EANコード:4589977340020■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 介護予防シリーズ2 R70ごぼう先生の健康体操 DVD 自力体操編 転倒予防 高齢者向け / [DVD]【ネコポス発送】 2,450 円
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EANコード:4589977340020■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 介護予防シリーズ2 R70ごぼう先生の健康体操 DVD 自力体操編 転倒予防 高齢者向け / [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 2,450 円
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STEP WIND 18 インストラクター:高島 玲佳 ジャンル:初・中級ステップ 収録時間:63分 このDVDでは初級?初中級、そして中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。 前半は初級レベルを想定し、まずは「ステップ台を使って動くことに慣れる」「ステップエクササイズならではの動きに慣れる」点に着目して、分かりやすくストレスなく昇降や移動、アプローチの変化を行えるよう工夫しました。 特に前半はマーチを効果的に使いながら進めていく方法も取り入れています。 中盤から後半にかけては初中級?中級レベルを想定し、「変換要素をどのように加えていくか?」に着目し、その手段や方法、タイミング、選択肢の提示やキューイングなどを考え、増えていく変化要素に参加者の方々がストレスなく動いて頂くために!といった点に重きを置いて進めていきました。 実際の様々なレッスン、多くの場面で、参考にして頂けましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 メッツDVD☆STEP WIND 18【高島 玲佳】初・中級ステップ 4,500 円
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元気が出るエアロビクス ダンステイストなリズムで楽しく インストラクター :栗原 美香子 ジャンル : 一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ 収録時間 : 42分 こんにちは、栗原美香子です。 このDVDには、見て楽しい、動いて更に楽しい!ダンステイストなエアロビクスを収録いたました。 ウォーミングアップ、メインコリオグラフィー、ストレッチを含む約40分間のショートレッスンです。 メインとなるコリオは、32カウント1ブロック+16カウントショートブロック×2個を組み合わせたオーソドックスなスタイルですが、各ブロックに大変ユニークな体づかい、リズム、R&BやHOUSEで、踊ったら気持ちいいだろな〜という動きが含まれています。 繰り返して踊る事で、内側からリズムが湧き上がってくる、癖になるコリオですよ(笑)。 ダンスエアロは、たくさんあるけど。 。 。 一味違うKuriワールドを楽しんでくださいね。 DVD終盤では、普段のレッスンのようにはじけているKuri満載です。 なんだか笑っちゃいます。 そして、皆さんを元気にしちゃいます。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆元気が出るエアロビクス ダンステイストなリズムで楽しく【栗原 美香子】FILICS/一般向け/エアロビクス/初・中級エアロ ☆ 3,900 円
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TAKAYAMA オリジナルエアロ 1 インストラクター :高山 英士 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 このDVDでは、私の国内外でのレッスン経験を生かして、いろんな手法を取り入れながらコリオグラフィーを展開していきます。 オーソドックスなシンメトリーやアシンメトリーなど、数多くの最新の展開方法など、幅広く活用しています。 是非このDVDで様々な手法を知り、実際にレギュラーレッスンで取り入れていただけたらとても嬉しいです。 皆様、是非よろしくお願いします。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆TAKAYAMA オリジナルエアロ 1【高山 英士】Live エアロ ☆ 4,900 円
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アクアビクスってなぁに? 初めての方に魅力を伝えよう インストラクター : 豊田 美樹 ジャンル: アクア 収録時間: 55分 近年、インストラクターがレッスン提供出来る場所として、スポーツクラブだけでなく公共の施設が増えました。 音楽に合わせて動くということ自体が初めて、もしくは慣れていない方も多くいます。 そんな方々に水中で音楽に合わせて動くアクアビクスを楽しい!と感じていただき、次回もご参加いただいて習慣化してくださると嬉しいですよね。 フィットネス人口を底上げするような活動もインストラクターの役割だと思います。 今回は、初めて参加される方も動けて「楽しい!」や「不安だったけど自分でも出来た!」と感じていただけるような内容をご提供させていただきます。 基本動作中心のシンプルな内容ですが、運動効果やどこを使っているかなどをご案内しながら進めますので、言葉掛けにもご注目ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 メッツDVD☆アクアビクスってなぁに?【豊田 美樹】アクア 4,500 円
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various hi-low AERO インストラクター :高山 英士,原田 京 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 68分 皆さまこんにちは、高山英士、原田京です。 今回のエアロビクスのレッスンでは、シンメトリーオンリーのコリオグラフィーを、様々な手法やプログラミングを駆使して展開していきます。 スーパーシンメトリーの展開に偏らず、旬な展開方法によるレッスンを行いますので是非体感いただき、皆さまの普段のレッスンにお役立て下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆various hi-low AERO【高山 英士,原田 京】Live エアロ ☆ 4,900 円
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由美かおる販売会社/発売会社:ビデオメーカー発売年月日:2004/05/20JAN:4985914119009永遠のマドンナ・由美かおるが紹介するダイエット教則DVD。 呼吸法でダイエット効果を得るという新しい発想が魅力のレッスン。 毎日、無理なく、簡単に、という3拍子が揃った夢のようなタイトル。
【中古】 ダイエット呼吸法/由美かおる 4,114 円
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EANコード:4988013805309■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 出演:HOW TO、ナポレオンズカラー:カラー枚数:3枚組み限定盤:通常型番:PCBE-60046発売年月日:2004年11月17日 【中古】 ナポレオンズのマジック講座 DVDセット/DVD/PCBE-60046 / NHKソフトウェア [DVD]【ネコポス発送】 9,096 円
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EANコード:4988013805309■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 出演:HOW TO、ナポレオンズカラー:カラー枚数:3枚組み限定盤:通常型番:PCBE-60046発売年月日:2004年11月17日 【中古】 ナポレオンズのマジック講座 DVDセット/DVD/PCBE-60046 / NHKソフトウェア [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 9,096 円
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(趣味/教養)販売会社/発売会社:(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)発売年月日:2006/05/17JAN:4988013106345始めたその日のうちに効果を実感できる健康法、ヨーガを紹介する。 朝、目覚めたらそのまま布団の上で実戦する気楽な10分間ヨーガにより、腰痛や高血圧・低血圧、不眠症をはじめとするさまざまな悩みを解決に導いていく。
【中古】 入門シリーズ::健康になる 目覚めのヨーガ/(趣味/教養) 1,936 円
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小松由里販売会社/発売会社:セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日:2008/08/15JAN:4580246600043大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場!全国でフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。 「Lesson3 シェイプUpエアロ編」は楽しく脂肪を燃焼、ダイエットしたい方にオススメ!エアロビクス初心者の方でも楽しく動ける簡単なステップが満載の「シェイプUpエアロ〜楽しく脂肪燃焼〜」、音楽に合わせた歩く動作でたっぷり脂肪を燃焼させる「シェイプUpエアロ〜歩いて脂肪燃焼〜」の2本が収録されています。 フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。
【中古】 おうちでフィットネス! Lesson3 シェイプUpエアロ編(フィットネスチャンネルDVD)/小松由里 1,573 円
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(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2016/08/26JAN:4988066216749腰痛は‘動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。 腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。 腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。 日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。 そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。
【中古】 まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ 2,178 円
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(趣味/教養)販売会社/発売会社:BABジャパン発売年月日:2022/06/20JAN:4571336939976つらい痛み・痺れは、自分で治せます!/腰椎のねじれ 股関節の硬さ/手術なしで、根本原因を正していく とっても簡単なセルフ整体術/専門雑誌で大人気の白井先生が とても分かりやすく指導してくれます!/新国民病といわれる脊柱管狭窄症は、歩行時に出る腰の痛みや足の痺れ。 /この症状を手術はもちろん、薬・注射も使わずに楽にする体操法を 大人気の専門家・白井天道先生が丁寧に解説。 /見たその場で真似ができて、直ぐに効果が実感出来る画期的なセルフ整体術の登場です! 【中古】 脊柱管狭窄症を改善する体操法/(趣味/教養) 3,751 円
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【商品説明】 ヒモが一本あればできてしまう、ヒモトレの基本「ヒモエクササイズ」と「ヒモ巻き」を分かりやすい文章と写真、そしてQR動画で紹介しています。 また、“魔女トレ”で注目の西園美彌先生との巻頭対談や、NHKの人気番組「趣味どきっ!」で人気講師を務めた林久仁則先生のヒモトレ体験も紹介しています。 この他にも武術研究者の甲野善紀先生、書道家・武田双鳳先生、養護学校教諭、治療院院長など、様々なジャンルで活躍中の方から、ヒモトレの魅力を語っていただいています。 ヒモで繋がるのはあなたのカラダとココロ。 忘れてしまっている自分の可能性を目覚めさせます。 ※本書は、2017 年5月に弊社から刊行された『DVD付き ヒモトレ入門』の 一部内容を改定の上、改題したものです。
動画でわかる ヒモトレ入門 ヒモエクササイズ ヒモ巻き カラダリセット 姿勢改善 小関 勲 ひもトレ 肩コリ 腰痛 ヒザ痛 ヨガ本 1,430 円
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■商品名:【DVD】アチチ注熱で免疫増強 体も心も元気100倍■監修:永野剛造■出版:一般社団法人 熱刺激療法協会■内容:熱刺療法と病・熱刺激療法協会とは?・遠赤外線温熱器の特徴について・2人でおこなう熱刺激療法・1人で行う温熱療法・体験者の声 【DVD】アチチ注熱で免疫増強 体も心も元気100倍 2,200 円
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【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】リバプール ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 天霧真世: Actor【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ~ポイント痩せ編~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。 ※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。 (未使用・未開封品は除く)※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。 気になる方は購入前にお問い合わせ・メールにてお願い致します。 中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。 ※中古品の特性上ギフトには適しておりません。 当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。 お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。 お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。 他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。 ★ご注文からお届けまで1、ご注文(24時間受付)2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。 ご来店ありがとうございます。 当店では良品中古を多数揃えております。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。
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一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容過去最高の盛り上がりをみせたミスター日本!20年以上に渡りMMJの人気シリーズ ミスター日本への道も過去最高の内容で、4年ぶりにDVD化決定! 史上最高のミスター日本への道をお楽しみに! 収録時間2時間9分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン DVD「Mr.日本への道 2023」 5,700 円
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