著者:堀口 朝子出版社:文園社サイズ:単行本ISBN-10:4893362461ISBN-13:9784893362469■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 こどものためのバレエ用語 写真でわかるバレエのことば / 堀口 朝子 / 文園社 [単行本]【ネコポス発送】 1,062 円
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著者:堀口 朝子出版社:文園社サイズ:単行本ISBN-10:4893362461ISBN-13:9784893362469■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 こどものためのバレエ用語 写真でわかるバレエのことば / 堀口 朝子 / 文園社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 1,062 円
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著者:堀口 朝子出版社:文園社サイズ:単行本ISBN-10:4893362461ISBN-13:9784893362469■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 こどものためのバレエ用語 写真でわかるバレエのことば / 堀口 朝子 / 文園社 [単行本]【宅配便出荷】 1,012 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細自らも29歳で八ヶ岳に拠点をつくり、多くの移住希望者の相談に乗ってきた著者が、ローリスクで気軽にできる新しい田舎暮らしを提案。 都会暮らしをやめずに、憧れの田舎暮らしが実現!目次 : プロローグ 41歳からはじまった「都会←→田舎」2拠点ライフ/ 1章 八ヶ岳に一目ぼれ、いきおいで土地を買う/ 2章 家は小さく建てて、大きく育てる/ 3章 都会と田舎、どちらも楽しむ暮らし方/ 4章 はまるとやめられない!セルフビルドの愉しみ/ 5章 そして、僕も完全移住へ/ 6章 八ヶ岳で夢を実現した人たち/ エピローグ 「人生は一度きり」を胸に生きる 週末移住からはじめよう 田舎に小さな家をもつ2拠点ライフ / 友枝康二郎 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 健康長寿のためのスポートロジー/ 2 身体活動と寿命/ 3 運動が全身に与える影響?水中運動の効果/ 4 運動と体力/ 5 メタボリックシンドロームと全身の脂肪/ 6 糖尿病・メタボリックシンドロームと生活習慣/ 7 運動と心血管疾患(1)/ 8 運動と心血管疾患(2)/ 9 運動と運動器疾患(1)?ロコモティブシンドローム/ 10 運動と運動器疾患(2)?骨粗鬆症と変形性膝関節症/ 11 運動と骨格筋/ 12 認知機能と脳/ 13 加齢による脳の変化、認知症とその予防/ 14 運動とがん/ 15 子どもの体力・運動能力の現状とその課題 健康長寿のためのスポートロジー 放送大学教材 / 田城孝雄 【全集・双書】 3,300 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細定番シリーズに初の全道版登場!地形図+鳥瞰図でよくわかる!目次 : 道北の山(利尻山/ 礼文島縦断 ほか)/ 道東の山(知床連山?羅臼岳・硫黄山/ 斜里岳 ほか)/ 大雪山系(平山/ 旭岳 ほか)/ 増毛・夕張の山(暑寒別岳/ 雨竜沼湿原・南暑寒岳 ほか)/ 日高山脈(剣山/ 幌尻岳・戸蔦別岳?額平川コース ほか)/ 道央・道南の山(羊蹄山/ イワオヌプリ・チセヌプリ ほか) 北海道夏山ガイド 特選34コース / 長谷川哲 【本】 1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ショットもパットも上手い。 なのに90を切れない理由とは。 トッププロも使う「BOX理論」で次のラウンドからスコアアップ!コース戦略がわかると、ゴルフがもっと楽しくなる!目次 : 第1章 ミスしてもスコアが落ちない本当のコース戦略とは/ 第2章 アマチュアに多い「対角線理論」の間違い/ 第3章 日本人が知らなかった「BOX理論」マネジメント/ 第4章 スコアアップに直結する「BOX理論」の使い方/ 第5章 ゲームの流れに乗るホールの攻守交代法/ 第6章 実践!コースラウンド&卒業試験/ 付録 BOX PLAY BOOKの使いかた ゴルフ スコアをつくれる人のコース戦略 青春新書PLAY BOOKS / 永井延宏 【新書】 1,100 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ディープブリランテ、マルシュロレーヌ、モズアスコット、スーパーホーネット…。 輩出した全G1馬・重賞馬に加えて、実績が少なくても思い出深い馬たち。 彼らから得た学び、馬づくり・人づくり、経営・組織論から、世界戦略まで!目次 : 第1章 馬と人の基本を語る?「矢作流」競馬哲学と、仕事術・組織論/ 第2章 G1馬との栄光の裏で?苦闘の中で見つけた成功戦略の失敗学/ 第3章 G2・G3を勝利した馬との歩み?上を目指し続けて得た学び/ 第4章 忘れ得ぬ馬たちへ?重賞に届かずとも私を支え、教えてくれた/ 第5章 「自評」矢作厩舎の馬券攻略?ギャンブル論・勝負勘の磨き方/ 第6章 馬のために、できること?競馬界へ、ファンへ、未来を描く 馬を語り、馬に学ぶ 名馬や個性的な馬から得た成功の秘訣・仕事術 KOSAIDO KEIBA COLLECTION / 矢作芳人 【本】 1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明インナーゲームとは、心と体の連係を考察しながら、自分自身の内側を引き出すための発想法。 「集中力」にスポットを当て、分かり易く画期的な方法でメカニズムを説明する。 76年刊「インナーゲーム」の改訂。 〈ガルウェイ〉1938年サンフランシスコ生まれ。 ハーバード大学で学んだ後、ヨガや東洋思想を研究。 74年「インナー・ゲーム」を発表し、インナー・ゲーム・インスティチュート設立。
新インナーゲーム 心で勝つ!集中の科学 / ティモシー・W.ガルウェイ 【本】 1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細3日間の練習で上達するためのポイント。 そして駈歩、障害飛越へ?皆さまの悩みを解決する、人も馬も楽しむための三木田式乗馬術!目次 : 1 指導法(練習一日目/ 練習二日目/ 練習三日目以降)/ 2 馬に学ぶ(間違いだらけの学生馬術/ 馬は最高の先生/ 母校の合宿所で ほか)/ 3 教え子からのメッセージ 馬の言葉に耳を傾けて 続・「馬楽のすすめ」極上の乗馬指導術 / 三木田照明 【本】 1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明自ら開発した試合分析法を用いて常勝チームを育てた著者の経験を交えながら、9人制バレーボールをより楽しむために必要な技術・戦術、そしてプレーに対する考え方をまとめる。 〈森藤憲一〉1930年生まれ。 京都大学法学部卒業。 繊維商社を経て、会社を創立。 関西実業界のオピニオン・リーダーとして活躍する傍ら、(財)日本バレーボール協会協議部長、国際主事などを歴任。
9人制バレーボールのコーチング 実戦データから学ぶ勝つための技術・戦術 / 森藤憲一 【本】 3,300 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細東大ゴルフ部をリーグ戦優勝に導いた、練習場で上手くなる極意。 結局、スイングづくりがスコアメイクの最短ルートだった!いつでも打ちたい球が打てる!「素振りトレ」で最高の調整力が身につく!目次 : 第1章 素振りが上達への近道であるこれだけの理由(「質のいいスイング」がないと、どこかで必ず壁にぶつかる/ 本番で素振りのようなスイングができないのはなぜか? ほか)/ 第2章 見違えるほどスイングが変わる、安定する「素振りトレ」(質のいいスイング、3つの条件/ 正しい軌道を身につける素振りトレ1 まずは自分の軌道をチェックする ほか)/ 第3章 スコアメイクのカギを握るアプローチ&パットを磨く(アプローチとパットの練習がスコアアップへの最短コース/ キャリーとランが「5:5」のピッチエンドランが基本 ほか)/ 第4章 コースで打たれ強いメンタルをつくる5カ条(1打の価値はすべて同じてはない/ ラウンド中に動揺しがちな5つの状況 ほか) 最強プロコーチが教えるゴルフ90を切る「素振りトレ」 青春新書PLAYBOOKS / 井上透 【新書】 1,100 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細女性として世界で初めてスペインサッカー協会公認のナショナルライセンスを取得し、男子ナショナルリーグの監督を務め、世界で活躍する日本人女性の一人として様々なメディアでも取り上げられてきた佐伯夕利子。 2020年から2年間、Jリーグの常任理事も務め、現在はスペインの強豪クラブ・ビジャレアル の育成部に携わり、後進の指導を行っている。 ヨーロッパで活動する日本人サッカー指導者のパイオニアとも言える彼女のこれまでの生い立ちやサッカーから学んだこと、サッカーを通して得たこと、Jリーグの常任理事に就任して感じた日本とヨーロッパのサッカー文化の違い、スペインの強豪クラブビジャレアルでの指導者改革の話などをまとめた1冊。
サッカーで育つ、海外で生きる スペイン男子クラブ初の女性監督は日本人 (仮) / 佐伯夕利子 【本】 1,958 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 太気至誠拳法(気・立禅・這・練/ 有形無形 ほか)/ 第2章 武道の神髄(私の二人の恩師/ 師匠と私 ほか)/ 第3章 拳聖への道(郭雲深先生の話/ 修行時代?隻流館→武徳殿→講道館 ほか)/ 第4章 永遠なる魂?弟子から弟子へ(鉄人澤井先生との組手/ 超人的な技に魅せられる ほか)/ 追章 御跡を踏みつつ(立禅/ 揺?組手 ほか) 拳聖澤井健一先生 太氣拳開武70周年記念増補版 / 佐藤嘉道 【本】 2,750 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細4年連続ゴールデングラブ賞!絶対的な守備力を誇るNo.1遊撃手が、ついに自らの技術を解き明かす。 スローイングの極意を本人が実演!超一流のワザを凝縮!最高峰の技術書がここに!源田はどんな打球に対しても、投げるための捕球体勢ができている。 源田がエラーしたら、それは「しょうがない」(辻発彦監督)目次第1章/キャッチボール第2章/守備の構えとスタート第3章/打球への入り方と捕球第4章/ステップと送球第5章/持ち替えとグラブのこだわり第6章/バウンドの合わせ方とハンドリング第7章/さまざまなゴロへの対応第8章/ゲッツーと二塁ベースカバー第9章/その他のプレー第10章/守備の心構え 源田壮亮のフィールディング・バイブル / 源田壮亮(埼玉西武ライオンズ) 【本】 1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細YouTuberゴルフコーチ・てらゆーの「神」レッスンを一冊に!ゴルフが上手い人と下手な人の決定的な違いとは・・・? 超わかりやすくて、結果が出る!人気NO.1!ゴルフYouTuberプロ「てらゆー」の初書籍!!・コースでのミスが減る・スコアが「10打」縮まる・「年齢」「体型」関係なく、各番手の飛距離が伸びる基本と実践テクニックが身につくGOLFレッスンBOOK!今、ゴルフが熱い!コロナ禍が続く中、広大な野外でプレーでき、3密(密閉、密集、密接)を避けられるスポーツとして、ゴルフ人気が急速に高まっています。 また、老若男女が一緒に楽しめるスポーツとしても注目を集めています。 ところが、、、実は、ゴルフはとても難しいスポーツ。 「面白そうだな」と思って始めても、すぐにあきらめてしまう人が多いスポーツでもあります……。 でも、けっしてあきらめないでください!コツさえつかめば大丈夫!!確かにゴルフは難しいのですが、効率よく、最短距離で上達する方法があります。 YouTubeチャンネル登録者数37万人超! サングラスにマスクで素顔を隠したゴルフYouTuberプロ「てらゆー」が運営する『Tera-You-Golf』が、とにかくわかりやすいと大評判!「カッコいいスイングの作り方」から「ゴルフの基本」「実戦テクニック」まで、ゴルフ界の風雲児・てらゆーが、わかりやすくて、必ず結果が出る“特別レッスン”を1冊の本にまとめました!目次Lesson1【スイングのコツ】楽しくゴルフをするために! カッコいいスイングのつくり方Lesson2【ゴルフの基本】本気でゴルフが上手くなりたい人へ! 体の動かし方とクラブの使い方Lesson3【実践編】上手い人はなぜ失敗しないのか? コースで役立つ実践レッスンLesson4【Q&A】」 アマチュアゴルファーの悩みを解決! てらゆー流GOLF一問一答 ゴルフが上手い人と下手な人は何が違うのか? YouTuberプロてらゆーの特別レッスン / てらゆー 【本】 1,500 円
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著者:谷 祝子出版社:冬弓舎サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4925220217ISBN-13:9784925220217■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 自己を語る身体表現 / 谷 祝子 / 冬弓舎 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】 1,091 円
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著者:谷 祝子出版社:冬弓舎サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4925220217ISBN-13:9784925220217■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 自己を語る身体表現 / 谷 祝子 / 冬弓舎 [単行本(ソフトカバー)]【ネコポス発送】 1,091 円
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著者:谷 祝子出版社:冬弓舎サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4925220217ISBN-13:9784925220217■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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著者:谷 祝子出版社:冬弓舎サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4925220217ISBN-13:9784925220217■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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