松村卓 ベストセラーズBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ホネストレッチランニング マツムラタカシ 発行年月：2017年10月23日 予約締切日：2017年10月20日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784584138236 松村卓（マツムラタカシ） スポーツケア整体研究所株式会社代表。
骨ストレッチ創始者。
1968年生まれ。
中京大学体育学部体育学科卒業、陸上短距離のスプリンターとして全日本実業団6位などの実績を持つ。
引退後、ケガの多かった現役時代のトレーニングを根底から見直し、筋肉ではなく骨の活用に重点を置いた「骨ストレッチ」「骨ストレッチ・ランニング」などを開発。
アスリートの動作改善から、一般向けの健康・美容指導まで幅広く活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　トレーニングの常識をすべて疑おう！／第2章　「骨ストレッチ」でウォーミングアップ！／第3章　すぐに覚えられる！「立ち方」「歩き方」のコツ！／第4章　「骨ストレッチ・ランニング」の秘密を大公開！／第5章　「心地よく」「速く」走るためのヒント！／第6章　身体感覚を磨き、心と体を解放させよう！ 筋肉を無理に伸ばすのではなく、骨を効果的に動かす「骨ストレッチ」！いつでも、どこでも、誰でも実践できて、すぐに効果を体感できます！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2010年06月 ISBN 9784777916580

ランナー27人の生き方 貞池 龍彦 瀬川 恭子 書肆侃侃房ハシルコトデジンセイガカワッタ サダイケ タツヒコ セガワ キョウコ 発行年月：2014年04月07日 予約締切日：2014年04月06日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784863851436 貞池龍彦（サダイケタツヒコ） 1952年4月、北九州市門司区に生まれる。
会社経営 瀬川恭子（セガワキョウコ） 1948年6月、愛媛県宇和島市に生まれる。
化粧品会社コピーライター、フリーペーパー編集長を経て現在は出版社の編集者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　名ランナーは走り続ける（世界に挑んだランナーは、今も走る）／2　仲間がいるから走れる（この走り方なら続けられる／今、ランに夢中！／休日は仲間とマラニック／ランニングを仕事に活かす／限界を決めず記録をめざす／海外のマラソンを楽しむ）／3　何があってもあきらめない（ブラインドランナーと伴走者の絆／ハンディを乗り越えて走る。
そして人生が輝く／トレイルランに魅せられて／ウルトラマラソンに挑戦！／無休ラン10000日は通過点）／4　人のためじゃない。
自分のため（市民ランナーの育成に奮闘！自らも走る／ランナーを見守る、心やさしいランナー）／あなたも走り始めよう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

歴史をつくったヒロインたち 川口素生 ベストブックジョシ マラソン キョウゴウ レツデン カワグチ,スナオ 発行年月：2020年03月 予約締切日：2020年03月10日 ページ数：223p サイズ：単行本 ISBN：9784831402363 川口素生（カワグチスナオ） 歴史研究家。
1961年、岡山県に生まれる。
岡山商科大学商学部、法政大学文学部史学科卒業。
法政大学名誉教授・村上直博士に師事。
歴史、武道、スポーツに関する著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 人見絹枝ーオリンピックで銀メダルを獲得した「開拓者」／女子マラソン黎明期の功労者たちー昭和時代後期／女子マラソン発展期の個性派たちー平成時代前期／女子マラソン黄金時代の実力者たちー平成時代前期／女子マラソン苦闘時代のアスリートたち（1）ー平成時代中期／女子マラソン苦闘時代のアスリートたち（2）ー平成時代後期／2020年の東京オリンピックに挑む期待の選手たち 記録に残る選手、記憶に残る選手、これからの活躍が期待される選手。
日本人陸上女子アスリートのすべて！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

著者：木村 幸治出版社：宝島社サイズ：単行本ISBN-10：4880638099ISBN-13：9784880638096
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■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。

酒井政人(著者)販売会社/発売会社：KADOKAWA発売年月日：2014/11/01JAN：9784041023761

イギリスの人類学者がエチオピアで走りながら考えたこと マイケル・クロウリー 児島修 青土社ランニングオウコクヲイキル マイケルクロウリー コジマオサム 発行年月：2021年07月27日 予約締切日：2021年06月15日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784791773978 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

出版社ワック発売日2015年06月ISBN9784898313602キーワードでいーヴいでいーみやこじまとらいあすろんDVD デイーヴイデイーミヤコジマトライアスロンDVD9784898313602

＜p＞
■ランニングの目標達成のカギは、骨盤にあり!＜br /＞ 「もっと速く、楽に走りたい! 」＜br /＞ 「ケガや故障をなくしたい! 」＜br /＞ これを実現するポイントは、骨盤にあります。
＜br /＞ 仙腸関節がきちんと動き、骨盤が立体的に動かせるようになると、走りは理想に近づきます。
＜/p＞ ＜p＞
■自己ベスト2時間38分の理学療法士が教える、スピードアップの新常識!＜br /＞ 著者は理学療法士・ランナーとして多数の走行・歩行の指導を行ってきました。
＜br /＞ また、ランナーへの個人指導(パーソナルセッション)も手がけており、＜br /＞ 「3カ月の指導でサブ4達成! 」＜br /＞ 「自己ベストが30分以上縮まった! 」＜br /＞ 「初めてフルマラソン完走! 」＜br /＞ など、数々の実績をあげています。
＜/p＞ ＜p＞そこで本書では、これらの成果をあげる原動力となった、＜br /＞ 骨盤をはじめとする部位を効果的に動かすためのメソッド＜br /＞ 「骨盤ムーブランニング」を紹介します!＜/p＞ ＜p＞
■自分の骨盤を知り、正しく動かすと、走りはさらに加速する!＜br /＞ 3つのテストによってあなたの骨盤を診断。
走りの特徴をチェックします。
＜br /＞ そのうえで、骨盤を正しく動かすために必要な筋肉のトレーニング方法をタイプ別に解説します。
＜br /＞ ランにまつわる痛みの解決事例や、本番に力を100%発揮するための即効メソッドも掲載。
＜br /＞ すべてのランナー必読の1冊です!＜/p＞ ＜p＞Chapter1 骨盤ムーブランニングのランニング理論＜br /＞ Chapter2 ランニング界の常識は非常識!＜br /＞ Chapter3 3つのテストでわかる自分の骨盤タイプ＜br /＞ Chapter4 全員共通の筋力トレーニング＜br /＞ Chapter5 骨盤タイプ別トレーニング＜br /＞ Chapter6 本番で全力を出すための即効メソッド＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

順天堂大学陸上競技研究室【編著】，澤木啓祐【監修】販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2009/04/30JAN：9784583101385

森長 正樹 メイツ出版キロクガノビルリクジョウキョウギチョウヤクシンバンハシリハバトビサンダントビハシリタカトビボウタカトビ モリナガマサキ 発行年月：2020年12月21日 予約締切日：2020年10月07日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784780424140 森長正樹（モリナガマサキ） 日本大学スポーツ科学部教授。
1972年3月27日生まれ、兵庫県出身。
太成学院大学高等学校（当時：太成高等学校）から日本大学、ゴールドウィンと2008年まで走幅跳競技者として、1992年のバルセロナ、2000年のシドニーと2度のオリンピックに出場するなど活躍。
1997年の世界陸上では9位、1998年のアジア選手権大会では走幅跳で28年ぶりとなる金メダルを日本にもたらす。
7m96cmの高校記録（2020年現在歴代2位）と、8m25cmの日本記録（2020年現在歴代3位）を持つ。
現在は、日本大学陸上競技部の跳躍ブロックコーチを務め、後進の指導にあたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　走高跳（体を反らせて背面からバーを跳び越す／直線から曲線に移行して踏み切る　ほか）／2　棒高跳（ポールをボックスに突き入れて踏み切る／ポールを使って高く跳躍する　ほか）／3　走幅跳（助走からリズムよく踏み切る／助走でトップスピードに乗る　ほか）／4　三段跳（三回の跳躍で競技を構成する／各種スタートから助走に入り、体を起す　ほか）／付章　トレーニングQ＆A（筋力を強化して爆発力を生む／跳躍力のベースをつくる　ほか） コツをおさえればこんなに高く・遠くへ跳べる！助走から踏み切り・着地までのフォーム、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

著者：内山 雅博出版社：高橋書店サイズ：単行本ISBN-10：4471142100ISBN-13：9784471142100
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著者：出版社：サイズ：その他ISBN-10：4947537655ISBN-13：9784947537652
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著者：日本陸上競技連盟出版社：日本陸上競技連盟サイズ：単行本ISBN-10：4583105711ISBN-13：9784583105710
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著者：山本 茂出版社：毎日新聞出版サイズ：単行本ISBN-10：4620306932ISBN-13：9784620306933
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ベースボール・マガジン社(その他)販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2012/09/14JAN：9784583618753

著者：読売新聞社出版社：読売新聞東京本社サイズ：ムックISBN-10：4643180102ISBN-13：9784643180107
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【毎日発送】 商品状態 著者名 後藤正治 出版社名 文藝春秋 発売日 2003年12月20日 ISBN 9784166603572

著者：城ヶ崎 滋雄出版社：明治図書出版サイズ：新書ISBN-10：4182880021ISBN-13：9784182880025
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著者大内一郎(原作) 比古地朔弥(漫画)出版社埼玉新聞社発売日2019年10月ISBN9784878895067ページ数233Pキーワードあおばのたすきこみつくばん アオバノタスキコミツクバン おおうち いちろう ひこち さ オオウチ イチロウ ヒコチ サ9784878895067内容紹介つなぎ続けるタスキ、箱根駅伝めぐる熱きドラマ。
史上初の大学駅伝「三冠校」大東文化大学、挫折と栄光…青葉昌幸監督・ハツエ夫人の二人三脚の人生を描く。

著者花谷昴(著) ・漫画監修森本一樹(漫画)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年10月ISBN9784583115634ページ数175Pキーワードちゆうこうせいのりくじようきようぎまんがどうがしや チユウコウセイノリクジヨウキヨウギマンガドウガシヤ はなたに あきら もりもと か ハナタニ アキラ モリモト カ9784583115634内容紹介この書籍の構成：本書1〜3章に関しては、各テーマについて「陸上競技に取り組まれるみなさんが陥りやすい失敗をまずはマンガで表現し、続いて、その解決法を写真と文章によって解説する」かたちとなっています。
また、最終章（第4章）においては、経験を積まれた方に向けて細かなポイント（ディテール）をレクチャーしています。
さらに、各章の写真と文章による解説のページにおいて、映像で視た方が理解を深めやすいと思われる項目に関してはQRコードを添え、動画にて動作を確認できるようにしています。

著者：関岡 康雄出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：458302892XISBN-13：9784583028927
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デビッド・マーティン(著者),ピーターコー(著者),征矢英昭(訳者),尾県貢(訳者)販売会社/発売会社：大修館書店発売年月日：2001/07/20JAN：9784469264715

著者土江寛裕(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年06月ISBN9784583113432ページ数159Pキーワードすぷりんとりれーたんきよりりれーりくじようきようぎ スプリントリレータンキヨリリレーリクジヨウキヨウギ つちえ ひろやす ツチエ ヒロヤス9784583113432内容紹介陸上競技のスプリント種目（100m、200m、400m、4×100mリレー、4×400mリレー）のテクニックとトレーニングを、詳しい解説と写真、動画で紹介する。

25％の機能を100％活かす TEーDEマラソン実行委員会 永野明 新評論ユメ オ カナエル ショウガイシャ アスリート テ デ マラソン ジッコウ イインカイ ナガノ,アキラ 発行年月：2014年09月22日 ページ数：249p サイズ：単行本 ISBN：9784794809797 永野明（ナガノアキラ） 1975年、福岡県生まれ。
プロハンドサイクリスト、障害者市民活動家。
障害者プロレス団体「FORCE」代表。
現在、学校法人国際学園と所属選手契約をしている。
株式会社ジャコラおよびKT　TAPE　JAPANとサプライヤー選手契約 渡辺敦子（ワタナベアツコ） 1978年、宮城県生まれ。
ライター、マーケッター。
うつ病を抱える知人や自らの社会生活への不適応の経験から、マイノリティに関する取材を進めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　パートナーは手で漕ぐマシン（一二〇〇キロを走行しよう／パートナー探し　ほか）／第2章　上腕で日本を駆けめぐれ！ー「TEーDEマラソン」の記録（東京→福岡一二〇〇キロ／ピースラン広島→長崎　ほか）／第3章　ハンディキャップという宿命（博多で一番厳しい専属トレーナー／「できない」自分を守っていた　ほか）／第4章　人の縁が運んできた「運命」（福岡に障害者プロレスを／体重三〇キロ台のボディービルダー　ほか）／第5章　できることを活かすという「使命」（自分の機能を確認する／障害と付き合うということ　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

QRコードを読み取ってスマホの画面で即確認！ 陸上競技入門ブック 谷川 聡 ベースボール・マガジン社ハードルダイニハン タニガワ サトル 発行年月：2022年06月03日 予約締切日：2022年03月19日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583114972 谷川聡（タニガワサトル） 筑波大学人間総合科学研究科准教授、博士（体育科学）。
筑波大学陸上競技部短距離・障害コーチ。
1972年生まれ東京都出身。
東京都立八王子東高校、中央大学卒業後、筑波大学大学院を経て、ミズノ株式会社入社。
大学時より本格的に陸上競技に取り組み、24歳で110mH初の13秒台、アメリカ・ドイツへ留学後、1999年には日本記録を8年ぶりに更新。
その後32歳で迎えた2004年アテネ・オリンピックで日本人初の13秒前半となる13秒39を樹立。
日本選手権優勝5回、アジア大会2位、世界選手権3回出場、オリンピック2回出場。
元日本陸上競技連盟強化委員会ハードル強化部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　トレーニングについて／2　姿勢とスプリント動作づくり／3　ハードル動作づくり／4　110mH／100mHの技術とトレーニング／5　400mHの技術とトレーニング／6　体力トレーニング／巻末資料 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

小松憲一(著者)販売会社/発売会社：柏艪舎/星雲社発売年月日：2019/10/03JAN：9784434266447

著者星野晃志(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年12月ISBN9784780427110ページ数128Pキーワードてくにつくとせんじゆつでかつりくじようきようぎ テクニツクトセンジユツデカツリクジヨウキヨウギ ほしの こうじ ホシノ コウジ9784780427110内容紹介
■ この一冊でもっと「速く」「うまく」つなげる！
■ 走りのレベルアップ、バドンパス強化、 オーダーの組み方…
■ メダリスト＆日本一を育てた指導者が、 最強の継走テクニックを凝縮！
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■ 監修者からのコメント
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■夏季オリンピックの花形とも言われる陸上は、そのほとんどが個人競技です。
日々の厳しい練習を経て、人間の限界に挑戦する姿は観ていて尊いものですし、多くの人の感動を呼び込みます。
そんな陸上競技のなかで、ひときわ観衆の感動と興奮を誘うのが、数少ない団体競技である「リレー」ではないでしょうか。
走者一人ひとりが限界まで走りきることはもちろん、走者と走者をつなぐバトンパスの巧拙、そして走順を含めた戦術面など、リレーには他の陸上競技にはないおもしろさが多く含まれています。
一つのバトンをつないで勝利を勝ち取るというそのプロセスも、おもしろさに拍車をかけているのかもしれません。
本書はスプリント能力を高めるための走り方の基礎から、リレーで重要な役割を担うバトンパス、そしてタイムを縮めるため、勝利をもぎとるための戦術を、どのレベルの選手が読んでも身になるように構成しています。
陸上競技初心者ははじめて聞くことばかりかもしれませんし、リレー経験者でも、基礎を見直すなかで新たな発見があると思います。
本書が読者の皆様のさらなるレベルアップの一助となれば、陸上競技に携わる一員としてとてもうれしく思います。
中央大学陸上競技部監督星野 晃志
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■ 主な目次
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■ PART1リレーの特徴
■ Part2リレーに活きるスプリント技術を高めよう
■ Part3スタート・コーナリングのテクニックをあげる
■ Part4リレーの戦術

著者：大人のカラダSTYLE編集部出版社：学研プラスサイズ：大型本ISBN-10：4056102732ISBN-13：9784056102734
■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777903443ISBN-13：9784777903443
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