心理的競技能力の診断と強化 徳永幹雄 大修館書店ベスト プレイ エノ メンタル トレーニング トクナガ,ミキオ 発行年月：2003年06月 ページ数：231p サイズ：単行本 ISBN：9784469265286 徳永幹雄（トクナガミキオ） 1939年2月12日福岡県生まれ。
1961年広島大学教育学部体育科卒業。
1962年九州大学教養部助手、講師、助教授。
1987年九州大学健康科学センター教授、同センター長を経て、2002年定年退職、同名誉教授。
現在、第一福祉大学教授。
1978年医学博士号取得。
1982年文部省在学研究員として米国イリノイ大学に留学。
役職として日本スポーツ心理学会会長、九州スポーツ心理学会会長（前）、日本体育学会理事、九州体育・スポーツ学会会長。
文部省コーチ・スポーツ指導員養成講習会講師、健康運動士養成講習会講師などを歴任。
日本スポーツ心理学会認定「スポーツメンタルトレーニング指導士」。
日本テニス協会ベテラン六十歳シングルスで、平成11年度二十三位、平成12年度三十五位、平成13年度三十八位（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　あなたの「心理的競技能力」を診断します／第2章　スポーツ選手に必要な「心理的競技能力」とは何か／第3章　「心理的競技能力」は、実力発揮度や競技成績にどう関係するか／第4章　「心理的競技能力」は、どのように強化するか／第5章　「向上心」を持ち、ベストプレイを高める／資料1　スポーツ選手（水泳選手）のイメージトレーニングの方法／資料2　わが国における「スポーツメンタルトレーニング指導士」の養成 本書では、自分の心理的競技能力を診断・評価しながら、優れた面は伸ばし、不足している面を強化できるように、その手順や方法、具体的なメンタル強化法を詳しく紹介している。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

出荷目安の詳細はこちら商品説明地図を駆使して、未知の山野を駆け、目的地を目指す。
そんなオリエンテーリングについて、日本のトップレベルの競技者・指導者が、基礎から中級まで丁寧に、またビジュアルに、的確な技術とトレーニング法を解説する。

山と溪谷社販売会社/発売会社：山と渓谷社発売年月日：2011/09/06JAN：9784635923699

出荷目安の詳細はこちら内容詳細10代アスリートによくある症状の予防と回復に必要な栄養素とレシピを紹介！目次 : 1　スポーツ選手の栄養と食品の基礎知識（スポーツ選手が知っておきたい栄養素/ ケガ予防・回復の6品目献立　ほか）/ 2　スポーツ選手によくある症状の予防・回復食（10代スポーツ選手によくある症状について知る/ 疲労　ほか）/ 3　筋肉の症状の予防・回復食（10代スポーツ選手に多い筋肉の症状/ 筋肉痛　ほか）/ 4　骨と関節の症状の予防・回復食（10代スポーツ選手に多い骨と関節の症状/ 野球肩　ほか）/ 5　スポーツ選手の食事のコツ（試合に向けた食事のとり方/ 試合後の食事のとり方　ほか）

＜p＞ついに登場！いま最も注目され、世界の新潮流となっている最新理論「シャローイング」とは何か！？強く、まっすぐ飛ばす、科学が証明した新しいスイングをわかりやすく解説！！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者橋爪みすず(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年11月ISBN9784780423938ページ数112Pキーワードきようぎにいきるみせるしんたいそうからだずくりの キヨウギニイキルミセルシンタイソウカラダズクリノ はしずめ みすず ハシズメ ミスズ9784780423938内容紹介★ 日本を代表するチームに学ぶ、最高の演技につながるトレーニング!★ 柔軟・バーレッスン・アイソレーション…etc.★ 一人でも取り組める「基盤づくり」から動きの質を高める「フロアトレーニング」まで。
★ 減点されない&思い通りに体を操れる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆2020年になり、誰もが予測していなかった新型コロナの感染拡大により東京五輪は延期、ジュニアや高校生たちがめざしていた大会もことごとく中止になりました。
今年は、試合が少なかったため、選手たちも基礎の見直し、ブラッシュアップに時間を割くことができました。
体育館での練習ができない時期も、体づくりのトレーニングのほとんどは自宅で一人でもできます。
私が指導している選手たちを見ても、ここ数年、手具操作を大幅に増やさなければ勝負にならないルールに対応してきた弊害があちこちに出ていることが感じられました。
今のジュニア選手やチャイルドさんたちは新体操を始めた瞬間から手具を持つ、そんな世代です。
今のルールに対応するためにはそれは必要なことだったと思います。
が、得るものがあれば、失うものもあるのが世の常です。
今の選手たちの手具操作能力は、ひと昔前なら世界選手権レベルです。
特別な人にしかできないと思われていたスーパーテクニックをジュニア選手でもこなすようになってきています。
しかし、それと引き換えに、2000年代のような柔軟性や四肢の美しさは徐々に失われています。
この流れに歯止めをかけることは、それぞれが「体づくり」に対して高い意識をもち、努力を重ねることでしかできないと思います。
この本が、美しい新体操を取り戻す一助になり、また今年のように自主練習の重要性が高まったときのパートナーとなれたなら、こんなに幸せなことはありません。
日本☆体育大学准教授日本女子体育大学新体操部部長橋爪 みすず◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1新体操の美しさの源・柔軟性を身につける☆ Part2地道に続けて筋力をアップ!☆ Part3毎日の習慣にしたい! バーレッスン☆ Part4動きのなめらかさに繋がるアイソレーションを取り入れよう☆ Part5カウントされる身体難度を身につけよう!☆ Part6演技の基本はすべてここから!フロアトレーニングに磨きをかける※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 新体操の美しさの源・柔軟性を身につける/2 地道に続けて筋力をアップ！/3 毎日の習慣にしたい！バーレッスン/4 動きのなめらかさに繋がるアイソレーションを取り入れよう/5 カウントされる身体難度を身につけよう！/6 演技の基本はすべてここから！フロアトレーニングに磨きをかける/7 「体」の質は得点にどう影響するのかを知ろう！/8 健康的に長く新体操を続けるための体づくり

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1章　はじめに/ 2章　選手の分析・評価/ 3章　神経筋システム/ 4章　サッカーにおけるパワートレーニングでの適応/ 5章　基礎パワートレーニング/ 6章　基礎パワートレーニングの実際/ 7章　変換パワートレーニング/ 8章　サッカーパワートレーニング/ 9章　筋持久力トレーニング/ 10章　傷害予防・リハビリテーション/ 11章　パワートレーニングプログラムの計画

出荷目安の詳細はこちら内容詳細柔軟性の獲得の前にまずはレベルの把握。
メカニズムに基づく的確な姿勢と動作。
パフォーマンス向上につながる部位別の効かせ方。
競技の特性を意識してねらって効かせるテクニック。
目次 : 1　覚えておきたい確認方法（身体を見直す　立位体前屈をして身体後面の筋肉の柔軟性を知る/ 身体を見直す　股関節まわりの柔軟性を知る　ほか）/ 2　正しい知識とテクニック（呼吸法をマスター　ドローインしてストレッチ効果を高める/ ストレッチの選択　環境や道具に応じたストレッチの仕方を身につける　ほか）/ 3　勝つためのストレッチ（上半身編）（胸（上半身）　肩の動作に関わる大胸筋を伸ばす/ 背中（上半身）　肩関節の柔軟性を高めて効率よい腕の動きにする　ほか）/ 4　勝つためのストレッチ（下半身編）（背骨まわり（下半身）　体を支える脊柱起立筋をリラックスさせる/ 体幹（下半身）　体幹の筋肉の柔軟性を高める　ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞小低木?成長しても樹高が3m以下の樹木(常緑落葉)低木?成長すると樹高が3〜5mになる樹木(常緑落葉)小高木?成長すると樹高が5〜8mになる樹木(常緑落葉)高木?成長すると樹高が8〜20mになる樹木(常緑落葉)大高木?成長すると樹高が20mを超える樹木(常緑落葉)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2246054Emi Toshihiro / Shashin Bun / Saiko Ni Utsukushi Mijikana Jumoku Visual Catalog Ju Katachi Ba Hana Jitsuki Bushi No Henka Ga Ichimoku De Wakaru (Graphic)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/06JAN：9784774198668最高に美しい身近な樹木ビジュアルカタログ 樹形・葉・花・実・季節の変化が一目でわかる[本/雑誌] (Graphic) / 江見敏宏/写真・文2018/06発売

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出荷目安の詳細はこちら商品説明プレジャーボートの遊びの一環として、ナビゲーション（航海術）を楽しんでみてはいかがですか？ ナビゲーションの基本から、海図と水路図誌、チャートワーク、航海計画、航海の実際、GPSまでを図表を多用して解説。

著者：JAM企画出版社：JAM企画サイズ：単行本ISBN-10：4795249970ISBN-13：9784795249974■通常24時間以内に出荷可能です。
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スポーツアルバム No.61本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2018年03月サイズ81P 29cmISBNコード9784583625485趣味 スポーツ 野球商品説明京田陽太 中日ドラゴンズキヨウダ ヨウタ チユウニチ ドラゴンズ スポ-ツ アルバム 61※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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著者：田桝 彦介出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583020155ISBN-13：9784583020150■通常24時間以内に出荷可能です。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「戦うシングルマザー」として話題になった前WBO女子世界スーパーフライ級チャンピオン、吉田実代が決意の写真集を出版！現在は母娘でアメリカ・ニューヨークへと拠点を移し、現地有力プロモーターと契約、モハメド・アリやマイク・タイソンらを輩出したブルックリンの名門「グリーソンズジム」にて活動中。
新天地での飛躍を秘めたアスリートBODYを、彼女のルーツである沖永良部島（鹿児島）で激写！！

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : introduction　鈴木良和?シュートの技術指導におけるブラックボックスへの挑戦/ 選手が語る上質なシュート（安藤周人?よいシューターは無理なシュートは打たない）/ 指導者が語る上質なシュート（日高哲朗?シュートを決めるための大原則とショットセレクションの共通理解/ 池内泰明?駆け引きとキャッチング、シュートの前段階が大切　ほか）/ 科学的な視点から上質なシュートを考える（岩見雅人?シュートのメカニズムを理解する/ 飯田祥明?熟練したシュート動作の特徴から「上質なシュート」を考える　ほか）/ 「もっと強い日本を、バスケが溢れる風景を」molten　B＋（ビー・プラス）の挑戦/ 武田伸也?シュートを通じて「呼吸を整える」豊かなコミュニティの実現へ/ conclusion　鈴木良和?シュートを探究する日々を楽しむという「アート」

出版社：剣道日本JANコード：4910136911292■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：中村敏雄出版社：三省堂サイズ：単行本ISBN-10：4385436401ISBN-13：9784385436401■通常24時間以内に出荷可能です。
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山と溪谷社販売会社/発売会社：山と溪谷社発売年月日：2017/05/01JAN：9784635924580

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出荷目安の詳細はこちら商品説明どのようにすれば質の高い練習や「頭」を使ったプレーが可能になるのか。
その鍵となる心理面から、理論と具体的習得法を多数紹介。
「頭」や「こころ」を鍛え、世界に通じる選手になろう！ 書き込めるワークシート付き。

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プロの“技・ノウハウ”を極める！770枚の写真で徹底解説。
選手名鑑＋技術書＝最強のGブック！目次 : 高橋由伸監督＋Interview/ 1　バッティング・右打者（坂本勇人＋Interview/ 長野久義＋Interview　ほか）/ 2　バッティング・左打者（阿部慎之助＋Interview/ ギャレット・ジョーンズ　ほか）/ 3　ピッチング・先発投手（菅野智之＋Interview/ 大竹寛　ほか）/ 4　ピッチング・救援投手（山口鉄也＋Interview/ 澤村拓一　ほか）/ 5　守備・走塁（井端弘和コーチ＋Interview/ 寺内崇幸（内野守備）＋Interview　ほか）

著者：編集部出版社：学習研究社サイズ：ムックISBN-10：4056037167ISBN-13：9784056037166■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞物故者6人を含め、クライミング界のレジェンドたちの貴重な証言集。
＜/p＞ ＜p＞1993年に本国アメリカで、96年に邦訳版が山と溪谷社から刊行されて以来、四半世紀過ぎてなお、一線のクライマーに影響を与えるあの山岳名著が、ヤマケイ文庫で待望の復刊！＜/p＞ ＜p＞20世紀の登山スターが集結！＜br /＞ 1 R・メスナー（1944〜：ヒマラヤアルパインスタイル）＜br /＞ 2 R・カシン（1909〜2009：アルプス）＜br /＞ 3 E・ヒラリー（1919〜2008：エベレスト）＜br /＞ 4 K・ディームベルガー（1932〜：K2）＜br /＞ 5 W・ボナッティ（1930〜2011：アルプス、ヒマラヤ）＜br /＞ 6 R・ロビンス（1935〜2017：ヨセミテ）＜br /＞ 7 W・ハーディング（1924〜2002：ヨセミテ）＜br /＞ 8 C・ボニントン（1934〜：ヒマラヤバリエーション）＜br /＞ 9 D・スコット（1941〜：ヒマラヤビッグウォール）＜br /＞ 10 V・クルティカ（1947〜：アルパイン）＜br /＞ 11 J・C・ドロワイエ（1947〜：フリークライミング）＜br /＞ 12 J・ロウ（1950〜：アイスクライミング）＜br /＞ 13 W・ギューリッヒ（1960〜1992：フリークライミング）＜br /＞ 14 C・デスティベル（1960〜：女性クライマー）＜br /＞ 15 L・ヒル（1961〜：女性クライマー）＜br /＞ 16 P・クロフト（1958〜：ソロ）＜br /＞ 17 T・チェセン（1959〜：ソロ）＜/p＞ ＜p＞「クライミングというものがどこから来てどこへ行くのかを理解したければ、まずこのスポーツをリードしてきた人たちから何かを学ぶことだ (序文より) 」＜/p＞ ＜p＞「何度、本書を読み返したことだろう---」山野井泰史さんも愛読！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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浦大輔／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名フォレスト出版出版年月2021年11月サイズ175P 19cmISBNコード9784866801490趣味 スポーツ ゴルフ技法書浦大輔のかっ飛びゴルフ塾飛ばしの超理論ウラ ダイスケ ノ カツトビ ゴルフジユク トバシ ノ チヨウリロン今すぐ、ドライバー50ヤード、アイアン20ヤード伸びる!ドライバー400ヤード以上を飛ばす、予約の取れないティーチングプロが物理学から最も飛ぶ体の使い方を解明。
第1章 300ヤード飛ばす前提をつくる?飛ばすスイングをつくる前に本気で飛ばす意識をもつ｜第2章 300ヤード飛ばすグリップをつくる?強い衝撃を受けても揺るがない。
グリップは「つまむ」がベース｜第3章 300ヤード飛ばすアドレスをつくる?強い衝撃を跳ね返すくらい全身の力を使い切るための構え｜第4章 300ヤード飛ばすスイングをつくる?自分のもてる力を出し切って飛距離を伸ばす振り方を理解しよう｜第5章 300ヤード飛ばす練習法に取り組む?インパクトの衝撃を大きくするための技術と体のトレーニング｜第6章 300ヤード飛ばす発想を育む?飛ばしのスイングの試行錯誤の中でヒントにしてほしいこと※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/10/21

著者：上之郷 利昭出版社：Gakkenサイズ：単行本ISBN-10：4050049171ISBN-13：9784050049172■こちらの商品もオススメです ● 沖縄だれにも書かれたくなかった戦後史 / 佐野 眞一 / 集英社インターナショナル [単行本] ● 北朝鮮女秘密工作員の告白 大韓航空機爆破事件の隠された真実 / 趙 甲済, 池田 菊敏 / 徳間書店 [文庫] ● 人間の旗 甦った、血と涙の連隊旗　長編ノンフィクション / 岩川 隆 / 光文社 [新書] ● 沖縄 戦争と平和 / 大田 昌秀 / 朝日新聞出版 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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いま、高校野球の現場で何が起きている？「球数制限」と「継投」の時代へ。
目次 : 零章　令和の怪物の「短すぎた夏」/ 第1章　甲子園から「先発完投」が消えた/ 第2章　「未来の怪物」争奪戦/ 第3章　選ばれる強豪校の条件/ 第4章　新・怪物の作り方/ 第5章　昭和・平成の名スカウトは語る/ 第6章　新時代の覇者/ 終章　佐々木朗希と奥川恭伸

著者：伊藤 条太, 掛丸 翔出版社：誠文堂新光社サイズ：単行本ISBN-10：4416521642ISBN-13：9784416521649■通常24時間以内に出荷可能です。
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内容詳細陸上競技（歩・走・跳・投）からスピードスケート、野球、サッカーまで、すべてのスポーツのパフォーマンス向上のカギを握るスプリント能力に迫る。
目次 : 第1部　スプリント能力を生み出すメカニズム（スプリント走のエネルギー代謝/ 神経筋システムからみたスプリント走/ 発育・発達に伴うスプリント能力）/ 第2部　陸上競技におけるスプリント能力（スプリント走にみられる疾走スピードの変化/ スプリント走のバイオメカニクス/ ハードル走におけるスプリント能力/ 中長距離走におけるスプリント能力/ 4×100mリレーのバトンパス技術/ 跳躍種目における助走スプリントのコーチング/ 投てき競技におけるスプリント能力）/ 第3部　様々なスポーツにおけるスプリント能力（スピードスケートにおけるスプリント能力/ 野球におけるスプリント能力/ サッカーにおけるスプリント能力）

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