著者真木文絵(著) 池上文雄(監修)出版社NHK出版発売日2017年11月ISBN9784140113561ページ数111Pキーワードこころとからだにきくはーぶべんりちよう ココロトカラダニキクハーブベンリチヨウ まき ふみえ いけがみ ふみお マキ フミエ イケガミ フミオ9784140113561内容紹介西洋ハーブから和のハーブまでハーブのすべて102種＋レシピ。
生茶、庭木や野草の健康茶、手作りチンキやオイル、ハーブ酒、保存食レシピなど満載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次西洋ハーブはチカラ植物（ジャーマンカモミール/ペパーミント ほか）/食材にもチカラ植物（ショウガ/ウコン ほか）/庭にあるチカラの木（ユズ/クチナシ ほか）/野山で出会える和のハーブ（アケビ／イカリソウ/イノコズチ／ウコギ（ヒメウコギ） ほか）
1,430 円
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著者バーグ文子(著)出版社成美堂出版発売日2016年07月ISBN9784415321585ページ数255Pキーワードあろまてらぴーせいゆじてんひやくごじゆうのせいゆが アロマテラピーセイユジテンヒヤクゴジユウノセイユガ ば−ぐ あやこ BERG AY バ−グ アヤコ BERG AY9784415321585内容紹介暮らしを豊かにする自分だけの香りがきっと見つかる150の精油ガイド。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマテラピーの基礎知識（精油とは/精油の抽出法 ほか）/2 精油150全ガイド（基本の12オイル/フローラル系精油21 ほか）/3 精油のブレンド（ブレンドとは/基本的なブレンド法 ほか）/4 精油のセルフケアレシピ（風邪（喉の痛み／風邪予防／咳／発熱／花粉症）/胃腸（消化不良・食欲不振／便秘／神経性胃炎／子供の腹痛／お腹の張り・鼓腸） ほか）
1,430 円
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著者竹内よし子(著)出版社廣済堂出版発売日2019年04月ISBN9784331522257ページ数181Pキーワードあなたのなかのめがみがめざめる アナタノナカノメガミガメザメル たけうち よしこ タケウチ ヨシコ9784331522257内容紹介知らないと、もったいない！全国で活躍するアロマセラピストが教える、人生を変える魔法?まいにちアロマ（アロマルーティン）の神秘力。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 においがニガテなわたしがアロマテラピーにたどり着いた！/第2章 お仕事女子のための「デイリー魔法アロマ」/第3章 子育てママのための「デイリー魔法アロマ」/第4章 身体と心を癒すためのアロマの上手な使い方/第5章 好きな香り、ニガテな香りにも意味がある/第6章 オーラとチャクラとアロマの力を効果的に使う/第7章 キラキラと輝く女神になるために
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 中条春野 幻冬舎チシキ ゼロ カラノ アロマテラピー ニュウモン チュウジョウ,ハルノ 発行年月：2011年02月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784344902084 中条春野（チュウジョウハルノ） イラストレーター、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、エコライフプランナー。
イラストレーターとして活動する傍ら、とある仕事でアロマテラピーに出会い魅了され、インストラクターの資格を取得。
現在ではアロマテラピーの講師としても活動中。
また、オーガニック製品のセレクトショップ＆アロマ・イラスト教室「ルナローマ」を立ち上げ、自然と生き物に配慮したライフスタイルを提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 アロマテラピーってどんなもの？／2 精油のプロフィール／3 アロマテラピーを楽しみましょう／4 アロマで心身を癒す極上レシピ／5 オリジナルを手作りするナチュラルな暮らし／6 女性にうれしいアロマレシピ 香りが心と体の調子を整える。
200種類の植物からとれる100％天然の精油。
好きな香りできれいになるレシピも満載。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
1,430 円
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出版社日本アロマ環境協会発売日2020年06月ISBN9784418204069ページ数95Pキーワードあろまてらぴーけんていこうしきもんだいしゆういつき アロマテラピーケンテイコウシキモンダイシユウイツキ9784418204069内容紹介本書は、公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）が主催する「アロマテラピー検定」試験に対応した公式の問題集です。
AEAJ発行の『アロマテラピー検定公式テキスト 1級・2級 2020年6月改訂版』に対応しています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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150の精油ガイド バーグ文子 成美堂出版アロマテラピー セイユ ジテン バーグ,アヤコ 発行年月：2016年07月 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784415321585 バーグ文子（バーグアヤコ） ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー（LSA）日本校校長。
英国IFA認定プリンシパル・ティーチャー、英国IFA認定アロマテラピスト、英国ITEC認定講師、ジャパン・ハーブ・ソサエティー顧問、テンプル大学心理学研究科卒業。
1990年代にロンドンでアロマテラピストのトレーニングを受けてからアロマテラピストとして活動を続ける。
1997年より英国IFA認定校ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー・ジャパン（LSA Japan）の校長を努める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 アロマテラピーの基礎知識（精油とは／精油の抽出法 ほか）／2 精油150全ガイド（基本の12オイル／フローラル系精油21 ほか）／3 精油のブレンド（ブレンドとは／基本的なブレンド法 ほか）／4 精油のセルフケアレシピ（風邪（喉の痛み／風邪予防／咳／発熱／花粉症）／胃腸（消化不良・食欲不振／便秘／神経性胃炎／子供の腹痛／お腹の張り・鼓腸） ほか） 暮らしを豊かにする自分だけの香りがきっと見つかる150の精油ガイド。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
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 著者バーグ文子(著)出版社成美堂出版発売日2016年07月ISBN9784415321585ページ数255Pキーワードあろまてらぴーせいゆじてんひやくごじゆうのせいゆが アロマテラピーセイユジテンヒヤクゴジユウノセイユガ ば−ぐ あやこ BERG AY バ−グ アヤコ BERG AY9784415321585内容紹介暮らしを豊かにする自分だけの香りがきっと見つかる150の精油ガイド。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマテラピーの基礎知識（精油とは/精油の抽出法 ほか）/2 精油150全ガイド（基本の12オイル/フローラル系精油21 ほか）/3 精油のブレンド（ブレンドとは/基本的なブレンド法 ほか）/4 精油のセルフケアレシピ（風邪（喉の痛み／風邪予防／咳／発熱／花粉症）/胃腸（消化不良・食欲不振／便秘／神経性胃炎／子供の腹痛／お腹の張り・鼓腸） ほか）
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出版社日本アロマ環境協会発売日2020年06月ISBN9784418204069ページ数95Pキーワードあろまてらぴーけんていこうしきもんだいしゆういつき アロマテラピーケンテイコウシキモンダイシユウイツキ9784418204069内容紹介本書は、公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）が主催する「アロマテラピー検定」試験に対応した公式の問題集です。
AEAJ発行の『アロマテラピー検定公式テキスト 1級・2級 2020年6月改訂版』に対応しています。
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著者竹内よし子(著)出版社廣済堂出版発売日2019年04月ISBN9784331522257ページ数181Pキーワードあなたのなかのめがみがめざめる アナタノナカノメガミガメザメル たけうち よしこ タケウチ ヨシコ9784331522257内容紹介知らないと、もったいない！全国で活躍するアロマセラピストが教える、人生を変える魔法?まいにちアロマ（アロマルーティン）の神秘力。
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目次第1章 においがニガテなわたしがアロマテラピーにたどり着いた！/第2章 お仕事女子のための「デイリー魔法アロマ」/第3章 子育てママのための「デイリー魔法アロマ」/第4章 身体と心を癒すためのアロマの上手な使い方/第5章 好きな香り、ニガテな香りにも意味がある/第6章 オーラとチャクラとアロマの力を効果的に使う/第7章 キラキラと輝く女神になるために
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著者中条春野(著)出版社幻冬舎発売日2011年02月ISBN9784344902084ページ数143Pキーワードちしきぜろからのあろまてらぴーにゆうもん チシキゼロカラノアロマテラピーニユウモン ちゆうじよう はるの チユウジヨウ ハルノ9784344902084内容紹介香りが心と体の調子を整える。
200種類の植物からとれる100％天然の精油。
好きな香りできれいになるレシピも満載。
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目次1 アロマテラピーってどんなもの？/2 精油のプロフィール/3 アロマテラピーを楽しみましょう/4 アロマで心身を癒す極上レシピ/5 オリジナルを手作りするナチュラルな暮らし/6 女性にうれしいアロマレシピ
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 ＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
＜/p＞ ＜p＞石けんやハンドスプレー、ハンドジェル、マスクスプレーなどは簡単に手作りできます。
抗菌や抗真菌、空気清浄作用がある精油を使ってよい香りで気分もスッキリ、リフレッシュ！ 家族全員で毎日使うものは安心安全な手作りしてみませんか？ ＜br /＞ 見た目もおしゃれで作業時間は10分から30分程度。
プロセスは写真で丁寧に説明。
＜br /＞ 【きれいな暮らし】ではハンド、ボディ、フェイス用石けん、ハンド、マスク、キッチン、虫よけなどスプレー、ハンドジェル、【癒やされる暮らし】ではハンドクリーム、フット＆ヘアスプレー、ヨガスプレー、バスソルト、シュワシュワ入浴剤、ネイル用オイル、オーデコロン、マッサージオイル【心地よい暮らし】ではアロマワックスなど。
＜br /＞ 全国に多くのショップを持つアロマテラピーブランド「生活の木」提案の信頼できるレシピで、オンラインストアで精油や材料、道具が購入可能。
そのほかは身近な道具でOKです＜/p＞ ＜p＞株式会社生活の木。
ハーブとアロマセラピーの専門店。
原宿駅前の本店ほか全国に直営店が120店舗ほどある、アロマのトップブランド。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
1,430 円
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 著者中条春野(著)出版社幻冬舎発売日2011年02月ISBN9784344902084ページ数143Pキーワードちしきぜろからのあろまてらぴーにゆうもん チシキゼロカラノアロマテラピーニユウモン ちゆうじよう はるの チユウジヨウ ハルノ9784344902084内容紹介香りが心と体の調子を整える。
200種類の植物からとれる100％天然の精油。
好きな香りできれいになるレシピも満載。
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目次1 アロマテラピーってどんなもの？/2 精油のプロフィール/3 アロマテラピーを楽しみましょう/4 アロマで心身を癒す極上レシピ/5 オリジナルを手作りするナチュラルな暮らし/6 女性にうれしいアロマレシピ
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著者真木文絵(著) 池上文雄(監修)出版社NHK出版発売日2017年11月ISBN9784140113561ページ数111Pキーワードこころとからだにきくはーぶべんりちよう ココロトカラダニキクハーブベンリチヨウ まき ふみえ いけがみ ふみお マキ フミエ イケガミ フミオ9784140113561内容紹介西洋ハーブから和のハーブまでハーブのすべて102種＋レシピ。
生茶、庭木や野草の健康茶、手作りチンキやオイル、ハーブ酒、保存食レシピなど満載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次西洋ハーブはチカラ植物（ジャーマンカモミール/ペパーミント ほか）/食材にもチカラ植物（ショウガ/ウコン ほか）/庭にあるチカラの木（ユズ/クチナシ ほか）/野山で出会える和のハーブ（アケビ／イカリソウ/イノコズチ／ウコギ（ヒメウコギ） ほか）
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＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
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＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
＜/p＞ ＜p＞カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、＜br /＞ アロマテラピーレシピの決定版。
安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、＜br /＞ 今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。
＜br /＞ 収録精油はアロマテラピー検定対応の30種を中心に、入手しやすいものばかり。
＜br /＞ 月別にテーマ精油を設けているので効率的に使えます。
＜br /＞ さらに星座別精油も提案。
＜/p＞ ＜p＞佐々木 薫（ささきかおる）：EAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。
＜br /＞ （株）生活の木ゼネラルマネージャー。
著書に「はじめてのアロマテラピー」（池田書店）、＜br /＞ 「最新版アロマテラピー図鑑」（主婦の友社」など多数。
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1,452 円
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 著者橋口玲子(監修)出版社マイナビ出版発売日2018年04月ISBN9784839966638ページ数223Pキーワードいしがおしえるあろまあんどはーぶせらぴー イシガオシエルアロマアンドハーブセラピー はしぐち れいこ ハシグチ レイコ9784839966638内容紹介手軽で効果的なセルフケアの方法を解説精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。
アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている、緑陰診療所の橋口玲子医師による監修。
精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明します。
[この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・カンジダ症・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●子どものアロマ・ハーブセラピー ・ベビーマッサージ・子どものイライラ ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ・口臭・汗のにおい・腰痛、肩こり・筋肉痛・やけど・虫さされ・水虫・皮膚トラブル・髪の毛のトラブル・打撲、すり傷、時差ぼけ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本（アロマセラピー、ハーブセラピーとは？/植物療法の歴史/精油の基礎知識 ほか）/2 症状別ケア（症状別ケアを始める前に/日常的な体の不調/アレルギー症状 ほか）/3 精油ガイド ハーブガイド（精油・ハーブの作用/精油ガイド/ハーブガイド ほか）
1,540 円
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 藤本幸弘 コスモ21メディカルアロマテラピーノカガク フジモトタカヒロ 発行年月：2017年01月10日 予約締切日：2017年01月09日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784877953478 藤本幸弘（フジモトタカヒロ） クリニックF院長。
医師、医学博士、工学博士、MBA。
東京大学大学院医学系研究科修了、東京大学医科学研究所附属病院（東京大学助手）を経て、2007年にレーザー専門クリニックであるクリニックFを開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 エッセンシャルオイルとは（学力アップにも効く？エッセンシャルオイル／ヨーロッパで生まれた？エッセンシャルオイルの歴史 ほか）／第2章 エッセンシャルオイルの働くしくみ（エッセンシャルオイルの正しい使い方／香り（匂い）を感じる器官 ほか）／第3章 エッセンシャルオイルの効果（健康／美容 ほか）／第4章 エッセンシャルオイルの選び方（正しい選び方のポイント／エッセンシャルオイルはデリケート ほか） 瞬時に気分転換できる香りのチカラ、エッセンシャルオイル。
感情とストレスをコントロールする！うつ、認知症、痛みの緩和、自律神経失調症、抗炎症作用などにも有効。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
1,540 円
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 池田書店ハジメテ ノ アロマテラピー 発行年月：1998年06月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784262128221 第1章 アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーについて／精油について／精油を使ったアロマテラピー ほか）／第2章 精油とハーブの種類と効果（精油の分類とブレンド法／精油の種類と効果一覧表／使いやすい精油50種／使いやすいハーブ16種）／第3章 悩み別アロマテラピー活用法（こころの悩み／からだの悩み／肌髪爪の悩み ほか） 植物の香りには、人のこころとからだに作用する神秘的な力があります。
この香りを楽しみ、力を利用することをアロマテラピーと呼びます。
フランスが発祥の地とされるこの芳香療法は、ハーブを中心とした芳香植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使うことを定義としています。
しかし、本書ではアロマテラピーを広い意味でとらえ、精油はもちろんのこと、ハーブを使った健康法まで紹介します。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
1,540 円
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 心理から自分にピッタリの香りを読み解く 苑田みほ BABジャパンサイコ アロマテラピー ニュウモン ソノダ,ミホ 発行年月：2007年06月 ページ数：181p サイズ：単行本 ISBN：9784862202567 苑田みほ（ソノダミホ） 合資会社ビィメロウ代表。
ルソン・ド・フィトテラピー校長。
社団法人日本アロマ環境協会法人会員。
同協会認定校。
同協会認定アロマテラピーインストラクター。
並びに認定アロマセラピスト。
10年間に及ぶフラワーコーディネーターの仕事を通して植物による癒し、色彩の持つ不思議な力を実感しアロマテラピーの道に入る。
その後植物療法を学び、現在はフィトテラピストとして植物療法を交えた講師や講演活動、企業コンサルタント独自の植物との関わりを中心とした“サイコアロマリーディング”という心理のリーディングを主な活動としている。
テラピー関係のスクール経営し、オリジナルのスクーリングを展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 サイコ（気持ちに働きかける）アロマテラピーとは（アロマテラピーとは？／ストレス社会とアロマテラピー／サイコアロマテラピーとは）／第2章 サイコアロマリーディングについて（リーディングの流れ／リーディング方法）／第3章 サイコアロマテラピー精油事典ー50種類／第4章 サイコアロマフレグランスについて（香りの不思議ーアロマフレグランス／気持ちに働きかけるアロマフレグランス）／第5章 サイコアロマテラピー精油・分析データ（サイコアロマテラピー精油・分析データの解説／サイコアロマテラピー精油データ40種類（図表）） アロマテラピースクールの講師として、長年「香り」に携わってきた著者・苑田みほが、2000のデータを基に分析し独自に完成させた気持ちに働きかけるアロマテラピー“苑田式サイコアロマテラピー”。
心理テストから性格タイプとおすすめの精油が見つかります。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
1,540 円
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 著者瀧口律子(著)出版社BABジャパン発売日2017年07月ISBN9784814200689ページ数233Pキーワードつきとたいようほしのりずむで ツキトタイヨウホシノリズムデ たきぐち りつこ タキグチ リツコ9784814200689内容紹介今いる場所で、もっと幸せになるには？自然のパワーを味方につけよう！太陽や月、星、そして植物を愛する魔女の生活は、毎日が宝探し。
季節の移り変わりや月のリズムとともに暮らし、星の力を受けた薬草を日々の暮らしに取り入れる。
自然を大切にし毎日の暮らしを楽しむヒントが満載！ 魔女の薬草レシピ集！CONTENTS●第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる・四季を楽しむ〜 春 膨らんでいく季節 〜節分 月桂樹風呂立春 立春の福薬草茶雨水 カルダモン入り簡単セムラ桃の節句 桃花酒(とうかしゅ)啓蟄(けいちつ) ヨモギの収穫と乾燥春分 ミモザリース清明 野草サラダ穀雨(こくう) ユキノシタ化粧水春の土用 レモンバームティー〜 夏 風が撫でる季節 〜ベルテーン メイボール立夏 菖蒲湯小満(しょうまん) セージのリース芒種(ぼうしゅ) カモミールの収穫と乾燥夏至 大豆ワックスのキャンドル小暑(しょうしょ) ラベンダーバンドルズ大暑(たいしょ) ドクダミとオオバコの収穫と乾燥夏の土用 梅醤番茶〜 秋 空いていく季節 〜ルーナサ（ケルトの収穫祭） ローゼルワイン立秋 フレッシュハーブソルト処暑(しょしょ) 夏野菜のピクルス白露(はくろ) 菊のスイートティー秋分 コモンタイムのチンキ寒露(かんろ) 秋の金色ブレンド霜降(そうこう) ローズヒップジャム秋の土用 バラ酒ハロウィン ローズマリー風呂〜 冬 冷えて固まる季節 〜立冬 マサラティー小雪(しょうせつ) クリスマスリース大雪(たいせつ) サフランティー冬至 柚子ポン酢正月 屠蘇(とそ)小寒(しょうかん) 七草粥大寒(だいかん) ハーブチンキの冬対策冬の土用 大根飴 大根湯●第2章 月のリズムを感じて暮らす・月と、私たちの心と体月と地球のつながり・月のリズムで暮らすヒント新月 三日月 上弦 十三夜満月 十六夜(いざよい)、待月(まちづき) 下弦 暗月期・月のリズムに合わせた心身のケア新月 満ちていく月満月 欠けていく月・誕生日の月の姿から自分を知るニュームーン生まれクレセントムーン生まれファーストクウォーター生まれギバウスムーン生まれフルムーン生まれディセミネイティングムーン生まれサードクウォーター生まれバルサミックムーン生まれ・月相のハーバルインセンス月相のハーバルインセンス●第3章 星の力を植物から取り込む・星とハーブの関係・星の力をハーブから取り込む1．太陽 2．月 3．水星 4．金星 5．火星 6．木星 7．土星・夢を叶える星の香水香水のブレンドレシピ 自信が持てる自分になる太陽のアロマ 癒しのリラックスタイムを実現する月のアロマ コミュニケーション能力UP水星のアロマ…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる/第2章 月のリズムを感じて暮らす/第3章 星の力を植物から取り込む/第4章 ハーブのブレンドカレンダー/第5章 薬草の香る食卓/第6章 おまじないのレシピ/第7章 薬草一覧
1,540 円
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 著者入谷栄一(著)出版社経済界発売日2013年10月ISBN9784766785579ページ数223Pキーワードきれいおつくるはーぶしゆうかんせんもんいが キレイオツクルハーブシユウカンセンモンイガ いりたに えいいち イリタニ エイイチ9784766785579スタッフPOP専門医が教えるアンチエイジング・ハーブ。
ハーブを使うには理由がある。
内容紹介アンチエイジング、ダイエット、肌荒れ、便秘、更年期障害、アトピー性皮膚炎、花粉症、アレルギー症状、かぜ、気管支炎、肩こり、頭痛、腰痛、冷え性…などハーブティーからコスメまで手軽で簡単自分でつくれるレシピ付。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ハーブがアンチエイジングに効く理由?専門医が考える「アンチエイジング」とは（潔く年齢を重ねよう/「治す」から「予防」へ！健康寿命を延長する ほか）/第2章 気になる症状別ハーブ療法?病気に行く・薬を飲む前にできること（身体の不調はハーブで早めのセルフケア/キリキリ痛む胃をいたわるには？?胃痛編 ほか）/第3章 健康生活の切り札「レインボーフーズ」?知識不要！7色の野菜・果物があなたを救う！（あなたの身体は、何色を求めていますか？/色からわかるフィトケミカルの効能 ほか）/第4章 ハーブと組み合わせたいセルフケア?ハーブ＆ストレッチ＆ヨガで効果倍増！（現代医療では治らない「肩こり」「腰痛」「冷え性」/ジンジャー入りホットココアで肩こり解消 ほか）
1,540 円
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 橋口玲子 マイナビ出版イシガオシエルアロマアンドハーブセラピー ハシグチレイコ 発行年月：2018年04月25日 予約締切日：2018年03月29日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784839966638 橋口玲子（ハシグチレイコ） 1954年生まれ。
東邦大学医学部卒業。
小児科専門医、循環器専門医、認定内科医。
医学博士。
神奈川県南足柄市にある緑蔭診療所で、漢方やアロマセラピー、ハーブを取り入れた診療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本（アロマセラピー、ハーブセラピーとは？／植物療法の歴史／精油の基礎知識 ほか）／2 症状別ケア（症状別ケアを始める前に／日常的な体の不調／アレルギー症状 ほか）／3 精油ガイド ハーブガイド（精油・ハーブの作用／精油ガイド／ハーブガイド ほか） 頭痛、風邪、不眠、アレルギー、生活習慣病、月経のトラブルなどを精油とハーブで解消。
すぐに試せる簡単ケアを症状別に紹介。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション アロマテラピー
1,540 円
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 著者橋口玲子(監修)出版社マイナビ出版発売日2018年04月ISBN9784839966638ページ数223Pキーワードいしがおしえるあろまあんどはーぶせらぴー イシガオシエルアロマアンドハーブセラピー はしぐち れいこ ハシグチ レイコ9784839966638内容紹介手軽で効果的なセルフケアの方法を解説精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。
アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている、緑陰診療所の橋口玲子医師による監修。
精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明します。
[この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・カンジダ症・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●子どものアロマ・ハーブセラピー ・ベビーマッサージ・子どものイライラ ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ・口臭・汗のにおい・腰痛、肩こり・筋肉痛・やけど・虫さされ・水虫・皮膚トラブル・髪の毛のトラブル・打撲、すり傷、時差ぼけ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本（アロマセラピー、ハーブセラピーとは？/植物療法の歴史/精油の基礎知識 ほか）/2 症状別ケア（症状別ケアを始める前に/日常的な体の不調/アレルギー症状 ほか）/3 精油ガイド ハーブガイド（精油・ハーブの作用/精油ガイド/ハーブガイド ほか）
1,540 円
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![]() 著者橋口玲子(監修)出版社マイナビ出版発売日2018年04月ISBN9784839966638ページ数223Pキーワードいしがおしえるあろまあんどはーぶせらぴー イシガオシエルアロマアンドハーブセラピー はしぐち れいこ ハシグチ レイコ9784839966638内容紹介手軽で効果的なセルフケアの方法を解説精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。
アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている、緑陰診療所の橋口玲子医師による監修。
精油とハーブが症状改善に役立った実際の症例も豊富に紹介しながら、症状別にわかりやすく説明します。
[この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・カンジダ症・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●子どものアロマ・ハーブセラピー ・ベビーマッサージ・子どものイライラ ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ・口臭・汗のにおい・腰痛、肩こり・筋肉痛・やけど・虫さされ・水虫・皮膚トラブル・髪の毛のトラブル・打撲、すり傷、時差ぼけ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本（アロマセラピー、ハーブセラピーとは？/植物療法の歴史/精油の基礎知識 ほか）/2 症状別ケア（症状別ケアを始める前に/日常的な体の不調/アレルギー症状 ほか）/3 精油ガイド ハーブガイド（精油・ハーブの作用/精油ガイド/ハーブガイド ほか）
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