 〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換えでも続けられる。
100%国産こんにゃく使用、カロリー・糖質共に大幅カット。
こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 ----- 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料
1,000 円
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こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料 3,270円 5,520円 7,920円 9,720円 11,820円
10,630 円
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4,960 円
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2,940 円
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7,120 円
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こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料 3,270円 5,520円 7,920円 9,720円 11,820円
8,740 円
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 【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド 鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社 愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。
※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。
■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。
【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。
※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
※加熱時はやけどにご注意ください。
※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。
【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。
■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品
1,380 円
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 【商品名】 乾燥こんにゃく米 【名称】 乾燥粒こんにゃく 【原材料】 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 【内容量】 500g 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】 別途商品ラベルに記載 【製造者】 株式会社 オーガランド 〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 【栄養成分表示】 100g当たり（推定値）：熱量 344kcal / たんぱく質 0.1g / 脂質 0.1g / 炭水化物 91.2g（糖質 80.7g 食物繊維10.5g） / 食塩相当量 0.06g 【その他】 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
【お召し上がり方】 1. お米1合（150g）を洗い、本品60gを入れる。
※こんにゃく米は洗米不要です。
2. 2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜて10分間浸漬させた後、通常通り炊飯する。
※水加減はお好みで調整してください。
3. 炊き上がったら、20分間蒸らして出来上がり。
【広告文責】 株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【原産国】 インドネシア 【区分】 食品
1,980 円
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 【商品名】 乾燥こんにゃく米 【名称】 乾燥粒こんにゃく 【原材料】 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 【内容量】 500g 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】 別途商品ラベルに記載 【製造者】 株式会社 オーガランド 〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 【栄養成分表示】 100g当たり（推定値）：熱量 344kcal / たんぱく質 0.1g / 脂質 0.1g / 炭水化物 91.2g（糖質 80.7g 食物繊維10.5g） / 食塩相当量 0.06g 【その他】 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
【お召し上がり方】 1. お米1合（150g）を洗い、本品60gを入れる。
※こんにゃく米は洗米不要です。
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※水加減はお好みで調整してください。
3. 炊き上がったら、20分間蒸らして出来上がり。
【広告文責】 株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【原産国】 インドネシア 【区分】 食品
1,980 円
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 おいしさも量もそのまま！お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカットできるマンナンヒカリです。
糖質を気にするとご飯が食べられなくなりがちですが、こんにゃく生まれのマンナンヒカリをつかえば、今までのご飯一膳のボリュームそのままで糖質カットができます♪無洗米・雑穀とも一緒に炊くことが可能です。
通常の白米と同様、冷凍保存して電子レンジで再加熱してもおいしく召し上がれます。
炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆなどアレンジレシピにも♪糖質やカロリーが気になる方にはオススメの商品です。
商品名マンナンヒカリ 業務用 1kg×3個セット名称こんにゃく加工品内容量1kg×3個原材料名でんぷん 食物繊維（ポリデキストロース セルロース） オリゴ糖 デキストリン こんにゃく粉／グルコン酸Ca 増粘剤（昆布類粘質物） 調味料（有機酸）保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
賞味期限パッケージに記載原産国名日本メーカー・製造・販売大塚食品株式会社大阪市中央区大手通3-2-27 （06-6943-7755）区分食品/日本製広告文責Cheeky株式会社（TEL:0358307901）※必ずお読みください※※現在庫の期限については、当店までお問い合わせをお願いいたします。
※「原産国」表記について規定に基づき 「原産国名」は「最終加工が行われた国」を記載しております。
「原料の原産地」とは異なりますので 予めご了承の程よろしくお願い致します。
※妊娠中・授乳中・処方された薬を服用している方や 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等のアレルギーをお持ちの方は かかりつけのお医者様にご相談の上 ご購入・お召し上がりください。
また アレルギーに関しては個人差がありますので 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等の食物アレルギーをお持ちではない方でも お体に合わないなと感じられた場合はすぐにご使用をやめ お医者様にご相談下さいますよう よろしくお願い致します。
注意事項※マンナンヒカリは洗わないでください。
白い粒子が含まれることがありますが 製造工程で発生する原料由来のものですので 品質には問題ありません。
【検索用】 蒟蒻ご飯 ヘルシー 糖質オフ
4,581 円
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 おいしさも量もそのまま！お米と混ぜて炊くだけで糖質＆カロリーカットできるマンナンヒカリです。
糖質を気にするとご飯が食べられなくなりがちですが、こんにゃく生まれのマンナンヒカリをつかえば、今までのご飯一膳のボリュームそのままで糖質カットができます♪無洗米・雑穀とも一緒に炊くことが可能です。
通常の白米と同様、冷凍保存して電子レンジで再加熱してもおいしく召し上がれます。
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商品名マンナンヒカリ 業務用 1kg×3個セット名称こんにゃく加工品内容量1kg×3個原材料名でんぷん 食物繊維（ポリデキストロース セルロース） オリゴ糖 デキストリン こんにゃく粉／グルコン酸Ca 増粘剤（昆布類粘質物） 調味料（有機酸）保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
賞味期限パッケージに記載原産国名日本メーカー・製造・販売大塚食品株式会社大阪市中央区大手通3-2-27 （06-6943-7755）区分食品/日本製広告文責Cheeky株式会社（TEL:0358307901）※必ずお読みください※※現在庫の期限については、当店までお問い合わせをお願いいたします。
※「原産国」表記について規定に基づき 「原産国名」は「最終加工が行われた国」を記載しております。
「原料の原産地」とは異なりますので 予めご了承の程よろしくお願い致します。
※妊娠中・授乳中・処方された薬を服用している方や 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等のアレルギーをお持ちの方は かかりつけのお医者様にご相談の上 ご購入・お召し上がりください。
また アレルギーに関しては個人差がありますので 特定原材料・特定原材料に準ずるもの等の食物アレルギーをお持ちではない方でも お体に合わないなと感じられた場合はすぐにご使用をやめ お医者様にご相談下さいますよう よろしくお願い致します。
注意事項※マンナンヒカリは洗わないでください。
白い粒子が含まれることがありますが 製造工程で発生する原料由来のものですので 品質には問題ありません。
【検索用】 蒟蒻ご飯 ヘルシー 糖質オフ
4,581 円
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 【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド 鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社 愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。
※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。
■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。
【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。
※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
※加熱時はやけどにご注意ください。
※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。
【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。
■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品
1,380 円
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 【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド 鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社 愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。
※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。
■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。
【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。
※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
※加熱時はやけどにご注意ください。
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【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。
■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品
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 【商品名】 乾燥こんにゃく米 【名称】 乾燥粒こんにゃく 【原材料】 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 【内容量】 500g 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】 別途商品ラベルに記載 【製造者】 株式会社 オーガランド 〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 【栄養成分表示】 100g当たり（推定値）：熱量 344kcal / たんぱく質 0.1g / 脂質 0.1g / 炭水化物 91.2g（糖質 80.7g 食物繊維10.5g） / 食塩相当量 0.06g 【その他】 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
【お召し上がり方】 1. お米1合（150g）を洗い、本品60gを入れる。
※こんにゃく米は洗米不要です。
2. 2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜて10分間浸漬させた後、通常通り炊飯する。
※水加減はお好みで調整してください。
3. 炊き上がったら、20分間蒸らして出来上がり。
【広告文責】 株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【原産国】 インドネシア 【区分】 食品
1,980 円
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 ★注意★SHOPからのお願い。
※増量期間中などキャンペーン企画品をお届けする場合もございます。
※商品パッケージ及び内容量は予告無しに変更となる場合がございます。
（キャンペーン及びリニューアルなど） 大塚食品 マンナンヒカリ【スティックタイプ】525g×10個[ケース販売] ＜送料無料でお届けします！＞ 75gのスティックが7袋入ったお徳用タイプを10個セットで販売！ こんにゃく精粉を使って米粒状に加工した食材です。
カロリ-調整、たっぷり食物繊維のお手伝い。
＜おいしい炊き方＞ 1、お米（1合 約150g）だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないで下さい。
2、水切りしたお米に本品1袋（75g）を加えます。
3、2合目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
※水が白く濁りますが問題ありません。
◆炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱で美味しく召し上がれます。
◆炊き込みご飯、焼飯、リゾット、おかゆにしても美味しく召し上がれます。
◆予約炊飯も出来ます。
◆無洗米とでもOKです。
◆水はお好みの量で調節してください。
■マンナンヒカリ（炊飯前）の栄養成分（1本75gあたり・当社分析値） エネルギー：187kcal たんぱく質：0.2g 脂質：0.3g 糖質：44.4g 食物繊維：20.6g ナトリウム111mg（食塩相当量0.3g） 発売元：大塚食品株式会社 ※本商品は、商品特性上、返品をお受けする事ができません。
10,368 円
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 よく一緒に購入されている商品こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ゼンパスタ 1,080円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 低糖質 糖質2,980円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ11,800円すらっとこまちはご飯に混ぜるだけで糖質制限カロリーカットができる個包装・小分けの乾燥タイプのこんにゃく米です。
低糖質なヘルシーライフを目指す私たちのやさしい味方 こんにゃくライス 5日分(1日1袋で合計5袋)トライアルセット 腹持ちがいいダイエットのお米の置き換え、腸活や糖質制限でのダイエットに大人気のマンナンライス どこで売ってるの？というお声も多いこんにゃく米をお届けします。
使いやすくわかりやすい個包装タイプでお米1合に対して1袋まぜるだけ。
調理も1:1の割合でまぜて炊飯器で炊くだけでとっても簡単！！ これだけでカロリーが約30%、糖質も約28%カットできます。
すらっとこまちの配合量を増やせばさらにカロリー・糖質をカットすることも可能です。
保存もお米と一緒で冷凍も出来、味も臭いも癖がないので無理なく続けられます キレイな人は、腸がキレイ？ 常に健康的で美しいスリムボディを維持しなければならない海外セレブやモデル。
とはいえ、食事制限など無理な方法は、からだに悪く、精神的なストレスにも・・・ そこで最近話題になっているのが、「腸活」 腸をきれいにすることで からだ全体のコンディションを整えるやり方です。
きちんと食べることで、からだにも優しく腸内環境を整えます。
健康的な美しさを求める女性に人気の新しいライフスタイルです。
きちんと食べてナチュラルヘルシーを目指すあなたには いつもの量でカロリーダウン こんにゃく米 すらっとこまち こんにゃく米のロカボフード（糖質制限）派うれしい3つのポイント♪ ポイント1 高食物繊維 ロカボ派ごはんはこんにゃく米だから、腸が喜ぶ食物繊維たっぷり♪ 無農薬で栽培したむかごこんにゃく100%から作った、乾燥こんにゃく米です 。
お米と一緒に焚くだけで、お茶碗1杯当たりレタス3玉分の食物繊維 ポイント2 安心の無農薬 食物繊維が豊富で安心してお召し上がり頂ける無農薬栽培のむかごこんにゃくを100%使用しています。
安全・安心でヘルシーなこんにゃく米。
からだも喜び、健康的な美しさを目指す女性の強い味方です。
ポイント3 カロリー30%OFF 糖質制限をしている方にもピッタリ 白米とこんにゃく米を1合分ずつ混ぜる時のカロリーは2合で744.4kcal 混ぜて炊くだけで、約30%もカロリーオフになるんです。
お米0.5号とすらっとこまち2袋半で炊いた時はカロリー約50%、糖質約47%カット！！ はじめは1：1からお試しして、あなたのお好みの配合を見つけてください。
すらっとこまちだけの場合はなんとカロリーオフ約60%、糖質約57%オフ!! ※すらっとこまちだけで炊いた場合はごはんがパラパラとしてくっつきませんので若干食べにくくなります。
使い方も簡単♪ お好みの量でごはんと混ぜ合わせいつもと同じように炊くだけ 食事制限で無理をしてみたり、運動を初めても続かない・・・ ヘルシーライフを継続するのはなかなかめんどくさそう？ →こんにゃく米はつらい食事制限も面倒な運動もいりません。
いつものご飯にプラスするだけ、知らない間に腸もスッキリ・カロリーオフ。
健康的な食生活を続けられます。
いつものお米にブレンドし、一緒に炊くだけ。
保存方法もお米と全く一緒。
冷凍もでき、味もにおいもクセがないので無理なく続けられます♪ 面倒な運動不要 辛い食事制限不要 お召し上がり方 簡単3ステップ （1：1で炊く場合、最初はこの配合でお試しください） 1．1合のお米を通常通りとぎ、2合分の水を入れて30分浸します。
2．こんにゃく米1袋(1合分)を入れ、浮いているこんにゃく米が沈むように軽く混ぜます。
準備はこれだけです。
3．こんにゃく米は比較的上の方に集まるので、炊き上がったご飯をよく混ぜます。
あとはいつも通り、お味噌汁やおかずと合わせて美味しくお召し上がりください！ 炊き上がりは、ふっくらほかほか。
匂いや味にそん色はありません。
もちもちとした食感でとてもおいしく食べることができます。
保存方法もお米と全く同じ！ 冷凍保存ができます♪ 一人暮らしの方も使いやすく、まとめて炊くと炊飯器の電気代を節約できます。
しかも賞味期限はなんと2年！！ お米より長持ちします♪ 乾燥タイプの蒟蒻米のいいところ♪ 非乾燥（水ずけ）タイプのコンニャク米は「洗うのが面倒」「臭さがある」「賞味期限が短い」中には「冷凍保存できないものもあるし・・」と不満を持つ方もちらほら。
乾燥タイプこんにゃく米のロカボ派ごはんは、洗う手間なし！臭みなし！ 賞味期限も2年で、お米よりも長持ち！ さらに、冷蔵庫などに保管しておく必要もないので、保管場所の心配いらずです！ 5日分(1日1袋で合計5袋)おためしで送料無料1,000円ポッキリ。
この機会にぜひ一度お試しください。
原材料、栄養成分表示 名称 乾燥粒こんにゃく 原産国 インドネシア 原材料名 澱粉、こんにゃく精粉、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC 内容量 1袋 60g x 5袋 賞味期限 製造日より2年（袋に記載） 保存法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3丁目1-6 TEL 084-933-1710 FAX 084-909-1030 栄養成分表示 (乾燥した状態で100g当たり) エネルギー 344kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 91.2g 内訳 --糖質 80.7g --食物繊維 10.5g 食塩相当 0.1g未満 カルシウム 573mg 商品カテゴリー：こんにゃく米 蒟蒻米 こんにゃくライス こんにゃくご飯 コンニャク米 糖質制限 低糖質米 糖質カット ダイエットフード ダイエット食品 おきかえダイエット 腸活 食物繊維たっぷり カロリーカット ロカボ メール便類似商品はこちらこんにゃく米 乾燥 こんにゃく 低糖質 糖質2,980円こんにゃく米 乾燥 お試し 個包装 こんにゃ6,480円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ11,800円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 糖質オフ 個1,580円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ58,800円こんにゃく米 乾燥 糖質オフ お試し 個包装5,680円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ゼンパスタ 1,080円こんにゃく麺 個包装 60個セット こんにゃ6,156円こんにゃく麺 個包装 30個セット こんにゃ3,132円2024/05/23 更新
1,000 円
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 よく一緒に購入されている商品こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ゼンパスタ 1,080円ヴィーガン食 ヴィーガン ビーガン ラーメン 1,620円こんにゃく麺 個包装 10個セット こんにゃ1,080円すらっとこまちはご飯に混ぜるだけで糖質制限カロリーカット・糖質オフができる個包装・小分けの乾燥タイプのこんにゃく米、糖質カットマンナンライスです。
ヘルシーライフを目指す私たちのやさしい味方 こんにゃくライス 6日分(1日1袋で合計6袋)お試しセット 腹持ちがいいダイエットのお米の置き換え、腸活や糖質制限でのダイエットに大人気のマンナンライス 比較してみてもおいしいというお声を頂いております。
どこで売ってるの？というお声も多いこんにゃく米をお届けします。
使いやすくわかりやすい個包装タイプでお米1合に対して1袋まぜるだけ。
調理も1:1の割合でまぜて炊飯器で炊くだけでとっても簡単！！ これだけでカロリーが約30%、糖質も約28%カットできます。
すらっとこまちの配合量を増やせばさらにカロリー・糖質をカットすることも可能です。
保存もお米と一緒で冷凍も出来、味も臭いも癖がないので無理なく続けられます キレイな人は、腸がキレイ？ 常に健康的で美しいスリムボディを維持しなければならない海外セレブやモデル。
とはいえ、食事制限など無理な方法は、からだに悪く、精神的なストレスにも・・・ そこで最近話題になっているのが、「腸活」 腸をきれいにすることで からだ全体のコンディションを整えるやり方です。
きちんと食べることで、からだにも優しく腸内環境を整えます。
健康的な美しさを求める女性に人気の新しいライフスタイルです。
きちんと食べてナチュラルヘルシーを目指すあなたには いつもの量でカロリーダウン こんにゃく米 すらっとこまち こんにゃく米のロカボフード（糖質制限）派うれしい3つのポイント♪ ポイント1 高食物繊維 ロカボ派ごはんはこんにゃく米だから、腸が喜ぶ食物繊維たっぷり♪ 無農薬で栽培したむかごこんにゃく100%から作った、乾燥こんにゃく米です 。
お米と一緒に焚くだけで、お茶碗1杯当たりレタス3玉分の食物繊維 ポイント2 安心の無農薬 食物繊維が豊富で安心してお召し上がり頂ける無農薬栽培のむかごこんにゃくを100%使用しています。
安全・安心でヘルシーなこんにゃく米。
からだも喜び、健康的な美しさを目指す女性の強い味方です。
ポイント3 カロリー30%OFF 糖質制限をしている方にもピッタリ 白米とこんにゃく米を1合分ずつ混ぜる時のカロリーは2合で744.4kcal 混ぜて炊くだけで、約30%もカロリーオフになるんです。
お米0.5号とすらっとこまち2袋半で炊いた時はカロリー約50%、糖質約47%カット！！ はじめは1：1からお試しして、あなたのお好みの配合を見つけてください。
すらっとこまちだけの場合はなんとカロリーオフ約60%、糖質約57%オフ!! ※すらっとこまちだけで炊いた場合はごはんがパラパラとしてくっつきませんので若干食べにくくなります。
使い方も簡単♪ お好みの量でごはんと混ぜ合わせいつもと同じように炊くだけ 食事制限で無理をしてみたり、運動を初めても続かない・・・ ヘルシーライフを継続するのはなかなかめんどくさそう？ →こんにゃく米はつらい食事制限も面倒な運動もいりません。
いつものご飯にプラスするだけ、知らない間に腸もスッキリ・カロリーオフ。
健康的な食生活を続けられます。
いつものお米にブレンドし、一緒に炊くだけ。
保存方法もお米と全く一緒。
冷凍もでき、味もにおいもクセがないので無理なく続けられます♪ 面倒な運動不要 辛い食事制限不要 お召し上がり方 簡単3ステップ （1：1で炊く場合、最初はこの配合でお試しください） 1．1合のお米を通常通りとぎ、2合分の水を入れて30分浸します。
2．こんにゃく米1袋(1合分)を入れ、浮いているこんにゃく米が沈むように軽く混ぜます。
準備はこれだけです。
3．こんにゃく米は比較的上の方に集まるので、炊き上がったご飯をよく混ぜます。
あとはいつも通り、お味噌汁やおかずと合わせて美味しくお召し上がりください！ 炊き上がりは、ふっくらほかほか。
匂いや味にそん色はありません。
もちもちとした食感でとてもおいしく食べることができます。
保存方法もお米と全く同じ！ 冷凍保存ができます♪ 一人暮らしの方も使いやすく、まとめて炊くと炊飯器の電気代を節約できます。
しかも賞味期限はなんと2年！！ お米より長持ちします♪ 乾燥タイプの蒟蒻米のいいところ♪ 非乾燥（水ずけ）タイプのコンニャク米は「洗うのが面倒」「臭さがある」「賞味期限が短い」中には「冷凍保存できないものもあるし・・」と不満を持つ方もちらほら。
乾燥タイプこんにゃく米のロカボ派ごはんは、洗う手間なし！臭みなし！ 賞味期限も2年で、お米よりも長持ち！ さらに、冷蔵庫などに保管しておく必要もないので、保管場所の心配いらずです！ 6日分(1日1袋で合計6袋)おためしで送料無料 この機会にぜひ一度お試しください。
原材料、栄養成分表示 名称 乾燥粒こんにゃく 原産国 インドネシア 原材料名 澱粉、こんにゃく精粉、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC 内容量 1袋 60g x 6袋 賞味期限 製造日より2年（袋に記載） 保存法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3丁目1-6 TEL 084-933-1710 FAX 084-909-1030 栄養成分表示 (乾燥した状態で100g当たり) エネルギー 344kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 91.2g 内訳 --糖質 80.7g --食物繊維 10.5g 食塩相当 0.1g未満 カルシウム 573mg 商品カテゴリー：こんにゃく米 蒟蒻米 こんにゃくライス こんにゃくご飯 コンニャク米 糖質制限 低糖質米 糖質カット ダイエットフード ダイエット食品 おきかえダイエット 腸活 食物繊維たっぷり カロリーカット ロカボ類似商品はこちらこんにゃく米 乾燥 こんにゃく 低糖質 糖質2,980円こんにゃく米 乾燥 糖質オフ お試し 個包装5,680円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ11,800円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ58,800円初回限定 こんにゃく米 乾燥 個包装 低糖質1,000円こんにゃく米 乾燥 お試し 個包装 こんにゃ6,480円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパ3,180円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン ゼンパスタ 1,080円こんにゃく麺 個包装 60個セット こんにゃ6,156円2024/05/23 更新
1,580 円
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 商品詳細 どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜ ちゃいましょう！ *こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
＊マンナンヒカリではありません。
お届け内容 名称 こんにゃく 原材料 こんにゃく（国産）・水酸化カルシウム 内容量 こんにゃくごはん1袋200g×20袋 賞味期限 製造より90日 賞味期限：90日未満のもの（メーカー製造日から当方に届く時にリードタイムがありますのでお届けは90日未満の物になります） 原産地 こんにゃく粉：日本（群馬産） 製造者 （株）みゆきやフジモト岡山市中区桑野709-8 調理方法 お米2合にこんにゃく粒1袋を ざるにあけて水洗いをして水切りを。
研いだお米に通常の15〜20％弱の 水を加えて粒こんにゃくを入れます。
炊きあがったら、ご飯とよく混ぜて下さい。
または、炊きあがったご飯に、湯せん （電子レンジで加熱でもOK）、水切り した粒こんにゃくを入れて混ぜても OKです。
保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温保存 その他 配送方法 同梱 について この商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。
＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。
QR について キーワード 【こんにゃく米 セット】【こんにゃくダイエット】 *北海道離島は￥+1000・沖縄+￥1000別途送料がかかります
3,305 円
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 商品詳細 どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜ ちゃいましょう！ *こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
＊マンナンヒカリではありません。
お届け内容 名称 こんにゃく 原材料 こんにゃく（国産）・水酸化カルシウム 内容量 こんにゃくごはん1袋200g×10袋 賞味期限 製造より90日 賞味期限：90日未満のもの（メーカー製造日から当方に届く時にリードタイムがありますのでお届けは90日未満の物になります） 原産地 こんにゃく粉：日本（群馬産） 製造者 （株）みゆきやフジモト 岡山市中区桑野709-8 調理方法 お米2合にこんにゃく粒1袋を ざるにあけて水洗いをして水切りを。
研いだお米に通常の15〜20％弱の 水を加えて粒こんにゃくを入れます。
炊きあがったら、ご飯とよく混ぜて下さい。
または、炊きあがったご飯に、湯せん （電子レンジで加熱でもOK）、水切り した粒こんにゃくを入れて混ぜても OKです。
保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温保存 その他 配送方法 同梱 について この商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。
＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。
QR について キーワード こんにゃく米 セットこんにゃく粒 こんにゃくつぶこんにゃくごはん 10袋どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜちゃいましょう！ ＊こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
1袋200g×10袋。
賞味期限：製造より3か月目安＝お米2カップに1袋のこんにゃく粒を ＊乾燥タイプではありません ダイエットと言えば、気合い！と意気込んでダイエット食や運動をはじめても結局3日坊主効果がない！とあきらめちゃいます。
でも、ちょっと待って。
毎日の食事に食べるご飯。
おかずが美味しいとついつい食べ過ぎちゃう。
白米はおいしいですもん。
その、ご飯のカロリーが減らせたら、ダイエットになる！ そう。
無理せずダイエットできるんです。
このつぶこんにゃくご飯は、粒が小さいので、白米に混ぜても全然違和感がないんです。
その上、通常のご飯のカロリーも抑えて、食物繊維で体調にもいいんです。
お米を炊く際に「こんにゃく粒」を混ぜて炊くだけ！ いつもと同じ食生活で、毎日のカロリーが抑えられるから続けられるんです。
そして、ついに嬉しい結果が・・・何もしていないのに、嬉しい悲鳴をあげること間違いなし！ この「こんにゃく粒」は、約0.2〜0.3mmでご飯粒のように丸く加工しております。
そのため、 お米に混ぜても、ツブツブが気になりません。
（個人差はありますが） よくスーパーで売っている糸こんにゃくを切ればいいんじゃない？と言われますが、そんなに小さくカットすることも難しく、こんにゃく特有のにおいや歯触りが残り「こんにゃくごはん」とは全然違います。
だから、この『こんにゃくごはん』はダイエットしなきゃいけない「お父さん」にも全然違和感なく 召し上がっていただけます。
*北海道の離島、沖縄県は別途送料がかかります
1,999 円
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 商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 15kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
広告文責 株式会社 村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。
ご了承くださいませ。
※商品リニューアル等により、予告なくパッケージ及び容量は変更となる場合があります。
【宅急便】※トップページの【お支払・送料】を必ずご確認ください。
17,899 円
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 商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
・白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。
・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
広告文責 株式会社 村源 019-623-1211 製造元 大塚食品株式会社 区分 こんにゃく（マンナン）系食品お客様のご注文確認後に、【発送にお時間を頂く商品】【リニューアル品・製造中止品】の確認を致しまして、弊社より、ご連絡を差し上げる場合がございます。
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1,825 円
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商品名 マンナンヒカリ 業務用 容量・規格 1kg 特徴 ●お米と混ぜて炊くだけ ●炊き方いろいろ ●お徳な業務用 ●こんにゃく生まれの米粒状加工食品。
お米と混ぜて炊くだけ。
毎日のごはんで無理なく糖質・カロリーコントロール。
さらにもちもち食感になりました！普通のごはんに比べて30％※糖質・カロリーカット。
食物繊維は1膳（150g）で5.3g※ ※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。
「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」こめ（水稲めし・精白米）参照 ●毎日のごはんで無理なくカロリーコントロール。
●日本人が不足しがちな食物繊維が豊富に含まれています。
野菜嫌いのお子様にもオススメです。
●普通のごはんに比べ、食後の糖質の吸収度合いが32％低い ●カレーライスに最適！ 1．レタス約2玉分の食物繊維（約7g）プラス！！ 2．約130kcalカロリーカット！ ●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなど、様々なごはんのアレンジにもおいしくいただけます。
●冷めてもおいしさそのままなので、「おにぎり」や「お弁当」などにも最適。
冷凍保存もできるので、余っても経済的。
解凍は、レンジで加熱してください。
おいしくいただけます。
表示成分 ＜原材料＞ でんぷん(国内製造)、食物繊維(ポリデキストロース、セルロース)、オリゴ糖、こんにゃく粉、デキストリン／加工デンプン、グルコン酸Ca、増粘剤(アルギン酸Na)、調味料(有機酸) ＜栄養成分表示＞ 炊飯前100gあたり エネルギー：246kcal、たんぱく質：0.2g、脂質：0.3g、炭水化物：87.8g(糖質58.7g、食物繊維：29.1g)、食塩相当量：0.3g ※食物繊維の一部としてポリデキストロース：12.8g、セルロース：12.4gを使用(エネルギー換算係数0kcal／g)を使用 アレルギー表示 特定原材料7品目 なし 特定原材料に準ずるもの21品目 なし 【保存方法】 高温・多湿をさけ、常温で保存してください。
【注意事項】 ・マンナンヒカリは洗わないでください。
・水が白く濁りますが、問題ありません。
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・粒が水に浮くことがありますが、炊飯には影響ありません。
【原産国】 日本 用法・用量/使用方法 【召し上がり方】 (マンナンごはんの炊き方) 糖質・カロリー30％カット 炊きあがり4合の場合?用意するもの お米300g、マンナンヒカリ150g (1)お米だけを洗います。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米とマンナンヒカリを一緒に炊飯器の内釜に入れます。
(3)4合の目盛りまで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。
(4)炊きあがったら10?30分程度蒸らし、よくほぐしてお召し上がりください。
・無洗米とも炊飯できます。
・本品75gでごはん1合相当分です。
・200ccの計量カップ半分(100cc)が、本品75gの目安です。
・炊飯器以外で炊く場合、加水量の目安は本品75gにつき250ccです。
水の量はお好みで調節してください。
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1,371 円
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 ダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすい「マンナン家族 （ まんなん家族 ）」シリーズのこんにゃく米。
お試し用の個包装15袋セット 商品名 まんなん家族 こんにゃく米 内容量 60g×15袋 原材料名 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉（無農薬)、貝カルシウム、ビタミンC 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 栄養成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 商品説明 【まんなん家族】 「低カロリー＆美味しい＆満足感のある歯ごたえ」 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので作り置きができ、気軽に置き換えダイエットができます。
【こんにゃくご飯はメニューも豊富】 糖質制限、ダイエット中でもついつい食べたくなる、ご飯ものは我慢できません(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、リゾット、ピラフ、ジャンバラヤ、ライスサラダなどの洋食。
(丼)どんぶり、雑炊（ぞうすい）、炊き込みご飯、かやくごはん、のほか、お鍋のシメにも。
また、おにぎり、卵かけごはん、など朝食、お弁当でも活躍。
ガパオライス、グリーンカレー、チャーハン、麻婆丼、とエスニックや中華料理にもアレンジできます。
白米の代わりに、色んなメニューを美味しくカロリーカットしてくれるダイエットにぴったりなヘルシー米です。
【いつでも気軽にダイエット！】 「こんにゃくごはん」は低カロリー米としてランチ、夕食などの食事やおやつ、軽食、お弁当にもOK！ オフィス・職場でも活躍！満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。
簡単レシピもご紹介しております。
【話題のダイエット食品で糖質カット】 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。
減量中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。
乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方にもおすすめです！ 【常温保存でき、手軽に使えて便利！】 賞味期限も製造日から約2年と長持ち。
乾燥こんにゃく米は小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にも。
調理後の冷凍、冷蔵保存も可能なので手軽に食べられます。
【グルテンフリー食品。
健康志向の方にも】 糖質制限中の方にも、低糖質で手軽にいつもの食事にお使い頂けるこんにゃくご飯（まんなん家族）で糖質カットできます。
やみつきになる美味しさと癖になる食感でダイエットが楽しくなります。
乾燥しらたき（まんなん家族）はグルテンフリーですので小麦アレルギーのお子様にも、お召し上がりいただけます。
こんにゃく臭くなく食べやすいと好評です。
食物繊維も豊富なのでデトックスしたい方にも。
初めての方向けの「お試しセット」や業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。
美味しく楽しくローカロリーダイエット！ ギフトにも喜ばれています プレゼント ギフト 誕生日 クリスマス 母の日 父の日 ペア カップル 人気 クリスマスプレゼント 記念日 バレンタイン ホワイトデー 彼氏 彼女 親 子供 キーワード こんにゃくごはん 乾燥しらたき 白米 食事 食材 ケトジェニック ダイエット こんにゃく米 糖質制限 小分け こんにゃく麺 ロカボ ローカロリー ローカーボ レビュー レトルトカレー レトルト 冷麺 冷凍可 リゾット ランキング1位 ライス ラーメン 夜食 焼きそば 麺 メタボ 無農薬 無添加 無洗米 むかごこんにゃく粉 満腹感 満腹 マンナン 満足感 毎日 米 補食 ポイント消化 ヘルシー米 ヘルシー 美容食 評価 美食 比較 ビーガン 晩酌 早ゆで パスタ ノンシュガー 人気 妊活ダイエット 豆乳クッキー 豆乳おからクッキー 糖質ゼロ麺 糖質制限ダイエット 糖質制限 糖質オフ 糖質0麺 糖質0 糖質 澱粉 手軽 定番 低糖質米 低糖質 低カロリー 低GI食品 通販 朝食 昼食 昼食 チャーハン タピオカ澱粉 タピオカ 代替こんにゃくライス 代替 ダイエットライス ダイエットフード ダイエット食品 ダイエット食 ダイエット主食 ダイエット 送料無料 送料 ゼロ オートファジー スローフード zenpasta ゼンパスタ スーパーフード 食感 食物繊維 食品 主食 習慣 産後ダイエット こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス コンニャクライス 蒟蒻ライス こんにゃくラーメン こんにゃく麺 こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 こんにゃくご飯 こんにゃくごはん こんにゃくご飯 こんにゃく粉 蒟蒻 こんにゃく コンタミネーション無し 婚活ダイエット コロナ太り解消 コロナ太り 小麦アレルギー対応 ごはん ご飯 健康食品 健康食 健康 グルメ グルテンフリー 綺麗 きれい キレイ 業務用 簡単 乾燥 間食 カロリーゼロ カロリーカット カロリーオフ麺 カロリーオフ カロリー大幅カット カロリーOFF カレー おやつ お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい お手軽 おすすめ お米 お米 置き換えダイエット 置き換え おかし お菓子 美味しい おいしい うどん ヴィーガン インドネシア産 アレルゲンフリー vegan 当店オリジナルブランド まんなん家族は、かんたんに使える我慢しないダイエット食品を提供するブランドです。
「 まんなん家族 」で検索していただけると、まんなん家族シリーズをご覧いただけます。
こんにゃく米でダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすいマンナン家族（まんなん家族）。
乾燥こんにゃく米 15袋【送料無料】冷凍・冷蔵しても美味しさそのままこんにゃくライス♪保存に便利な小分包。
【低カロリー＆美味しい】だから、作り置きなどもできるこんにゃくご飯。
調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので気軽に置き換えダイエットができます。
低炭水化物ダイエット・食事制限・ダイエット中、夜食などについつい食べたくなるご飯ものは我慢できません！(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、(丼)どんぶり、チャーハン、おにぎり、ぞうすい、リゾット、炊き込みご飯など。
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このこんにゃくごはんがあれば、色んなごはんメニューを美味しくヘルシーにカロリーカットしてくれるので、満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。
ダイエット中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。
いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。
簡単レシピもご紹介しております。
賞味期限も製造日から約2年と長持ちで、乾燥米で小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にもおすすめ。
グルテンフリーなのにやみつきになる美味しさとクセになる食感で楽しくダイエット。
乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方に朗報です！ 今ならお試し価格でとってもお得にご購入いただけます。
業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。
美味しく楽しくローカロリーダイエット！ 内容量 60g×15袋 原材料 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア
2,916 円
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 ダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすい「マンナン家族 （ まんなん家族 ）」シリーズのこんにゃく米。
お試し用の個包装6袋セット 商品名 まんなん家族 こんにゃく米 内容量 60g×6袋 原材料名 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉（無農薬)、貝カルシウム、ビタミンC 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア 栄養成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 商品説明 【まんなん家族】 「低カロリー＆美味しい＆満足感のある歯ごたえ」 調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので作り置きができ、気軽に置き換えダイエットができます。
【こんにゃくご飯はメニューも豊富】 糖質制限、ダイエット中でもついつい食べたくなる、ご飯ものは我慢できません(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、リゾット、ピラフ、ジャンバラヤ、ライスサラダなどの洋食。
(丼)どんぶり、雑炊（ぞうすい）、炊き込みご飯、かやくごはん、のほか、お鍋のシメにも。
また、おにぎり、卵かけごはん、など朝食、お弁当でも活躍。
ガパオライス、グリーンカレー、チャーハン、麻婆丼、とエスニックや中華料理にもアレンジできます。
白米の代わりに、色んなメニューを美味しくカロリーカットしてくれるダイエットにぴったりなヘルシー米です。
【いつでも気軽にダイエット！】 「こんにゃくごはん」は低カロリー米としてランチ、夕食などの食事やおやつ、軽食、お弁当にもOK！ オフィス・職場でも活躍！満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。
簡単レシピもご紹介しております。
【話題のダイエット食品で糖質カット】 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。
減量中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。
乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方にもおすすめです！ 【常温保存でき、手軽に使えて便利！】 賞味期限も製造日から約2年と長持ち。
乾燥こんにゃく米は小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にも。
調理後の冷凍、冷蔵保存も可能なので手軽に食べられます。
【グルテンフリー食品。
健康志向の方にも】 糖質制限中の方にも、低糖質で手軽にいつもの食事にお使い頂けるこんにゃくご飯（まんなん家族）で糖質カットできます。
やみつきになる美味しさと癖になる食感でダイエットが楽しくなります。
乾燥しらたき（まんなん家族）はグルテンフリーですので小麦アレルギーのお子様にも、お召し上がりいただけます。
こんにゃく臭くなく食べやすいと好評です。
食物繊維も豊富なのでデトックスしたい方にも。
初めての方向けの「お試しセット」や業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。
美味しく楽しくローカロリーダイエット！ ギフトにも喜ばれています プレゼント ギフト 誕生日 クリスマス 母の日 父の日 ペア カップル 人気 クリスマスプレゼント 記念日 バレンタイン ホワイトデー 彼氏 彼女 親 子供 キーワード こんにゃくごはん 乾燥しらたき 白米 食事 食材 ケトジェニック ダイエット こんにゃく米 糖質制限 小分け こんにゃく麺 ロカボ ローカロリー ローカーボ レビュー レトルトカレー レトルト 冷麺 冷凍可 リゾット ランキング1位 ライス ラーメン 夜食 焼きそば 麺 メタボ 無農薬 無添加 無洗米 むかごこんにゃく粉 満腹感 満腹 マンナン 満足感 毎日 米 補食 ポイント消化 ヘルシー米 ヘルシー 美容食 評価 美食 比較 ビーガン 晩酌 早ゆで パスタ ノンシュガー 人気 妊活ダイエット 豆乳クッキー 豆乳おからクッキー 糖質ゼロ麺 糖質制限ダイエット 糖質制限 糖質オフ 糖質0麺 糖質0 糖質 澱粉 手軽 定番 低糖質米 低糖質 低カロリー 低GI食品 通販 朝食 昼食 昼食 チャーハン タピオカ澱粉 タピオカ 代替こんにゃくライス 代替 ダイエットライス ダイエットフード ダイエット食品 ダイエット食 ダイエット主食 ダイエット 送料無料 送料 ゼロ オートファジー スローフード zenpasta ゼンパスタ スーパーフード 食感 食物繊維 食品 主食 習慣 産後ダイエット こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス コンニャクライス 蒟蒻ライス こんにゃくラーメン こんにゃく麺 こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 コンニャク米 蒟蒻米 こんにゃくご飯 こんにゃくごはん こんにゃくご飯 こんにゃく粉 蒟蒻 こんにゃく コンタミネーション無し 婚活ダイエット コロナ太り解消 コロナ太り 小麦アレルギー対応 ごはん ご飯 健康食品 健康食 健康 グルメ グルテンフリー 綺麗 きれい キレイ 業務用 簡単 乾燥 間食 カロリーゼロ カロリーカット カロリーオフ麺 カロリーオフ カロリー大幅カット カロリーOFF カレー おやつ お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい お手軽 おすすめ お米 お米 置き換えダイエット 置き換え おかし お菓子 美味しい おいしい うどん ヴィーガン インドネシア産 アレルゲンフリー vegan 当店オリジナルブランド まんなん家族は、かんたんに使える我慢しないダイエット食品を提供するブランドです。
「 まんなん家族 」で検索していただけると、まんなん家族シリーズをご覧いただけます。
こんにゃく米でダイエット中の満腹感アップ！まるで白米なのに60％カロリーカット、においが無く食べやすいマンナン家族（まんなん家族）。
乾燥こんにゃく米 6袋【送料無料】冷凍・冷蔵しても美味しさそのままこんにゃくライス♪保存に便利な小分包。
【低カロリー＆美味しい】だから、作り置きなどもできるこんにゃくご飯。
調理後も冷蔵・冷凍保存もできるので気軽に置き換えダイエットができます。
低炭水化物ダイエット・食事制限・ダイエット中、夜食などについつい食べたくなるご飯ものは我慢できません！(笑) 想像するだけでお腹がなりそうなカレーライス、ドリア、(丼)どんぶり、チャーハン、おにぎり、ぞうすい、リゾット、炊き込みご飯など。
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このこんにゃくごはんがあれば、色んなごはんメニューを美味しくヘルシーにカロリーカットしてくれるので、満腹感が得られて無理せずダイエットが続けられます♪ 当店の乾燥こんにゃくライス(ダイエット米)はダイエットフードとしてリピーターも多く人気。
ダイエット中にも食べたい！と店長が自ら試して、本当にダイエットに良い食べ物だと実感しました。
いつものご飯と一緒に炊くだけで、いつでも簡単に食べられます。
簡単レシピもご紹介しております。
賞味期限も製造日から約2年と長持ちで、乾燥米で小分けパック（個包装）になっており、保存食・備蓄としての防災食、旅行用にもおすすめ。
グルテンフリーなのにやみつきになる美味しさとクセになる食感で楽しくダイエット。
乾燥しらたき（白滝）なので、プチ断食中でも、おにぎりにして持ち歩けば、ちょっとしたおつまみや小腹満たしにもなり、腹持ちがよく満腹感バツグン♪ 空腹感や食欲がおさえられない、短期ダイエット中の方に朗報です！ 今ならお試し価格でとってもお得にご購入いただけます。
業務用（お徳用）としても好評な、大容量セットもございます。
美味しく楽しくローカロリーダイエット！ 内容量 60g×6袋 原材料 タピオカ澱粉、むかごこんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 成分表 【炊いた後】：食物繊維(2.1g)、ナトリウム(3.1mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(67kcal)、水分(82.1g)、灰分(0.1g)、糖質(15.7g) 【乾燥時】：食物繊維(8.1g)、ナトリウム(77.9mg)、たんぱく質(0.1g)、エネルギー(344kcal)、水分(9.4g)、灰分(0.7g)、糖質(81.6g) 賞味期限 製造日より2年間（販売時1.5年間以上） 原産国 インドネシア
1,167 円
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 よく一緒に購入されている商品初回限定 こんにゃく米 乾燥 個包装 低糖質1,000円こんにゃく麺 個包装 10個セット こんにゃ1,080円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパ3,180円すらっとこまちはご飯に混ぜるだけで糖質制限カロリーカットができる個包装・小分けの乾燥タイプのこんにゃく米です。
ヘルシーライフを目指す私たちのやさしい味方 こんにゃくライス 30日分(1日1袋で合計30袋)1カ月トライアルお試しセット 腹持ちがいいダイエットのお米の置き換え、腸活や糖質制限でのダイエットに大人気のマンナンライス どこで売ってるの？というお声も多いこんにゃく米をお届けします。
使いやすくわかりやすい個包装タイプでお米1合に対して1袋まぜるだけ。
調理も1:1の割合でまぜて炊飯器で炊くだけでとっても簡単！！ これだけでカロリーが約30%、糖質も約28%カットできます。
すらっとこまちの配合量を増やせばさらにカロリー・糖質をカットすることも可能です。
保存もお米と一緒で冷凍も出来、味も臭いも癖がないので無理なく続けられます キレイな人は、腸がキレイ？ 常に健康的で美しいスリムボディを維持しなければならない海外セレブやモデル。
とはいえ、食事制限など無理な方法は、からだに悪く、精神的なストレスにも・・・ そこで最近話題になっているのが、「腸活」 腸をきれいにすることで からだ全体のコンディションを整えるやり方です。
きちんと食べることで、からだにも優しく腸内環境を整えます。
健康的な美しさを求める女性に人気の新しいライフスタイルです。
きちんと食べてナチュラルヘルシーを目指すあなたには いつもの量でカロリーダウン こんにゃく米 すらっとこまち こんにゃく米のロカボフード（糖質制限）派うれしい3つのポイント♪ ポイント1 高食物繊維 ロカボ派ごはんはこんにゃく米だから、腸が喜ぶ食物繊維たっぷり♪ 無農薬で栽培したむかごこんにゃく100%から作った、乾燥こんにゃく米です 。
お米と一緒に焚くだけで、お茶碗1杯当たりレタス3玉分の食物繊維 ポイント2 安心の無農薬 食物繊維が豊富で安心してお召し上がり頂ける無農薬栽培のむかごこんにゃくを100%使用しています。
安全・安心でヘルシーなこんにゃく米。
からだも喜び、健康的な美しさを目指す女性の強い味方です。
ポイント3 カロリー30%OFF 糖質制限をしている方にもピッタリ 白米とこんにゃく米を1合分ずつ混ぜる時のカロリーは2合で744.4kcal 混ぜて炊くだけで、約30%もカロリーオフになるんです。
お米0.5号とすらっとこまち2袋半で炊いた時はカロリー約50%、糖質約47%カット！！ はじめは1：1からお試しして、あなたのお好みの配合を見つけてください。
すらっとこまちだけの場合はなんとカロリーオフ約60%、糖質約57%オフ!! ※すらっとこまちだけで炊いた場合はごはんがパラパラとしてくっつきませんので若干食べにくくなります。
使い方も簡単♪ お好みの量でごはんと混ぜ合わせいつもと同じように炊くだけ 食事制限で無理をしてみたり、運動を初めても続かない・・・ ヘルシーライフを継続するのはなかなかめんどくさそう？ →こんにゃく米はつらい食事制限も面倒な運動もいりません。
いつものご飯にプラスするだけ、知らない間に腸もスッキリ・カロリーオフ。
健康的な食生活を続けられます。
いつものお米にブレンドし、一緒に炊くだけ。
保存方法もお米と全く一緒。
冷凍もでき、味もにおいもクセがないので無理なく続けられます♪ 面倒な運動不要 辛い食事制限不要 お召し上がり方 簡単3ステップ （1：1で炊く場合、最初はこの配合でお試しください） 1．1合のお米を通常通りとぎ、2合分の水を入れて30分浸します。
2．こんにゃく米1袋(1合分)を入れ、浮いているこんにゃく米が沈むように軽く混ぜます。
準備はこれだけです。
3．こんにゃく米は比較的上の方に集まるので、炊き上がったご飯をよく混ぜます。
あとはいつも通り、お味噌汁やおかずと合わせて美味しくお召し上がりください！ 炊き上がりは、ふっくらほかほか。
匂いや味にそん色はありません。
もちもちとした食感でとてもおいしく食べることができます。
保存方法もお米と全く同じ！ 冷凍保存ができます♪ 一人暮らしの方も使いやすく、まとめて炊くと炊飯器の電気代を節約できます。
しかも賞味期限はなんと2年！！ お米より長持ちします♪ 乾燥タイプの蒟蒻米のいいところ♪ 非乾燥（水ずけ）タイプのコンニャク米は「洗うのが面倒」「臭さがある」「賞味期限が短い」中には「冷凍保存できないものもあるし・・」と不満を持つ方もちらほら。
乾燥タイプこんにゃく米のロカボ派ごはんは、洗う手間なし！臭みなし！ 賞味期限も2年で、お米よりも長持ち！ さらに、冷蔵庫などに保管しておく必要もないので、保管場所の心配いらずです！ 30日分(1日1袋で合計30袋)で送料無料 この機会にぜひ一度お試しください。
原材料、栄養成分表示 名称 乾燥粒こんにゃく 原産国 インドネシア 原材料名 澱粉、こんにゃく精粉、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC 内容量 1袋 60g x 30袋 賞味期限 製造日より2年（袋に記載） 保存法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3丁目1-6 TEL 084-933-1710 FAX 084-909-1030 栄養成分表示 (乾燥した状態で100g当たり) エネルギー 344kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 91.2g 内訳 --糖質 80.7g --食物繊維 10.5g 食塩相当 0.1g未満 カルシウム 573mg 商品カテゴリー：こんにゃく米 蒟蒻米 こんにゃくライス こんにゃくご飯 コンニャク米 糖質制限 低糖質米 糖質カット ダイエットフード ダイエット食品 おきかえダイエット 腸活 食物繊維たっぷり カロリーカット ロカボ類似商品はこちらこんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ11,800円こんにゃく米 乾燥 糖質オフ お試し 個包装5,680円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ58,800円初回限定 こんにゃく米 乾燥 個包装 低糖質1,000円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 低糖質 糖質2,980円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 糖質オフ 個1,580円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパ3,180円こんにゃく麺 個包装 60個セット こんにゃ6,156円こんにゃく麺 個包装 30個セット こんにゃ3,132円2024/05/23 更新
6,480 円
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![]() よく一緒に購入されている商品初回限定 こんにゃく米 乾燥 個包装 低糖質1,000円こんにゃく麺 個包装 10個セット こんにゃ1,080円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパ3,180円すらっとこまちはご飯に混ぜるだけで糖質制限カロリーカットができる個包装・小分けの乾燥タイプのこんにゃく米です。
ヘルシーライフを目指す私たちのやさしい味方 こんにゃくライス 30日分(1日1袋で合計30袋)1カ月トライアルお試しセット 腹持ちがいいダイエットのお米の置き換え、腸活や糖質制限でのダイエットに大人気のマンナンライス どこで売ってるの？というお声も多いこんにゃく米をお届けします。
使いやすくわかりやすい個包装タイプでお米1合に対して1袋まぜるだけ。
調理も1:1の割合でまぜて炊飯器で炊くだけでとっても簡単！！ これだけでカロリーが約30%、糖質も約28%カットできます。
すらっとこまちの配合量を増やせばさらにカロリー・糖質をカットすることも可能です。
保存もお米と一緒で冷凍も出来、味も臭いも癖がないので無理なく続けられます キレイな人は、腸がキレイ？ 常に健康的で美しいスリムボディを維持しなければならない海外セレブやモデル。
とはいえ、食事制限など無理な方法は、からだに悪く、精神的なストレスにも・・・ そこで最近話題になっているのが、「腸活」 腸をきれいにすることで からだ全体のコンディションを整えるやり方です。
きちんと食べることで、からだにも優しく腸内環境を整えます。
健康的な美しさを求める女性に人気の新しいライフスタイルです。
きちんと食べてナチュラルヘルシーを目指すあなたには いつもの量でカロリーダウン こんにゃく米 すらっとこまち こんにゃく米のロカボフード（糖質制限）派うれしい3つのポイント♪ ポイント1 高食物繊維 ロカボ派ごはんはこんにゃく米だから、腸が喜ぶ食物繊維たっぷり♪ 無農薬で栽培したむかごこんにゃく100%から作った、乾燥こんにゃく米です 。
お米と一緒に焚くだけで、お茶碗1杯当たりレタス3玉分の食物繊維 ポイント2 安心の無農薬 食物繊維が豊富で安心してお召し上がり頂ける無農薬栽培のむかごこんにゃくを100%使用しています。
安全・安心でヘルシーなこんにゃく米。
からだも喜び、健康的な美しさを目指す女性の強い味方です。
ポイント3 カロリー30%OFF 糖質制限をしている方にもピッタリ 白米とこんにゃく米を1合分ずつ混ぜる時のカロリーは2合で744.4kcal 混ぜて炊くだけで、約30%もカロリーオフになるんです。
お米0.5号とすらっとこまち2袋半で炊いた時はカロリー約50%、糖質約47%カット！！ はじめは1：1からお試しして、あなたのお好みの配合を見つけてください。
すらっとこまちだけの場合はなんとカロリーオフ約60%、糖質約57%オフ!! ※すらっとこまちだけで炊いた場合はごはんがパラパラとしてくっつきませんので若干食べにくくなります。
使い方も簡単♪ お好みの量でごはんと混ぜ合わせいつもと同じように炊くだけ 食事制限で無理をしてみたり、運動を初めても続かない・・・ ヘルシーライフを継続するのはなかなかめんどくさそう？ →こんにゃく米はつらい食事制限も面倒な運動もいりません。
いつものご飯にプラスするだけ、知らない間に腸もスッキリ・カロリーオフ。
健康的な食生活を続けられます。
いつものお米にブレンドし、一緒に炊くだけ。
保存方法もお米と全く一緒。
冷凍もでき、味もにおいもクセがないので無理なく続けられます♪ 面倒な運動不要 辛い食事制限不要 お召し上がり方 簡単3ステップ （1：1で炊く場合、最初はこの配合でお試しください） 1．1合のお米を通常通りとぎ、2合分の水を入れて30分浸します。
2．こんにゃく米1袋(1合分)を入れ、浮いているこんにゃく米が沈むように軽く混ぜます。
準備はこれだけです。
3．こんにゃく米は比較的上の方に集まるので、炊き上がったご飯をよく混ぜます。
あとはいつも通り、お味噌汁やおかずと合わせて美味しくお召し上がりください！ 炊き上がりは、ふっくらほかほか。
匂いや味にそん色はありません。
もちもちとした食感でとてもおいしく食べることができます。
保存方法もお米と全く同じ！ 冷凍保存ができます♪ 一人暮らしの方も使いやすく、まとめて炊くと炊飯器の電気代を節約できます。
しかも賞味期限はなんと2年！！ お米より長持ちします♪ 乾燥タイプの蒟蒻米のいいところ♪ 非乾燥（水ずけ）タイプのコンニャク米は「洗うのが面倒」「臭さがある」「賞味期限が短い」中には「冷凍保存できないものもあるし・・」と不満を持つ方もちらほら。
乾燥タイプこんにゃく米のロカボ派ごはんは、洗う手間なし！臭みなし！ 賞味期限も2年で、お米よりも長持ち！ さらに、冷蔵庫などに保管しておく必要もないので、保管場所の心配いらずです！ 30日分(1日1袋で合計30袋)で送料無料 この機会にぜひ一度お試しください。
原材料、栄養成分表示 名称 乾燥粒こんにゃく 原産国 インドネシア 原材料名 澱粉、こんにゃく精粉、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC 内容量 1袋 60g x 30袋 賞味期限 製造日より2年（袋に記載） 保存法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください 加工者 アトア株式会社 広島県福山市南松永町3丁目1-6 TEL 084-933-1710 FAX 084-909-1030 栄養成分表示 (乾燥した状態で100g当たり) エネルギー 344kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 炭水化物 91.2g 内訳 --糖質 80.7g --食物繊維 10.5g 食塩相当 0.1g未満 カルシウム 573mg 商品カテゴリー：こんにゃく米 蒟蒻米 こんにゃくライス こんにゃくご飯 コンニャク米 糖質制限 低糖質米 糖質カット ダイエットフード ダイエット食品 おきかえダイエット 腸活 食物繊維たっぷり カロリーカット ロカボ類似商品はこちらこんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ11,800円こんにゃく米 乾燥 糖質オフ お試し 個包装5,680円こんにゃく米 乾燥 個包装 こんにゃく ダイエ58,800円初回限定 こんにゃく米 乾燥 個包装 低糖質1,000円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 低糖質 糖質2,980円こんにゃく米 乾燥 こんにゃく 糖質オフ 個1,580円こんにゃく麺 こんにゃくラーメン こんにゃくパ3,180円こんにゃく麺 個包装 60個セット こんにゃ6,156円こんにゃく麺 個包装 30個セット こんにゃ3,132円2024/05/23 更新
6,480 円
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PCレイアウトで
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