炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋）× 5個 ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋

　 おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん！ お米1合分（75g）のスティックタイプが7袋入ったタイプ お米と混ぜて炊くだけ！こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ1袋（75g）で炊飯。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
冷凍保存もできます。
予約炊飯もできます。
無洗米とも炊けます。
雑穀とも炊けます。
圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
マンナンヒカリで簡単糖質コントロール！ 1.ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを30%もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
2.食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳（150g）で5.3gの食物繊維をとることができます。
3.気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。
マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%糖質カットができます。
※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
名称 米粒状加工食品 原材料名 でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 内容量 525g(75g×7袋) ×10袋 賞味期限 製造日より18ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
マンナンヒカリ(炊飯前)の栄養成分表示1袋(75g)当たり エネルギー：184kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.2g、炭水化物：65.8g(糖質：44.0g、食物繊維：21.8g)、食塩相当量：0.2g 食物繊維の一部としてポリデキストロース9.6g、セルロース9.3g(エネルギー換算係数0kcal/g)を使用 使用上のご注意 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
製造者 大塚食品株式会社 区分：日本製・食品　／　広告文責：株式会社スペースアイランド （029-839-3530） 大塚食品のその他の商品はこちらから

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋） ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋

　 富山県産コシヒカリとマンナンヒカリを使用 食物繊維4.7g おいしく続けられるカロリーコントロール。
150kcalのマンナンごはん。
マイサイズソースと合わせればトレーがそのままお皿代わりに！フィルムをはがし、パックごとレンジで調理。
《電子レンジでの加熱目安時間》 500W 1分40秒、600W 1分20秒、700W 1分10秒 名称 包装米飯 （マンナンヒカリ入りごはん） 原材料名 うるち米（富山県産）、米粒状加工食品（でんぷん、食物繊維（ポリデキストロース、セルロース）、こんにゃく粉）／グルコン酸Ca、増粘剤（アルギン酸Na）、調味料（有機酸） 内容量 140g × 24個 賞味期限 製造日より9ヵ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 直射日光、高温・多湿を避け、常温で保存してください。
一度加熱した商品はすみやかにお召し上がりください。
栄養成分表示 （1食140gあたり） エネルギー：143kcal、たんぱく質：1.4g、脂質:0.3g、炭水化物：38.1g（糖質：33.4g、食物繊維：4.7g）、食塩相当量：0.04g 使用上のご注意 ・加熱後は熱くなっていますので、やけどにご注意ください。
・オーブントースターでは調理できません。
・フタ・トレーに傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。
・フタ・トレー内の水滴は品質上問題ありません。
販売者 大塚食品株式会社 この商品のお買い得なセットはこちらから 大塚食品のその他の商品はこちらから

　 おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん！ 1500g入った大容量タイプ お米と混ぜて炊くだけ！こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
冷凍保存もできます。
予約炊飯もできます。
無洗米とも炊けます。
雑穀とも炊けます。
圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
マンナンヒカリで簡単糖質コントロール！ 1.ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを30%もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
2.食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳（150g）で5.3gの食物繊維をとることができます。
3.気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。
マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%糖質カットができます。
※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
名称 米粒状加工食品 原材料名 でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 内容量 1.5kg × 6袋 賞味期限 製造日より18ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
マンナンヒカリ(炊飯前)の栄養成分表示(100g当たり) エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g、(糖質：58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g食物繊維の一部としてポリデキストロース12.8g、セルロース12.4g(エネルギー換算係数0kcal/g)を使用 使用上のご注意 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
製造者 大塚食品株式会社 大塚食品のその他の商品はこちらから

　 おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん！ 1500g入った大容量タイプ お米と混ぜて炊くだけ！こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
冷凍保存もできます。
予約炊飯もできます。
無洗米とも炊けます。
雑穀とも炊けます。
圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
マンナンヒカリで簡単糖質コントロール！ 1.ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを30%もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
2.食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳（150g）で5.3gの食物繊維をとることができます。
3.気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。
マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%糖質カットができます。
※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
名称 米粒状加工食品 原材料名 でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 内容量 1.5kg × 3袋 賞味期限 製造日より18ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
マンナンヒカリ(炊飯前)の栄養成分表示(100g当たり) エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g、(糖質：58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g食物繊維の一部としてポリデキストロース12.8g、セルロース12.4g(エネルギー換算係数0kcal/g)を使用 使用上のご注意 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
製造者 大塚食品株式会社 大塚食品のその他の商品はこちらから

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称 野菜加工品 ■原材料名 タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量 325g（65g×5袋）× 2袋 ■保存方法 常温（直射日光を避ける） ■賞味期限 製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名 インドネシア ■販売者 株式会社トレテス ■加工所 アトア株式会社 ■栄養成分表示100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg  ［トレテス 関連商品］ ぷるんぷあん250g ぷるんぷあん250g×5袋 粒こんきらり325g 粒こんきらり325g×5袋

　 おうちで簡単！糖質＆カロリーカットごはん！ 1500g入った大容量タイプ お米と混ぜて炊くだけ！こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
冷凍保存もできます。
予約炊飯もできます。
無洗米とも炊けます。
雑穀とも炊けます。
圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
マンナンヒカリで簡単糖質コントロール！ 1.ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを30%もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
2.食物繊維がとれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳（150g）で5.3gの食物繊維をとることができます。
3.気になる糖質もカット 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。
マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%糖質カットができます。
※糖質・カロリー30%カット：炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
1膳150gで計算。
名称 米粒状加工食品 原材料名 でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン/加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) 内容量 1.5kg 賞味期限 製造日より18ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
保存方法 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
マンナンヒカリ(炊飯前)の栄養成分表示(100g当たり) エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g、(糖質：58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g食物繊維の一部としてポリデキストロース12.8g、セルロース12.4g(エネルギー換算係数0kcal/g)を使用 使用上のご注意 ・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
製造者 大塚食品株式会社 大塚食品のその他の商品はこちらから

クーポンのご案内こちらの商品のご購入の際にクーポンはご利用いただけません。
配送方法につきまして下記の配送方法をご利用いただけます。
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小型宅配便宅配便送料の割引ご注文金額1000円ごとに下がり3980円から沖縄を除き送料無料ですご注文金額1000円ごとに下がり3980円から沖縄を除き送料無料です出荷日からの通常のお届け日数本州エリアは翌日本州エリアは翌日お届け方法主に宅急便・レターパック主に宅急便・レターパックお受取り方法受取時のご捺印が必要になりますポストに投函される場合がございます宅配ボックス不可です受取時のご捺印が必要になりますポストに投函される場合がございます宅配ボックスのご指定可能です日時指定×〇 製品表記詳細 製造国 インドネシア 原材料名 タピオカでんぷん、こんにゃく精粉、貝カルシウム、清涼飲料水、ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸 広告文責 シンプリス株式会社 075-741-6843らくてんいがいでひょうじされているばあいはさぎさいとですごちゅういください ふりがな つやつやこんにゃくらいす ご注文情報 決済手数料 10000円未満のご注文で代金引換の場合324円の代引手数料がかかります。
銀行振込の場合は、ご利用銀行の振込手数料が必要です。
その他のお支払方法では手数料無料です。
お支払方法 ・代金引換（一部地域、商品は不可） ・クレジットカード ・コンビニ後払い（ご利用金額5万円まで） ・楽天バンク・銀行振込・ペイジー・Paypal（ご入金確認後の発送となります。
） 返品・交換 返品（返金・交換）について ラインナップつやつやこんにゃくライス 乾燥タイプ 60g 7袋入2，160円（税込）ポイント20倍商品詳細ページへつやつやこんにゃくライス 乾燥タイプ 60g 7袋入 3セット6，480円（税込）商品詳細ページへつやつやこんにゃくライスを使ったレシピこんにゃくライスリゾット材料 約2人前こんにゃくご飯（炊く前のもの）：75gウインナー：2本（約40g）しめじ：適量（20g）オリーブ油：大さじ1ニンニク：約1/4かけぐらい水：300ccコンソメキューブ：1/2個牛乳：大さじ2ミックスチーズ：30g塩：少々パセリ：少々粗挽きコショウ：少々　1.フライパンでオリーブ油を熱し、にんにくをみじん切りにしたものを入れる。
　香りがたったら食べやすくカットしたウインナー、しめじを入れて炒める。
（中火）2.1にこんにゃくご飯（炊く前のもの）を加え、炒める。
3.2に水、コンソメキューブ、牛乳を加え、フタを閉め煮立たせる。
（中火）4.煮立ったら火を弱め、チーズを加え、フタを閉める。
5.チーズが溶けてきたら、全体を混ぜ、塩で味を調える。
6.お皿に盛り付けて、粗挽きコショウ、パセリをちらして完成。
春巻き材料 約4人分豚薄切り肉：100g（下味：塩コショウ・酒・醤油・溶き卵・片栗粉・サラダ油、各少々）春巻きの皮：8枚白菜：2枚ゆでたけのこ：60gもやし：100gしいたけ：2枚にら：1/3本香味野菜（ネギみじん切り10cm分・生姜みじん切り1かけ分・にんにく1かけ分）合わせ調味料（醤油・酒各大さじ1・砂糖小さじ1/2・塩コショウ各少々・中華スープの素少々）水溶き片栗粉：適量揚げ油：各少々サラダ油：大さじ2片栗粉：小さじ2ごま油：大さじ2こんにゃくライス：75g　1.豚肉は千切りにし、下味をつけます。
2.白菜、ゆでたけのこは千切り、もやしは根を除きます。
3.しいたけは細切り、にらは3cmの長さに切ります。
4.サラダ油を熱して、香味野菜を香りよく炒め、豚肉を加え炒めてから、　野菜・こんにゃくライスを加え、水カップ1/3と合わせ調味料を混ぜて手早くからめます。
5.倍量の水で溶いた片栗粉を流しいれてとろみをつけ、ごま油を回しいれ、バットに入れて冷まします。
6.春巻きの皮を広げ、5をのせて包み、水溶き片栗粉でとめます。
7.揚げ油を160℃に熱して6を入れ、初めは中火で仕上げに強火にしてパリッと上げます。
　※熱いうちに辛子酢醤油を付けていただくのもおススメです。
つやつやこんにゃくライスのご使用方法1.お米1合を洗い、本品1包(60g)を入れます。
こんにゃくライスは洗米不要です。
2.2合の目盛まで水を入れ、軽く混ぜ、約30分間浸漬させた後、通常通り炊飯します。
3.炊き上がったら軽く混ぜてから約20分程度蒸らして出来上がり!※本品1包(60g)が約1合分になっています。
※お米1合と本品2包(120G g)の場合は、3合の目盛まで水を入れてください。
※本品のみで炊く場合は1包(60g)に対して1合の目盛まで水を入れてください。
お米とこんにゃくライスのおすすめの割合は1：1です。
つやつやこんにゃくライス ご使用上の注意・こんにゃくライスは洗米不要です。
・お米の洗浄時に、こんにゃくライスを水につけないようにしてください。
・水分量はお好みで調整してください。
水を少なめにしていただくことをおすすめします。
・製品中に黒い点が見られる場合がありますが、これはこんにゃく芋の皮です。
安心してお召し上がりください。
※直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
開発ストーリーこんにゃくの生みの親は石井正治氏とおっしゃる方で、元インドネシア残留の日本陸軍の近衛混成旅団騎兵中隊付き経理官として、中国からインドシナ、インドネシアと転戦し、スマトラ島で終戦を迎えました。
独立や疑心暗鬼に揺れる住民側との交渉役を務め、逆に人質にとられ引き揚げ船に乗れなくなり、そのままインドネシアの独立戦争に参加することになりました。
　石井氏は、その後インドネシア国籍を取り中国人女性と結婚。
裸一貫から事業を興し、6つの会社のオーナーにまでなり、従業員も2，000人ぐらいまでになりました。
　石井氏は、故郷の日本とインドネシアの貧しい農民の自立を助ける仕事は無いか探していました。
その中で、インドネシアに自生しているが現地では食べる習慣が無いこんにゃくを製品化し日本に輸出すれば、2つの国の架け橋になり、インドネシアの村おこしにもなると考えたのです。
　日本から、こんにゃく博士と呼ばれていたお茶の水女子大学の大槻博士をインドネシアに招き、“幻のこんにゃく芋” と言われている高品質の “ムカゴこんにゃく芋” を発見しました。
日本の既存のこんにゃく業者とバッティングしないように、生のこんにゃくには無い良さがある「乾燥こんにゃく」を手がけたわけです。
「ムカゴこんにゃく」とは...品種はムカゴこんにゃく・サトイモ科。
寒さに弱くデリケートな日本にはない品種です。
水と空気がきれいなインドネシアの高温多湿な気候を生かし、無農薬栽培されています。
こんにゃく畑というよりは国有林の一画で栽培されています。
　こんにゃく芋を探す目印は種芋を植えたときに立てる竹串で、収穫までに3年の歳月がかかります。
水戻しできるこんにゃくの乾燥品としては唯一の製品で、従来のこんにゃくとは違った使用しやすい食品素材です。
米加工食品毎日のご飯でおなかスッキリつやつやこんにゃくライス食品関連ブランド腸活カリカパパイアねじめびわ茶オリーゼインカインチムソー自然食品ヒロ式 野草のお茶 命草茶穀物本来の自然な風味サンサス きねうち麺野草の雫...など118件のラインナップリプリ 米加工食品 4 つやつやこんにゃくライス リプリ 食品関連ブランド 165 つやつやこんにゃくライス つやつやこんにゃくライス 毎日のご飯でおなかスッキリ 乾燥こんにゃく ジャワ島のトレテス高原で無農薬栽培された「ムカゴこんにゃく」を脱水、乾燥、成型させてつくられた安心安全な(お米にそっくりな)乾燥こんにゃくです。
【P20】 つやつやこんにゃくライスって？ おいしく、楽しく、満足感があるけれどカロリーが低いので太りにくい！そんな「つやつやこんにゃくライス」をぜひ毎日の食卓におススメします。
●うれしい9つのポイント1.いつも通りの炊飯でOK　洗米後、お米に混ぜて炊くだけなので簡単です。
　洗って水を切ったりする手間もありません。
2.カロリー・糖質カット　白米(1合)に本品（1袋）を混ぜて炊いたものをお茶碗1杯食べると、　カロリーも糖質も約1/3カットできます。
お茶碗1杯で77kcal（約31％）カット。
　これは散歩約45分で消費できるカロリー量（※約75kcal）に相当します。
　一日3食置き換えて231kcalカットできます。
　100％こんにゃくライスに置き換えならカロリーを約61％カットできます。
　お好みで分量を調整してください。
　※本品1袋が1合分になっています。
3.食物繊維が豊富　お茶碗1杯あたりレタス約1玉分の食物繊維で、体の中からすっきり。
4.冷凍保存が可能　従来のこんにゃくライスは解凍時に水が出て、べしゃべしゃになってしますものが多いですが、　こちらの「こんにゃくライス」は炊飯後に冷凍保存できます。
　電子レンジで解凍してもおいしく召し上がっていただけます。
5.乾燥タイプ　乾燥タイプなので保存性にも優れています。
（賞味期限：製造日から2年）　軽量であることも魅力の一つです。
6.クセが少ない　モチッとしてお米とよくなじみ、こんにゃくっぽさをあまり感じさせません。
7.ボリューム感が抜群　ボリューム感が抜群なので満腹感を感じられます。
　食べ方を選ばないので飽きがきません。
　(特に、カレー、チャーハン、ドリア、雑炊などに相性抜群)8.雑穀や玄米との相性も良い　玄米や雑穀と混ぜても、おいしくいただけます。
9.超微粒子ミネラル美容液、「石のしずく」を配合　数種類の岩石を組み合わせ、ミネラルの結晶構造を保ったままミネラルを抽出した水溶液を配合。

食べるダイエットにチャレンジしている方必見！ ご飯にまぜてカロリー30％カット（お茶碗1杯分） 糖質もたんぱく質も、脂質も食塩もコレステロールも ぜーんぶ 0g 。
味付けしやすい無味無臭！ お米と一緒に炊飯器に入れて炊くだけ。
ぷるんちゃんには臭いがないので、炊き上がりのご飯の香りをたのしめます。
水を切って、そのまま温かいご飯に混ぜてもOK。
水ごと袋から出してお茶漬けの素をかけるだけでも 食べられます。
炊き込みご飯や、チャーハンにもオススメ。
ぷるんちゃん オーミケンシ 10袋セット 粒タイプ 10袋 ぷるんちゃん麺 ぷるんちゃん 粒タイプ 10袋 セット 糖質0 糖質制限 　食べるダイエットにチャレンジしている方必見！ ご飯にまぜてカロリー30％カット（お茶碗1杯分） 糖質もたんぱく質も、脂質も食塩もコレステロールも ぜーんぶ 0g 。
味付けしやすい無味無臭！ お米と一緒に炊飯器に入れて炊くだけ。
ぷるんちゃんには臭いがないので、炊き上がりのご飯の香りをたのしめます。
水を切って、そのまま温かいご飯に混ぜてもOK。
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麺と粒の2種類が一度に試せるミックスセットです。
中華麺の代わりにしたり、ご飯と混ぜてたべたり。
いろいろな食べ方を楽しみたい方にオススメです。
下茹でや水洗い不要！ 調理方法は無限大！ お好みの料理でお試しください。
ご購入の方には、簡単な食べ方やレシピが載ったパンフレットを 一緒にお届けします。
商品情報商品区分置き換え食広告文責TRAUM 楽天市場店メーカー又は販売業者名オーミケンシ株式会社原産国日本ダイエット・健康 ＞ ダイエット ＞ ダイエットフード ＞ もどきご飯・こんにゃくご飯 【ぷるんちゃん粒 30袋セット】糖質、炭水化物、脂質も食塩もコレステロールもぜーんぶ 0g＜2種類＞（箱入り）コンニャク　こんにゃく クリスマス グルテンフリー (粒30袋) ぷるんちゃん粒 30袋セット　こんにゃく グルテンフリー 　麺と粒の2種類が一度に試せるミックスセットです。
中華麺の代わりにしたり、ご飯と混ぜてたべたり。
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ご購入の方には、簡単な食べ方やレシピが載ったパンフレットを 一緒にお届けします。
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名称こんにゃく内容量200gのこんにゃくごはんを40袋原材料蒟蒻芋精粉（国内産）、水酸化カルシウム賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法直射日光を避け、冷暗所にて保存製造者株式会社谷田商店岐阜県揖斐郡池田町段字貝籠232事業者株式会社　谷田商店配送方法常温配送備考※画像はイメージです。
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
【ふるさと納税】こんにゃく米 お米と一緒に炊くだけ こんにゃく ごはん 40袋 コンニャク ダイエット 食品 加工食品 セット もどきご飯 こんにゃくご飯 糖質オフ 低糖質 低カロリー　【 岐阜県池田町 】 ごはんと一緒に炊くだけでカロリーオフと食物繊維の摂取ができます。
カロリー制限されてる方やダイエットを気にされてる方にお勧めです。
ごはんと炊くだけではなくハンバーグに混ぜたりそぼろ風に味付けしたり、よく水洗いしてヨーグルトに混ぜたりと、工夫次第で食べ方は色々です。
寄附金の用途について 1．養老鉄道存続支援 2．子育て支援 3．池田町をまるごと応援 受領証明書及びワンストップ特例申請書のお届けについて 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。
発送の時期は、入金確認後1?2週間程度を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。

名称こんにゃく内容量こんにゃくごはん200g×30袋を5か月続けてお届けします。
原材料蒟蒻芋精粉（国内産）、水酸化カルシウム賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法直射日光を避け、冷暗所にて保存製造者株式会社谷田商店岐阜県揖斐郡池田町段字貝籠232事業者株式会社　谷田商店配送方法常温配送備考※画像はイメージです。
※入金確認の翌月から5ヶ月連続でお届けします。
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。
あらかじめご了承ください。
【ふるさと納税】こんにゃく米 定期便 5ヶ月 こんにゃく ごはん 30袋（計150袋） コンニャク ダイエット 食品 加工食品 セット もどきご飯 こんにゃくご飯 糖質オフ 低糖質 低カロリー 定期 お楽しみ 5回　【定期便・ 岐阜県池田町 】 ごはんと一緒に炊くだけでカロリーオフと食物繊維の摂取ができます。
毎日食べて半年間のコースになります。
カロリー制限されてる方やダイエットを気にされてる方にお勧めです。
ごはんと炊くだけではなくハンバーグに混ぜたりそぼろ風に味付けしたり、よく水洗いしてヨーグルトに混ぜたりと、工夫次第で食べ方は色々です。
寄附金の用途について 1．養老鉄道存続支援 2．子育て支援 3．池田町をまるごと応援 受領証明書及びワンストップ特例申請書のお届けについて 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。
発送の時期は、入金確認後1?2週間程度を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。

単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 熟成しらたき20パックも当店人気商品です。
リピーター様が大勢いらっしゃいます！ 【しらたきのお勧めの食べ方】七味唐辛子、砂糖、麺つゆなどを加えて辛めに味付けして食べると 美味しく召し上がれますよ♪ 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・36パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×36 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
ご注文確定後、送料再計算を致しまして改めてご連絡致します。
ご了承下さいませ。
応援 訳あり 在庫処分 支援 福袋 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ

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◆商品名：【無農薬乾燥こんにゃく米】　粒こんきらり業務用5kg インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」でつくったごはんをつくりました。
こんにゃくのお米。
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり 商品の説明 内容量 5kg 原材料名 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 原材料・成分 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 使用方法 お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。

トレテス 乾燥粒こんにゃく 粒こんきらり 325g (65g×5袋)　10個セット 炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称野菜加工品 ■原材料名タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量325g（65g×5袋） ■保存方法常温（直射日光を避ける） ■賞味期限製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名インドネシア ■販売者株式会社トレテス ■加工所アトア株式会社 ■栄養成分表示 100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
■名称野菜加工品 ■原材料名タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸 ■内容量325g（65g×5袋）3個セット ■保存方法常温（直射日光を避ける） ■賞味期限製造日より2年 　※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。
■原産国名インドネシア ■販売者株式会社トレテス ■加工所アトア株式会社 ■栄養成分表示 100g(乾燥状態)あたり エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：89.7g（糖質：81.6g、食物繊維：8.1g）、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
・雑穀とも炊けます。
・圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
大塚食品540-0021 大阪市中央区大手通3丁目2番27号 ※お問合せ番号は商品詳細参照広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類/ブランド：マンナンヒカリ/]

お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ 通販用 (1.5kg)【マンナンヒカリ 通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。
●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。
●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。
※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。
●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。
【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。
(2)本品を洗わずに加えます。
(3)炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(初めての方におすすめ)炊きあがり3合の場合：糖質20％カット・食物繊維は1膳(150g)で3.5g！お米2合+本品75g+水3合目盛り(糖質が気になる方におすすめ)炊きあがり2合の場合：糖質・カロリー30％カット・食物繊維は1膳(150g)で5.3g！お米1合+本品75g+水2合目盛り本品75gでごはん1合相当分です。
炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
【品名・名称】米粒状加工食品【マンナンヒカリ 通販用の原材料】でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸)【栄養成分】炊飯前100gあたりエネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質：58.7g、食物繊維29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用【アレルギー物質】なし【保存方法】高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】・炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
・炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
・予約炊飯もできます。
・無洗米とも炊けます。
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・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
・開封後は密封チャックで密封し、直射日光、高温・多湿をさけ、冷暗所で保管してください。
【原産国】日本【ブランド】マンナンヒカリ【発売元、製造元、輸入元又は販売元】大塚食品商品に関するお電話でのお問合せは、下記までお願いいたします。
受付時間9：00-17：00(土・日・祝日、休業日を除く)食品に関するお問合せ：088-697-0627飲料に関するお問合せ：088-697-0621リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
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◆商品名：【無農薬乾燥こんにゃく米】　粒こんきらり業務用5kg インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」でつくったごはんをつくりました。
こんにゃくのお米。
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり 商品の説明 内容量 5kg 原材料名 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 原材料・成分 でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 使用方法 お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。

炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加えます。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。
お料理に利用する場合 10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使いください（水洗いは不要です）。
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トレテス 乾燥粒こんにゃく 粒こんきらり 325g (65g×5袋)　10個セット 炊飯器でお米と一緒にふっくらおいしく炊ける 食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
お米とまぜて炊飯する場合 お米だけを洗い、水を切ります。
※粒こんきらりは洗わずにお使いください。
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1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
※白米1合と粒こんきらり1袋（65g）をまぜて炊く場合は、2合分の水を加えてください。

単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・18パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×18 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
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ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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応援 訳あり 在庫処分 支援 福袋 【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ

単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・18パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×18 賞味期限 6ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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単品合計価格は商品ページに基づいて掲載しています 製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・18パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×18 賞味期限 4ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
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生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ●沖縄及び離島に発送のお客様へ ※【送料無料】送料込表示になっておりますが、沖縄及び離島に発送のお客様には送料を頂いております。
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製品仕様 商品名 ライスこんにゃく（粒こんにゃく・4パック入） 名称 こんにゃく 内容量 100g×4 賞味期限 表面に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存し、開封後はお早めにお召し上がりください。
原材料/商品内容 こんにゃく精粉（国産）、貝殻焼成Ca（こんにゃく用凝固剤） 商品説明 国産原料のみを使用し　貝殻焼成Ca（シェルライム）の使用により　匂いを極力抑えた商品にしてあります。
ご使用方法：軽く水洗いをし、お米と一緒に炊飯して下さい。
お米2合に商品1袋を目安として下さい。
生産国 日本 製造者 有限会社上原本店（東京都墨田区押上2-9-4） こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ※発送方法のご案内※ ●こちらの商品は、ゆうパケットでの発送となり、ポストに投函されます。
●こちらの商品はメール便（ゆうパケット）となっており、【同梱専用商品】との同梱は出来ません。
●ゆうパケットは、代金引換払いは使用できません。
（自動的にキャンセルとなります） ●この商品は食品の為、再販売ができません。
発送後のお客様都合でのキャンセルは、原則受け付けておりません。
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商品名乾燥粒こんにゃく 粒こんきらり説明【お米に比べて・・・】カロリー48%オフカルシウム16倍食物繊維8倍お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。
使用方法お米とまぜて炊飯する場合お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
原材料タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸注意事項※こんにゃくの中の黒い粒はこんにゃく芋の皮です。
品質には問題ありません。
※商品の性質上、夏は柔らかく、冬は硬くなります。
賞味期限商品パッケージに記載保存方法直射日光を避けて、常温で保存して下さい。
原産国インドネシアブランドトレテス 価格帯から探す 〜1,000円 1,001円〜2,000円 2,001円〜3,000円 3,001円〜5,000円 5,001円〜10,000円 10,001円〜 カテゴリーから探す 食品 日用品 ベビー ヘルスケア 在庫処分訳あり ほぼ1000円ポッキリ 関連キーワード 食物繊維 ダイエットフード 食生活 改善 満腹感 ヘルシー生活 ヘルシー 健康的 意識改善 無農薬栽培 カロリーダウン 栄養 糖質 貝カルシウム 混ぜて炊くだけ 洗わない 簡単 手軽にダイエット 糖質カット 類似商品はこちら粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス3,280円粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス1,730円粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス4,980円粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス37,580円粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス15,980円粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス8,680円＼楽天ランキング1位／ ぷるんぷあん 乾燥糸3,880円ぷるんぷあん 乾燥糸こんにゃく トレテス 2524,580円ぷるんぷあん 乾燥糸こんにゃく トレテス 2510,680円新着商品はこちら2024/5/17創健社 有機ノンフライ 1個 選べる 有機 ノ1,180円2024/5/17創健社 有機ノンフライ 3個 選べる 有機 ノ1,720円2024/5/17創健社 有機ノンフライ アソート3種 各1 ア1,720円2024/05/20 更新 【500円OFFクーポン配布中】 粒こんきらり 乾燥糸こんにゃく お米 トレテス 325g(65g×5) 無添加 無農薬 低カロリー ヘルシー こんにゃく 米 粒 低糖質 ロカボ ムカゴこんにゃく芋 こんにゃく芋 マンナン マンナンごはん あす楽 送料無料 夏 福袋 8

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※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
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※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
原材料タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸注意事項※こんにゃくの中の黒い粒はこんにゃく芋の皮です。
品質には問題ありません。
※商品の性質上、夏は柔らかく、冬は硬くなります。
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