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 著者：アスコム出版社：アスコムサイズ：ムックISBN-10：4776200929ISBN-13：9784776200925■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：アスコム出版社：アスコムサイズ：ムックISBN-10：4776200929ISBN-13：9784776200925■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：長尾 豊喜出版社：多聞内神道サイズ：大型本ISBN-10：4434111671ISBN-13：9784434111679■通常24時間以内に出荷可能です。
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 商品情報 商品の説明 内容（「BOOK」データベースより）127ポーズ収録!ポーズ解説、ヨーガの知識、プログラム紹介まで網羅。
この1冊でレベルアップ!著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)Satori Sankara小口智。
Sankara Nivas Yoga主宰。
Sivananda yoga講師。
全米ヨガアライアンス認定(RYT500)取得。
横浜アシュタンガヨーガマイソールプラクティス主宰久保/玲子立川ヨガフォーライフ主宰。
David Swenson Ashtanga yoga TTC修了。
全米ヨガアライアンス認定(RYT500)取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 主な仕様
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著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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 菅原 順二 成美堂出版ピラティスタイゼン スガハラ ジュンジ 発行年月：2021年07月06日 予約締切日：2021年06月10日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784415329123 菅原順二（スガハラジュンジ） トレーニング・スタジオ・アランチャ代表。
ラグビープレーヤー時代の経験から体幹の重要性を感じる。
海外でコーチングやトレーニング、ピラティスを専門的に学び、ピラティス・マスターストレッチのパーソナルトレーニングスタジオを主宰。
キッズからプロアスリート、ダンサーまでサポートしている。
全米公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（NSCAーCSCS）。
Body Element Pilatesマスタートレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ピラティスの基本（ピラティスについて／ピラティスで重要な3つのポイント ほか）／2 プレピラティス（壁を使う／仰向け ほか）／3 クラシカルピラティス（ハンドレッド／ロール・アップ ほか）／4 目的別ピラティスプログラム（初心者向きプログラム／姿勢改善プログラム ほか） 動きの解説、ピラティスの知識、効果的なプログラムまで網羅。
この1冊でレベルアップ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,320 円
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著者：楊慧, 楊玲奈出版社：山と渓谷社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4635035301ISBN-13：9784635035309■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：楊慧, 楊玲奈出版社：山と渓谷社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4635035301ISBN-13：9784635035309■通常24時間以内に出荷可能です。
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![]() 著者：楊慧, 楊玲奈出版社：山と渓谷社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4635035301ISBN-13：9784635035309■通常24時間以内に出荷可能です。
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