◆商品名：なわとび エア縄跳び トレーニング用 ウェイト付き ジャンプ数計測 ダイエット 運動不足解消 スポーツ用品 室内/屋外 フィットネス 大人 学生 子供用 ジャンプロープ (ブルー)(カウンター付き) 【商品の特徴】エア縄跳びにウエイト(おもり)が付きました これにより下半身中心の縄跳び運動が全身運動に変わります 天候に左右されずに室内トレーニングを行うことができます 毎日少しずつ運動出来るので、有酸素運動ダイエットとしておすすめです 消費カロリーやジャンプ回数が表示されるので運動量のコントロールができます 【2WAY】商品には通常の縄跳び用のロングロープと、エア縄跳び用のボール付きショートロープが付いています その日の気分で使い分けることでより長くご利用いただけます 雨が続き季節でも室内でたっぷり汗がかけるので運動不足解消になります 【エア縄跳びとは】エア縄跳びは、室内でも騒音を気にせず行うことができ、縄跳びが苦手な方やお子さまにも簡単に楽しんでもらえるスポーツ商品です グリップ部分が握りやすく、ロープとグリップの接続部分が回転するため、通常の縄跳びより飛びやすく、ロングロープを付けても子どもから年配者まで縄跳びを楽しめます ロングロープの長さは調整出来ます 【効果】エア縄跳びはマラソンとほぼ同じ消費カロリーです 「第二の心臓と言われるふくらはぎ」が鍛えられることにより、心肺機能がアップし太りにくい体になり、代謝が良くることで美容にも良いと言われています 縄跳びの効果はふくらはぎ、太もも、ウエストですが、ウエイト効果により上半身も鍛えられ、二の腕も細くなります ウエイトは脱着できます。
重たいときは取り外してご使用ください 【動作確認】工場から届いた商品は全て開封して動作確認と品質検査を行っております 動作確認時に使用した電池が入ったままになっている場合がございますが、そのまま使用頂いて問題ございません
3,770 ～
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【着脱可能な重り付き】縄跳びは脚、腕、肩、体幹などが使われる全身運動なので、ほぼ全身の筋肉が鍛えられる。
消費カロリーも高く、より脂肪の燃焼効果が期待できます。
重りを入れることで、肘から手首までの前腕と、肩から肘までの上腕はそれぞれ筋肉に大きな負担をかけるので、筋トレの効果を高めることができます。
【回しやすいベアリング構造】グリップにベアリングが搭載されて、効率よくスムーズに回転することができます。
また、回転をスムーズにすることによって、ロープが絡まらず、ストレスなく跳ぶことができます。
【滑り止めスポンジグリップ】高密度スポンジを採用することで、握り心地がよく手にかかる負担を最小限に抑えるよう設計されております。
運動中の汗もしっかり吸収できて滑りにくいです。
【鋼線内蔵ロープ】PVCロープの内部に鋼線が入っているので、丈夫で切れにくい。
耐久性に優れる同時に当たる時の痛みを軽減できます。
【長さ調節が簡単】ロープ全長280cm。
身長に合わせて自由に調整することができます。
商品仕様 グリップ：15.5*3.3cm ロープ：280cm*直径4.5cm重量：約173g（重り含まず） 素材：ロープ/PVC + 鋼線。
グリップ/PP + NBR
2,603 ～
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 【サイズ】ロープ：約280cm グリップ：約13.5cm×3.3cm 【素材】グリップ：ABS/スポンジ ロープ：PVC 【重量】縄跳び本体：約170g●グリップにベアリング構造を採用しておりますので、ロープが絡まらず、高速回転が可能です。
●汗をしっかり吸収できる滑りにくいハンドグリップです。
持ちやすく、滑りにくいので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
直径6mmの太いロープですので、切れ難い。
ロープの長さを簡単に調節することができるので、大人でも子供用としても安心してご利用いただけるなわとびです。
※長さ調整後は余分なロープは切ってご使用下さい。
ベアリングが機能しにくくなる可能性があります。
縄跳びはほとんど全てのスポーツに適したトレーニング゛用品です。
ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。
なわとびの基本は、なわを腕で回しながらのジャンプや足踏み。
多くの筋肉を使ったり、関節を動かしていくことになり、全身の筋肉の筋トレと体全体のコーディネーションとしての効果に優れています。
"仕様 商品名称：FEELCAT縄跳び 型番：FC1801 寸法：ロープ：φ6mm x L3m（長さ調節可能） グリップ：13.5cm x 3.2cm 材質：ロープ：PVC グリップ：ABS + EVAスポンジ カーラー：ブラック/ブルー/ピンク/オレンジ プロなスチール?ボールベアリングを採用、ロープが絡まらず、スムーズに回転することができる。
プラスチック製より頑丈で耐久性が優れています。
φ6mmの高品質PVCロープを採用しているため、耐久性を優れると共にロープがねじれないように改良されております。
" "ハンドルに厚手のスポンジが覆われて、手触りが快適で握りやすい。
汗をかいても滑りにくい構造なので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
ロープの長さは簡単に調節できます、大人だけではなく、お子様でも楽しみに飛べます。
ハンドルのエンドの蓋を開けて、ロープを引き出します。
ストッパーをスライドして適当な長さを調整し、余計な部分をカットします。
※長さを調整して余ったロープをカットせず 持ち手の中に詰め込むとベアリングが回らず 絡まる可能性があります。
長さ調整後は余分なロープは切ってご使用下さい。
" 持ち運びに便利な収納ポーチ付き 縄跳びはとても軽く、しかも折り曲げてしまっておけば、全くかさばることなく持ち運びが可能。
そのため、仕事場でも学校でも、旅行先や出張先にでも持って行け、ちょっとした筋肉トレーニングから有酸素運動まで行わっていける。
ご注意： ロープの寿命を短縮する恐れがありますので、セメントなど固い地面でのご使用はお避けください。
たった10分で30分走るのと同じカロリー消費 ◎ダイエット ◎トレーニング ◎俊敏性を高める ◎心肺能力を向上 ◎お通じ改善 ◎冷え症改善 ◎骨の強化
2,488 ～
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 パフォーマンスをトラッキングできるカウンター付ジャンプロープ。
高頻度のワークアウトに。
トレーニングをリアルタイムでトラッキング。
ワークアウト時間、燃焼カロリー、ジャンプ回数を確認可能。
目標を達成するとアラームで通知。
■アジャスタブルロープ丈3m。
胸の高さに合わせてすばやく簡単に調整可能。
人間工学に基づいたグリップ手のカーブに合わせたハンドル形状。
■ベアリング集中的なトレーニングに最適な、柔軟性のあるジャンプロープ。
■耐摩耗性タイルまたはフローリングなどの室内で使用できるPVCロープ。
■パラメーター測定ワークアウトをリアルタイムでトラッキングできるカウンター付ハンドル。
1,790 ～
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カウンター内蔵ウェイトつきジャンプロープ。
脂肪を素早く燃焼させたい方や、パフォーマンスを記録したい方に。
ワークアウト時間、燃焼カロリー、ジャンプ回数を確認可能。
目標を達成するとアラームで通知。
ジャンプ回数をリアルタイムで確認できる、カウンター内蔵。
■ウエイト取り外し可能な100gの重り2つを備えたウェイトシステム内蔵。
■ベアリング高品質の687ZZボールベアリングにより回転がより滑らかに。
■アジャスタブル長さ調節機能付の3mのロープ。
■パラメーター測定ワークアウトをリアルタイムで記録するカウンター内蔵ハンドル（例：カロリー、ジャンプ回数、タイマー）。
■グリップ性能より滑りにくく耐久性のあるハンドル、快適なグリップ。
■耐摩耗性タイルまたはフローリングなどの室内で使用できる5mmのPVCロープ。
■人間工学に基づいたグリップ手のカーブに合わせたハンドルの平面。
2,490 ～
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 【厳選された素材】ロープの芯には頑丈なスチールワイヤを採用し、切れにくく衝撃にも耐えられ、その上に厚みのあるPVC素材 より包み込まれ、耐久性がグンとアップします。
また、ひび割れや破損を防ぎ、冬場の低温環境においても壊れにくく、長持ちして ご利用いただけます【快適な握り心地】EVAスポンジハンドルを採用し、快適なグリップ感でしっかり手にフィットしながら、手首周りにかけた負担を軽 減し、ロープの高速回転による手の痒みや痛みなど不快感がありません。
また、握りやすさだけではなく、汗を素早く吸収できるの で滑りにくく、爽やかな手触りを楽しめます【360度回転?静音】防塵性に優れたベアリング構造を採用し、360°自由自在に回転するため、様々な飛び技に対応できま す。
絡まりやねじれを防ぎ、安定且つスムーズな回転を実現し、飛びやすさは抜群です。
また、静音で柔軟性があり、周りに迷 惑をかけず、いつでもどこでも縄跳びを楽しめます【長さ調節可能】ロープの長さは2.8mで、最大身長2mの方に適します。
また、身長やトレーニングの種類に合わせてロープの 長さは簡単調整可能で、男女を問わず、大人でも子供でも安心してお使い頂けます。
ロープの直径はやや幅広の3cm仕様 で、従来品より頑丈で衝撃分散効果があります【幅広く活躍】トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、体幹トレーニング、自宅トレーニングなど幅広く活躍してくれます。
ちょ っとした時間を活用し運動不足を解消したい方、バランス感覚を鍛えたい方、持続力や体力を付けたい方、よりよい体作りした い方におすすめです。
更に、家族、友達など揃ってエクササイズを取り入れ、お互いの絆も深く築けます弊社のワークアウトロープは、新しいポリプロピレン（PP）顆粒を採用し、冬場の低温下でも壊れにくいです。
また、外側は厚い PVC素材より作られ、ひび割れや破損を防ぎ、耐久性に優れて長持ちしてご利用いただけます。
スポンジハンドルを採用し、わ ずかな力でしっかりと保持してワークアウトできます。
速いペースのトレーニングの場合は不意にグリップを落としても、痛みやかゆみ をご心配にも及びません。
汗を吸収しやすく、臭みや湿気を防いでくれて快適なグリップ感をご提供しております。
防塵性に優れ たベアリング構造が設計されており、巻き取りやねじれを防止し、安定かつスムーズな360度回転のスイングを楽しんでいただけ ます。
静音で柔軟性のあるエクササイズジャンプロープは、男女を問わず、いつでもどこでもスムーズなグライディングとスウィングを 楽しめます。
運動効果：健康的に痩せるためには、有酸素運動でカロリーを消費することが大切です。
とはいえ、「自宅周辺 はジョギングしづらい」、「毎日ジムに通うのは大変」などの理由で、なかなか習慣化できない方もいるでしょう。
自分に合った有 酸素運動が見つからない方は、「縄跳びダイエット」を一度試してみてはいかがでしょうか。
今回の記事では、縄跳びダイエットで 期待できる効果や縄跳びの基本的な跳び方、押さえておきたいポイントについて解説します。
日々の活動や運動によるエネル ギー消費量は、以下の計算式で算出できます。
エネルギー消費量（kcal）＝ 1.05×エクササイズ（メッツ・時）×体重 （kg） 50kgの人が縄跳び・ウォーキング・ジョギングをした場合、エネル ギー量は以下のとおりとなります。
速いペースの縄跳 びは：約646kcal＝1.05×12.3×50 ほどほどのペースの縄跳びは：約620kcal＝1.05×11.8×50 ゆっくりのペースの縄 跳びは：約462kcal＝1.05×8.8×50 ウォーキンは：約200kcal＝1.05×3.8×50 ジョギングは：約368kcal＝1.05 ×7.0×50 上記からもわかると おり、縄跳びにはウォーキングやジョギングを上回る高いダイエット効果が期待できます。
参考： 国立健康・栄養 研究所 改訂版『身体活動のメッツ（METs）表』 体幹や下半身を鍛えられる 全身運動である縄跳びを 続け ると、体幹を鍛えることができます。
また、太もも・ふくらはぎなどの下半身の筋肉が鍛えられるため、太ももや脚の引き締め を叶えたい方には特におすすめです。
2,343 ～
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 【厳選された素材】ロープの芯には頑丈なスチールワイヤを採用し、切れにくく衝撃にも耐えられ、その上に厚みのあるPVC素材 より包み込まれ、耐久性がグンとアップします。
また、ひび割れや破損を防ぎ、冬場の低温環境においても壊れにくく、長持ちして ご利用いただけます【快適な握り心地】EVAスポンジハンドルを採用し、快適なグリップ感でしっかり手にフィットしながら、手首周りにかけた負担を軽 減し、ロープの高速回転による手の痒みや痛みなど不快感がありません。
また、握りやすさだけではなく、汗を素早く吸収できるの で滑りにくく、爽やかな手触りを楽しめます【360度回転?静音】防塵性に優れたベアリング構造を採用し、360°自由自在に回転するため、様々な飛び技に対応できま す。
絡まりやねじれを防ぎ、安定且つスムーズな回転を実現し、飛びやすさは抜群です。
また、静音で柔軟性があり、周りに迷 惑をかけず、いつでもどこでも縄跳びを楽しめます【長さ調節可能】ロープの長さは2.8mで、最大身長2mの方に適します。
また、身長やトレーニングの種類に合わせてロープの 長さは簡単調整可能で、男女を問わず、大人でも子供でも安心してお使い頂けます。
ロープの直径はやや幅広の3cm仕様 で、従来品より頑丈で衝撃分散効果があります【幅広く活躍】トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、体幹トレーニング、自宅トレーニングなど幅広く活躍してくれます。
ちょ っとした時間を活用し運動不足を解消したい方、バランス感覚を鍛えたい方、持続力や体力を付けたい方、よりよい体作りした い方におすすめです。
更に、家族、友達など揃ってエクササイズを取り入れ、お互いの絆も深く築けます弊社のワークアウトロープは、新しいポリプロピレン（PP）顆粒を採用し、冬場の低温下でも壊れにくいです。
また 、外側に厚い PVC素材により作られて、ひび割れや破損を防ぎ、耐久性に優れて長持ちご利用いただけます。
取 っ手はスポンジハンドルを採用して、わずかな力でしっかりと保持してワークアウトできます。
速いペースのトレーニング の場合は不意にグリップを落としても、痛みやかゆみをご心配にも及びません。
汗を吸収しやすくて、臭いや湿気を を防いでくれて快適なグリップ感をご提供しております。
防塵に優れたベアリング構造が設計された、巻き取りやねじ れを防止して、安定かつスムーズな360度回転のスイングを楽しんでいただけます。
静音で柔軟性のあるエクササイ ズジャンプロープは、男女を問わず、いつでもどこでもスムーズなグライディングとスウィングを楽に実現します 運動効果：健康的に痩せるためには、有酸素運動でカロリーを消費することが大切です。
とはいえ、「自宅周辺は ジョギングしづらい」「毎日ジムに通うのは大変」などの理由で、なかなか習慣化できない方もいるでしょう。
自分に 合った有酸素運動が見つからない方は、「縄跳びダイエット」を一度試してみてはいかがでしょうか。
今回の記事では 、縄跳びダイエットで期待できる効果や縄跳びの基本的な跳び方、押さえておきたいポイントについて解説します。
日々の活動や運動によるエネルギー消費量は、以下の計算式で算出できます。
エネルギー消費量（kcal）＝ 1.05×エクササイズ（メッツ・時）×体重（kg） 50kgの人が縄跳び・ウォーキング・ジョギングをした場合、エネル ギー量は以下のとおりとなります。
速いペースの縄跳びは：約646kcal＝1.05×12.3×50 ほどほどのペースの 縄跳びは：約620kcal＝1.05×11.8×50 ゆっくりのペースの縄跳びは：約462kcal＝1.05×8.8×50 ウ ォーキンは：約200kcal＝1.05×3.8×50 ジョギングは：約368kcal＝1.05×7.0×50 上記からもわかると おり、縄跳びにはウォーキングやジョギングを上回る高いダイエット効果が期待できます。
参考：国立健康・栄養 研究所 改訂版『身体活動のメッツ（METs）表』 体幹や下半身を鍛えられる 全身運動である縄跳びを続け ると、体幹を鍛えることができます。
また、太もも・ふくらはぎなどの下半身の筋肉が鍛えられるため、太ももや脚の引 き締めを叶えたい方には特におすすめです 心肺機能の向上や持久力の強化にもつながる 縄跳びダイエットを毎 日続けることで、心肺機能の向上や持久力の強化が期待できます。
定期的に縄跳びを行い全身に適度な負担 をかけると、毛細血管が発達して酸素を運搬する能力が高まります。
2,564 ～
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 ◆商品仕様：縄長 3m、重量 170g、長さも簡単に調節できます、ロープはアクリルで作◆安全エコ：縄跳びに金属の部品がない、天然木質ハンドル、エコペンキ、ひもが柔らかい。
◆運動簡単：コードレスを取り替えて、狭いところでエアー縄跳びもでき、抜群の便利性を実現し:長さの調整可能、手軽に操作できます。
大人、子供、老人とか負荷を腕にしませんから誰にも運動できます。
◆持ち便利：コン可愛いデザインで、子供に適用します。
柔軟性があり、縄径も細いので長時間飛んでも腕が疲れないです。
縄跳びは体積が小さい、パクトなサイズ、室外にトレーニング用にも持ち運び便利です。
◆場所選らず：縄跳びなのに縄がないから室外でも室内でも出来る簡単なわとび、場所や天気を選らず、手軽に使用でき、いつでもどこでも、なわとびのを楽し、カロリーを簡単に燃えましょう。
2,058 ～
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ロープ長さ3m、調節すれば、子供も大人も楽しんでいただけます。
ハンドルは人間工学デザイン、さらに滑り止め加工仕上げで、つかいやすいです。
プラスチックチューブ付きで、地面に接触部分も保護して耐久性がもっと良くなります。
とてもかわいいデザインでプレゼントとしてもOKパッケージ内容：水色と緑色2個セット
2,790 ～
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素材：TPR、PP、PA6、グラスファイバー、RUサイズ：38×7．5×7．5cm重量：301g特徴：軽量、歯車形状のホイールデザインセール期間中はこちらからお買い求めください ＞STKトラベル刃、持ち運びが便利なコンパクトサイズにて使用場所を選びません。
8つの歯車形状のホイールデザインにて、深部へのセルフケアを効果的に行うことができます。
また、人間工学に基づいた快適なグリップハンドル（特許取得）にて、手の届きにくい筋群を用意にセルフケアすることができます。
3,960 ～
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素材：EVAフォームサイズ：直径6．5cm重量：22g機能：テニスボールとは違い、耐久性に優れ変形しにくいEVAフォーム素材採用。
使用時の滑りを防止する表面のストライプ構造。
おすすめ使用方法：胸筋（胸）、梨状筋（お尻）、僧帽筋（首から肩）セール期間中はこちらからお買い求めください ＞※販売価格につきましては実店舗とは異なります。
手が届きにくい深い部分の筋膜や筋肉にピンポイントで強い刺激をあたえ柔軟性を高めます。
GRID フォームローラーと合わせて使用するとより効果的です。
2,530 ～
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素材：TPR、PP、PA6、グラスファイバー、RUサイズ：38×7．5×7．5cm重量：301g特徴：軽量、歯車形状のホイールデザインセール期間外はこちらから買い求めください ＞STKトラベル刃、持ち運びが便利なコンパクトサイズにて使用場所を選びません。
8つの歯車形状のホイールデザインにて、深部へのセルフケアを効果的に行うことができます。
また、人間工学に基づいた快適なグリップハンドル（特許取得）にて、手の届きにくい筋群を用意にセルフケアすることができます。
3,564 ～
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サイズロープ：約280cm グリップ：約13.5cm×3.3cm 素材グリップ：ABS/スポンジ ロープ：PVC 重量縄跳び本体：約170g 縄跳び10分でジョギング30分相当のカロリー消費縄跳びは全身運動であり、下半身だけではなく、上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹を鍛えることができます。
より多くの酸素が必要となり有酸素運動ですので、より脂肪の燃焼効果も期待できます。
ダイエット、筋トレ、健康維持などさまざまなニーズにマッチする運動です。
スムーズに回転ニッケルめっきを施したスチールベアリングを採用しており、高速に回転することが実現するとともに、防食性、耐久性はプラスチック製ベアリングよりはるかに優れております。
手にフィットするグリップ持ちやすいスポンジグリップは手にフィットしてしっかり握ることができます。
滑りにくいので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
直径6mmロープある程度の重さがあるため、適度な負荷となって上半身の筋肉を刺激します。
普段どおり跳ぶだけで、腕や肩はもちろん、腹筋や背筋にも効いているのが実感できますよ。
2,421 ～
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![]() サイズロープ：約280cm グリップ：約13.5cm×3.3cm 素材グリップ：ABS/スポンジ ロープ：PVC 重量縄跳び本体：約170g 縄跳び10分でジョギング30分相当のカロリー消費縄跳びは全身運動であり、下半身だけではなく、上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹を鍛えることができます。
より多くの酸素が必要となり有酸素運動ですので、より脂肪の燃焼効果も期待できます。
ダイエット、筋トレ、健康維持などさまざまなニーズにマッチする運動です。
スムーズに回転ニッケルめっきを施したスチールベアリングを採用しており、高速に回転することが実現するとともに、防食性、耐久性はプラスチック製ベアリングよりはるかに優れております。
手にフィットするグリップ持ちやすいスポンジグリップは手にフィットしてしっかり握ることができます。
滑りにくいので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
直径6mmロープある程度の重さがあるため、適度な負荷となって上半身の筋肉を刺激します。
普段どおり跳ぶだけで、腕や肩はもちろん、腹筋や背筋にも効いているのが実感できますよ。
2,421 ～
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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