バランスクッションは元は医療用として開発された体幹やバランス機能を高めるアイテムです。
クッションの上に乗るだけで身体のバランスを取ろうという動作が働き、体幹トレーニングが行えます。
座っただけでも効果があります。
※本商品が対象となるクーポンは、その期間終了後、同一内容でのクーポンが継続発行される場合がございます。

最新インテリア・フィットネスでオシャレに宅トレを『エクササイズ・プフ』トレーニングやストレッチオットマンお子さまのスツールサイドテーブルにも【内容】栓抜き・空気入れ・本体・カバー【サイズ】高さ29-30cm×直径53-55cm【素材】本体：PVCカバー：ポリエステル100%

商品詳細 商品サイズ：直径約25cm 商品重量：約150g 耐荷重：100kg カラー：レッド 材質：ボール/PVC　栓/PP　ストロー/PP こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング →腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング →ボールに座っているだけ。
バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート →腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニング ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング 息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし ゆっくり戻す。
（身体に反りすぎないように) 6,お腹と脇腹のトレニーング 仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。

椅子として取り入れるだけ、座ったままでエクササイズ。
愛らしいフォルムと優しい色合いがインテリアにマッチ。
底面が広く安定性が高いオットマン代わりにもサイドテーブル代わりにも本体サイズ：W420×D420×H240 mm本体質量（重量）：約1.3kg材質：カバー：ポリエステル／本体：PVC耐荷重：100kg

椅子として取り入れるだけ、座ったままでエクササイズ。
愛らしいフォルムと優しい色合いがインテリアにマッチ。
布カバーは手洗い可能持ち運びに便利なハンドル付安全性の高いノンバーストタイプ耐荷重：100kg本体サイズ：W420×D420×H240 mm本体質量（重量）：約1.3kg材質：カバー：ポリエステル／本体：PVC耐荷重：100kg

最新インテリア・フィットネスでオシャレに宅トレを『エクササイズ・プフ』トレーニングやストレッチオットマンお子さまのスツールサイドテーブルにも【内容】栓抜き・空気入れ・本体・カバー【サイズ】高さ29-30cm×直径53-55cm【素材】本体：PVCカバー：ポリエステル100%

最新インテリア・フィットネスでオシャレに宅トレを『エクササイズ・プフ』トレーニングやストレッチオットマンお子さまのスツールサイドテーブルにも【内容】栓抜き・空気入れ・本体・カバー【サイズ】高さ29-30cm×直径53-55cm【素材】本体：PVCカバー：ポリエステル100%

アンチバースト設計のジムボールです。
二重構造のグリップカでよりー層の安定感。

アンチバースト設計のジムボールです。
二重構造のグリップカでよりー層の安定感。

“コアトレ”から“ながら”まで幅広く使える！コナミスポーツクラブのボディボールボディボールは、体幹部の筋力強化やバランス力の向上を目的とした運動をするのに適したツールとなります。
体幹がしっかりしてくると、正しい姿勢に保つことが楽になったり、腕、脚を楽に動かすことが出来るようになります。
また、ボールの上でバランスを取りながら座ったり、座りながら腕、脚を動かし、より不安定な状況で運動することで、バランス力の向上が見込めます。
コナミスポーツクラブのボディボールは、ボール表面が滑りにくく出来ているので、手足にフィットしやすく、腕や脚を使ったエクササイズが行いやすくなっています。
また、身体が沈みすぎない適度な反発力があるので、エクササイズの際に不安定な環境を作りやすく、バランスを取るために体幹の筋力などに負荷をかけやすくなります。
ボディボールを使ってエクササイズをはじめましょう！

理想のボディバランス作りをサポート！インテリアにも合わせやすい4色のカラーバリエーション♪●日常使わないコアの筋肉をストレッチボールにカラダを包み込まれながら全身運動できます。
ゴムの弾力で強度も自由自在にコントロールが可能です。
●使いやすい直径55cm＆安心の準ABS規格150cmから165cmくらいの身長の方におすすめの直径55cm仕様。
また、万が一、穴が空いた際も破裂せずにゆっくり萎んでいく準アンチバースト仕様なので安全にお使いいただけます。
(耐荷重は100kgまで) ※本商品が対象となるクーポンは、その期間終了後、同一内容でのクーポンが継続発行される場合がございます。

おうちで簡単！乗るだけエクササイズいつも座っている椅子をエクササイズボールにすることで、自然とバランスをとるようになり、腹筋や背筋に力が入り姿勢がよくなります。
姿勢を意識することで、体幹も鍛えられインナーマッスルのトレーニングに最適です。
また、脚を組みにくくなる為、脚の歪みが改善され、骨盤を正しい位置にキープしやすくなります。
商品パッケージに付いている、二次元コードを読み込むだけで、ボディデザインインストラクターの増田由美氏のオリジナルトレーニング動画を観ることが出来ます！女性だけでなく男性の方やご年配の方、初心者の方や何から始めていいか分からない方でも丁寧な説明で一から始められます。
少しの時間でも、毎日楽しみながらやることが、長続きするコツです。

おうちで簡単！乗るだけエクササイズいつも座っている椅子をエクササイズボールにすることで、自然とバランスをとるようになり、腹筋や背筋に力が入り姿勢がよくなります。
姿勢を意識することで、体幹も鍛えられインナーマッスルのトレーニングに最適です。
また、脚を組みにくくなる為、脚の歪みが改善され、骨盤を正しい位置にキープしやすくなります。
商品パッケージに付いている、二次元コードを読み込むだけで、ボディデザインインストラクターの増田由美氏のオリジナルトレーニング動画を観ることが出来ます！女性だけでなく男性の方やご年配の方、初心者の方や何から始めていいか分からない方でも丁寧な説明で一から始められます。
少しの時間でも、毎日楽しみながらやることが、長続きするコツです。

理想のボディバランス作りをサポート！インテリアにも合わせやすい4色のカラーバリエーション♪●日常使わないコアの筋肉をストレッチボールにカラダを包み込まれながら全身運動できます。
ゴムの弾力で強度も自由自在にコントロールが可能です。
●使いやすい直径55cm＆安心の準ABS規格150cmから165cmくらいの身長の方におすすめの直径55cm仕様。
また、万が一、穴が空いた際も破裂せずにゆっくり萎んでいく準アンチバースト仕様なので安全にお使いいただけます。
(耐荷重は100kgまで)

理想のボディバランス作りをサポート！インテリアにも合わせやすい4色のカラーバリエーション♪●日常使わないコアの筋肉をストレッチボールにカラダを包み込まれながら全身運動できます。
ゴムの弾力で強度も自由自在にコントロールが可能です。
●使いやすい直径55cm＆安心の準ABS規格150cmから165cmくらいの身長の方におすすめの直径55cm仕様。
また、万が一、穴が空いた際も破裂せずにゆっくり萎んでいく準アンチバースト仕様なので安全にお使いいただけます。
(耐荷重は100kgまで)

バランスボールに刻印された12種類のトレーニング例により、多くのエクササイズが行えます。
また、刻印されているので色落ちの心配もなく、滑り止め効果も発揮します。
トレーニングガイド解説書付きで効果などを確認できます。
使用体重制限：150kg

バランスボールは体幹はもちろん、普段使わない筋肉を鍛え、身体の歪みを正そうとします。
また、普段使わないインナーマッスルを鍛え、脂肪を燃焼しやすい体にします。
お家で手軽にできるトレーニンググッズです。
使用体重制限：150kg

バランスボールに刻印された12種類のトレーニング例により、多くのエクササイズが行えます。
また、刻印されているので色落ちの心配もなく、滑り止め効果も発揮します。
トレーニングガイド解説書付きで効果などを確認できます。
使用体重制限：150kg

バランスボールは体幹はもちろん、普段使わない筋肉を鍛え、身体の歪みを正そうとします。
また、普段使わないインナーマッスルを鍛え、脂肪を燃焼しやすい体にします。
お家で手軽にできるトレーニンググッズです。
使用体重制限：150kg

チューブストラップ付きで体幹＆チューブトレーニングが同時に行えます。
チューブストラップは外すこともでき、通常のバランスボールとしても使えます。
バランスボールは体幹はもちろん、普段使わない筋肉を鍛え、身体の歪みを正そうとする万能な家トレーニンググッズです。
使用体重制限：150kg

柔らかいのに弾みの大きい不思議なスポンジボール。
バウンドを活かしたボール運動が行えます。
サイズ:直径約15cm重量:約120g素材:スポンジ(表面特殊コーティング)台湾製類似商品はこちらトーエイライト ソフトハイバウンズボール1503,850円トーエイライト ソフトハイバウンスボール1503,850円トーエイライト カラー大玉150 B3465B50,820円トーエイライト カラー大玉150 B3465W50,820円トーエイライト カラー大玉150 B3465R50,820円トーエイライト カラー大玉150 B3465Y50,820円トーエイライト タスキNH150 B2083Y407円トーエイライト カラー大玉100 B3275B34,540円トーエイライト 発泡スポンジボール B33912,970円トーエイライト カラー大玉125 B3315W40,590円新着商品はこちら2024/6/15アディダス ティロ リーグ シューズバッグ M2,530円?2024/6/14NBA ユニフォーム型リフレクターキーホルダー990円?2024/6/14NBA フレークシール31枚入 NBA5404880円2024/6/14NBA フェニックス・サンズ ボール型キーホル990円2024/6/14NBA シカゴ・ブルズ ボール型キーホルダー 1,430円再販商品はこちら2024/6/15エバニュー デッキブラシ EHB1642,090円2024/6/15モルテン 無線ユニット UP1070107,800円2024/6/15ミカサ テンテンてんまり ピンク/黒 SL3P2,750円2024/6/15ミカサ フラッグフットボール FFNBR2,090円2024/6/15ミカサ ラグビー スマイルラグビー ラージサイ2,090円2023/09/16 更新

商品説明【かんたん全身エクササイズ】 ご家庭でらくらくシェイプアップ！バランス運動から筋肉トレーニングなど全身運動をサポートし、楽しく長く続けられる!! 体幹トレーニングもできるので、引き締めやダイエットにもおすすめです。
【初心者でも安心の分かりやすい日本語使い方ガイド付き！】 オリジナル使い方ガイド付き！各ポーズ画像と日本語の説明で分かりやすく説明しているため、 わざわざネットで調べる必要はありません。
届いたらスグにご使用いただけます！【本体サイズ】直径55cm、直径65cm、直径75cmの3サイズ。
サイズ目安：直径55cm（〜165）、直径65cm（165〜185）、直径75cm（185〜） ※サイズが合わない場合は、転倒する恐れがあるため、両足が着くサイズをお選びください。
【カラー・素材】 ブルー、ピンク、パープル、シルバーの選べる全4カラー。
素材：PVC【付属品】 バランスボール使い方ガイド、フットポンプ×1、栓ピン×2【配送に関して】 Vidasではお客様に出来るだけ早く商品をお届けできるよう、日々迅速な対応を行うための努力を続けております。
ですがお客様の注文が休業日の前日の注文の場合は、休日後の営業日に発送を行う場合がございます。
（お急ぎの所ご不便をおかけしますが、あらかじめご了承ください） 【安心の90日間メーカー保証付き】 品質管理は徹底しておりますが、万が一商品に初期不良等の不都合があった場合は、 返金または交換の対応をさせて頂きます。
どうぞお気軽に弊社までお問い合わせ下さい。
※お客様都合による返品・交換の場合の返送料は、お客様ご負担（元払い）となります。
予めご了承ください。
【注意事項】 ※最初は生地が伸びにくくなっており、膨らみにくい場合は少しずつ空気を入れて膨らませてください。
※既定のサイズで扱いにくい場合は空気を抜いていただき、お好みの高さに合わせてください。
※空気が多いとバランスがとりにくくなりますので初めのうちは少な目でご使用ください。

サイズ : 直径25cm重さ : 90g荷重 : 300kgポリ塩化ビニール注入用ストロー付イタリア製空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる柔らか素材のボール。
投げる・蹴るなどのボール遊びや体ほぐしから握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍。

穴が開いても破裂しにくい！ノンバーストタイプのバランスボール（ジムボール）です。
写真付きの運動パターン解説書入りなので、初心者の方でもすぐにご使用頂けます！空気入れに便利なフットポンプ付き。
耐荷重は300kgです。
※本商品が対象となるクーポンは、その期間終了後、同一内容でのクーポンが継続発行される場合がございます。

穴が開いても破裂しにくい！ノンバーストタイプのバランスボール（ジムボール）です。
写真付きの運動パターン解説書入りなので、初心者の方でもすぐにご使用頂けます！空気入れに便利なフットポンプ付き。
耐荷重は300kgです。
※本商品が対象となるクーポンは、その期間終了後、同一内容でのクーポンが継続発行される場合がございます。

穴が開いても破裂しにくい！ノンバーストタイプのバランスボール（ジムボール）です。
写真付きの運動パターン解説書入りなので、初心者の方でもすぐにご使用頂けます！空気入れに便利なフットポンプ付き。
耐荷重は300kgです。

耐荷重: 150kg従来品より耐荷重25%アップ!表面に滑り止めがつきました。

穴が開いても破裂しにくい！ノンバーストタイプのバランスボール（ジムボール）です。
写真付きの運動パターン解説書入りなので、初心者の方でもすぐにご使用頂けます！空気入れに便利なフットポンプ付き。
耐荷重は300kgです。

穴が開いても破裂しにくい！ノンバーストタイプのバランスボール（ジムボール）です。
写真付きの運動パターン解説書入りなので、初心者の方でもすぐにご使用頂けます！空気入れに便利なフットポンプ付き。
耐荷重は300kgです。

クルクル回るボードに乗って、身体をひねるエクササイズ！リズミカルな運動で、ウエストをシェイプアップ！・18個のスチールボール搭載により、静かでスムーズな回転が実現・1回30秒〜1分でも運動効果が得られます・両足でふんばるため脚全体への運動効果もあります

クルクル回るボードに乗って、身体をひねるエクササイズ！リズミカルな運動で、ウエストをシェイプアップ！・18個のスチールボール搭載により、静かでスムーズな回転が実現・1回30秒〜1分でも運動効果が得られます・両足でふんばるため脚全体への運動効果もあります