ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日本の女子選手として初めてバレーボールの殿堂入りを果たした伝説のエース白井貴子が今こそ語る「わたしとバレーボールの熱き50年」栄光の裏側で元祖プッツンとも言われた型破りな行動の数々。
そこには深い理由が...。
『私は体もでかいし態度もでかい。
ハマらないことだらけだった』その激しくそして繊細な心のうちを、明るく小気味よく、余すところなく語り尽くす。
平成の終わりに「昭和の元気」に満ちあふれたこの一冊を!＜収録内容＞第1夜 どこから喋りましょうか?第2夜 「運命、天命、使命」第3夜 ふたつのターニングポイント第4夜 日立秘話...一番燃えた日々第5夜 引退3回...それぞれの事情第6夜 ショートステイ...わたしの生きかた論第7夜 リオ五輪から東京へ第8夜 こぼれ話アレコレ第9夜 いままでと...これから＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2356297Shirai Takako / Cho Yamazaki Rei / Cho / Ima Moeru Riyu. Zennihon No Ace Ga Kataru Watashi to Volleyball No Atsuki 50 Nenメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/04JAN：9784909080844今、もえる理由。
全日本のエースが語る、わたしとバレーボールの熱き50年[本/雑誌] / 白井貴子/著 山崎玲/著2019/04発売

NECレッドロケッツ メイツ出版バレーボールショウリニツナガルカラダヅクリキョウギリョクジョウショウトレーニング エヌイーシーレッドロケッツ 発行年月：2021年11月01日 予約締切日：2021年08月05日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780425338 1　バレーボールはどんな競技？（バレーボールの競技特性／必要なフィジカル1　体の巧みさ　ほか）／2　可動性を引き出すトレーニング（可動性を引き出すメリット　体を思い通りに動かせるように巧みさを出す／プレッツェル1．0ー胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす　ほか）／3　しなやかな上半身をつくる（上半身をしなやかにするメリット　ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋／チューブ・ラット・プルダウンー背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ　ほか）／4　パワーを生み出す土台をつくる（下半身を強化するメリット　「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要／スクワットー下半身を鍛えてジャンプ力を上げる　ほか）／5　安定したプレーを生む体幹トレーニング（体幹を強化するメリット　下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部／Vシットアップー強い体幹を身につけ力強さを手に入れる　ほか） 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！動きの土台作りから発展トレ、立体的な反応を実現する可動性の強化、ケガをしないコンディショニングづくり。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞テクニックが身につく練習法が満載!わかりやすく解説!パス、レシーブ、サーブ、スパイク、トスの基本技術からウォーミングアップやチーム練習まで完全網羅!＜収録内容＞第1章 パス第2章 サーブ第3章 サーブレシーブ第4章 ディグ第5章 アタック第6章 トス第7章 ブロック第8章 総合練習第9章 身体のケア＜アーティスト／キャスト＞大山加奈(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2346387Oyama Kana / Kanshu / Volleyball Kihon Teku & Renshu Ho (Perfect Lesson Book)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/03JAN：9784408338507バレーボール基本テク&練習法[本/雑誌] (パーフェクトレッスンブック) / 大山加奈/監修2019/03発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞高速連写で図解基本技術・練習法・戦術。
名門チームが教える!選手&チーム力UP法。
＜収録内容＞1 バレーボールの魅力2 パス&レシーブを身につける3 スパイク技術をマスターする4 ブロック技術を磨く5 サーブでエースを狙う6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする7 試合の流れがわかるルール解説8 強くなるためのチームマネージメント＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1779135Tsuta So Koji / Cho / Mirumiru Jotatsu! Volleyball Kiso Kara Master (GAKKEN SPORTS BOOKS)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/02JAN：9784058004326みるみる上達!バレーボール基礎からマスター[本/雑誌] (GAKKEN SPORTS BOOKS) / 蔦宗浩二/著2015/02発売

著者佐藤裕務(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年08月ISBN9784583112466ページ数175Pキーワードばれーぼーるのふいじかるとれーにんぐきようぎりよく バレーボールノフイジカルトレーニングキヨウギリヨク さとう ひろむ サトウ ヒロム9784583112466内容紹介早稲田大を常勝に導いたトレーニングを初公開！！「バレーボール力をつける参考書」。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 トレーニングの考え方（なぜトレーニングは必要なのか？/バレーボールとはこんな競技 ほか）/2 傷害予防トレーニング（どうして腰痛は起こるの？/胸椎回旋モビリゼーション ほか）/3 パフォーマンス向上トレーニング（自体重スクワット/ポールスクワット（自体重） ほか）/4 クールダウンストレッチ（ふくらはぎのストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ ほか）/5 プログラムデザイン（プログラムデザインとは/ピリオダイゼーションの考え方 ほか）

著者佐藤裕務(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年08月ISBN9784583112466ページ数175Pキーワードばれーぼーるのふいじかるとれーにんぐきようぎりよく バレーボールノフイジカルトレーニングキヨウギリヨク さとう ひろむ サトウ ヒロム9784583112466内容紹介早稲田大を常勝に導いたトレーニングを初公開！！「バレーボール力をつける参考書」。
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目次1 トレーニングの考え方（なぜトレーニングは必要なのか？/バレーボールとはこんな競技 ほか）/2 傷害予防トレーニング（どうして腰痛は起こるの？/胸椎回旋モビリゼーション ほか）/3 パフォーマンス向上トレーニング（自体重スクワット/ポールスクワット（自体重） ほか）/4 クールダウンストレッチ（ふくらはぎのストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ ほか）/5 プログラムデザイン（プログラムデザインとは/ピリオダイゼーションの考え方 ほか）

■ISBN:9784583112466★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボールのフィジカルトレーニング　競技力が上がる体づくり　佐藤裕務/著ふりがなばれ−ぼ−るのふいじかるとれ−にんぐきようぎりよくがあがるからだずくり発売日202108出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583112466大きさ175P　21cm著者名佐藤裕務/著

著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
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・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
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著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者佐川延夫(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2023年05月ISBN9784780427707ページ数128Pキーワードどうがでかんぜんますたーしようがくせいのばれーぼー ドウガデカンゼンマスターシヨウガクセイノバレーボー さがわ のぶお サガワ ノブオ9784780427707内容紹介★ 二次元コードで解説動画をチェックできる!★ 全国大会で活躍するチームに学ぶ、 実力アップのコツと強化法!★ 「トス」「レシーブ」「スパイク」を極めて、 思い通りにプレーできる!★ 「サーブ＆ブロック」と「戦術」の 実践スキル身につく!◇◆◇ 本書について ◇◆◇全国大会に名をとどろかせるバレーボールチームが、上達のコツを明かしたのがこの本です。
「パス＆トス」にはじまり、「レシーブ」「スパイク」「サーブ」「ブロック」の、バレーボールに必要な技術を取りあげました。
読者のみなさんがしっかりと技を身につけられるように、「コツ」や「上達するテクニック」をまじえて解説しています。
また、各技術説明のおわりに、「Q＆A」を入れているのも本書の特徴。
よくありがちな、うまくできない疑問点に答え、問題を解決できるに構成されています。
悩んだときにそのページを開けば、解決のヒントがきっと見つけられるに違いありません。
基本的な技術を身につけたら、6章で取り上げている「戦術」にも挑戦してみましょう。
速攻などが使えるようになると、攻撃の幅が格段に広がるはずです。
バレーボールは、ひとりだけが頑張ってプレーしても、勝つことはできません。
仲間のメンバーと力を合わせるチームワークがとても重要なスポーツです。
ぜひ本書を参考にし、強いチームづくりの教科書として役立ててください。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆第1章 パス＆トス＊ オーバーハンドパス＊ オープントス・・・など☆第2章 レシーブ＊ アンダーハンドレシーブ＊ オーバーハンドレシーブ＊ サーブレシーブ・・・など☆第3章 スパイク＊ スパイク＊ フェイント＆プッシュ＊ 二段トス＆スパイクダイレクトスパイク・・・など☆第4章 サーブ＊ フローターサーブ＊ ジャンピングフローターサーブ＊ サイドハンドサーブ・・・など☆第5章 ブロック＊ ブロック＊ 横に動いてブロック＊ 2枚のブロック・・・など☆第6章 戦術＊ Aクイック＊ Bクイック＊ Cクイック・・・など※本書は2019年発行の『DVDで差がつく！小学生のバレーボール 上達のコツ50 新版』を元に、動画視聴方法と書名、装丁の変更と、必要な情報の確認・更新を行い、新たに発行したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 パス＆トス/第2章 レシーブ/第3章 スパイク/第4章 サーブ/第5章 ブロック/第6章 戦術

著者佐川延夫(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2023年05月ISBN9784780427707ページ数128Pキーワードどうがでかんぜんますたーしようがくせいのばれーぼー ドウガデカンゼンマスターシヨウガクセイノバレーボー さがわ のぶお サガワ ノブオ9784780427707内容紹介★ 二次元コードで解説動画をチェックできる!★ 全国大会で活躍するチームに学ぶ、 実力アップのコツと強化法!★ 「トス」「レシーブ」「スパイク」を極めて、 思い通りにプレーできる!★ 「サーブ＆ブロック」と「戦術」の 実践スキル身につく!◇◆◇ 本書について ◇◆◇全国大会に名をとどろかせるバレーボールチームが、上達のコツを明かしたのがこの本です。
「パス＆トス」にはじまり、「レシーブ」「スパイク」「サーブ」「ブロック」の、バレーボールに必要な技術を取りあげました。
読者のみなさんがしっかりと技を身につけられるように、「コツ」や「上達するテクニック」をまじえて解説しています。
また、各技術説明のおわりに、「Q＆A」を入れているのも本書の特徴。
よくありがちな、うまくできない疑問点に答え、問題を解決できるに構成されています。
悩んだときにそのページを開けば、解決のヒントがきっと見つけられるに違いありません。
基本的な技術を身につけたら、6章で取り上げている「戦術」にも挑戦してみましょう。
速攻などが使えるようになると、攻撃の幅が格段に広がるはずです。
バレーボールは、ひとりだけが頑張ってプレーしても、勝つことはできません。
仲間のメンバーと力を合わせるチームワークがとても重要なスポーツです。
ぜひ本書を参考にし、強いチームづくりの教科書として役立ててください。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆第1章 パス＆トス＊ オーバーハンドパス＊ オープントス・・・など☆第2章 レシーブ＊ アンダーハンドレシーブ＊ オーバーハンドレシーブ＊ サーブレシーブ・・・など☆第3章 スパイク＊ スパイク＊ フェイント＆プッシュ＊ 二段トス＆スパイクダイレクトスパイク・・・など☆第4章 サーブ＊ フローターサーブ＊ ジャンピングフローターサーブ＊ サイドハンドサーブ・・・など☆第5章 ブロック＊ ブロック＊ 横に動いてブロック＊ 2枚のブロック・・・など☆第6章 戦術＊ Aクイック＊ Bクイック＊ Cクイック・・・など※本書は2019年発行の『DVDで差がつく！小学生のバレーボール 上達のコツ50 新版』を元に、動画視聴方法と書名、装丁の変更と、必要な情報の確認・更新を行い、新たに発行したものです。
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目次第1章 パス＆トス/第2章 レシーブ/第3章 スパイク/第4章 サーブ/第5章 ブロック/第6章 戦術

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞勝利への道メンタルトレーニング各技術に臨む心構え戦略一言アドバイス小田式・松葉式練習トレーニング法バレーボールの技術練習法とトレーニング方法小田式各種記録用紙講演テーマ＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1509136Oda Seido / Cho / Ball Totomoni Gijutsu Henメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/05JAN：9784888544719ボールと共に 技術編[本/雑誌] (単行本・ムック) / 小田正道/著2013/05発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞全国大会で活躍するチームに学ぶ、実力アップのコツと強化法!トス・レシーブ・スパイクを極めて、思い通りにプレーできる!サーブ&ブロックと戦術の実戦スキルが身につく!＜収録内容＞第1章 パス&トス第2章 レシーブ第3章 スパイク第4章 サーブ第5章 ブロック第6章 戦術＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2858589Sagawa Nobuo / Kanshu / Doga De Kanzen Master! Shogakusei No Volleyball Jotatsu No Point 50 (Mana Book)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/05JAN：9784780427707動画で完全マスター!小学生のバレーボール上達のポイント50[本/雑誌] (まなぶっく) / 佐川延夫/監修2023/05発売

■ISBN:9784583114910★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルやってみようバレーボール　大山加奈/著ふりがなやつてみようばれ−ぼ−るこどもすぽ−つれんしゆうきゆ−あんどえ−こども/すぽ−つ/れんしゆう/Q/＆/A発売日202211出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583114910大きさ143P　21cm著者名大山加奈/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 ゾーンディフェンスを攻めるための基本原則第2章 チームバランス第3章 ゲームのプランニング第4章 コンティニュイティオフェンス第5章 セットプレー第6章 スリーポイントショット第7章 インバウンズプレー＜アーティスト／キャスト＞木村和宏(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-789650John Ku Re Sse Richado Jab Ron Ski Kato Ohito Kimura Kazuhiro / Basketball Atakkingu Zone Defense / Original Title: ATTACKING ZONE DEFENSESメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/06JAN：9784469266894バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス / 原タイトル:ATTACKING ZONE DEFENSES[本/雑誌] (単行本・ムック) / ジョン・クレッセ リチャード・ジャブロンスキー 加藤大仁 木村和宏2010/06発売

高橋 藍 文藝春秋タカハシラン カラフルデイズ タカハシ ラン 発行年月：2023年03月29日 予約締切日：2023年01月15日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784163916774 高橋藍（タカハシラン） 2001年9月2日、京都府生まれ。
小学2年生のときに、バレーボールを始める。
中学3年間、毎年全国大会に出場。
東山高校に進学。
3年時に主将となり、インターハイでベスト4、国体で京都選抜として優勝した。
20年の春高バレーでも優勝し、最優秀選手に選ばれる。
その年2月に初めて日本代表に選出。
日本体育大学に進学し、同年12月のインカレ準優勝に貢献。
21年8月、東京オリンピックに出場しベスト8。
同年12月に、イタリア・セリエAのパッラヴォーロ・パドヴァに期限付きで入団。
22年、日本代表として、ネーションズリーグ、世界選手権で活躍。
9月より再びパドヴァでプレーする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バレーボール界のニューヒーロー高橋藍。
春、夏、秋、Ranと一緒にめぐった季節。
東京、京都、イタリアで撮り下ろした写真と、大きく成長したこの1年を綴るエッセイ。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール その他

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞サーブ、レセプション、アタック...個人戦術からベンチワークまで網羅。
次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。
一つの局面をさまざまな角度から図示。
戦い方を想像できる。
写真ではなく立体的な図版を使用。
要点を鮮明に理解できる。
＜収録内容＞序章 バレーボールにおける戦術とは?第1章 サーブ戦術第2章 レセプション戦術第3章 アタック戦術第4章 トータルディフェンス第5章 トランジション終章 ベンチワーク戦術＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2447555Takahashi Hirofumi / Cho / Volleyball No Tatakai Kata Koshu Ni Yukona Play No Sentakushi Wo Hirogeru (Multi Angle Senjutsu Illustrated)メディア：本/雑誌重量：461g発売日：2019/12JAN：9784583111612バレーボールの戦い方 攻守に有効なプレーの選択肢を広げる[本/雑誌] (マルチアングル戦術図解) / 高橋宏文/著2019/12発売

著者：西川 順之助出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415001467ISBN-13：9784415001463■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：西川 順之助出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415001467ISBN-13：9784415001463■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者小柴滋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年10月ISBN9784583114774ページ数143Pキーワードおぼえようばれーぼーるのるーる オボエヨウバレーボールノルール こしば しげる コシバ シゲル9784583114774内容紹介バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。
ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？（コートに関する基礎知識/ネットに関する基礎知識/ボールに関する基礎知識 ほか）/第2章 知っておきたい基本のルール（フェアプレーの精神/位置を示すポジションの特徴 ほか）/第3章 大会に出てみよう（おもな年間スケジュール/チームを探す ほか）/第4章 クイズでルールを学ぼう（バレーボール全般に関するクイズ/サービスに関するクイズ ほか）/資料（審判の役割/正しいネットの張りかた ほか）

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント

著者大山加奈(監修)出版社実業之日本社発売日2019年04月ISBN9784408338507ページ数191Pキーワードばれーぼーるきほんてくあんどれんしゆうほうばれーぼ バレーボールキホンテクアンドレンシユウホウバレーボ おおやま かな オオヤマ カナ9784408338507内容紹介バレーボールの基本技術からウォーミングアップ法、チーム練習まで完全網羅。
人気オリンピアンが上達のコツをわかりやすく解説。
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目次第1章 パス/第2章 サーブ/第3章 サーブレシーブ/第4章 ディグ/第5章 アタック/第6章 トス/第7章 ブロック/第8章 総合練習/第9章 身体のケア

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
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目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント

著者大山加奈(監修)出版社実業之日本社発売日2019年04月ISBN9784408338507ページ数191Pキーワードばれーぼーるきほんてくあんどれんしゆうほうばれーぼ バレーボールキホンテクアンドレンシユウホウバレーボ おおやま かな オオヤマ カナ9784408338507内容紹介バレーボールの基本技術からウォーミングアップ法、チーム練習まで完全網羅。
人気オリンピアンが上達のコツをわかりやすく解説。
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目次第1章 パス/第2章 サーブ/第3章 サーブレシーブ/第4章 ディグ/第5章 アタック/第6章 トス/第7章 ブロック/第8章 総合練習/第9章 身体のケア

著者小柴滋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年10月ISBN9784583114774ページ数143Pキーワードおぼえようばれーぼーるのるーる オボエヨウバレーボールノルール こしば しげる コシバ シゲル9784583114774内容紹介バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。
ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？（コートに関する基礎知識/ネットに関する基礎知識/ボールに関する基礎知識 ほか）/第2章 知っておきたい基本のルール（フェアプレーの精神/位置を示すポジションの特徴 ほか）/第3章 大会に出てみよう（おもな年間スケジュール/チームを探す ほか）/第4章 クイズでルールを学ぼう（バレーボール全般に関するクイズ/サービスに関するクイズ ほか）/資料（審判の役割/正しいネットの張りかた ほか）

■ISBN:9784058004326★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルみるみる上達!バレーボール基礎からマスター　蔦宗浩二/著ふりがなみるみるじようたつばれ−ぼ−るきそからますた−がつけんすぽ−つぶつくすGAKKENSPORTSBOOKS発売日201503出版社GakkenISBN9784058004326大きさ191P　21cm著者名蔦宗浩二/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞正確な判断と反応で相手を絡めとる!リードやコミットなどのスキル強化から、シフトの使い分け、周囲と連動したトータルディフェンス戦術まで!＜収録内容＞1 ブロックの本質を知る2 基本のブロック技術をレベルアップ3 ブロックにおける戦術の選択4 サーブとディグに関連した戦術5 弱点を克服するブロック練習6 ブロック技術を磨くトレーニング7 ブロック効果に関連する知るべきデータ＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2560470Yamamura Hiroshi Futoshi / Kanshu / Volleyball Block Hissho No Point 50 (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/11JAN：9784780424041バレーボールブロック必勝のポイント50[本/雑誌] (コツがわかる本) / 山村宏太/監修2020/11発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞正確な判断と反応で相手を絡めとる!リードやコミットなどのスキル強化から、シフトの使い分け、周囲と連動したトータルディフェンス戦術まで!＜収録内容＞1 ブロックの本質を知る2 基本のブロック技術をレベルアップ3 ブロックにおける戦術の選択4 サーブとディグに関連した戦術5 弱点を克服するブロック練習6 ブロック技術を磨くトレーニング7 ブロック効果に関連する知るべきデータ＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2560470Yamamura Hiroshi Futoshi / Kanshu / Volleyball Block Hissho No Point 50 (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/11JAN：9784780424041バレーボールブロック必勝のポイント50[本/雑誌] (コツがわかる本) / 山村宏太/監修2020/11発売