◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 フル・コム、芦原英典 出版社名 東邦出版 発売日 2006年10月 ISBN 9784809405648

野木丈司／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2013年08月サイズ95P 21cmISBNコード9784583105529趣味 格闘技 ボクシングDVDでよくわかる!もっとも新しいボクシングの教科書デイ-ヴイデイ- デ ヨク ワカル モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/08/09

野木丈司／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2013年08月サイズ95P 21cmISBNコード9784583105529趣味 格闘技 ボクシングDVDでよくわかる!もっとも新しいボクシングの教科書デイ-ヴイデイ- デ ヨク ワカル モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/08/09

著者：安部 譲二出版社：集英社サイズ：文庫ISBN-10：4087494837ISBN-13：9784087494839■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

◆◆◆全体的に使用感があります。全体的に汚れがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 メディア・グロ−ヴ 発売日 1999年12月 ISBN 9784896333015

野木丈司／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2013年08月サイズ95P 21cmISBNコード9784583105529趣味 格闘技 ボクシング商品説明DVDでよくわかる!もっとも新しいボクシングの教科書デイ-ヴイデイ- デ ヨク ワカル モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ モツトモ アタラシイ ボクシング ノ キヨウカシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/08/09

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296289ISBN-13：9784898296288■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296289ISBN-13：9784898296288■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296289ISBN-13：9784898296288■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296289ISBN-13：9784898296288■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

タイトル 猪木戦記　第一巻 若獅子編 ISBN/JAN 9784583116181 著者 流 智美 出版社 ベースボール・マガジン社 発売日 2023/06/05 商品説明 不世出のプロレスラー・アントニオ猪木の戦い、一挙一動を超マニアックな視点で詳しく追う。第1巻は、スター街道を歩み始めた1967年（昭和42年）から、日プロ追放の憂き目にあった1971年（昭和46年）までを収録。2024/06/01 更新

極悪と呼ばれて 平塚 雅人 小学館ダンプマツモトザヒール ヒラツカ マサト 発行年月：2021年01月29日 予約締切日：2020年09月30日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784093887939 平塚雅人（ヒラツカマサト） 1963年6月26日、宮城県石巻市出身。石巻高校、日本大学芸術学部。演劇学科卒。1989年東京スポーツ新聞社入社。格闘技取材歴32年。現在、運動第二部専門委員。同年から運動部配属。プロレス、ボクシング、相撲など担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1960年、松本香誕生／母の家出と父との確執／夢の『スター誕生！』応募／1975年、大宮開成高校アーチェリー部入部／1979年、憧れの全日本女子プロレス入門／1980年、悲願のプロレスデビュー／過酷な先輩たちのいじめ／しごきとディスコ初体験／1984年、極悪同盟結成／激化するクラッシュギャルズとの抗争／疲弊する心、加熱する女子プロレスブーム／1988年、全女引退／1988年、芸能界進出／殺意を抱いていた父の死／2020年、女子史上初の還暦現役レスラー 1980年代、全日本女子プロレスでデビュー。極悪同盟を結成し、クラッシュギャルズとの抗争を繰り広げたダンプ松本の様々な思い綴った一冊。還暦＆プロレスデビュー40周年記念本！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 プロレス

市瀬英俊 朝日新聞出版ダレモシラナカッタジャイアントババ イチノセヒデトシ 発行年月：2021年02月05日 予約締切日：2021年01月19日 ページ数：338p サイズ：単行本 ISBN：9784022517401 市瀬英俊（イチノセヒデトシ） 1963年、東京都生まれ。千葉大学法経学部卒業。『週刊プロレス』全日本プロレス担当記者等を経て、現在スポーツライター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　高校2年のプロ野球選手／第1章　生きていくための選択／第2章　師・力道山への業務連絡／第3章　思いは太平洋を越えて／第4章　ハワイで誓った永遠の愛／第5章　全日本プロレスの父と母／終章　そして果たされた約束 宿命的なプロレス入りと師・力道山、最愛の妻・元子との結婚までのさまざまな障壁ー。初公開の往復書簡などをもとに、ジャイアント馬場から篤い信頼を受けたスポーツライターが書く。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 プロレス

著者：長谷川 博一出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4072223441ISBN-13：9784072223444■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：長谷川 博一出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4072223441ISBN-13：9784072223444■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：長谷川 博一出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4072223441ISBN-13：9784072223444■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：長谷川 博一出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4072223441ISBN-13：9784072223444■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 野木丈司 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2013年08月 ISBN 9784583105529

◆◆◆ディスク有。非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 野木丈司 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2013年08月 ISBN 9784583105529

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞5 余分な力を抜くことを覚える(力みがもたらす7つの弊害あなたは一拍子の打突を体現できているか肩の力を抜くことで、身体の中心に力が漲る力を抜くには身の丈にあった剣道を心がける)6 自在な足さばきを身に着ける(盗み足で間合を詰め、体勢を崩さずに攻め勝って打つすり足に注目して腰始動の滑らかな打突を身につける足で構え、足で攻め、足で打つ)7 四段・五段審査を突破せよ(“一致が大切”剣道に必要な筋肉を使い、不必要な筋肉は使わない半歩の攻めをくり返し、いつでも出られる体勢で攻め勝って打つ文化として剣道をとらえれば、審査合格が見えてくる)8 中年再開者組集中特訓(中年再開者組の剣道トラブルを解決するこれが中年再開者組の上達する稽古法だ歓喜の合格体験談。わたしはこうして昇段した)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1790466Ken Do Jidai Henshu Bu / Hen / Ken Do Tokkun Kore De Shinka Charisma Koshi Ga Shido Last Volumesメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/03JAN：9784884582791剣道特訓これで進化 カリスマ講師が指導 下巻[本/雑誌] / 剣道時代編集部/編2015/03発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 巧妙応じ技を身に着けよ(約束稽古だけでは足りないこうして面に対する応じ技を身につける木刀稽古も有効こうして小手に対する応じ技を身につける)2 会心面を打つ技術を磨く(三種類の振り方を覚えて実戦的面技を身につける誰もがうなる正しい面技を打つための3つのプロセス重要なのは機会の感得 七つのステップで実践面を手に入れる)3 姿勢を崩さずに打つ(独自の観点で開発両足で打つ感覚で姿勢を整える崩れを最小限におさえ会心の一本を打つ4つのポイント3つの“正しい”が美しい打突姿勢を生む)4 打突力を向上させる(打突力向上の秘訣は基礎基本にあり有効打突の条件を精査“一致”をテーマに打ちの弱さを克服する五体の役割を認識し、癖を矯正 気剣体一致の打突につなげる)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1790464Ken Do Jidai Henshu Bu / Hen / Ken Do Tokkun Kore De Shinka Charisma Koshi Ga Shido First Volumesメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/03JAN：9784884582784剣道特訓これで進化 カリスマ講師が指導 上巻[本/雑誌] / 剣道時代編集部/編2015/03発売

タイトル DVD システマ創始者 ミカエル・リャブコ システマ剣術 システマ式 剣術の体得 ISBN/JAN 4571336932403 著者 ミカエル・リャブコ 出版社 BABジャパン　ビーエービージャパン 発売日 2015/01/29 商品説明 ミカエル師による計3日間の特別セミナーを丁寧に収録！武器の重さを消し、その導きに従う──。自由かつ合理的な型のない武器と体の使い方とは! システマ創始者・ミカエル師による「コサック由来の剣・シャシュカ:武器の操作」を主題とした計三日間の特別セミナーを丁寧に収録。「武器の重さを消し、その力を通して体を自由に使う」という教えの元、初歩から約束の無い対人攻防にまで到ることが出来る段階的な指導は、ロシア国外初公開の技法が多く含まれ、非常にめずらしく貴重な内容になっている。CONTENTSDAY1(一日目)■武器の重さを消す ■武器と一体化する■武器の軌跡から外れる ■武器の導きをより感じるために■一体化の感覚を掴む ■力まずに動く ■相手の全身をコントロールするDAY2(二日目)■武器との一体化を深める ■武器と背骨の連動■武器を手にしたエクササイズ■武器を手にした動き1─持たない手を主としたワーク■武器を手にした動き2─持つ手を主としたワーク■力を入れずに動く ■刃のコントロールDAY3(三日目)■武器との一体化による防御 ■武器を打つ ■武器での崩し■武器から相手を捉える ■相手の力みを使う ■硬直からの動き「月刊 秘伝」で紹介された商品です。 指導 ミカエル・リャブコ&ダニール・リャブコ Mikhail Ryabko & Daniil Ryabko 通訳 堀口大樹 Peter Shima 監修 北川貴英(システマ東京) システマ東京 ※2014年11月1、2、3日 東京にて開催2024/06/01 更新

タイトル DVD システマ教則マニュアル　ロシア最強の格闘術 ISBN/JAN 4571336931109 著者 アンドリュー・セファイ 大西亮一 出版社 BABジャパン　ビーエービージャパン 発売日 2012/07/31 商品説明 呼吸法、歩行法、プッシュからストライク、スティックや鞭を使ったワーク──。システマ修得のためのワークがこの一枚に凝縮!システマとは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が身体技術体系に 昇華させたものです。学ぶ者を選ばない斬新、かつ、ユニークな護身術・健康法は、いかなる状況 下でも心身をよりリラックスさせ、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き 出します。【注意】本DVDには、システマの経験が無い方には危険なエクササイズが含まれています。実際に行う場合 は、必ずシステマクラスにて練習を受けてから行ってください。本DVDに含まれるエクササイズに おける、怪我や事故等の保障はいたしかねます。収録内容Breathing and Ground Work呼吸法とグランドワーク 基本動作からの応用地面の上で体をスムーズにロールさせるWalking歩行法Push Drills手のひらで相手の体をプッシュするコンタクトからのワーク 動きながらのワーク拳でのプッシュ プッシュの受け方拳によるコンタクトからのワークStrikeストライクの打ち方と受け方動きながらのストライクStick Work棒を使ったワークWhip Work鞭を使ったワークMassageマッサージ特別コンテンツ「システマ本部講習編」Hand 2 Hand(ヴラディミア・ヴァシリエフ)Knife Work(マックス・フランツ)Chain Work(システマ・ツインズ)Stretch & Massage(システマ健康法)DVD紹介出演者について| 指導/監修 | アンドリュー・セファイシステマジャパン・インストラクター、システマジャパン代表。5歳で柔道を始め、その後も剛柔 流空手、ムエタイ、体術など様々な武術に励む。しかし自らが探し求めるものは何なのか見つけ出 せずにいた。2000年、システマに出合う。システマとの出合いは人生が変わるような体験であった 。アンディにとってシステマは肉体的、生理的、精神的なあらゆる面で、よりよく生きるための道 具になり、かつ目的となった。| 指導/監修 | 大西亮一日本人初の公認インストラクター。システマ大阪代表。5歳で剣道を始め、その後も剛柔流空手、 柔道の経験を積んだ後、武神館武道体術を始める。2000年滞在していたイギリスでシステマと出合 う。2006年イギリスより帰国。2007年、ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフの両マ スターより日本人初の認可を受ける。| システマ本部講習編 |●ヴラディミア・ヴァシリエフロシア特殊部隊出身。システマトロントHQ校長、システマ・マスター●マックス・フランツロシア特殊部隊出身。本部シニア・インストラクター●アダム&ブレンダン・ゼットラー本部シニア・インストラクター。“システマ・ツインズ”と呼ばれマスターの信頼度は絶大2024/06/01 更新

タイトル DVD システマ YOUNG MASTER ダニール・リャブコ 進化するシステマ ISBN/JAN 4571336932335 著者 ダニール・リャブコ 出版社 BABジャパン　ビーエービージャパン 発売日 2014/11/26 商品説明 ミカエル師の子息である若き実力者──ヤング・マスターD・リャブコ師による「ニュースクール──システマの原点を再確認する学び」を主題にした特別東京セミナー※を丁寧に収録。「相手のバランスを感じる」「身体各部を意識する」「力を循環させる」などを通し、「より深く、目に見えない領域」への理解とその使い方を学んでいきます。※13年11月9日、10日 東京にて開催収録内容■DAY 1（一日目）　相手のバランスを感じる　相手のバランスに働きかける　掴みに対するワーク　ワークを統合する　グラウンドのワーク■DAY 2（二日目）　身体各部を意識する　テンションに働きかける　力を循環させる　鞭を理解する　鞭の武術的用法　鞭で相手をコントロールする※この商品のリージョンコードは「ALL」となります。指導 ◎ ダニール・リャブコ（Daniil Ryabko）5歳で父ミカエル師より武術を学ぶ。尉官として軍に従事後、退官。現在は、1年の半分以上を世界各地でのシステマ指導に費やす。通訳 ◎ Peter Shima監修 ◎ 北川貴英（システマ東京）ロシアの武術 システマブログ　2024/06/01 更新

タイトル DVD ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.1エクササイズ編 ISBN/JAN 4571336930041 著者 北川貴英 出版社 BABジャパン　ビーエービージャパン 発売日 2010/06/30 商品説明 使えるリラックスを速習するメソッド 4原則が生む無限の可能性!! 日本武術界で近年注目を集めるロシア式軍隊格闘術??システマ。ロシアの特殊部隊で開発され、現在各国の軍事・治安機関が採用するこの実戦格闘術の実際を、システマの根幹??「四つの原則」を中心に全2巻に渡り丁寧に指導・解説していく。 Contents ■システマ「4原則」のアプローチ?システマの核を知る ○4原則とは ○呼吸の仕方 ○姿勢について ■3種のエクササイズ?より強靭なリラックスのために ○プッシュアップ?胸部・肩・腕のリラクゼーション ・プッシュアップのやり方 ・体力に自信がない人向け ・プッシュアップとパンチの関連 ・パートナーとのプッシュアップ ○スクワット?下半身のリラクゼーション ・スクワットのやり方 ・パートナーとのスクワット ○シットアップ?腹部・腰のリラクゼーション ・シットアップのやり方 ・パートナーとのシットアップ ・レッグレイズ ■ローリング?「使える柔らかさ」を身につける ○ローリングと恐怖心の関係 ○地面との接触に慣れる ○呼吸とともに倒れる ○前方へのローリング ○後方へのローリング ○武術的用法?相手の力を利用する ■パートナーとのエクササイズ?呼吸による身体の強化法 ○姿勢の強化 ○腕の強化 ○脚の強化 ○武術的用法?リラックスで相手を崩す ロシアン・マッサージ2024/06/01 更新

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 砂泊〔カン〕秀 出版社名 学燈社 発売日 1995年4月15日 ISBN 9784312102089

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296831ISBN-13：9784898296837■こちらの商品もオススメです ● 紙のプロレスradical no．58 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．85 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．80 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．87 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．60 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．65 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．72 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296831ISBN-13：9784898296837■こちらの商品もオススメです ● 紙のプロレスradical no．58 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．85 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．80 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．87 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．60 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．65 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．72 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ダブルクロス出版社：ダブルクロスサイズ：ムックISBN-10：4898296831ISBN-13：9784898296837■こちらの商品もオススメです ● 紙のプロレスradical no．58 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．85 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．80 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．87 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．60 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．65 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ● 紙のプロレスradical no．72 / ダブルクロス / ダブルクロス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：山城 美智出版社：チャンプサイズ：単行本ISBN-10：4863440197ISBN-13：9784863440197■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：山城 美智出版社：チャンプサイズ：単行本ISBN-10：4863440197ISBN-13：9784863440197■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。