容 2004年のパワーリフティング＆ベンチプレス世界大会総集編をダイジェストで収録。
パワーリフティング編はトップリフターたちの迫力のあるスーパー試技が存分に楽しめます。
ベンチプレス編ではフォーミュラーランキングのトップ30試技をすべて収録。
惜しくも失敗した世界記録挑戦や逆転優勝を賭けた試技も収録されております。
　

◆タイトル: Exhale: Core Fusion Body Sculpt◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
A quarter of a million people have transformed their bodies at Exhale, an exclusive mind/body spa with locations around the US. Get the same results at home with 10-minute workouts from Core Fusion creators Fred DeVito and Elisabeth Halfpapp that target specific areas with a unique deep-toning approach. Tone and sculpt your arms and shoulders, glutes, hips, thighs, and abs, using your own body weight as resistance.Exhale: Core Fusion Body Sculpt DVD 【輸入盤】

【中古】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK3【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】【ブランド名】TRF【商品説明】TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISK3映像商品などにimportと記載のある商品に関してはご使用中の機種では使用できないこともございますので予めご確認の上お買い求めください。
付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。
ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンなど付属してない場合もございます。
記載があっても限定版の付属品、特典、ダウンロードコードなどは無い場合もございます。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。
ご注文からお届けまで ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。
注文確認⇒当店より注文確認メールを送信いたします。
入金確認⇒決済の承認が完了した翌日より、お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。
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配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
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予めご了承下さい。
※ご注文後、当店より確認のメールをする場合がございます。
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※当店ではお客様とのやりとりを正確に記録する為、電話での対応はしておりません。
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饒舌・ハイロー・せれなーで インストラクター ： 杉本 徳宏 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　43分 今回も舌好調!インストラクターの立場でスムーズな指導を追及するのではなく、あくまで参加者が楽しめる雰囲気作りに焦点を当てたレッスン進行になっています。
ざっくり指導しつつ、観察に基づいた今そのタイミングで必要であろうキューを的確に伝える。
伝わらないキューを何度も繰り返したり、すでに伝達していることを何度も伝えるような無駄を省き、「伝えたいこと」が「伝わる」指導を心がけました。
後半はテンポを大切にスピード感と達成感を演出しています。
プログラムに関しては、シンプルでダイナミックに動ける部分とアタマを使って楽しむ部分をバランスよく配置しました。
私すぎもとの「現在」の指導を体感していただけるDVDです。
アシスタントとのコミュニケーションもお楽しみください。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

Dramatic☆Aero インストラクター ： 福島 三和子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　51分 このDVDでは中上級の内容を5ブロック行っております。
今回もハイインパクトをふんだんに組み込んでいます!その中にみわこ流のダンステイストを笑々(しょうしょう)行っています。
ガッツリとしたダンステイストではなく、自然と笑顔になってしまうような・・・ついつい動かしたくなるような・・・場が和むようなアクセントとして導入しています♪ ロウ&ハイインパクト、テイスト、リズムチェンジ、面替え、アームワーク等など偏り過ぎずバランスよく行えるよう工夫しました。
完成形までの過程もしっかりとした運動強度を保ちながら、ワクワク感も失わない手法で作り上げています。
何かひとつでもお役立ていただけたら嬉しいです。
1ブロック、1ブロックがまるでドラマの1シーンのように・・・一つ一つに想いを込めて☆ ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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◆タイトル: 10 Minute Solution: Rapid Results Pilates◆現地発売日: 2006/09/05◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。
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Instructor Lara Hudsen leads viewers through several 10-minute Pilates routines designed to work the whole body in a shot amount of time. Combined together, the segments work the buns, abs, thighs, waist, arms, and shoulders and more. Special Features: Full Frame Format.10 Minute Solution: Rapid Results Pilates DVD 【輸入盤】

アビバーレが企画したフラの基本動作による簡単エクササイズDVDです！ ■■■　スタッフおすすめポイント　■■■ ポイント1 フラの基本動作による簡単エクササイズDVD！ 懐かしの名曲に合わせて楽しみながら体を動かす事で、身体も心も元気に！ ポイント2 フラの基本動作が豊富に収録されているので、毎日のエクササイズにはもちろん、 フラ入門編としてもぴったり！ ポイント3 ポイントになる振付の解説や体の使い方などをポイントレッスンで丁寧に説明。
DVDの最後には衣装を身につけた先生の模範踊りも収録されているので、 レッスンの前に流れを見るのもいいですね。
商品詳細情報 商品名 今日からはじめる！フラエクササイズ 収録内容 ◆挨拶〜ストレッチ ◆基本姿勢・基本ステップ ◆『ブルー・ハワイ』基本動作 ◆『ラハイナ・ルナ』背筋・肩・腕の運動 ◆『パイナップル・プリンセス』足腰の運動 ◆『月の夜は』全身を使ってのびのび踊りましょう ◆模範踊り セット内容 DVD1枚（全編約51分）、CD1枚、歌詞カード 振付・実演 乾 清美（Halu Hula O Kalanikai 主宰） 監修 山崎 尚重 ・生活リズムアドバイザー ・健康リズムカウンセラー ご注意 ※パッケージ開封後の返品・交換は、不良品以外お受けできません。
エクササイズ/フラダンス/ハワイアン/ダンス/健康/運動/ストレッチ/DVD/CD/歌詞カード

◆タイトル: Health Hacks: Smart Habits To Change Your Life◆現地発売日: 2023/07/25◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 61分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Healthpedia presents a new series of short exercises and routines to help you get healthy and stay healthy. Join us for some unique ideas that may be the tips you need to change your life! It's Health Hacks: Smart Habits To Change Your Life.Health Hacks: Smart Habits To Change Your Life DVD 【輸入盤】

Billy's Bootcamp: Basic Training Bootcamp [DVD] 言語: 英語 USA直輸入のUSED品になりますので、キズなど使用感ございますが再生チェック済みです。

◆タイトル: Mindful Families: To Medicate Or Meditate Volume 2◆現地発売日: 2024/02/06◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。
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This Nalanda Institute workshop explores the new science of the developing brain and the potential for mindful approaches to building attention and social emotional confidence. It provides mindful alternatives to the epidemic of labels and pills for our children and teensMindful Families: To Medicate Or Meditate Volume 2 DVD 【輸入盤】

スタイリッシュアクアムーブ 6 リズミカルなアクアダンスで集客力UP インストラクター：KOZUE ジャンル：アクア 収録時間：51分 今回のスタイリッシュアクアムーブもシンプルな内容でまとめました。
可動域の確保はもちろん、強度や難度の調整にも注意をし構成致しました。
水の特性を意識し動作の繋がりを気持ち良く感じていただける内容となっています。
フット動作をマスターすればアーム動作の様々なアレンジができます。
対象のクラスに応じて強度調整も可能です。
又、パフォーマンス時の立ち位置やキューイングなど、私が実際のレッスンで感じたことや注意点も解説していますので、その点にもご注目ください。
さらに、ターンやジャンプ、移動やニュートラルポジションでの動作など水の中でしか体験できない動きをより一層楽しくお客様に体感して頂く為にも、インストラクター自身のアライメントも重視していますので、是非ご覧いただきご活用ください。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

ハッ!としてGOODなエアロ指導術 インストラクター ： 杉本 徳宏 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　45分 ここ数年のテーマである「ざっくり指導」の最新版です。
参加者が正確に動くことにフォーカスした従来の指導だと、正しく動くことのみが目的だと思われてしまいます。
フレキシブルな指導を行うことで、参加者にも余裕をもって動いていただけるような雰囲気作りをしています。
プログラムはシンプルな動きにゲーム的な要素を加えたり、表現力を使って楽しむポイントをちりばめました。
さらにアレンジを加えることで初級→中級までレベル変化可能な内容になっています。
指導に関しては注目を集める努力と、参加者を見守り励ますキューをタイミングよくとりいれています。
強調したキューに「ハッ!」として、励ます言葉に「グッ!」ときて、エアロビクスの楽しさに「パッ!」と目覚めるDVDです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容日本ボディビル界の王者　小沼敏雄の迫力あるハードトレーニングとプライベートライフ。
今はなき日本ボディビルのメッカ・中野ヘルスクラブで撮影された貴重な作品 収録時間2時間00分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

MIRACULOUS AERO 福島 三和子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　57分 このDVDでは、32カウントのシンメトリーを5ブロックご紹介いたします。
中級・中上級のクラスになりますと32カウントの中に行うフットバリエーションが細かくなってきます。
今回は変化要素となるリズム・面換え・方向転換・アクセントetc・・・で変化しつつもダイナミックに気持ちよく動けるものを残しています。
少々小難しい部分と定番で落ち着く、安心して動ける部分をバランス良く組み込んだ構成に仕上げております!勿論お得意!?のアームバリエーションも行っています。
また縦・横・斜めの空間使いや完成形までの過程にも工夫してみました。
“福島みわこ流"をふんだんに詰め込んだ内容です!皆様のコリオ作成のお力になれたら幸いです。
福島 三和子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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【中古】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 渡辺満里奈: Actor; 川名昌代: Director【商品説明】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。
また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。
ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。
また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。
ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。
　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。
　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。
配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。
ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。

◆タイトル: 10 Ms: Butt Lift◆現地発売日: 2013/10/01◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
We have the solution for you - the 10 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we've developed 5 tush-transforming workouts that are just 10 minutes each. These short sessions work with even the busiest of schedules to firm and shape your backside in all the right ways. Choose a single segment each day, mix and match your favorites to fit your schedule or do all 6 segments in a row for a total booty - boosting makeover.10 Ms: Butt Lift DVD 【輸入盤】

Home Practice Yoga　Core Strength インストラクター ：寿　絵美子 ジャンル : 一般向け/ヨガ/ピラティス 収録時間 : 39分 スタジオでのヨガクラス、みんなの早い動きに必死でついていったら翌日肩や手足が痛い…そんな経験をお持ちの方のために手足の筋肉を補助して、スムーズな動きを助けてくれるコアマッスル強化のポーズをまとめました。
体の深部を意識してじっくり行うSun Salutationのあとに筋力トレーニングの要素を取り入れ、最後はいつものヨガポーズでコアの使い方を確認、と実践的な内容になっています。
一つのポーズをじっくりとキープして筋肉を育てたり、流れるように動いてみて成果を確認したりと使い方はあなた次第。
マスターしたらヘッドスタンドやアームバランスなどダイナミックなポーズへの挑戦もたやすくなります。
より楽しいヨガライフにお役立て下さい。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

Version UP インストラクター ： 長瀬 朝子 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　67分 このDVDでは、シンメトリー、アシンメトリー両方のコリオグラフィーを、差込などの構成と、入替などの展開を用いた手法で、予想外の完成形へと導いていくのが特徴です。
私は日頃、コリオグラフィーを作成した後に展開方法や構成を考えます。
なぜ入れ替えるのか?なぜ向きを替えるのか?なぜ差込むのか?使用する展開方法、構成はコリオグラフィーを効率良く伝える事を意識することで、自ずと決まってきます。
様々な手法がある中でどれがベストチョイスなのか、そのコツを織り交ぜながら作成しました。
細かい足さばきやダイナミックなターンなどバランスにこだわった点にもご注目下さい。
このDVDが皆さんのレッスンに少しでもお役立て頂けますと幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
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◆タイトル: Surf Yoga Soul◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
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What do hang ten and tree pose have in common? World-renowned yoga master Shiva Rea brings the wave motion of surfing to the yoga mat in a video filmed at Kauais Polihale Beach. Yoga-surfers of all ages and abilities can customize their workout with seven segments focusing on strength, core, flexibility, and relaxation. Special Features: Full Frame - 1.33 Audio: Dolby Digital 2.0 English.Surf Yoga Soul DVD 【輸入盤】

いつでも、どこでも、器具を使わず短時間でできる、効果抜群のビッツエクササイズ。
寝たきりや生活習慣病の予防はもちろん幾つになっても元気でイキ イキ！！美しく、そしてダンディに歳を重ねたいあなたに贈るエクササイズです。
トレーニング指導の経験豊富な医師と研究者が軽やかなハワイアンミュージッ クにのせて、あなたの健康づくりのお手伝いをします。
さぁ、今日から一緒にビッツエクササイズ始めましょう！ 出演者 都竹茂樹（つづくしげき） 医師 熊本大学教授システム学研究センター 教授 アメリカ生まれ。
高知医科大学医学部卒業 医師、名古屋大学大学院医学研究科修了 医学博士、日本ボディデザイン医科学研究所 所長、（財）日本健康スポーツ連盟メディカルフィットネス研究所 主任研究員、Hawaii Center for Health Research （ホノルルハートプログラム）客員研究員、名古屋大学非常勤講師、日本ボディビル連盟ドーピングコントロール委員、日本体育協会公認スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医。
梶岡多恵子（かじおかたえこ） 東海学園大学 教育学部教育学科養護教諭専攻 教授 大阪生まれ。
大阪教育大学卒業、愛知教育大学大学院修士課程修了、名古屋大学大学院医学研究科修了、教育学修士、医学博士、（財）日本健康スポーツ連盟メディカルフィットネス研究所 客員研究員、Hawaii Center for Health Research （ホノルルハートプログラム）客員研究員、健康運動指導士。
【商品内容】 ■DVD1枚（20分） 【備考】 製　作： 2004年 発売元： 株式会社シルバーチャンネル ※商品発送まで3?5日ほどお時間をいただく場合がございます。

EANコード：0188883001021■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1点から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

EANコード：0188883000376■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

フィットネス 　DVD 【バレリーナスタイル　キレイになるストレッチ 下村　由理恵 （下村由理恵バレエアンサンブル代表）】 10%OFF 2011/1/19発売 バレリーナの視点で考えられた、きれいなボディラインをつくるストレッチを収録したDVD。
優雅な身のこなしや、しなやかなボディづくりに最適です。
もちろん、バレリーナにとってもより安定感ある美しい動きをつくるために、ぜひ取り入れたいエクササイズです。
みずみずしさを保ち美しくなるためのアドバイスも満載！ 【出演・指導：下村由理恵（下村由理恵バレエアンサンブル代表）】 ☆パーツ別ストレッチでお気軽＆効果的に引き締め！ 首を美しくする／腕を引き締める／お腹を引き締める／ヒップを引き締める／背中を鍛える／ ワンポイントコーナー(由理恵流　キレイの秘密) ☆お部屋にいながら　ハワイ気分 美しい自然のなかで、気持ちもリラックスしておこなえます ☆現役バレリーナの豊かな経験からうまれたプログラム。
優雅で美しいボディメイキングはもちろん、バレリーナにとって大切な踊るための美しいライン作りにも！ ☆下村さんの舞台映像も収録 ストレッチで作られた体がどのように舞台に活かされるのかを舞台映像をまじえてアドバイス ○2011年1月19日発売 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（1/20）です。
★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかり、発売日に到着が困難と思われますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+270円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。
収録内容（予定） DVD 収録時間：48分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。
「フィットネス」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。
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■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。
お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金270円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。
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決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
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Kj's Exciting Aero 8 インストラクター：林 晃史 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：70分 インストラクターの林晃史です。
このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介します。
今回のコリオグラフィーは全てシンメトリーであるのはもちろん、右も左も正面向きスタートになります。
もう少し難度を上げたいと思った際、スタートの向きを変えるという方法は誰もが思いつく方法だと思います。
動きを正面で行うことで、どのお客様の位置からも変化をわかりやすく見せることができます。
過程の中では方向変化を入れていますが、指導する中でその過程も楽しみ、最終的には右左とも正面スタートにしています。
左からを後ろ向きや横向きスタートにせず、正面スタートでも難度が上がっていく楽しさを感じていただけたらと思います。
何か一つでも皆様にとっていいヒントになれば幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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北川貴英販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/10/25JAN：4571336931840

◆タイトル: Burlesque Chair Dance◆現地発売日: 2014/03/25◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 75分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Burlesque Chair Dance DVD 【輸入盤】

◆タイトル: The FIRM: Power Burn 45◆現地発売日: 2018/01/15◆レーベル: Gaiam Mod◆その他スペック: NTSC/オンデマンド生産盤**フォーマットは基本的にCD-R等のR盤となります。
輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 120分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
PowerBurn 45 features three complete - and highly effective - fat burning routines to help you build a slimmer, trimmer body - guaranteed! Join our Master Instructors and discover a leaner you in 45 minutes or less!The FIRM: Power Burn 45 DVD 【輸入盤】

（趣味／教養）,綿本彰,RHIE,AVI販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/06/17JAN：4988001775508短期間で効果が出ると、世界中で人気のパワーヨガ！／無理なく、安全に、理想の体と心を手にするための秘訣を満載！／呼吸と共に動き続け、負荷の高いポーズでじっくりとホールドするパワーヨガ。
ヨガ入門として適していながらも、運動量が多く、短期間で引き締め効果が期待できるのが特徴で、ハリウッドのセレブたちが人気に火を付けました。
／ヨガの魅力を存分に味わい、ヨガを深めることができる、そんな大きな力を持っています。
／基本を丁寧に解説しているから集中できる！／初めての方も、もっと深く知りたい方も！／日本で初めてパワーヨガ専門スタジオをオープンした、パワーヨガの第一人者、綿本先生がプロデュース。
初心者から上級者まで、どなたでも継続していただけるように様々な工夫を凝らしました。
オリジナルのBGMを聴きながら、ご自身と向き合う気持ちで取り組んでください。
きっと、ヨガの楽しさに引き込まれるはずです。

◆タイトル: Older and Wiser Workout for Active Older Adults◆現地発売日: 2010/08/24◆レーベル: Bayview Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
The Older and Wiser Workout with Sue Grant is a gentle, safe workout that is perfect for beginners or those who have not been exercising regularly. All of the exercises are done either standing or sitting on a chair with no lying down on the floor. This fun, well rounded workout includes the three vital components of fitness: easy-to-follow low impact aerobics (23 minutes), gentle stretch training (21 minutes) and relaxing cool down & stretch (10 minutes). You may mix and match these different sections depending on how much time you have and how you are feeling each day. In addition, you will see three different levels for each exercise, so you will be able to customize this workout to meet your particular needs. You'll love the upbeat encouragement and helpful cues, and you will be amazed at how quickly you progress! Equipment needed: sturdy chair with no arms, 2-5 lb. Hand weights for strength training, a small pillow (optional).Older and Wiser Workout for Active Older Adults DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Older and Wiser Workout for Active Older Adults◆現地発売日: 2010/08/24◆レーベル: Bayview Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
The Older and Wiser Workout with Sue Grant is a gentle, safe workout that is perfect for beginners or those who have not been exercising regularly. All of the exercises are done either standing or sitting on a chair with no lying down on the floor. This fun, well rounded workout includes the three vital components of fitness: easy-to-follow low impact aerobics (23 minutes), gentle stretch training (21 minutes) and relaxing cool down & stretch (10 minutes). You may mix and match these different sections depending on how much time you have and how you are feeling each day. In addition, you will see three different levels for each exercise, so you will be able to customize this workout to meet your particular needs. You'll love the upbeat encouragement and helpful cues, and you will be amazed at how quickly you progress! Equipment needed: sturdy chair with no arms, 2-5 lb. Hand weights for strength training, a small pillow (optional).Older and Wiser Workout for Active Older Adults DVD 【輸入盤】