著者：小野三嗣出版社：玉川大学出版部サイズ：単行本ISBN-10：4472083515ISBN-13：9784472083518■通常24時間以内に出荷可能です。
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これ1冊でセーリングをマスター 高槻和宏 舵社シンマイ ヨットマン ノ タメノ セーリング クルーザー トラノマキ タカツキ,カズヒロ 発行年月：2007年02月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784807210404 ヨットに乗る／風向とヨットとの関係／セーリング艤装／ロープワーク／居住／電気装備／エンジン／セールを揚げてみよう／係留とアンカリング／なぜヨットは風上に向かって走るのか？／クローズホールド／フリー／気象／海象／荒天帆走 本書は、ビギナー・スキッパーを中心に、ある程度経験を積まれた人でも「いまさら人には聞けない」というような基本的なポイントをおさえて話を進めていきます。
モデルは、プロセーラーの伊藝徳雄さんと、大学生セーラーの茂木春菜さんのお二人です。
彼らと一緒に、楽しくヨットを学んでいきましょう。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
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内田正洋 海文堂出版シーカヤック キョウショ ウチダ,マサヒロ 発行年月：2009年07月 ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784303468002 内田正洋（ウチダマサヒロ） 海洋ジャーナリスト。
1956年長崎県大村市生まれ。
その後山口県長門市仙崎で育つ。
県立大津高校から日本大学水産学科に進学し遠洋漁業学を専攻。
カッター部に所属。
80年イラン・イラク戦争に遭遇。
ジャーナリストの道へ。
82年よりパリ・ダカールに8回出場。
87年から日本でシーカヤックの普及を開始（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 シーカヤック文化論／第2章 シーカヤック装備論／第3章 シーカヤック漕法論／第4章 シーカヤック航法論／第5章 シーカヤック領域論／第6章 シーカヤック天気論／第7章 シーカヤック生存論 第一人者として日本のシーカヤック界を牽引し続けてきた内田正洋による待望のシーカヤック論。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
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 子どもの運動能力を開花させる ダイナミックバランスの魔法 (ワニプラス) ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 著者ドジ井坂 単行本（ソフトカバー）95ページ ISBN-104847098269 ISBN-139784847098260 出版社ワニブックス ドジ井坂 1948年、神奈川県茅ケ崎市生まれ。
1969年、全日本サーフィン選手権で優勝。
1970年、日本人で初めて、ハワイで行われた世界プロ・アマサーフィン選手権に出場し、 プロサーファーデビュー。
1976年、第1回全日本プロサーフィン選手権の初代チャンピオンとなる。
競技生活引退後は、 日本で行われたプロサーフィン大会、ウインドサーフィン大会、スノーボードの世界選手権のプロデュースも手掛ける。
1991年、海岸を通年利用するコミュニティ活動「ビーチクラブ」を神奈川県平塚市でスタートさせ、現在は全国各地で活動中。
(?社)ビーチクラブ全国ネットワーク代表理事。
八州学園大学客員教授。
タイケン学園ペット&アニマル専門学校副校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 最近、子どもたち(あるいは大人でも)走り方、歩き方が変な人が増えている。
著者、日本のプロサーファー第一号のドジ井坂氏のもとにも、「ウチの子なんか走り方が変なんです」と相談にくる両親が多いという。
井坂氏が提唱する「ダイナミックバランス」とは、変化に富む自然界で二足歩行を始めた人間が獲得した能力であり、不安定な物体の上や移動中の身体を、コアとなる骨格を微振動することによって、バランスを保持する能力のことである。
しかし、現代、特に都市部ではアスファルトなど平坦な道の移動が中心で、その能力を発揮する必要がなくなり、失われている人が増えている。
井坂氏が実践する「ダイナミックバランス」を取り戻すためのエクササイズは、すでに多くの小学校で実践されており、「ダイナミックバランス」を取り戻した子どもたちは、走る、 ボールを遠くに投げるといった運動の基礎能力が格段に向上している。
また、「ダイナミックバランス」を獲得することは、女性のヒップアップや美しいデコルテを実現したり、外反母趾の改善、肩こりや腰痛の軽減にも効果があるという。
そのエクササイズは簡単で、自宅でも気軽にできるという点も魅力である。
本書は、実例とともにそのエクササイズをわかりやすく紹介する現代人必読の一冊である。
※在庫について ※店頭販売も行っている為、品切れの際にはご了承下さい。
※撮影状況や、お客様のパソコン環境やモニターなどにより実物の色味と若干違って見える場合もございます。
予めご了承下さい。
※海外配送について。
別途送料がかかります。
送料につきましては、ご注文いただきました後、当店にて包装も含めた重量を測りまして、別途メールにてご案内致します。
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 エクササイズ 子供 大人 親子 サーフィン 書籍 白浜マリーナドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 子どもの運動能力を開花させる ダイナミックバランスの魔法 (ワニプラス) ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 著者ドジ井坂 単行本（ソフトカバー）95ページ ISBN-104847098269 ISBN-139784847098260 出版社ワニブックス ドジ井坂 1948年、神奈川県茅ケ崎市生まれ。
1969年、全日本サーフィン選手権で優勝。
1970年、日本人で初めて、ハワイで行われた世界プロ・アマサーフィン選手権に出場し、 プロサーファーデビュー。
1976年、第1回全日本プロサーフィン選手権の初代チャンピオンとなる。
競技生活引退後は、 日本で行われたプロサーフィン大会、ウインドサーフィン大会、スノーボードの世界選手権のプロデュースも手掛ける。
1991年、海岸を通年利用するコミュニティ活動「ビーチクラブ」を神奈川県平塚市でスタートさせ、現在は全国各地で活動中。
(?社)ビーチクラブ全国ネットワーク代表理事。
八州学園大学客員教授。
タイケン学園ペット&アニマル専門学校副校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 最近、子どもたち(あるいは大人でも)走り方、歩き方が変な人が増えている。
著者、日本のプロサーファー第一号のドジ井坂氏のもとにも、「ウチの子なんか走り方が変なんです」と相談にくる両親が多いという。
井坂氏が提唱する「ダイナミックバランス」とは、変化に富む自然界で二足歩行を始めた人間が獲得した能力であり、不安定な物体の上や移動中の身体を、コアとなる骨格を微振動することによって、バランスを保持する能力のことである。
しかし、現代、特に都市部ではアスファルトなど平坦な道の移動が中心で、その能力を発揮する必要がなくなり、失われている人が増えている。
井坂氏が実践する「ダイナミックバランス」を取り戻すためのエクササイズは、すでに多くの小学校で実践されており、「ダイナミックバランス」を取り戻した子どもたちは、走る、 ボールを遠くに投げるといった運動の基礎能力が格段に向上している。
また、「ダイナミックバランス」を獲得することは、女性のヒップアップや美しいデコルテを実現したり、外反母趾の改善、肩こりや腰痛の軽減にも効果があるという。
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 著者佐々木祐一郎(監修)出版社成美堂出版発売日2022年08月ISBN9784415330037ページ数143Pキーワードだれでもじようたつするすいえい ダレデモジヨウタツスルスイエイ ささき ゆういちろう ササキ ユウイチロウ9784415330037内容紹介力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。
見開き1テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。
スイマーのためのストレッチ＆トレーニングも掲載。
付属のDVDには、4泳法すべての水中映像を収録。
トップスイマーのフォームを水上と水中からのアングルで、また通常とスローで収録。
推進力を生み出すストロークを徹底解説！（DVD収録時間 50分）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 4泳法の基本/2 クロール/3 平泳ぎ/4 背泳ぎ/5 バタフライ/6 推進力UPドリル/7 スイマーのためのストレッチ＆トレーニング
1,540 円
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著者佐々木祐一郎(監修)出版社成美堂出版発売日2022年08月ISBN9784415330037ページ数143Pキーワードだれでもじようたつするすいえい ダレデモジヨウタツスルスイエイ ささき ゆういちろう ササキ ユウイチロウ9784415330037内容紹介力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。
見開き1テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。
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 高橋雄介 高橋書店クロール ガ ハヤク キレイ ニ オヨゲル ヨウニ ナル タカハシ,ユウスケ 発行年月：2005年07月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784471140823 付属資料：DVD1 高橋雄介（タカハシユウスケ） 1962年生まれ。
東京都出身。
中央大学理工学部助教授。
文部科学大臣公認水泳A級コーチ、JOCオリンピック強化スタッフ。
高校、大学でのバタフライの選手として活躍。
’86年から5年間、米国アラバマ州立大学にコーチ留学。
’91年、母校中央大学水泳部のコーチに就任、2002年から同部監督。
1994年からインカレ11連覇を成し遂げ、最強の大学水泳部として君臨し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 究極の「ゆっくり」スイミングで速くなる（高性能なカラダをつくる、それが「ゆっくり」です／きれいなフォームで長く泳げるようになる高橋式「120」メソッド／「150」メソッドで持久力を効率よく高め、高性能ボディをつくる ほか）／2 トップスイマーの最新テクニックで速くなる（肩の延長線上に入水し、前の水に指先を引っかける／「フロントキャッチ」では、ひじを立てて水をとらえる／腕全体で水を丸めこみ、そこに乗っかって前に進む ほか）／3 エクササイズ＆ストレッチで速くなる（「肩甲骨」／「肩関節」／「股関節」 ほか） オリンピックメダリストを育てた高橋雄介が、アテネオリンピック以降の自由形の新しいトレンドと、その泳ぎをつくり上げるまでのコツを解説し、水中映像に合わせて細かな動きをわかりやすく実演。
DVD付きだから、本を読んでしくみを理解してから動画で実際の動きが確認できる！この一冊であなたの泳ぎを着実にチューンナップしましょう。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
1,760 円
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 日本水泳連盟 大修館書店オープン ウォーター スイミング キョウホン ニホン スイエイ レンメイ 発行年月：2014年06月27日 ページ数：167p サイズ：単行本 ISBN：9784469267617 第1章 オープンウォータースイミングの歴史／第2章 オープンウォータースイミングをはじめよう／第3章 オープンウォータースイミングの競技会に参加しよう／第4章 オープンウォータースイミングのテクニックとトレーニング／第5章 オープンウォータースイミングのリスクとリスクマネジメント／第6章 競技会の業務と運営管理／付録 さらなる普及・強化への活動 オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。
本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,090 円
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 著者：山口 徹正出版社：大泉書店サイズ：単行本ISBN-10：4278046324ISBN-13：9784278046328■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：山口 徹正出版社：大泉書店サイズ：単行本ISBN-10：4278046324ISBN-13：9784278046328■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：山口 徹正出版社：大泉書店サイズ：単行本ISBN-10：4278046324ISBN-13：9784278046328■通常24時間以内に出荷可能です。
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞ボートクルーの任務と責任(USCG)クルーの身体要素チームコーディネーションとリスク管理(USCG)応急手当(安全:知識)生存用具と火炎信号(安全:米国)マリンスパイキ術(参考:運用)ボートの特性(安全:運用)復原性(安全:運用)ボートの操縦(安全:運用)気象と海洋学(安全:運用)航法(参考:航海)海中転落者の救助(安全:運用)曳航(安全:運用)防火、救助および支援の提供荒天時の補足事項(USCG)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2521137JBWSS Renkei Kyogi Kai / Hen / BOAT CREW SEAMANSHIP MANUAL Nihongo Ban / Original Title: BOAT CREW SEAMANSHIP MANUALメディア：本/雑誌発売日：2020/08JAN：9784807233083BOAT CREW SEAMANSHIP MANUAL 日本語版 / 原タイトル:BOAT CREW SEAMANSHIP MANUAL[本/雑誌] / JBWSS連携協議会/編2020/08発売
2,750 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 海辺でリラックス(水辺のリラクゼーション呼吸法とストレッチング)第2章 スノーケリングテクニック(浮く?水面散歩の楽しみ方泳ぐ?水面トレッキングを楽しもう! ほか)第3章 環境の理解と楽しみ方(磯浜サンゴ礁)第4章 リスクマネジメント(自然現象への対処?波・流れ・潮汐・水温・水圧海の危険な生物とトラブル対処法 ほか)第5章 スノーケリングを取りまく環境(情報収集のポイント日本のスノーケリングスポット情報 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1490513Hasegawa Koichi / Cho Ogawa Tamotsu / Shashin / Snorkeling Technique Guide Shoshinsha Kara Jokyu Sha Made Tanoshiku Manabete!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/04JAN：9784416613498スノーケリングテクニックガイド 初心者から上級者まで、楽しく学べて役に立つ![本/雑誌] (単行本・ムック) / 長谷川孝一/著 小川保/写真2013/04発売
1,760 円
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 カヤックで海を自由に旅しよう 川崎航洋 舵社ウミタビ ニュウモン カワサキ,コウヨウ 発行年月：2024年03月 予約締切日：2024年03月27日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784807215256 川崎航洋（カワサキコウヨウ） 1950年、岡山県生まれ。
日本全国、数多の海をカヤックで巡るとともに、登山、沢歩き、テレマークスキー、自転車などで、四季を通じて自然の旅を楽しんでいる。
生涯現役でありたいと、1年に10の旅を目標に「テントレック」を実践している。
兵庫県三木市在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 海旅方法（海を旅する前に／海旅の計画の立て方／海旅と気象／海象と海図／海を漕ぐスキル／海旅の服装と用具／海旅の生活技術／海の法律とローカルルール）／第2章 海旅紀行（ふるさとの海／女房と漕いだ3千キロ） 本書は、著者の川崎航洋氏が30年ほど海を漕いで得た知識と技術を紹介する、カヤックによる海旅のハウツー。
自らの経験に基づく“川崎流”のノウハウが解説されていますが、そこには海の旅を楽しむヒントがたくさん詰まっています。
カヌー専門誌『CANOE WORLD』に連載された各種の実用テクニックをまとめるとともに、川崎氏が実際に漕ぎ巡った旅の数々を「海旅紀行」として加筆。
シーカヤックのフィールドガイドとしても参考になる一冊です。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
1,650 円
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 小泉圭介 ベースボール・マガジン社スイエイ センシュ ノ タメノ コンディショニング トレーニング キソ ジョウハン コイズミ,ケイスケ 発行年月：2019年09月 予約締切日：2019年03月06日 ページ数：149p サイズ：単行本 ISBN：9784583111865 第1章 概論（水泳選手の特徴）（骨の仕組み、筋肉の仕組み／ローカル筋とグローバル筋（Bergmark 1989） ほか）／第2章 水泳選手のセルフコンディショニング（ストレッチの意義と種類／広背筋のストレッチ ほか）／第3章 上半身のメカニズム（泳動作）（肩周りの仕組みと動き／胸部の構造と動き ほか）／第4章 上半身トレーニング 基礎編（胸郭・体幹）（トランクツイストストレッチ／胸椎伸展トレーニング ほか）／第5章 上半身トレーニング 応用編（腕と体幹の連動）（フロントブリッジ1 基本姿勢／フロントブリッジ2 脚上げ ほか） レースの結果は自己責任。
だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。
そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,200 円
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 沖縄の観光開発と自然保護 圓田 浩二 青弓社ダイビングノエスノグラフィー マルタ コウジ 発行年月：2022年08月25日 予約締切日：2022年06月23日 ページ数：202p サイズ：単行本 ISBN：9784787235107 圓田浩二（マルタコウジ） 1969年、兵庫県生まれ。
沖縄大学経法商学部教授。
専攻は地域社会学、観光社会学、文化社会学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日本のスクーバダイビングの歴史／第2章 座間味村にダイビング観光が誕生ー誰がいつ始めたのか／第3章 「ダイビングの島」の発展と変容ー沖縄への県外移住者たち／第4章 排除と共生ー座間味村のダイビングショップ問題／第5章 ダイビングポイントを守る／第6章 慶良間諸島国立公園の誕生／第7章 現代人はなぜダイビングにはまるのか 「楽園」イメージの一方で、移住者の排除、島文化の衰退と過疎化、サンゴ礁の減少などの問題が山積する沖縄。
それらが交錯する地点にダイビング産業がある。
ダイバーでもある著者がフィールドワークを積み重ね、本土との差別もからむ複雑な経済的・文化的関係を背景にした沖縄のレジャースポーツの歴史と観光産業、自然保護の実態を浮き彫りにする。
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◆◆◆おおむね良好な状態です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2003年03月 ISBN 9784870997455
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【毎日発送】 商品状態 著者名 編集:サーフトリップジャーナル編集部 出版社名 〓出版社 発売日 2017年7月24日 ISBN 9784777947430
1,036 円
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著者竹内慎司(著)出版社晶文社発売日2021年11月ISBN9784794972798ページ数234Pキーワードかくめいばたふらい カクメイバタフライ たけうち しんじ タケウチ シンジ9784794972798内容紹介泳げないなら??バタフライから始めなさい！実はバタフライは四泳法で一番簡単な泳ぎ方なんです。
手で「かかない」。
足で「けらない」。
だから「疲れない」。
60代、70代大歓迎。
プールで練習しなくても「泳ぎ方」がマスターできる！？海外でも大注目、驚異の成果を上げているバタフライ学習メソッドがついに公開。
閲覧数世界1位、990万回再生「世界で最も美しいクロール」（The Most Graceful Freestyle Swimming by Shinji Takeuchi）の泳者が教える、「水泳のコツ」とは。
◎かかない→腕の力も肩の柔らかさもいりません。
◎けらない→ドルフィンキックの練習は必要ないです。
◎疲れない→ほぼ大半はイルカのように「滑る」泳ぎです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 「泳げる！」への一番の近道はバタフライだった?泳げない人にこそ、バタフライのすすめ！/第1章 泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密/第2章 バタフライから始めよう！?革命バタフライ習得マップ/第3章 ラクラク・バタフライ?25メートルをラクに泳ぐ/第4章 ロング・バタフライ?200〜1500メートル以上をラクに泳ぐ/第5章 スピード・バタフライ?100〜200メートルを速く泳ぐ/第6章 目標・距離別練習メニュー/第7章 さらに「スゴイ・バタフライ」を目指す?より美しく、より速く
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 著者竹内慎司(著)出版社晶文社発売日2021年11月ISBN9784794972798ページ数234Pキーワードかくめいばたふらい カクメイバタフライ たけうち しんじ タケウチ シンジ9784794972798内容紹介泳げないなら??バタフライから始めなさい！実はバタフライは四泳法で一番簡単な泳ぎ方なんです。
手で「かかない」。
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◎かかない→腕の力も肩の柔らかさもいりません。
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 著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777910008ISBN-13：9784777910007■こちらの商品もオススメです ● サーフトリップジャーナル vol．56 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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30,313 円
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 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777910008ISBN-13：9784777910007■こちらの商品もオススメです ● サーフトリップジャーナル vol．56 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777910008ISBN-13：9784777910007■こちらの商品もオススメです ● サーフトリップジャーナル vol．56 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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"ウインドサーフィン〈ベイシック〉ブック 完全保存版 " の詳細 出版社: マリン企画 レーベル: ウインドサーフィンテクニックシリーズ 作者: 藤原健 カナ: ウインドサーフィンベイシックブックカンゼンホゾンバン / フジワラケン サイズ: 単行本 関連商品リンク : 藤原健 マリン企画 ウインドサーフィンテクニックシリーズ
1,089 円
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著者：中田 誠出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：446926508XISBN-13：9784469265088■通常24時間以内に出荷可能です。
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![]() 著者：中田 誠出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：446926508XISBN-13：9784469265088■通常24時間以内に出荷可能です。
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