＜p＞南部鉄器の小さめココットとグリルを使ったレシピ集。
冬野菜のコンフィ、ハーブオイルフォンデュ、オニオングラタンスープ、ビビンバ、パエリア、リゾット、ドリア、いわしのラザニア風、パテ・ド・カンパーニュ、タルトタタン、豚肉のコンフィ、お好み焼き、チヂミetc.小さめの鍋（直径約10cm）は、オーブンはもちろん、オーブントースターや魚焼きグリルにも入る大きさで、そのままテーブルに出せるのでとても便利。
焼き色もきれいに失敗なく、熱効率もよいので短時間で美味しく料理を仕上げてくれます。
外国の鋳物鍋と違う点は、琺瑯加工がされていない点。
鉄のお手入れは必要ですが、女性にとっては、鉄分がとれるといわれているので、うれしい利点もあります。
副菜やおつまみ、一人鍋にも最適なココットとグリル。
ぜひ、試してみてください！ 【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞ノンオイルで塩分ひかえめ、健康にいい栄養素が豊富！　サバ缶、ツナ缶、大豆缶、トマト缶。
いま大注目のヘルシー食材・水煮缶と認知症予防に効果が期待できる食材を使ったメニューで、カンタンおいしく認知症を予防しましょう！　毎日の食卓に便利な「つくりおき」メニューもあわせて紹介。
大きな文字と数字で読みやすい！　〈メニュー例〉サバ蕎麦、サバカレー、サバ冷汁ごはん、ツナ野菜炒め丼、ツナスパゲティー、ツナ素麺、サケのアボカド丼、サケのマカロニグラタン、大豆のキーマカレー、大豆とじゃこのおいなりさん、トマト炊き込みごはん、トマト焼きそば、サバ餃子、サバだんご、サバのキムチ煮、サバじゃが重ね煮、サバトマト煮、サバパン粉焼き、ツナとレンコンのはさみ焼、ツナ大根、ツナと豆腐のつくね、麻婆ツナ、ツナのスパニッシュオムレツ。
ツナのホイコーロー、サケバーグのきのこクリーム、サケとなすの焼きびたし　ほか全70品。
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家庭で簡単につくれる海鮮料理の作り方をご紹介しています。
編著者:艾平 出版社:中国華僑出版社 出版日:2013年9月1日 ページ:300 商品サイズ:B5　25.0 x 18.0 x 2.3cm 商品重量:910g 言語:中国語(簡体)

＜p＞在宅介護をしている方の一番の悩みは、食事。
義歯が合わなかったり、歯が弱ったりしてかみにくくなったり、のみこみにくくなったお年寄りの食事と、自分の食事とを同時に作るのは、なかなか大変なものです。
また、お年寄りだって、かむ力・のみこむ力が弱まっても、家族と同じメニューを食べたいと願っているはず。
本書は、介護する側・される側の両方が、幸せな食生活をおくるためのお手伝いをする一冊。
家族が食べる「基本メニュー」のつくり方を柱に、「かみやすい工夫」「のみこみやすい工夫」を紹介しています。
だから、介護する人が自分の食事を作りながら、同時進行でお年寄りが食べやすいように工夫できるのです。
〈肉編〉〈魚編〉〈野菜編〉〈主食編〉〈みんなで食べたいプラス・ワン〉〈家族みんなのミニレシピ集〉など、全75品目を掲載。
大きく見やすい・シンプルな表示で目にも優しいレシピ集です。
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生活実用シリーズ 緑川 鮎香 NHK出版エヌエイチケイマルトクマガジンムックオイシイヘルシータベアキナイゼッピンアボカドヒャクレシピ ミドリカワ アユカ 発行年月：2023年05月22日 予約締切日：2023年03月24日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784141993278 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

著者門倉芳枝(著)出版社朝倉書店発売日1997年09月ISBN9784254605389ページ数142Pキーワードダイエット しよくもつがくにほんじよしだいがくかせいがくしりー シヨクモツガクニホンジヨシダイガクカセイガクシリー かどくら よしえ カドクラ ヨシエ9784254605389

昔から人は食をもとにして、病気は薬を先としています。
食と食事療法、医療の三位一体を効果的に結びつけることは昔からありました。
偉大な毛沢東の時代にこのような素晴らしい話をしたことがあります。
「中国には世界に貢献するものが二つあると思います。
一つは漢方薬で、もう一つは中華料理です。
」飲食は文化として広くて深いです。
周知の特殊な原因のため長い間、基本的には「深窓の人」です。
ここ数年来、時代の進歩に従って医療の領域の特殊な範疇の“宮廷の薬膳”として、だんだん社会に向かっています。
全国民性になって健康な養生の知識の1つの新しい資源を普及させます。
張鐘、王キの専門家は長年の研究を通して臨床実践と最新の研究成果を発表しました。
特に210の家庭に必要なものを選びました。
人体に著しい効果があり操作が簡単で普通の家庭で使う家庭保健レシピ料理に適しています。
体は科学的な養生及び保障を行う。
北京電視芸術センター出版社 編著者：張鐘、王キ シリーズ名：中華食膳百科 出版日:2010年1月 字幕:中国語(簡体) 言語：中国語 枚数：1 商品類別:DVD(PAL) 商品サイズ:19.0 x 13.5 x 1.5 cm 商品重量: 130 g 発送方法:メール便 ※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますのでお手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。
パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。
不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。
※輸入商品です。
出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。
程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。
※弊店では店舗販売も同時に行っています。
商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。

著者：小林 夏子, あくた れい出版社：芳文社サイズ：単行本ISBN-10：4832200496ISBN-13：9784832200494■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
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・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
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＜p＞※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトから入手可能です。
＜/p＞ ＜p＞赤峰清香さん初の帽子の本。
10種の型紙を元にアレンジを加え、全20作品をご紹介。
＜br /＞ お出かけからちょっとそこまで、気負わず被ることができ、さりげなくかわいい！デザインを集めました。
＜br /＞ 2wayで使えたり、ブリム幅を変えたり、生地を変えたり、＜br /＞ 同じ型紙でも使う生地によってテイストががらりと変わる様子もご紹介。
＜br /＞ きれいなカーブの縫い方、ステッチのかけ方、クラウンの頂点を合わせる、厚みのある部分を縫う、＜br /＞ コードを挟んで縫う、ブリム端をパイピングする、サイズリボンを縫う、鳩目かがりの縫い方、＜br /＞ 頭まわりの測り方と調整のしかたなど、帽子作りに大切な縫製方法は大きな写真を使って細かく解説。
＜br /＞ おしゃれのポイントになる帽子だからこそ、きれいに作れるよう、ていねいに解説しています。
＜br /＞ 実物大型紙はパーツの重なりがなくとても写しやすいです。
＜/p＞ ＜p＞Aー1｜バケットハット／山ガールスタイル＜br /＞ Aー2｜バケットハット／フォーマルスタイル＜br /＞ Aー3｜バゲットハット／ロングブリム＜br /＞ Bー1｜キャプリーヌ／ハレの日スタイル＜br /＞ Bー2｜キャプリーヌ／2wayスタイル＜br /＞ Cー1｜カンカン帽／メンズライク＜br /＞ Cー2｜カンカン帽／ナチュラルテイスト＜br /＞ D｜マリンキャップ／セーラーカラー＜br /＞ E｜ワークキャップ／アーミーカラー＜br /＞ Fー1｜6枚はぎクロッシェ／お散歩ハット＜br /＞ Fー2｜6枚はぎクロッシェ／通園・通学ハット＜br /＞ Fー3｜6枚はぎクロッシェ／アウトドアスタイル＜br /＞ Gー1｜キャップ／ストリートスタイル＜br /＞ Gー2｜キャップ／遠足キャップ＜br /＞ Hー1｜キャスケット／ボーイッシュ＜br /＞ Hー2｜キャスケット／タウンスタイル＜br /＞ Hー3｜キャスケット／スタイリッシュ＜br /＞ Iー1｜チューリップハット／子供のリバーシブル＜br /＞ Iー2｜チューリップハット／大人のリバーシブル＜br /＞ J｜ベレー帽／ガーリースタイル＜/p＞ ＜p＞作りはじめる前に＜br /＞ 帽子作りに必要な用具用品と材料／接着芯の貼り方／実物大型紙の扱い方＜/p＞ ＜p＞縫い方Lesson＜br /＞ 1カーブをきれいに縫う／2ステッチをかける／3クラウンの頂点を合わせる／＜br /＞ 4厚みのある部分を縫う／5コードを挟んで縫う／6ブリム端をパイピングする／＜br /＞ 7サイズリボンを縫う／8鳩目かがりの縫い方／9頭まわりの測り方と調整のしかた＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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著者香川明夫(監修)出版社女子栄養大学出版部発売日2022年03月ISBN9784789503266ページ数10，260Pキーワードダイエット はじめてのしよくひんせいぶんひようよくつかうしよく ハジメテノシヨクヒンセイブンヒヨウヨクツカウシヨク かがわ あきお カガワ アキオ9784789503266内容紹介よく使う「食品」と「栄養」が見つけやすい！栄養素の働き＆多く含む食品つき。
栄養計算の仕方もわかる。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」対応。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次穀類/芋・でん粉類/砂糖・甘味類/豆類/種実類/野菜類/果実類/きのこ類/藻類/魚介類/肉類/卵類/乳類/油脂類/菓子類/し好飲料類/調味料・香辛料類/調理済み流通食品類/よく使う食品の廃棄率

「幸せ」と「成功」は食べたもので決まるって知ってま 西山由美 ワニ・プラス ワニブックスサイキョウ ノ ジョイ ガ オシエル エイヨウガク ショクジ オ カエレバ トオ ニシヤマ,ユミ 発行年月：2018年11月 予約締切日：2018年09月21日 ページ数：220p サイズ：単行本 ISBN：9784847096853 西山由美（ニシヤマユミ） 医療法人桃姫メディカル理事。
にしやま由美銀座東京クリニック院長。
日本レーザー医学界レーザー認定医。
1995年、藤田保健衛生大学医学部を卒業。
慶應義塾大学伊勢慶應病院勤務を経て、2002年に開業。
にしやま形成外科皮フ科クリニック、にしやま由美皮フ科クリニックを経て、2016年、にしやま由美東京銀座クリニックを開院。
お肌や健康のトラブル解決にあたる一方で、病気を根本から考え、さらには人生を成功に導くための食育栄養外来を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　「楽しくてしかたがない人生」こそ本当の人生／第1章　栄養を制するものが人生を制す／第2章　最高の自分を引き出す「ホルモン」の力／第3章　成功と幸せをつくる脳のコントロール術／第4章　さあ、「時計回りプレート」食事法を始めよう！／終章　時計回りプレートで人生は変わる／西山家の「時計回りプレート」（朝食＆お弁当） 本書はあなたを成功に導く、紙上「栄養外来」です！必要な栄養素と食べる順番を大切にする食事法、日々の「時計回りプレート」で楽しくてしかたがない人生が実現します！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 新星出版社 出版社名 新星出版社 発売日 1987年11月01日 ISBN 9784405070639

女子栄養大学出版部(著者)販売会社/発売会社：女子栄養大学出版部発売年月日：2022/02/01JAN：9784789502276

著者：高城 順子出版社：小学館サイズ：ムックISBN-10：4091033490ISBN-13：9784091033499■通常24時間以内に出荷可能です。
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あらかじめご了承ください。
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＜p＞多種類の食材をバランスよく食べることが最高のクスリ。
現代薬学と漢方に精通した著者が家族と体現した薬を減らせる「薬食術」。
現代薬学と漢方に精通した著者が、同居中の「要介護4」、透析20年の義母を、食事内容の改善によって「介助2」までにした経験をふまえて、口から摂取する食事の重要性や食材の持つ治癒力を一問一答方式で解説。
人間の健康の基本は「食」。
「薬食術」とは、東洋医学の考え方「薬食同源」から生まれた言葉で、「食」こそが最高の「クスリ」になるという意味。
その人の体質や体調に合わせて体全体のバランスや気のめぐりを考えることが重要。
セサミンやポリフェノールなど、注目されている成分は、その成分単体で摂取するより、食材として摂り入れるのが「薬食」。
栄養はサプリメントや飲料ではなく、味わって、咀嚼して摂取することが大切。
西洋的な栄養学の考え方と、東洋的な「食養」の観点から、健康寿命を延ばす方法が具体的にわかる、食事法の指南書。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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本書は、1999年に米国ではじめて刊行された、健康食品・サプリメントの世界的なデータベースである『ナチュラルメディシン・データベース』（日本語版：『健康食品・サプリメント（成分）のすべて』、日本医師会・日本薬剤師会・日本歯科医師会　監修）をもとに、よく摂取されている素材・成分項目を厳選し、素材、成分の「安全性」や「効き目」などをコンパクトにまとめた待望の書です。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

出版社東京大学出版会発売日1985年06月ISBN9784130030717ページ数302Pキーワードダイエット たべものとうきようだいがくこうかいこうざ41 タベモノトウキヨウダイガクコウカイコウザ41 もり わたる モリ ワタル9784130030717

著者沼野正子(著)出版社草思社発売日1993年05月ISBN9784794205056ページ数205Pキーワードダイエット わたくしのゆつくりおだいえつとさよならさいずじゆう ワタクシノユツクリオダイエツトサヨナラサイズジユウ ぬまの まさこ ヌマノ マサコ9784794205056

著者：寺門 保夫出版社：ポプラ社サイズ：単行本ISBN-10：4591023575ISBN-13：9784591023570■こちらの商品もオススメです ● すぐに使えるカット事典 3 / 現代デザイン研究所 / ポプラ社 [単行本] ● すぐに使えるカット事典 2 / 現代デザイン研究所 / ポプラ社 [単行本] ● すぐに使えるカット事典 5 / 現代デザイン研究所 / ポプラ社 [単行本] ● すぐに使えるカット事典 1 / 現代デザイン研究所 / ポプラ社 [単行本] ● すぐに使えるカット事典 4 / 現代デザイン研究所 / ポプラ社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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あらかじめご了承ください。
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著者坂根直樹(監修)出版社エクスナレッジ発売日2016年11月ISBN9784767821597ページ数255Pキーワードダイエット とうしつこんとろーるやせるしよくひんせいぶんひよう トウシツコントロールヤセルシヨクヒンセイブンヒヨウ さかね なおき サカネ ナオキ9784767821597内容紹介糖質コントロールのコツがわかる！2000食品以上の糖質量が、ひと目でわかる！使いやすい常用量も掲載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次糖質コントロールで健康なカラダを手に入れよう！/糖質ってなに？糖質の基礎知識/糖質量を食事でコントロールしよう/糖質コントロールを始めてみよう/実践！ケース別糖質コントロールの食事内容/実践！糖質コントロールにおすすめの食品/食事記録シートをつけてみよう/糖質コントロールやせる食品成分表

栄養バランスよく腹持ちがよい粉ミルクは、じつは大人のダイエットにおすすめ。
免疫力を落とさず腸活しながら無理なくやせられる【必ずお読み下さい。
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但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

塩分やナトリウムなど、栄養データを最新のものに。
塩分コントロールに役立つ減塩商品を多数収載。
便利な調味料や即席食品など市販食品の最新データを収載。
外食を食べるとき塩分を賢く減らすコツをアドバイス。
料理を作るときに役立つ減塩のコツをわかりやすく解説。

著者竹並恵里(監修)出版社ナツメ社発売日2022年10月ISBN9784816372599ページ数207Pキーワードダイエット たんすいかぶつのとりかたえらびかたぱーふえくとじて タンスイカブツノトリカタエラビカタパーフエクトジテ たけなみ えり タケナミ エリ9784816372599内容紹介栄養学・生理学・スポーツ科学の最新研究にもとづく「炭水化物の摂り方」を徹底解説。
「糖質・食物繊維の種類と性質」「体重・血糖値・食欲と炭水化物の関係」「運動・筋トレと糖質の関係」などから、具体的な食品選びや糖質制限テクニックまで、体づくり・健康づくりのための知識とメソッドが満載です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 炭水化物と五大栄養素/第1章 糖質の消化と代謝/第2章 糖質の摂取リスク/第3章 食物繊維の種類と働き/第4章 炭水化物の選び方/第5章 炭水化物が摂れる食品/第6章 甘味料の種類と成分/第7章 穀類のタンパク質/第8章 運動・筋トレと糖質の関係/第9章 糖質制限のテクニック

著者香川明夫(編) 川端輝江(データ)出版社女子栄養大学出版部発売日2022年01月ISBN9784789505253ページ数270Pキーワードダイエット しよくひんはちじつきろかろりーがいどぶつくしよくひ シヨクヒンハチジツキロカロリーガイドブツクシヨクヒ かがわ あきお かわばた てる カガワ アキオ カワバタ テル9784789505253内容紹介八訂の食品成分表では、エネルギーの算出法が見直されてエネルギー値が変更になりました。
それを受けてすべての食品の1点（80キロカロリー）あたりの重量が見直され、本書では写真とともに掲載しました。
健康管理のうえで食品の重さを計ることは重要ですが、計量に不慣れでも、食品の1点分の写真から重さとかさの関係がつかめます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1群（乳・乳製品（牛乳類）/乳・乳製品（乳製品） ほか）/第2群（魚介類（魚）/魚介類（貝類、イカ、エビ、カニ、タコ、その他） ほか）/第3群（緑黄色野菜/淡色野菜 ほか）/第4群（穀類（米）/穀類（ごはん） ほか）

＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
＜/p＞ ＜p＞日本のトップアスリートが注目する加藤シェフが、疲れにくく回復力が向上するレシピを提案。
長友佑都選手とのエピソードも多数。
＜/p＞ ＜p＞長年現役として日本サッカー界の第一線を行く長友佑都選手。
衰えるどころかチームの主軸として活躍、年々パフォーマンスがアップする彼の強さの秘密は専属シェフ・加藤超也氏のレシピにあるらしい。
週数回の食事のサポートをしており、常に意識しているのが「高たんぱく、良脂質」であるかどうか。
これこそが怪我の回復力はもちろん持久力の高い体を手に入れる2大要素だった。
＜/p＞ ＜p＞今回はそんな長友佑都選手が実践する「超回復めし」55品を、近頃お疲れ気味のみなさんに向けてより一層作りやすいレシピに落とし込んでご紹介。
長友選手との秘話、栄養学に基づいたシェフからのアドバイスなど、読んで作って食べて納得！ の情報が盛りだくさん。
＜/p＞ ＜p＞加藤 超也（カトウタツヤ）：株式会社 Cuore 所属。
2016年長友佑都選手の専属シェフに就任。
同年より世界各国に同行し、食事の提供やアドバイスを通しサポート。
サッカーのみならず多競技のトップアスリートのサポートも行っている。
2020年から無添加・化学調味料・保存料不使用のプレミアム・ポタージュ「THEPOTAGE」をプロデュース。
書籍監修に『長友佑都のファットアダプト食事法』( 幻冬舎) 、著書に『食べて脂肪が燃える魔法のレシピ』(幻冬舎)。
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＜p＞2021年発売『ロックミシンってぶっちゃけ買ったほうがいいですか？』に続く第2弾！＜/p＞ ＜p＞ソーイングの腕が上達してくると断然、気になるのが職業用ミシン。
＜br /＞ 縫い目がきれい、パワーが違う、とは聞いているけれど。
実際、職業用ミシンが＜br /＞ どんなミシンなのかがわからないと、買い替えには二の足を踏んでしまいます。
＜/p＞ ＜p＞本書では、家庭用ミシンとの違いから職業用ミシンの使いこなし方まで＜br /＞ 知りたいことをすべてQ&Aで明快に回答。
＜br /＞ さらに、職業用ミシンがあるとより簡単に作れる＜br /＞ 帆布のバッグやティアードスカートなど4作品のレシピつき。
＜br /＞ 本書案内役は、ソーイングユニットのdidit sewingです。
＜/p＞ ＜p＞Q 01｜家庭用ミシンとどう違うの？＜br /＞ Q 02｜なぜ、縫い目がきれいになるの？＜br /＞ Q 03｜パワーがあるってどういうこと？＜br /＞ Q 04｜初心者でも問題なく使えますか？＜br /＞ Q 05｜職業用ミシンに買い換える目安は？＜br /＞ Q 06｜どうやって選べばいいの？＜br /＞ Q 07｜針は家庭用とは違うんですか？＜br /＞ Q 08｜太い糸も使えるようになる？＜br /＞ Q 09｜大巻の糸も使えますか？＜br /＞ Q 10｜家庭用のボビンは使えない？＜br /＞ Q 11｜ボビンケースは初めて使います…＜br /＞ Q 12｜糸かけは難しくない？＜br /＞ Q 13｜自動糸調子じゃないので不安…＜br /＞ Q 14｜正しい縫い目ってどういうの？＜br /＞ Q 15｜押え金は透明じゃないの？＜br /＞ Q 16｜針を動かすことはできないの？＜br /＞ Q 17｜操作はフットコントローラーだけ？＜br /＞ Q 18｜ひざ上げレバーってなに？＜br /＞ Q 19｜押え圧ってどう調整するの？＜br /＞ Q 20｜ニット生地も縫えますか？＜br /＞ Q 21｜ボタンホールはできないの？＜br /＞ Q 22｜厚地はラクに縫える？＜br /＞ Q 23｜薄地もきれいに縫える？＜br /＞ Q 24｜革を縫っても大丈夫？＜br /＞ Q 25｜針板は自分で替えられる？＜br /＞ Q 26｜専用のミシン針、ほかにおすすめは？＜br /＞ Q 27｜いろいろな押えを教えてください＜br /＞ Q 28｜ステッチ定規はどんなものがある？＜br /＞ Q 29｜油のさし方がわかりません＜br /＞ Q 30｜メンテナンスはどうする？＜br /＞ Q 31｜家庭用ミシンより音はうるさい？＜br /＞ Q 32｜生地の端がかりにロックミシンがいる？＜br /＞ Q 33｜縫い始めの「鳥の巣」、できない方法は？＜br /＞ Q 34｜縫い出したら糸が抜ける…どうして？＜br /＞ Q 35｜糸がコマの下に落ちちゃいます…＜br /＞ Q 36｜職業用ミシンを買うとついてくる付属品は？＜br /＞ Q 37｜専用テーブルって必要ですか？＜br /＞ Q 38｜買う前に使ってみたいのですが＜br /＞ Q 39｜アタッチメントの使い方って習える？＜br /＞ Q 40｜調子が悪い。
故障かもと思ったら？＜br /＞ Q 41｜中古品ってどうなの？＜br /＞ Q 42｜アタッチメントや部品はどこで買える？＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞アーモンドミルクは、やせる、若返る、美肌になる！人気急上昇中の「アーモンドミルク」、待望のレシピ本。
野菜スムージー、ジュース、料理、デザートなど、栄養アドバイス付きでレシピを紹介。
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＜/p＞ ＜p＞クローン病、潰瘍性大腸炎の方のための食事レシピ集。
＜br /＞ 食事の基本知識と調理のコツ、＜br /＞ かんたんレシピをたっぷりご紹介します＜/p＞ ＜p＞クローン病、潰瘍性大腸炎の方のための＜br /＞ 毎日の食卓メニューをご紹介。
＜/p＞ ＜p＞何を食べればいい?＜br /＞ どう料理すればいい?＜br /＞ そんな疑問にこたえます。
＜/p＞ ＜p＞もう食べられないと思った＜br /＞ 大好きメニューだって、＜br /＞ 工夫次第で食べられるんです!＜/p＞ ＜p＞料理初心者の方にもわかりやすく、＜br /＞ かんたんなレシピばかりです。
＜/p＞ ＜p＞CONTENTS＜/p＞ ＜p＞・クローン病、潰瘍性大腸炎の食事の基本＜/p＞ ＜p＞・身近な食材を使ったレシピ＜br /＞ 魚/鶏肉/豆腐/卵＜/p＞ ＜p＞・ノンオイルのたれ、ドレッシング＜/p＞ ＜p＞・お弁当にもOK! 作りおきメニュー＜/p＞ ＜p＞・ごはんレシピ＜/p＞ ＜p＞・うどん、パスタ、そうめん めんレシピ＜/p＞ ＜p＞・人気メニュー＜br /＞ カレーライス/グラタン/牛丼/ポテトサラダ/ラーメンなど＜/p＞ ＜p＞・家族で食べたい、季節のごはん＜br /＞ お花見/クリスマス/お正月など＜/p＞ ＜p＞・あと一品に活躍 野菜レシピ＜/p＞ ＜p＞・かんたんデザート＜/p＞ ＜p＞・具合が悪いときのおかゆ、ポタージュ類＜/p＞ ＜p＞高添 正和(たかぞえまさかず):【病態監修】東京山手メディカルセンター 副院長/炎症性腸疾患センター長 医学博士 大阪医科大学医学部卒業＜br /＞ 東京のみならず全国からクローン病、潰瘍性大腸炎の患者が来院。
＜br /＞ 特に日常生活に欠かせない栄養について、栄養剤と食事療法の治療を専門とする。
＜/p＞ ＜p＞岩崎 啓子(いわさきけいこ):【レシピ考案・料理】料理研究家・管理栄養士。
＜br /＞ 聖徳栄養短期大学卒業後、料理研究家のアシスタント、保健所での栄養指導などを経て、料理研究家 として独立。
＜br /＞ 書籍や雑誌などで、栄養バランスのよい、簡単に作れる家庭料理を多数提案している。
＜/p＞ ＜p＞松尾 和美(まつおかずみ):【栄養指導】東京新宿メディカルセンター 管理栄養士＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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心と体を整える Kelly 光文社ビトレメシ ケリー 発行年月：2020年09月28日 予約締切日：2020年08月25日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784334951702 心と体を健やかに保つ目的別レシピ（美肌になりたい／トレーニングの効果を上げたい　ほか）／もう一品足したいときのサイドディッシュ（人参と切干大根のサラダ／いろいろ野菜の葛あんかけ　ほか）／罪悪感なく食べられるデザート＆ドリンク（焼かないキャロットケーキ／アップル梨クランブルと　ほか）／アレンジしやすいスーパーフード図鑑（チアシード／抹茶　ほか） 「すべての美しさは、普段の食事が決める」。
CLASSY．モデル・Kellyが毎日食べているレシピを公開！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

テレビで大人気の痛み改善ドクター初のダイエット本肥満家系に生まれた医師自らが15kgやせて実証した「やせる方程式」を初公開！お酒、炭水化物OK！　我慢しないことがカギ。
即効3？s減！　ウエスト、太もも、二の腕が締まる！テレビで大人気の痛み改善ドクター初のダイエット本。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。
その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。
★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。
一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。
人にまだ読まれていない、きれいな新本です。
但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

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