出荷目安の詳細はこちら内容詳細プロ転向以降、数々のアイスショーを成功させてきた羽生結弦選手。
初のツアーとなる「Yuzuru Hanyu ICE STORY 2nd “RE_PRAY”TOUR」埼玉・横浜公演と羽生結弦 notte stellata 2024」を特集リポート！ほか、ジェイソン・ブラウン選手、田中刑事さんなどアイスショー参加のスケーターへの独占インタビューも。
今回も美麗写真を大判サイズでお届けします。
（内容は変更になる可能性がございます）
1,430 円
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 出荷目安の詳細はこちら内容詳細「ドラフトでチームが変わる」をみごとに証明してみせた阪神タイガース。
低迷を続けていたチームはいつ、どのようにして変貌を遂げたのか？ドラフト研究の第一人者が、2000年以降の苦難のチーム編成と各年度のドラフトにおける指名傾向を振り返りながら、球団の進化のプロセスを解き明かす。
阪神の歩みとともに、チームを「強くする指名」「弱体化を招く指名」の傾向も浮き彫りになるプロ野球ファン必読の一冊！《本書は2000年に上梓した年度版の『プロ野球 問題だらけの12 球団』で阪神タイガースをどのように批評してきたかを振り返るのと同時に、球界再編騒動、ドラフト改革、セ・パ交流戦導入、WBCの開催など、球界を取り巻く騒動や新たなイベントと重ね合わせながら、阪神がどのように動いてきたかも俯瞰している。
》 《90年代から15年までの阪神のスターティングメンバーに名をつらねたドラフト1位の野手は今岡誠（96年1位）と鳥谷敬（03年自由獲得枠）しかいなかったが、23 年は近本、大山、佐藤輝明、森下の4人を数える。
「ドラフト1位野手」のスタメン定着はチームの方針が正常に働いている象徴なので、23年はフロントと現場の一体感が強く感じられた。
》《「野球は守りから」と多くの野球人が言うが、それは日本シリーズなど短期決戦の場合に限られ、約半年間（143試合）にわたって繰り広げられるペナントレースでは攻撃陣の後押しがなければ勝ち抜くことは難しい。
長いあいだ、ドラフト上位で即戦力に的を絞った投手ばかり指名してきた阪神が1度も2年連続優勝できなかったのは私の目から見れば当たり前である。
》 《日本一になった23 年のオフシーズン、岡田彰布監督がFA選手にまったく興味を示さなかった態度は頼もしく映った。
今後、阪神の黄金時代を築き上げるのはドラフトとファームの育成を経た若手だと、無言で示したように私には見えたからだ。
》
1,870 円
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呉 真由美 扶桑社スポーツソクドクカンゼンマスターブックカイテイバントレーニングドウガツキ クレマユミ 発行年月：2021年08月03日 予約締切日：2021年07月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784594089399 呉真由美（クレマユミ） 一般社団法人脳開コンサルタント協会会長、速読脳トレコンサルタント。
「誰にでもできる頑張らない速読脳トレ」をモットーに全国でセミナーを開催。
受講生は、小学生から社会人まで、スポーツ選手、医師、芸術家など多岐にわたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 スポーツ選手が実感する速読脳トレの効果／第2章 速読脳トレとは、ズバリ脳の回転を速くすること！／第3章 無意識でやっている脳のスゴイこと！／第4章 だから速読脳トレでスポーツが上達する／第5章 すぐに効果がわかる！実践速読脳トレ／第6章 日常で簡単にできる脳トレーニング 誰でも150kmの速球がバットに当たる！？プロアスリートも効果を実感！速読脳トレで脳を活性化！スポーツ上達はもちろん、学力もUP！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
1,540 円
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 リック・ウォルフ 伊豫雅臣 ベースボール・マガジン社ハーバードソツモトメジャーメンタルコーチガアカスメンタルトレーニングノオウギ リックウォルフ イヨマサオミ 発行年月：2021年10月13日 予約締切日：2021年09月11日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114170 ウォルフ，リック（Wollf,Rick） 元プロ野球選手と元メジャー・メンタルコーチの経歴を持つ心理学者。
スポーツメンタルトレーニングの分野の専門家として全米で広く知られており、アスリートが直面する精神的なプレッシャーについてメディアから頻繁にインタビューを受けている。
トップアスリートのパフォーマンスにからむ心理学的問題について幅広く著述・講演している。
1974年にハーバード大学の心理学を最優秀で卒業し、心理学の学士号を取得。
ハーバード時代から二塁手として活躍し、学生野球のワールドシリーズにも出場。
ドラフトでデトロイト・タイガースに指名され入団。
2シーズンを過ごした。
その後、ロングアイランド大学の大学院に進み、心理学の修士号を優秀な成績で取得。
78年から85年にはマーシー大学で野球チームのヘッドコーチも勤め、チームをNCAAのディビジョン2にまで押し上げた。
89年から94年にかけてクリーブランド・インディアンスのスポーツメンタルトレーニングの巡回コーチを務め、長年にわたってNFL、NBA、NHL、MLBをはじめ、多くのトッププロや大学のアスリートと仕事をしてきた 伊豫雅臣（イヨマサオミ） 医師、医学博士。
千葉大学大学院医学研究院総括副医学研究院長・副医学部長（兼任）。
1984年3月千葉大学医学部卒業。
85年10月国立精神・神経センター精神保健研究所薬物依存研究部研究員。
88年10月〜89年9月NIH米国立老化研究所神経科学研究部客員研究員。
91年4月国立精神・神経センター精神保健研究所薬物依存研究部室長。
97年1月浜松医科大学精神神経医学講座助教授。
2000年6月千葉大学医学部精神医学講座教授。
01年4月千葉大学大学院医学研究院精神医学教授（組織改変による）。
05年4月千葉大学社会精神保健教育研究センターセンター長（併任）。
21年4月より現在。
精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医。
著書・翻訳・監訳等多数 矢野郁明（ヤノフミアキ） 医師。
千葉大学大学院医学研究院精神医学、千葉市立青葉病院精神科勤務。
17年3月浜松医科大学医学部医学科卒業。
同年4月千葉大学医学部附属病院、東千葉メディカルセンター、19年4月千葉大学医学部附属病院精神神経科、20年4月千葉県精神科医療センターを経て、21年4月より現在 赤沼暁彦（アカヌマアキヒコ） 医師。
国保旭中央病院神経精神科勤務。
17年3月新潟大学医学部医学科卒業。
同年4月JAとりで総合医療センター、19年4月千葉大学医学部附属病院精神神経科を経て、20年4月より現在（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） メンタルトレーニングの目的／スーパースティション（験担ぎ）の力／ビジュアライゼーションとマッスルメモリー／目標設定の仕方／試合前の不安・緊張への対処／試合中のプレーの軌道修正／考えると…下手になる／セルフトーク／メンタルキューカードの力／「その瞬間にとどまれ」そしてフォーカル・ポイントを見つめる／逆境の賜物 メンタルタフネスとは？／親と子のスポーツメンタルトレーニング／メモ 精鋭たちのレベルでプレーする楽しさ／キーポイントのまとめ スポーツメントレ分野でパイオニアが徹底解説。
米国トップアスリートたちの実践に基づくハウツー本。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
1,980 円
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 感情＝身体エネルギーで、「思い通り」を超える能力が発現 JIDAI BABジャパンサイソウゾウスルテンセイノウゴキ ジダイ 発行年月：2021年06月22日 予約締切日：2021年05月11日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784814204007 JIDAI 1985年から独学でパントマイムを開始。
1996年から約10年、舞台芸術としての（ポーランドの）アートマイムをテリー・ブレス氏に師事。
それを機に「マイムこそ人生」と活動の幅を広げる。
並行して日本舞踊を藤間玉左保氏に師事。
14年間にわたる日本で唯一のアートマイム指導を経て、2010年より「JIDAI ORGANIC MIME」主宰となり、2012年「日本アートマイム協会」創立。
ポーランド国際マイム芸術祭にはゲストとして6度招聘。
身体で紡ぐ詩はときにシュール、ときに恐ろしく、時に優しい。
そんな舞台作品の発表を国内では劇場シアターX（カイ）で定期的に行い、さらに劇場主催の俳優修業「アートマイム塾」での指導にも携わっている。
また、独自の感情表現訓練法「エモーショナル・ボディワーク」や、武術、スポーツ、各種ボディワークの研究を活かした身体の使い方教室、響声ワーク、原始歩きなど、様々な活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 思い通りに動くって？／第1章 正しい動きって良くない！？／第2章 濃淡でイメージする身体／第3章 質量・重力のコントロール／第4章 骨の微動／縦長＆横長／第5章 身体的イメージと思考的イメージ／第6章 感情と身体と思考／第7章 最適な自分になる／第8章 自分を騙す 最高のパフォーマンスを生む、真の“気持ちよい動き”。
スポーツ、ダンス、演技、武術…etc．すべての動作を高める！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
1,540 円
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 技術の現在から倫理的問題まで 森岡 正博 石井 哲也 晃洋書房スポーツトイデンシドーピングヲトウ モリオカマサヒロ イシイテツヤ 発行年月：2022年02月01日 予約締切日：2022年01月06日 ページ数：258p サイズ：単行本 ISBN：9784771035430 森岡正博（モリオカマサヒロ） 早稲田大学人間科学部教授、早稲田大学現代死生学研究所所長。
東京大学大学院単位取得退学。
博士（人間科学）。
大阪府立大学を経て、2015年より現職。
専門は、生命の哲学、生命倫理学 石井哲也（イシイテツヤ） 北海道大学安全衛生本部教授。
北海道大学博士（農学）。
京都大学iPS細胞研究所特任准教授・研究統括室長、北海道大学安全衛生本部特任准教授を経て、2015年より現職。
専門は、生殖と食のバイオテクノロジーの生命倫理 竹村瑞穂（タケムラミズホ） 日本福祉大学スポーツ科学部准教授。
筑波大学大学院人間総合科学研究科博士一貫課程単位取得満期退学。
博士（体育科学）。
早稲田大学助手、助教を経て、2017年より現職。
専門は、スポーツ倫理学・スポーツ哲学・生命倫理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 総説 なぜいま遺伝子ドーピングを問うのか／1 遺伝子ドーピングの最新技術（遺伝子操作技術とドーピング問題／遺伝子ドーピングの検査手法の開発研究について／馬産業における遺伝子操作技術と遺伝子ドーピング問題）／2 スポーツ倫理・哲学からみた遺伝子ドーピング（遺伝子ドーピングの倫理学／スポーツの意味と哲学／遺伝子テクノロジーとスポーツー新しい倫理的問題）／3 生命の尊厳と哲学（エンハンスメントと人生における幸福のかたち／人間の欲望の哲学／人間のいのちの尊厳を考えるー人格概念の捉え直しを通して）／付録 中村桂子先生ロングインタビュー 金メダリストを創ることのいったい何が問題なのか？遺伝子操作技術の急速な進化により、「遺伝子ドーピング」への懸念が高まっている。
スポーツの価値を揺るがす遺伝子ドーピングが現実となった時、アスリートの身体や社会にどのような影響をおよぼし、どのような問題が起こるのか。
私たちはいま遺伝子ドーピングとどのように向き合うべきかを問う。
巻末には中村桂子氏へのロングインタビュー収録。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
2,970 円
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 ホビージャパンニホンデリキシニナルトイウコト 発行年月：2022年09月09日 予約締切日：2022年07月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784798629339 飯塚さき（イイズカサキ） 平成元年生まれ、さいたま市出身。
早稲田大学国際教養学部卒業。
在学中、ワシントン大学留学。
ベースボール・マガジン社に勤務後、2018年に独立。
フリーのスポーツライター。
2019年ラグビーワールドカップでは、アメリカ代表チーム通訳として1か月間帯同した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 外国出身力士のパイオニア 高見山 大五郎／第2章 「人格者」が見る大相撲の世界 鶴竜 力三郎／第3章 モンゴルが紡いだ相撲の血統 豊昇龍 智勝／第4章 遊牧生活が生んだ豊かな心 霧馬山 鐵雄／第5章 中国から波乱万丈の土俵人生を歩んで 荒汐 栄吉（元・蒼国来 栄吉）／第6章 欧州生まれの反骨精神と改革の男 鳴戸 勝紀（元・琴欧洲 勝紀）／第7章 角界から羽ばたいた元力士たち／第8章 明るさと前向きさが最大の武器 魁聖 一郎／第9章 柔道と相撲、そして日本に魅せられて 栃ノ心 剛史／第10章 横綱の相撲愛と国際観 照ノ富士 春雄 外国出身力士たちの言葉を通して伝える、これまでとこれからの大相撲の世界。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細パリオリンピックでのメダル獲得の期待がふくらむ男子バレーボール。
石川祐希、高橋藍を筆頭に、絶大な人気を誇る日本代表チームを特集。
代表選手全員の撮りおろしとインタビューのほか、ネーションズリーグの最新プレー写真も掲載。
特典付録は『ハイキュー！！』特製カレンダーと描きおろしオリジナルイラストのクリアファイル。
カレンダーのイラストは大ヒット中の『ハイキュー！！ショーセツバン！！』（JUMP j BOOKS）の全面オビのデザインを使用。
※内容は変更になる可能性もございます。
1,980 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細週刊プロレス40周年記念。
プロレスの歴史はチャンピオンの歴史、タイトルマッチの歴史でもある。
70年以上におよぶ日本プロレス史を彩ったチャンピオンたちを一挙掲載。
各王者の代ごとの足跡、防衛戦、タイトルマッチ記録を収録した永久保存版資料集。
第2巻「ヘビー級シングル編＜2＞ 世界最高峰、王道最高峰」にはNWA世界ヘビー級王者、世界ヘビー級王者（新日本プロレス時代）、IWA世界ヘビー級王者、三冠ヘビー級王者を掲載。
2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細ロングセラーとなった「馬場のすべて教えます」の続編。
JRA全10場の馬場解析を中心に、馬券につながるヒントを解説するほか近年、情報開示となった含水率・クッション値などのポイントも紹介。
「JRA馬場土木課」の協力のもと、「今後、馬場はどうなるのか」と題し、JRAトップジョッキー（川田将雅騎手・藤岡佑介騎手・坂井瑠星騎手）＆馬場土木課座談会の模様を掲載。
JRAだけでなく地方競馬場に広がる「白い砂」の正体にも迫る。
単に競馬予想に活かす馬場本ではなく、馬場の奥深さを伝え、初心者からマニアまでを満足させるような、これまでにない‘馬場の参考書’の新作。
2,090 円
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著者亀井明子(監)出版社少年写真新聞社発売日2020年10月ISBN9784879817259ページ数79Pキーワードこどものためのすぽーつしよくとれこどもたち コドモノタメノスポーツシヨクトレコドモタチ かめい あきこ カメイ アキコ9784879817259内容紹介簡単！おいしい！レシピが20点。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 教えて！AKIKO先生（スポーツをしている人にとってなぜ食事が大事なのですか？/バランスのよい食事とはどんな食事ですか？/自分の適量がわかりません どのくらい食べればいいの？ ほか）/第2章 ジュニアアスリートの食事の基本と食生活（食事はトレーニングの一部です/ジュニアアスリートが心がけたい食生活/将来にわたって活躍できる体をつくろう）/第3章 ジュニアアスリートのためのレシピ（朝ごはん/お弁当/夕ごはん ほか）
1,980 円
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 著者JIDAI(著)出版社BABジャパン発売日2022年10月ISBN9784814204960ページ数226Pキーワードうんどうせんすおいつしゆんであげるはしる ウンドウセンスオイツシユンデアゲルハシル じだい ジダイ9784814204960内容紹介“神経回路”が組み替わる！気持ち良く動き、力も速さもアップ！アートマイムの探求から辿り着いた、筋力を超える身体動作の極意。
あらゆるスポーツ、武術、ダンス、演技を一気に底上げする運動神経の高め方を、具体的に紹介！「動き」の種類別にわかりやすく解説！筋トレ、ストレッチ以前のレベルを高める！『「動き」の天才になる！』、『筋力を超えた「張力」で動く！』etc.ベストセラー続出、JIDAI氏の最新刊！CONTENTS（抜粋）●序章 「はじめに」ではなく、「はじまる」エクササイズにしない／できてしまう身体になる／意味のない動作／表現者がスポーツなどを学ぶ意味スポーツと武術／日本舞踊と武術／エネルギーの通りが生み出すもの／相反するものJIDAIメソッドとは／正解を他人に預けない／見た目の問題／エネルギーが通った時の感覚●第1章 バネを利かせる！ 地面反力 〜ランニング〜バネを利かせる／硬さを活かす／走るとは浮きっぱなしでいること／地面を蹴らない足首が硬くなるようにする／別次元のスキップ／後ろ向き走り／脳をコントロールする●第2章 敏捷になる！ 股関節の抜き 〜バスケ、サッカー、武道など〜敏捷性とバネは相性が悪い／片足での移動／自分自身が不意をつかれるように方向転換／早さと速さ／ジャンプ系と落下系／脳を水平に保つ、保たない／膝抜きと脱力●第3章 腕に螺旋エネルギーを通す！ 〜野球、テニス、格闘技など〜螺旋とは？／「腕ぶるん」の実践／「腕ぶるん」の発展／原理の理解によって精度を上げるパンチからボール投げへ／遠心力に頼らない／反射の利用／背中の引き上げ／左右が教え合う●第4章 脚に螺旋エネルギーを通す！ 〜サッカー、格闘技、野球など〜下半身のうねり／やり方／お尻のエクボを凹ませる／鍵は胸椎11、12番実際にはできないことをあえてイメージする／腕の螺旋とのつながり●第5章 触れ方の質を上げる！ 〜マッサージ、セラピー、合気道など〜触れる、触る／柔らかい手／指先も柔らかくする／受信／自分に触れる力を濃淡として意識してみる／心も身体も発信だけに陥らないように●第6章 想いを伝える、届ける！ 〜ダンス、演劇、プレゼンなど〜感情は自分の外にあるからこそ／リアリティ／緊張／伝えるのではなく、伝わるように何かを語るには自分自身の声を聞くことから／閉じしまわないために／空間を遠くまで知っているか？ゾーン、フロー／内側の張力●第7章 日常生活で動きの質を上げる！ 〜特に運動はやっていない方に〜洗濯物を肘から「パッ！」（ボール投げなどにつながる）眼球の周りに隙間（すべてのスポーツや身体表現に）立つ時、歩く時、地面に対して足裏の柔らかさを保つ、潰さない寝る時、布団の中での足の左右倒し※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 「はじめに」ではなく、「はじまる」/第1章 バネを利かせる！地面反力?ランニング/第2章 敏捷になる！股関節の抜き?バスケ、サッカー、武道など/第3章 腕に螺旋エネルギーを通す！?野球、テニス、格闘技など/第4章 脚に螺旋エネルギーを通す！?サッカー、格闘技、野球など/第5章 触れ方の質を上げる！?マッサージ、セラピー、合気道など/第6章 想いを伝える、届ける！?ダンス、演劇、プレゼンなど/第7章 日常生活で動きの質を上げる！?特に運動はやっていない方に
1,760 円
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 出版社メイツ出版発売日2024年05月17日ISBN9784780429053キーワードぱらすぽーつじてんなつふゆのすぽーつ28 パラスポーツジテンナツフユノスポーツ28 たかはし あきら タカハシ アキラ9784780429053内容紹介★ 28競技をわかりやすくナビゲート★ 陸上競技 / 車いすバスケ / ボッチャ / アイスホッケー など★ 車いすのつくりが競技ごとに 違うって本当?★ 選手のハンデをどんな工夫で 補っているの?◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇東京2020パラリンピック競技大会がコロナ禍で1年延期になり、2021年8月24日から9月5日に開催されました。
日本人選手のすばらしい活躍を見て、パラスポーツに関心をもった人も多いのではないでしょうか。
最近は、障がい者のスポーツを「パラスポーツ」と呼んでいます。
だれにでも身体的な特徴や得意・不得意があるように、障がいも特徴や特性、個性だと捉えて、「何ができるか」のほうに目を向けてはどうでしょうか。
パラスポーツを見ると、「だれにでも可能性がある」ことがよくわかります。
バレーボールでは、中学生用のネットは高校生用より低くして、身長が低くても競技しやすくしています。
体重別で行われる柔道などもあるように、さまざまなスポーツで体格や体力、年齢や性別、技術などの違いをカバーしてより多くの人が楽しめるように用具やルールが工夫されてきました。
パラスポーツも同じです。
「障がい者スポーツ」という特別なスポーツがあるわけでなく、プレイする上で不便な点を創意工夫によって障がいがあっても楽しめるようにしているだけです。
「どんな工夫をすれば、一緒に楽しめるかな」と考えてみる。
思いめぐらす「想像力」と創り出す「創造力」という「2つのソウゾウリョク」を働かせることが大切です。
スポーツ基本法にもパラスポーツへの参加を推進することが盛り込こまれました。
かつては「障がい者のためのスポーツ」であったパラスポーツが、「障がいのある人も一緒に楽しめるスポーツ」＝ユニバーサルスポーツへとその概念を変えつつ発展しています。
2024年のパラリンピックパリ大会をきっかけに、パラリンピックの理念である、多様性の尊重と共生社会が当たり前になって進んでいくことを願っています。
本書では、パラリンピックの基礎知識とパラリンピックにおいて行われている夏季大会22競技と冬季大会6競技の魅力と特徴を写真とイラストでわかりやすく解説しています。
知れば知るほど楽しめるパラスポーツ事典になっています。
ご活用いただければ幸いです。
高橋 明※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
2,640 円
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 著者Clara(編) 佐藤愛(監修)出版社新書館発売日2022年08月ISBN9784403330766ページ数135Pキーワードからだのしくみおしればおどりが カラダノシクミオシレバオドリガ しんしよかん さとう あい シンシヨカン サトウ アイ9784403330766内容紹介バー・レッスンの正しい動きとキーとなる筋肉&骨について、解剖学的な面から子供でもわかるようかみ砕いて解説。
エクサ動画付き！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次脚のポジション?背骨・おしりの6つの筋肉/腕のポジション?肩関節・胸の筋肉/プリエ?内ももの筋肉・脚の関節/タンデュ?足の骨・足うらの固有筋/ジュテ?おなかの筋肉・内ももの筋肉/ロン・ド・ジャンブ・ア・テール?骨盤・股関節/フォンデュ?膝関節・坐骨/ロン・ド・ジャンブ・アン・レール?腸腰筋・腹斜筋/フラッペ?足ゆびの関節・ふくらはぎの筋肉/プティ・バットマン?足首・ももうらの筋肉〔ほか〕
1,980 円
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著者千田裕子(著)出版社新書館発売日2009年07月ISBN9784403330315ページ数229Pキーワードきれいおつくるばれえしゆうかん キレイオツクルバレエシユウカン せんだ ひろこ センダ ヒロコ9784403330315内容紹介きれいなわたしはバレエでつくる！ココロとカラダをみがく20のレッスン。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次いまよりきれいな自分になるために/バレエで姿勢をよくしよう！/思いどおりの体になれる！ストレッチ＆筋力トレーニング/細い体になりたいあなたへ/バレエで体の中心をポカポカに！/バレエだから実現できる！きれいな脚、強い脚/元気にレッスンしたいから「体内時計」を大切に！！/バレエとスポーツ、どこがちがう？/あなたのなやみをプラスに変えよう！/バレエで心の世界を広げたい！〔ほか〕
1,540 円
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 著者サーティファイジュニア・チアダンス検定委員会(監修) ウイネット(編著)出版社ウイネット発売日2021年02月ISBN9784434282034ページ数107Pキーワードはじめてのちあだんすさんびやくまいのしやしんと ハジメテノチアダンスサンビヤクマイノシヤシント さ−ていふあい ういねつと サ−テイフアイ ウイネツト9784434282034内容紹介はじめてチアダンスを学ぶ方のために、「アームモーション」「ステップ」「ターン」「ラインダンス」「ジャンプ」の分類で基本となる53のテクニックを紹介しています。
テキストの説明をWEB動画を見ながら理解することで、より確実に基本のダンスを身につけられます。
また、ジュニア・チアダンス検定の演技構成(模範演技)も掲載しているので、検定合格に向けた対策に活用できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次基本テクニック1 アームモーション（フィストの作り方・レディ/ハイV ほか）/基本テクニック2 ステップ（ステップタッチ/スキップ ほか）/基本テクニック3 ターン（スリーステップターン/パッセ ほか）/基本テクニック4 ラインダンス（フックアップ/パッセ ほか）/基本テクニック5 ジャンプ（スタージャンプ/大の字ジャンプ ほか）/ジュニア・チアダンス検定に挑戦！
2,970 円
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