公認バレーボール上級指導員・上級コーチ用 日本バレーボール協会 大修館書店サイシン バレーボール コーチ キョウホン ニホン バレーボール キョウカイ 発行年月：2005年07月 ページ数：231p サイズ：単行本 ISBN：9784469265781 第1章　チームづくりの基本とマネジメント／第2章　より高度なバレーボールを目指して／第3章　バレーボールのトレーニング／第4章　バレーボールの科学／第5章　指導者に必要な知識／第6章　バレーボールルールの知識 トップレベルの選手・チームづくりを実現するためには、どうすればよいのか。
そのためには、指導者自身が多くの優れた指導理論・指導法などを学ばねばならない。
本書は、日本バレーボール界を代表する著者陣が執筆した、上級指導者・上級コーチ必携のテキストである。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

基本・練習・実戦テクニック 大林素子 西東社ディーヴイディー デ ワカル バレーボール オオバヤシ,モトコ 発行年月：2015年05月 ページ数：151p サイズ：単行本 ISBN：9784791623525 『DVDでよくわかる！バレーボール』再編集・改題書／付属資料：DVD1 大林素子（オオバヤシモトコ） 中学1年からバレーボールを始め、中学3年の時に東京都中学選抜に選出される。
その後、八王子実践高等学校に進む。
1986年日立入社、88年ソウル五輪、92年バルセロナ五輪に出場。
95年にイタリアセリエA・アンコーナに所属、日本人初のプロ選手となる。
アトランタ五輪出場後、97年に引退。
現在はスポーツキャスターとして活躍しており、日本バレーボール協会広報委員などもつとめている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バレーボールの基礎知識（バレーコート各部の名称と規格／ポジション／基本のルール　ほか）／2　基本技術を身につけよう！（パス／サーブ／トス　ほか）／3　ステップアップを目指そう！（フライングレシーブ／ジャンピングサーブ／ジャンプトス　ほか） ユニークな練習法！多角アングルで解説！基本から実戦で使える技術まで、よくわかるビジュアル解説。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

著者高橋藍(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年08月ISBN9784583115313ページ数94PキーワードらんRANにじつさいのしようぞう20さい／の／しよ ランRANニジツサイノシヨウゾウ20サイ／ノ／シヨ たかはし らん タカハシ ラン9784583115313内容紹介バレーボール界期待の星、令和のシンデレラボーイ、高橋藍のファースト写真集！18歳で日本代表デビューを果たしたのち、東京オリンピックに初出場、世界最高峰のプロリーグ、イタリアのセリエAでも活躍。
甘いマスクと気迫あふれるプレーでファンを魅了するバレーボール界のニューヒーローの知られざる素顔を大公開！イタリアでのプライベートタイムから日本体育大学での学生生活まで、密着撮り下ろし写真をふんだんに収録。
試合では絶対に見られない、ファンの知らない高橋藍の姿がここにある！（オールカラー）（日本語＆English表記）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

■ISBN:9784537217681★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルソフトバレーボールの教科書　しっかり学んで絶対にうまくなる!　日本ソフトバレーボール連盟/監修フリガナソフト　バレ−ボ−ル　ノ　キヨウカシヨ　シツカリ　マナンデ　ゼツタイ　ニ　ウマク　ナル発売日202002出版社日本文芸社ISBN9784537217681大きさ143P　24cm著者名日本ソフトバレーボール連盟/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞バレーボール界期待の星、令和のシンデレラボーイ高橋藍。
ファン待望の1st.写真集ついに刊行!あなたの知らないRANを大公開します!!＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2770226Takahashi Ran / Japanese Volleyball Player Ran Takahashi First Photobook: RANメディア：本/雑誌重量：470g発売日：2022/08JAN：9784583115313高橋藍 ファースト写真集 RAN 二十歳の肖像[本/雑誌] / 高橋藍/監修2022/08発売

著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年10月ISBN9784780425338ページ数128Pキーワードばれーぼーるしようりにつながるからだずくりきようぎ バレーボールシヨウリニツナガルカラダズクリキヨウギ えぬい−し−／れつど／ろけつつ エヌイ−シ−／レツド／ロケツツ9784780425338内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!★ 動きの土台作りから発展トレ★ 立体的な反応を実現する可能性の強化★ ケガをしないコンディションづくり◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆高校までにある程度しっかりトレーニングを行ってきた選手は、体の強さ、筋力的な強さを持っています。
しかし、そうした選手はまだ少数派です。
かつて子どもたちは、野山や河原を駆け回る遊びを通して、体の巧みさや可動性を自然に養っていました。
今はそういうことが難しい時代で、だからこそ競技スポーツではトレーニングの重要性が高まっています。
バレーボールを長く、より楽しむために、ジュニア期から様々な運動経験を通じて、トレーニングの基本的な動きを学習していきたいところです。
その後、ウエイトトレーニングを本格的に始める年代になったときに、「これくらい基本ができていれば問題ない」というぐらいにトレーニングの知識ややり方が身についているのが理想的だと考えます。
もちろん、本書だけで細かくすべてを説明しきれないほどトレーニングは奥深いものです。
しかし、少しずつでもトレーニングの文化が根づくことで、若い選手の育成、愛好家のみなさんを含めたすべてのプレイヤーのレベルアップやケガの減少につながります。
本書をご覧になったみなさんが、「バレーボールが前より楽しくなった」と思っていただく一助になれば幸いです。
NECレッドロケッツトレーニングコーチ一関 侃◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1バレーボールはどんな競技* バレーボールの競技特性* 必要なフィジカル・・・など☆ Part2可動性を引き出すトレーニング『可動性を引き出すメリット』体を思い通りに動かせるように巧みさを出す≪プレッツェル1.0≫胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす・・・など☆ Part3しなやかな上半身をつくる『上半身をしなやかにするメリット』ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋≪チューブ・ラット・プルダウン≫背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ・・・など☆ Part4パワーを生み出す土台をつくる『下半身を強化するメリット』「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要≪スクワット≫下半身を鍛えてジャンプ力を上げる・・・など☆ Part5安定したプレーを生む体幹トレーニング『体幹を強化するメリット』下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部≪Vシットアップ≫強い体幹を身につけ力強さを手に入れる・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールはどんな競技？（バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか）/2 可動性を引き出すトレーニング（可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1．0?胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか）/3 しなやかな上半身をつくる（上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウン?背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか）/4 パワーを生み出す土台をつくる（下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワット?下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか）/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング（体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップ?強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか）

◆◆◆全体的に日焼けがあります。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 リップスティック 出版社名 日本文化出版 発売日 1984年05月 ISBN 9784931033436

著者：松平 康隆出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469161721ISBN-13：9784469161724■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
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■ISBN:9784408455235★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名バレーボール基本と戦術　井上和昭/監修フリガナバレ−ボ−ル　キホン　ト　センジユツ　パ−フエクト　レツスン　ブツク著者名井上和昭/監修出版年月201411出版社実業之日本社大きさ207P　21cm

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2925494Takahashi Hirofumi / Volleyball Nyumon (Chugaku Debut Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/11JAN：9784583116341バレーボール入門[本/雑誌] (中学デビューシリーズ) / 高橋宏文/著2023/11発売

著者NECレッドロケッツ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年10月ISBN9784780425338ページ数128Pキーワードばれーぼーるしようりにつながるからだずくりきようぎ バレーボールシヨウリニツナガルカラダズクリキヨウギ えぬい−し−／れつど／ろけつつ エヌイ−シ−／レツド／ロケツツ9784780425338内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!★ 動きの土台作りから発展トレ★ 立体的な反応を実現する可能性の強化★ ケガをしないコンディションづくり◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆高校までにある程度しっかりトレーニングを行ってきた選手は、体の強さ、筋力的な強さを持っています。
しかし、そうした選手はまだ少数派です。
かつて子どもたちは、野山や河原を駆け回る遊びを通して、体の巧みさや可動性を自然に養っていました。
今はそういうことが難しい時代で、だからこそ競技スポーツではトレーニングの重要性が高まっています。
バレーボールを長く、より楽しむために、ジュニア期から様々な運動経験を通じて、トレーニングの基本的な動きを学習していきたいところです。
その後、ウエイトトレーニングを本格的に始める年代になったときに、「これくらい基本ができていれば問題ない」というぐらいにトレーニングの知識ややり方が身についているのが理想的だと考えます。
もちろん、本書だけで細かくすべてを説明しきれないほどトレーニングは奥深いものです。
しかし、少しずつでもトレーニングの文化が根づくことで、若い選手の育成、愛好家のみなさんを含めたすべてのプレイヤーのレベルアップやケガの減少につながります。
本書をご覧になったみなさんが、「バレーボールが前より楽しくなった」と思っていただく一助になれば幸いです。
NECレッドロケッツトレーニングコーチ一関 侃◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1バレーボールはどんな競技* バレーボールの競技特性* 必要なフィジカル・・・など☆ Part2可動性を引き出すトレーニング『可動性を引き出すメリット』体を思い通りに動かせるように巧みさを出す≪プレッツェル1.0≫胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす・・・など☆ Part3しなやかな上半身をつくる『上半身をしなやかにするメリット』ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋≪チューブ・ラット・プルダウン≫背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ・・・など☆ Part4パワーを生み出す土台をつくる『下半身を強化するメリット』「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要≪スクワット≫下半身を鍛えてジャンプ力を上げる・・・など☆ Part5安定したプレーを生む体幹トレーニング『体幹を強化するメリット』下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部≪Vシットアップ≫強い体幹を身につけ力強さを手に入れる・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールはどんな競技？（バレーボールの競技特性/必要なフィジカル1 体の巧みさ ほか）/2 可動性を引き出すトレーニング（可動性を引き出すメリット 体を思い通りに動かせるように巧みさを出す/プレッツェル1．0?胸郭を開いてあらゆるプレーに生かす ほか）/3 しなやかな上半身をつくる（上半身をしなやかにするメリット ジャンプやスパイクなど動きのベースとなる背筋/チューブ・ラット・プルダウン?背中の広背筋を鍛えて力強いスパイクを打つ ほか）/4 パワーを生み出す土台をつくる（下半身を強化するメリット 「レシーブは脚から」というくらい下半身強化は重要/スクワット?下半身を鍛えてジャンプ力を上げる ほか）/5 安定したプレーを生む体幹トレーニング（体幹を強化するメリット 下半身と上半身のつながりを持たせる役割が体幹部/Vシットアップ?強い体幹を身につけ力強さを手に入れる ほか）

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 日本バレ−ボ−ル協会 出版社名 大修館書店 発売日 1978年10月 ISBN 9784469162080

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞各種トスのテクニックから攻撃バリエーション、思考・判断の強化まで!セッター育成の第一人者が教える必勝のバイブル!＜収録内容＞1 トスアップを身につける(両手で弾くようにボールをコントロールする中央の位置からトスを上げるのがセオリー ほか)2 攻撃バリエーションを増やす(スピードのある攻撃でブロックを分散させるBクイックでレフトのブロックを1枚にする ほか)3 プレーの総合力を上げる(2歩のステップでジャンプして腕を伸ばす呼吸を合わせて隙間のない壁を作る ほか)4 セッターに必要な技術・筋力を養う(壁打ちとストレッチでプレーの準備をするトスのコントロールを高める ほか)5 思考能力・戦術を高める(試合の流れを読んで試合を優位に進める「書く」「話す」で考えをまとめる力を養う ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2589844Tsuta So Koji / Cho / ”Renkei Ryoku” Wo Kiwameru! Volleyball Setter Jotatsu No Point 50 (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：285g発売日：2021/02JAN：9784780424324「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50[本/雑誌] (コツがわかる本) / 蔦宗浩二/著2021/02発売

高橋 藍 文藝春秋タカハシラン カラフルデイズ タカハシ ラン 発行年月：2023年03月29日 予約締切日：2023年01月15日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784163916774 高橋藍（タカハシラン） 2001年9月2日、京都府生まれ。
小学2年生のときに、バレーボールを始める。
中学3年間、毎年全国大会に出場。
東山高校に進学。
3年時に主将となり、インターハイでベスト4、国体で京都選抜として優勝した。
20年の春高バレーでも優勝し、最優秀選手に選ばれる。
その年2月に初めて日本代表に選出。
日本体育大学に進学し、同年12月のインカレ準優勝に貢献。
21年8月、東京オリンピックに出場しベスト8。
同年12月に、イタリア・セリエAのパッラヴォーロ・パドヴァに期限付きで入団。
22年、日本代表として、ネーションズリーグ、世界選手権で活躍。
9月より再びパドヴァでプレーする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バレーボール界のニューヒーロー高橋藍。
春、夏、秋、Ranと一緒にめぐった季節。
東京、京都、イタリアで撮り下ろした写真と、大きく成長したこの1年を綴るエッセイ。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール その他

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2688238Baseball Magazine Sha / VOLLEYBALL HEROES 5 (B.B.MOOK)メディア：本/雑誌重量：385g発売日：2021/12JAN：9784583626918VOLLEYBALL HEROES 5[本/雑誌] (B.B.MOOK) / ベースボール・マガジン社2021/12発売

著者：有紀書房出版社：有紀書房サイズ：文庫ISBN-10：4638011225ISBN-13：9784638011225■通常24時間以内に出荷可能です。
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5点以上で600円からとなります。
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■タイトルヨミ：キユウドウキホントジヨウタツホウパーフエクトレツスンブツク■著者：福呂淳／監修 加瀬洋光／共同監修■著者ヨミ：フクロキヨシカセヒロミツ■出版社：実業之日本社 バレーボール■ジャンル：趣味 スポーツ バレーボール■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2017/1/1→中古はこちらタイトル【新品】【本】弓道基本と上達法　福呂淳/監修　加瀬洋光/共同監修フリガナキユウドウ　キホン　ト　ジヨウタツホウ　パ−フエクト　レツスン　ブツク発売日201701出版社実業之日本社ISBN9784408456065大きさ199P　21cm著者名福呂淳/監修　加瀬洋光/共同監修

出版社主婦と生活社発売日2023年09月ISBN9784391644449キーワードばれーぼーるひーろーず2023べつさつじゆのん61 バレーボールヒーローズ2023ベツサツジユノン619784391644449内容紹介ネーションズリーグ3位決定と、盛り上がる男子日本バレー。
9月30日からの「FIVBパリ五輪予選OQT/ワールドカップバレー2023」をより楽しむためのガイドブック。
スター選手の特写＆インタビューや、出場選手のプレースタイルと素顔を紹介。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 吉田清司、渡辺啓太 出版社名 大修館書店 発売日 2016年07月 ISBN 9784469267884

著者：松平 康隆出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469161721ISBN-13：9784469161724■通常24時間以内に出荷可能です。
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■ISBN:9784583114729★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】バレーボール八王子実践高校式メニュー　基本を大事に実戦力を向上させる　貫井直輝/著ふりがなばれ−ぼ−るはちおうじじつせんこうこうしきめにゆ−きほんおだいじにじつせんりよくおこうじようさせるきようごうこうのれんしゆうほう発売日202303出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583114729大きさ175P　21cm著者名貫井直輝/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞脱根性、脱スパルタ、脱勝利至上主義。
『人を育て、結果を残す』。
今、指導者へ求められるマル“秘”上達メソッド。
＜収録内容＞第1章 高校生 星城・竹内裕幸総監督 選手の邪魔をしない?人から指示されるのではなく、選手が自分たちで勝つことを求める第2章 高校生 慶應義塾・渡辺大地監督 自主性、自立、自律?徹底した放任主義で、選手の考える力を養う第3章 高校生 益田清風 熊崎雅文監督 負けの流れを作るミスを減らす?シンプルな技術を伝え、全ての不安を解消して選手を試合に送り出す第4章 中学生 ジェイテクトSTINGSジュニア・宗宮直人監督 選手を完成させない指導?みんなと一緒のことを頑張るのがベース「誰からも応援されるチーム」を目指す第5章 小学生 上黒瀬JVC・小林直輝監督 小さくても戦える?徹底した反復練習が生み出したサーブとレシーブで日本一に第6章 小学生 東風JVC・楢崎和也監督 “勝ち”から“価値”を見出す?積極的に声を出してコミュニケーション能力の高い子どもを育てる巻末特別対談 大山加奈(元日本代表)×池上正(「NPO法人I・K・O市原アカデミー」代表)「目先の勝利より、選手を“認める”指導の実践を」＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2608970Iwamoto Katsu Akira / Cho / Volleyball Shido No Gokui Imadoki Senshu No Chikara Wo Hikidasu Kantoku Ga Koko Made Akasu!メディア：本/雑誌重量：278g発売日：2021/04JAN：9784862555977バレーボール指導の極意 いまどき選手の力を引き出す監督がここまで明かす![本/雑誌] / 岩本勝暁/著2021/04発売

出版社ブランニュー発売日2020年03月ISBN9784073417583ページ数128Pキーワードばれーぼーるねくすと9 バレーボールネクスト99784073417583内容紹介今号は「海外で戦うということ」をテーマに、日本代表の柳田将洋主将をはじめ、海外リーグに参戦している選手にスポットを当てました。
選手に「なぜ今、海外で戦うことが必要なのか」を問うと、その言葉に力を感じて50ページ以上の大特集となりました。
約半年間、海外で生活し、コートで結果を出すことがすべての世界に身を置く選手の言葉を、写真とともに堪能してください。
国内最高峰の大会V・Leagueは、2019-20シーズンを見続けてきたライター、米虫紀子氏が総括します。
また、清水邦広選手、関田誠大選手、山本智大選手ら、2020日本代表メンバーに名を連ねる選手の思いにも迫ります。
もちろんリーグを牽引した西田有志選手、小野寺太志選手もクローズアップ。
さらに春高バレーを沸かせた選手が集まる関東1部大学リーグ特集と、今号も盛りだくさんの内容（オールカラー）を凝縮してお届けします。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント

出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年07月ISBN9784583626673ページ数95Pキーワードばれーぼーるひーろーず4 バレーボールヒーローズ49784583626673

著者大山加奈(著)出版社実業之日本社発売日2023年04月ISBN9784408421353ページ数175Pキーワードじよしばれーぼーるきほんとせんじゆつぱーふえくとれ ジヨシバレーボールキホントセンジユツパーフエクトレ おおやま かな オオヤマ カナ9784408421353内容紹介もっとバレーボールを楽しむための1冊オリンピアン大山加奈が全面監修近年、戦術の主流が変わりつつある女子バレーボールに特化し、身体に負荷をかけないフォームづくりや自己管理、上達のヒントを凝縮。
サーブ、ブロック、ディグ、セット、アタックの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、練習法まで、プレーが変わる意識や視点をポイント解説。
これからバレーボールを始める人やもっと上手くなりたい人、指導者の方にもおすすめの一冊。
高尾美穂（婦人科スポーツドクター）先生の成長期の身体の変化、女性競技者の悩み対処法も収録！【著者からメッセージ】大切なのは、目標を達成するか、達成しないかではなく、目標に向かって日々がんばること。
悩んだときこそ、この本を読んで小さな目標を見つけてみてください。
（おわりに より）【目次】序章 現代の女子バレーは変わりつつある第1章 サーブ第2章 ブロック第3章 ディグ＆サーブレシーブ第4章 セット第5章 アタック第6章 戦術第7章 自己管理第8章 ケガ予防第9章 メンタルを整える※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 サーブ/第2章 ブロック/第3章 ディグ＆サーブレシーブ/第4章 セット/第5章 アタック/第6章 戦術/第7章 自己管理/第8章 ケガ予防/第9章 メンタルを整える

身になる練習法 坂本将康 ベースボール・マガジン社バレーボール ジッセンリョク オ タカメル ドリル サカモト,マサヤス 発行年月：2016年09月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784583110196 坂本将康（サカモトマサヤス） 1974年生まれ。
東京都品川区出身。
品川区立浜川中学校入学時からバレーボールをはじめ、小学生バレーボール経験者ゼロの環境で全国大会出場を果たす。
法政第二高校へ進学し、インターハイ、国体に出場。
明治大学からVリーグの松下電器（現：パナソニック）へ。
1999年にオランダのNesselandeへ移籍。
セッターとして経験を重ね、2000年に帰国後は東京ヴェルディでプレー。
01年からFC東京の前身である東京ガスで選手としてプレーした後、JTマーヴェラスのコーチを経て、V・プレミアリーグ昇格を果たした09／10シーズンからFC東京の監督に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　サーブ／第2章　ブロック／第3章　ディグ／第4章　トランジションセット／第5章　ディグアタック／第6章　レセプション／第7章　セット／第8章　スパイク／第9章　練習計画とメニューの組み方 常に試合を想定して基礎から丁寧に鍛える。
確実に技術を身につけ着実にチーム力UPへ。
実戦で力を発揮するための練習法を紹介！時期で異なる強化ポイント練習メニューの組み方も掲載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

■ISBN:9784583114774★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルおぼえようバレーボールのルール　小柴滋/著ふりがなおぼえようばれ−ぼ−るのる−る発売日202210出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583114774大きさ143P　21cm著者名小柴滋/著

■ISBN:9784780424324★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル「連係力」を極める!バレーボールセッター上達のポイント50　蔦宗浩二/著ふりがなれんけいりよくおきわめるばれ−ぼ−るせつた−じようたつのぽいんとごじゆうれんけいりよく/お/きわめる/ばれ−ぼ−る/せつた−/じようたつ/の/ぽいんと/50こつがわかるほん発売日202102出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780424324大きさ128P　21cm著者名蔦宗浩二/著

■ISBN:9784862555977★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】バレーボール指導の極意　いまどき選手の力を引き出す監督がここまで明かす!　岩本勝暁/著ふりがなばれ−ぼ−るしどうのごくいいまどきせんしゆのちからおひきだすすぺしやりすとがここまであかす発売日202104出版社カンゼンISBN9784862555977大きさ229P　19cm著者名岩本勝暁/著

■ISBN:9784862555977★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】バレーボール指導の極意　いまどき選手の力を引き出す監督がここまで明かす!　岩本勝暁/著ふりがなばれ−ぼ−るしどうのごくいいまどきせんしゆのちからおひきだすすぺしやりすとがここまであかす発売日202104出版社カンゼンISBN9784862555977大きさ229P　19cm著者名岩本勝暁/著