ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞最高スピードをもっと高める練習メニュー!課題ごとの対応策や、鍛え方と目的がわかる!フォームづくり・体幹強化・スタート・加速...実演動画で理想の「走り」が身につく!＜収録内容＞1 スプリンターとして成長できるコツ(種目の枠組みにとらわれず競技に取り組む体格にあった自分らしい走りを意識する ほか)2 スプリンターのためのフォームづくり(スピードアップを実現するためのフォームづくり前半のカーブ局面をうまく攻略する ほか)3 スプリンターの体幹トレーニング(地道に体幹を鍛えスプリンターの能力をアップする片脚をあげ尻と背中を鍛えてパワーに生かす ほか)4 目的別・種目別のスプリントレーニング(長所を伸ばして弱点を克服する腕の反動を使って力強く蹴る ほか)5 スプリンターのコンディショニング(心技体を整えて質の高い走りを実現するコアな筋肉に刺激を入れて走る準備をする ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2878125Toyoda Hiroshi Hiroshi Izuka Shota / Rikujo Kyogi Sprint Saisoku Training (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/06JAN：9784780427868陸上競技スプリント最速トレーニング[本/雑誌] (コツがわかる本) / 豊田裕浩/監修2023/06発売

メトロポリタンプレス 馬術 129P　30cm ウマ　ライフ　2019−1　2019−1　トクシユウ　イチ　チヤレンジ　ニセンジユウキユウ　ドリ−ム　カム　トウル−　トクシユウ　ニ　ニセンジユウキユウネン　ニ　ムケテ　ゼンニホン　サンタイカイ　ヤクドウ　トクシユウ／1／チヤレンジ／2019／DREAM／

出荷目安の詳細はこちら内容詳細スポーツ科学×栄養学×ボディビル、筋トレ効果を最大限まで高める栄養摂取と食事法の最新メソッド！目次 : 序章　筋肉の成分と筋肥大のしくみ/ 第1章　食事と三大栄養素/ 第2章　タンパク質の摂り方/ 第3章　PFCバランス/ 第4章　筋肥大に有効な栄養素/ 第5章　プロテインとサプリメント/ 第6章　筋肥大のテクニック（食生活編）/ 第7章　筋肥大のテクニック（日常生活編）/ 第8章　高タンパクの食品＆レシピ

曹貴裁／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名カンゼン出版年月2018年02月サイズ238P 19cmISBNコード9784862554482趣味 スポーツ サッカー育成主義 選手を育てて結果を出すプロサッカー監督の行動哲学イクセイ シユギ センシユ オ ソダテテ ケツカ オ ダス プロ サツカ- カントク ノ コウドウ テツガク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2018/02/19

出荷目安の詳細はこちら内容詳細女子ゴルフツアーを席巻する「セクシークイーン」待望の初写真集！　豪・ゴールドコースト、韓国・ソウルでアン・シネの素顔に迫った

バンブームック イマジニア株式会社ナックルボールスタジアム 野球 336P　21cm ヤキユウ　タロウ　40　40　バンブ−　ムツク　ニセンニジユウイチ　ドラフト　チヨクゼン　ダイトクシユウゴウ　2021／ドラフト／チヨクゼン／ダイトクシユウゴウ

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ジュニア世代のために基本操作、＜br /＞ 海上でのルールなど基本から良い波の選び方、＜br /＞ トレーニングなどのレベルアップの要素まで紹介。
＜/p＞ ＜p＞基本から実践テクまで完全マスター!＜br /＞ 正しいパドリング、＜br /＞ 魅せるライディング、＜br /＞ 育成トレーニング。
＜br /＞ 親子&指導者のサポートにも役立つ。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細これ1冊ですぐに初心者からワンランクアップ！練習のコツと上達のツボを写真で分かりやすく解説。
目次 : 1　練習に備えて身体を作る（バスケットボールの用具/ コートポジション　ほか）/ 2　基本の動きと技術（ボールの持ち方・構え方/ ボールに慣れる　ほか）/ 3　オフェンス練習メニュー（ポケットドリブル＋コーンタッチ/ スプリットスタンス　ほか）/ 4　ディフェンス練習メニュー（ディフェンスの基本姿勢/ サイドステップ　ほか）/ 5　基本戦術の練習メニュー（パス＆ラン/ ドライブに対する合わせの動き　ほか）

著者ヘルマン・カスターニョス(著) 進藤正幸(監修) 結城康平(訳)出版社カンゼン発売日2023年10月ISBN9784862556967ページ数486Pキーワードふつとぼーるヴいせらるとれーにんぐじつせんへんむい フツトボールヴイセラルトレーニングジツセンヘンムイ かすた−によす へるまん CA カスタ−ニヨス ヘルマン CA9784862556967内容紹介タスク（課題、目的）に向けて「レイヤー（層）＝変数」を重ね、実際の試合以上の複雑性を生み出す上巻『フットボールヴィセラルトレーニング［導入編］』では、神経科学を実用的に用い、認知、意思決定、無意識下でのプレーを最適化するための理論を紹介した。
下巻では、タスク（課題、目的）に向けて「レイヤー（層）＝変数」を重ね、プレーヤー、フィールドサイズ、ピッチ形状、ゾーニング、ボール、ゴール、ゲート、ツール、時間などを操作し、実際の試合以上の複雑性を生み出すヴィセラルトレーニングの構造を具体的に解説していく。
【構成】第1章 根本的なアイデア1 なぜヴィセラルトレーニングは誕生したのか？2 「機械的論理」対「芸術的論理」3 解決と問題…など第2章 実践的なヴィセラルトレーニングの導入1 どのようにヴィセラルトレーニングを導入するのか？2 ヴィセラルトレーニング特有の原則：レイヤーの重なり3 どのように複数のレイヤーを整理するのか？…など第3章 賢いサッカー選手1 実行機能2 ピッチ外における実行機能の評価3 記憶…など第4章 意思決定1 伝統的なトレーニングとヴィセラルトレーニングの意思決定2 「現代的」な意思決定3 「思考せずに思考する」対「思考することで思考する」…など第5章 視覚的な認知1 ヴィセラルトレーニングにおける視野2 スキャニング（視覚認知行動）を説明するために役立つ従来のモデル…など第6章 心理学的なアプローチ1 サッカーにおけるプライミング2 無意識も従順である: 実施意図3 実施意図を実際の試合でどのように適用するか？…など第7章 感情とモチベーション1 ヴィセラルトレーニングにおける感情2 ヴィセラルトレーニングにおけるモチベーション…など第8章 創造性1 ヴィセラルトレーニングと創造性2 意識における1つのタスク：機能的固定3 「自動化」対「創造性」第9章 認知的柔軟性1 機能的結合の変化 2 精神的・認知的な耐性を強化するためのヴィセラルトレーニング3 認知的疲労…など第10章 テクノロジーとイノベーション1 テクノロジー・イノベーション・ヴィセラルトレーニング2 サッカーにおける仮想現実と拡張現実第11章 制約1 ヴィセラルトレーニングはなぜ伝統的なタスクの制約ではないのか？2 量的・質的な制約の次元3 ナーゲルスマンのトレーニングセッション…など第12章 ヴィセラルトレーニングという旅の終わりに1 予備的な結論2 最後のテスト3 おわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

ベースボール・マガジン社／編本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2023年08月サイズ215P 21cmISBNコード9784583115856趣味 スポーツ 野球侍ジャパン戦士の青春ストーリー 僕たちの高校野球 3 SPECIAL EDITIONサムライ ジヤパン センシ ノ セイシユン スト-リ- ボクタチ ノ コウコウ ヤキユウ スペシヤル エデイシヨン SPECIAL EDITION※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2023/08/23

ヤエスメディアムック　691 八重洲出版 ツール・ド・フランス（自転車競走） 178P　30cm ツ−ル　ド　フランス　コウシキ　プログラム　2021　2021　ヤエス　メデイア　ムツク　691

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞チョウ目29種、255種を収録。
＜収録内容＞アゲハチョウ科シロチョウ科シジミチョウ科タテハチョウ科セセリチョウ科コウモリガ科ヒゲナガガ科マルハキバガ科マダラガ科イラガ科〔ほか〕＜アーティスト／キャスト＞鈴木悦子＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1364288Suzuki Kinji / Cho Suzuki Etsuko / Cho / Konchu Suki No Seitai Kansatsu Zukan 1メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2012/10JAN：9784895311434昆虫好きの生態観察図鑑 1[本/雑誌] (単行本・ムック) / 鈴木欣司/著 鈴木悦子/著2012/10発売

■ISBN/JAN:9784890131983★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名アクアスポーツ　永田晟/著　矢野哲也/著フリガナアクア　スポ−ツ　スポ−ツ　プログラム　シリ−ズ　1著者名永田晟/著　矢野哲也/著出版年月199308出版社西村書店大きさ155P　18cm

野球に携わる人がみな憧れる「野球センス」の磨き方を伝授する史上初の一冊。
センスあふれるプレーで活躍した現解説者が、走・攻・守・バッテリーなど各分野のセンスや総合的な野球センスの高め方を紹介。
実用・観戦に役立つ。
広島・鈴木誠也＆オリックス・金子千尋両選手、解説者・赤星憲広との対談付き。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 ハードル上達のプロセス(メカニズムを理解してハードル競技にのぞむ種目ごとの特性を考えてハードルに取り組む ほか)2 効率の良いフォームを身につける(1台目のハードルをリズム良く入るスプリントハードルのインターバルは3歩 ほか)3 各種目別のテクニックをマスターする(スプリントハードルと400mハードルの違いスタートの善し悪しがレース結果を左右する ほか)4 ハードル技術向上のトレーニング(ハードルは効率と非効率の種目弾むような走りで縦の動きを身につける ほか)5 レースに向けて心と体を整える(アスリートに必要な心技体を整える2、3週間前までに到達度を見極める ほか)ハードル競技Q&A＜アーティスト／キャスト＞山崎一彦(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2731445Yamazaki Kazuhiko / Kanshu / Smoothna Hashiri Wo Kiwameru! Rikujo Kyogi Hurdle New Edition (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/04JAN：9784780426014スムーズな走りを極める!陸上競技ハードル 新装版[本/雑誌] (コツがわかる本) / 山崎一彦/監修2022/04発売

出荷目安の詳細はこちら内容詳細テニスのダブルスで勝つためのDVD付きレッスン書。
「戦術的なポジショニング」と「ポイントを取るためのショット」を磨けば、ダブルスがもっと楽しくなると、現役草トーナメント王がコツを伝授。
ポイントを動画と写真、イラストでわかりやすく紹介する。
著者紹介草トーナメント200勝以上を誇る、通称「草トー王」。
強打や体力が一番でなくとも、試合は組み立てや駆け引きで勝てることを自ら実証してきた。
その理論は一般の方にもわかりやすく実践しやすいと評判。

クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ　5 新書館 バレエ 79P　15×21cm バレエキン　オ　キタエル　クロワゼ　バレエ　レツスン　シリ−ズ　5 シンシヨカン

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細侍ジャパンをWBC優勝に導いた主砲、待望の初書籍！今まで語られてなかった独自の思考と野球観。
WBCでも輝いた男が見据える「No.1」への道程。
この男の真実がここにある。
目次第1章　WBC世界一の裏側第2章　オリックスで成し遂げた夢第3章　吉田正尚が歩んできた原風景第4章　終わりなき打撃の旅第5章　メジャー挑戦第6章　素顔第7章　頂への冒険

出荷目安の詳細はこちら内容詳細3年ぶりの開催となった「ファンタジー・オン・アイス2022」を大特集。
幕張公演に加えて、神戸公演の貴重な写真を多数紹介！羽生選手の「レゾン」やオープニングの「略奪」、フィナーレをすべて見せます。
話題作「キンキー・ブーツ」について織田信成さん（ローラ）が語るインタビュー、会場を感涙に濡らした三原舞依さんの語るファンタジー愛、カッペリーニ＆ラノッテの「道化師」、ジェイソン・ブラウンの「メモリー」など、スペシャルなインタビューをお届けします。
また、衣装担当の原孟俊氏には、Bツアーの衣装制作秘話をたっぷり伺いました。
プリンスアイスワールド特集では、町田樹さんに新作《ショパンの夜に》の制作秘話や解釈についてロングインタビュー。
友野一希選手がPIWチームの吉野晃平さん、小平渓介さん、唐川常人さんとPIW愛について熱く語り合ったオンライントークを再録します。
他には、宮原知子さんがキャストとして全公演に参加した「スターズ・オン・アイス」カナダツアーのレポートとインタビュー。
友野一希、山本草太、三宅星南の3選手が初挑戦した舞台「スケーターズコレクション」のレポートとインタビュー。
ドリーム・オン・アイス、ブルーム・オン・アイスもご紹介します。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細最初の1尾を釣るためのガイドブック。
初心者でも安心！楽しく始めてザクザク釣れる。
目次 : 釣りの基本/ タックルの基本/ 仕掛け作りの基本/ エサの基本/ 竿とリールの操作/ 狙うポイント/ 天気と潮汐/ 管理釣り場を楽しむ/ ウェアと便利品/ 釣りの基本（海釣り編）/ 釣りの基本（川・湖編）/ 大物釣りと船釣り/ 魚の知識/ 釣り用語辞典

＜p＞中高生プレーヤーに伝えたい!　日本最高峰のバスケット上達論。
全国優勝60回以上、大神雄子や渡嘉敷来夢など世界で活躍するプレーヤーを育てた名将が語る「勝利の条件」。
「桜花流・バスケIQが高まる方法」「バスケで子どもがぐんぐん伸びる方法」「練習や戦略の組み立て方」等々、プレーヤー・指導者のスキルや考え方を一段も二段も進化させる上達論が満載。
リアルな学生バスケの現場がわかり、読むだけでも楽しめる一冊。
「華」「センス」「コツ」ーー。
置き換えることが無意味だと理解しつつ、その理論化、具体化をつい求めてしまう。
スポーツに鑑賞という「見る」楽しみがある以上、選手は「勝つ」ことと同時に「見せる(魅せる)」ことも必要である。
見て楽しんでもらうことで、スポーツのクオリティーも選手のクオリティーも向上する。
勝つためにはありとあらゆる工夫をするが、やはり爽やかでありたい。
勝ちをつかみ取るにはたくましさも必要だ。
見て楽しみ、見られて励みとなるからには、華やかでもあってほしい。
それが桜花学園の部旗にも記されたキャッチフレーズにつながる。
「爽やかに、たくましく、そして華麗に!」(本文より)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞堤防や磯などいわゆる「陸っぱり」の釣りと、その延長線上にある手こぎボートの釣りでは様ざまな種類の魚が狙える。
その分、仕掛けのパターンも多い。
本書ではこれらの仕掛けを、狙う魚種ごとに整理して詳しく図解した。
＜収録内容＞陸っぱり&ボードフィッシング 釣り方の基本(ウキ釣りサビキ釣りカゴ釣り ほか)これを知らなきゃ、仕掛けが作れない!仕掛けの結びをマスターしよう(ウキ釣り仕掛けで使われる結び方と場所サビキ釣り仕掛けで使われる結び方と場所・投げ釣り仕掛けで使われる結び方と場所ルアーフィッシングで使われる結び方と場所・ヘチ釣り仕掛けで使われる結び方と場所 ほか)ターゲット別仕掛けマニュアル(アイナメアオリイカアジ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1023200”Tsuri Joho” Henshu Bu / Hen / Kiso Kara Hajimeru Umi Zuri Shikake Handbook Teibo Iso Nage / Boat Hen (Tsuri Joho BOOKS)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2011/09JAN：9784528012141基礎から始める海釣り仕掛けハンドブック 堤防磯投げ/ボート編[本/雑誌] (つり情報BOOKS) (単行本・ムック) / 「つり情報」編集部/編2011/09発売

体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ 侘美靖 花井篤子 市村出版ショウガイ スポーツ ト ウンドウ ノ カガク タクミ,ヤスシ ハナイ,アツコ 発行年月：2016年03月 ページ数：220p サイズ：単行本 ISBN：9784902109405 1部　健康と運動の科学（健康と運動・生涯スポーツ／運動エネルギーと代謝／呼吸・循環と運動：酸素運搬の仕組み　ほか）／2部　豊かさを広げる健康づくりの運動・スポーツ（健康生活と体力／健康なからだと動きをつくる　ほか）／3部　優れた生涯スポーツの実践とQOLの向上（ウォーキング・ジョギング／自然とスポーツ／水と運動〜水泳・水中運動　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

出荷目安の詳細はこちら内容詳細著者が祖母や村のフチから聞き集めたアイヌと神々の38の物語が読みやすく情感豊かな文章で綴られる。
すべての話にわかりやすい解説が添えられ、アイヌの文化や習俗、世界観をたっぷり味わえる一冊。
アイヌ文学名著の文庫化。

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2016年4月2日 ISBN 9784583624266

CD　books 小学館 鳥類 63P　22cm ニホン　ヤチヨウ　キコウ　1　シ−デイ−　ブツクス　CD　BOOKS　ホツカイドウ カバヤ，ツルヒコ　オカザキ，リユウ

牧野仁／監修メイツ出版のコツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2020年09月サイズ128P 21cmISBNコード9784780423822趣味 スポーツ 陸上競技商品説明マラソン自己ベスト更新60のポイント 10kmレースから活きる記録更新＆完走メソッドマラソン ジコ ベスト コウシン ロクジユウ ノ ポイント シミン マラソン デ カンソウ スル ランニング ノ ポイント ロクジユウ マラソン／ジコ／ベスト／コウシン／60／ノ／ポイント ジツキロメ-トル レ-ス カラ...完走請負人が教える、長く走るための体づくりと目標にコミットする練習法。
レベルに応じたトレーニングで、本番に向けブラッシュアップ!1 正しいフォームを追求（フォームを極めるには低強度から始める｜クロスウォーキングで脚の運びを最短距離にする ほか）｜2 目標設定のしかた（有酸素運動を維持するために心拍数を目安に走る｜走りのレベルを上げるにはシューズ＆ウエアにもこだわる ほか）｜3 トレーニングの運用（フルマラソンのためのトレーニングは半年は必要｜トレーニングメニューは山をつくったら降りることが大切 ほか）｜4 ウォーミングアップと筋トレ（ウォーミングアップ?肩甲骨のストレッチで腕振りの機能性がアップする｜ウォーミングアップ?股関節の横振りストレッチで脚の回転力がアップする ほか）｜5 レース対策のポイント（レースは時期・移動時間・コースで決める｜メインレースの前に30kmのリハーサルレースに出場する ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/10/01

【中古】日本庭球史 庭球百年 日本軟式庭球連盟 　SKUDAM-231026007003001-000　jan　コンディション中古 - 可　コンディション説明箱付き。
箱にスレ、ヨレ、シミ、傷み、表紙にスレ、ヤケ、天地小口にヤケ、シミ、本にシミ、多少のヤケ、があります。
本を読むことに支障はございません。
※注意事項※■商品・状態はコンディションガイドラインに基づき、判断・出品されております。
■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。
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・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。
コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある

海老久美子／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2014年10月サイズ175P 21cmISBNコード9784583107721趣味 スポーツ スポーツその他女子部活食ジヨシ ブカツシヨク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2014/10/18

海老久美子／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2014年10月サイズ175P 21cmISBNコード9784583107721趣味 スポーツ スポーツその他女子部活食ジヨシ ブカツシヨク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2014/10/18