 著者：小島敦夫出版社：成美堂出版サイズ：単行本ISBN-10：4415011616ISBN-13：9784415011615■こちらの商品もオススメです ● まんが中国語入門 楽しく学んで13億人としゃべろう / 高 信太郎 / 光文社 [新書] ● 信長の忍び 戦国大戦「織田信長」カードつき特別版 7 / 重野なおき / 白泉社 [コミック] ● やさしい茶の湯入門 カラー図解でよくわかる / 成井 宗歌 / 金園社 [単行本] ● 目で見るヨット教室 / 石井正行, 高橋唯美 / 舵社 [単行本] ● ヨット百科 新版 / 舵編集部 / 舵社 [単行本] ● クルーザー運用の実際 / 『舵』編集部 / 舵社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870999285ISBN-13：9784870999282■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者竹内慎司(著)出版社晶文社発売日2022年06月ISBN9784794973177ページ数322Pキーワードくろーるたいぜんらくなのにはやいくろーるの クロールタイゼンラクナノニハヤイクロールノ たけうち しんじ タケウチ シンジ9784794973177内容紹介クロールは「滑らかに泳ぐ」のが正解です！なぜ、頑張らないのに「タイムが縮む」のか？ わずか25m5ターンで「結果」が感じられる、驚異のメソッドを丁寧に紹介。
ゆっくり・ゆったり・のびのび泳げば泳ぐほど、なぜか「速くなる」泳ぎ方とは！？トライアスリート、長距離スイマー絶賛の「驚きの泳法革命」を誰にでもわかりやすく完全解説。
成人スイマーのクロールは、「水の抵抗が大きいこと」が速度の上がらない最大の理由。
「水の抵抗を減らして、前に進む力を最大化すること」こそ、そうした問題を解決する方法となる。
本書のメソッドの特徴は以下の3つ。
1：空気に比べて840倍である水の抵抗を徹底的に減らす。
2：今出している力を前に進む力に集中することで、 トレーニングをしなくても推進力を増やす。
3：てこを活用することで、小さな力で大きな推進力を生み出す。
【目次】序章：大人の水泳は「考える」＋「試す」で速くなる！ ・あなたの泳ぎはなぜ遅いのか ・これだけ試せば違いがわかる??ラクなのに 速くなる3つのポイント ・今よりも速くなる「スピードアップ」とはどういう ことか ・ラクなのに速くなるためには何をすれば良いのか 第1章：クロールとは何か??考え方の基本 ・クロールの本質 ・本質に基づいたクロールの動き ・練習方法（他） 第2章：ラクラク・クロール??ラクに泳いで速くなる ・ラクラク・クロールで身につける技術 ・ラクラク・クロール ドライランド練習 ・ラクラク・クロール プールドリル ・ラクラク・クロール 練習メニュー（他）第3章：カイゼン・クロール??技術を磨いてさらに速くなる ・リカバリーをカイゼンする ・息継ぎを改善する ・キックを改善する ・水中 ストロークをカイゼンする ・オープンターン（タッチターン）をカイゼンする（他） 第4章：スピード・クロール??速くなるための練習でもっと速くなる ・自己修正力を上げる練習 ・ストローク・コントロール ・テンポ・コントロール ・ディスタンス・コントロール ・インターバル・コントロール（他） 第5章：オープンウォーター・スイミング??海や湖で速く泳ぐ ・息継ぎのコントロール ・方向確認（サイティング／ヘッドアップ／ターン） ・方向修正 ・エッジをかける ・リカバリーのコントロール ・ギアのコントロール（他） ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 大人の水泳は「考える」＋「試す」で速くなる！/第1章 クロールとは何か?考え方の基本/第2章 ラクラク・クロール?ラクに泳いで速くなる/第3章 カイゼン・クロール?技術を磨いてさらに速くなる/第4章 スピード・クロール?速くなるための練習でもっと速くなる/第5章 オープンウォーター・スイミング?海や湖で速く泳ぐ
1,980 円
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 著者：中田 誠出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：446926508XISBN-13：9784469265088■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者村上二美也(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2017年10月ISBN9784583109589ページ数143Pキーワードしつてるすいえいくいずですぽーつがうまく シツテルスイエイクイズデスポーツガウマク むらかみ ふみや ムラカミ フミヤ9784583109589内容紹介クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ?4泳法がうまくなるコツがクイズに答えてよくわかる。
いろいろな練習法も紹介します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 水泳の基本/第2章 クロール/第3章 背泳ぎ/第4章 平泳ぎ/第5章 バタフライ/第6章 もっと試合で勝つために知っておこう
1,650 円
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■ISBN：9784807215157★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名シーカヤックで海を遊ぼう ビギナーのためのトータルガイド 西沢あつし/著 村田泰裕/監修フリガナシ− カヤツク デ ウミ オ アソボウ ビギナ− ノ タメ ノ ト−タル ガイド著者名西沢あつし/著 村田泰裕/監修出版年月200811出版社舵社大きさ144P 26cm
1,650 円
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著者：ユニバーサル ダイビング ネットワーク出版社：UDジャパンサイズ：単行本ISBN-10：4901173111ISBN-13：9784901173117■通常24時間以内に出荷可能です。
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1,406 円
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 全く泳げない人も、もっと楽しく泳ぎたい人も速く、美しく泳ぐことにあこがれませんか？競技目的じゃないから、年齢が…とあきらめないで！速く泳ぐ50のコツがあなたの泳ぎをサポートします。
【必ずお読み下さい。
】★バーゲンブックです。
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但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。
1,030 円
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著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870997428ISBN-13：9784870997424■通常24時間以内に出荷可能です。
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1,322 円
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 著者：山口 徹正出版社：大泉書店サイズ：単行本ISBN-10：4278046324ISBN-13：9784278046328■通常24時間以内に出荷可能です。
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2,992 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2395384Mix / Wakeboarder. 14 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/08JAN：9784802153348Wakeboarder. 14[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2019/08発売
1,100 円
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IYRU 穂積八洲雄 舵社コクサイ ヨット キョウギ レンメイ ハンレイシュウ コクサイ ヨット キョウギ レンメイ ホズミ,ヤスオ 発行年月：1994年12月20日 予約締切日：1994年12月13日 ページ数：206p サイズ：単行本 ISBN：9784807210282 第1部 要約／第2部 ケース 国際ヨット競技連盟（IYRU）が発行している判例集の日本語版。
第1部では1993〜96年のIYRU規則ごとに判例の要約をまとめ、第2部ではそれぞれの判例をさらに詳しく解説してある。
条文だけ読んでもなかなか頭に入らないルールも、具体的なケースに則して学べば理解度倍増。
また事例別の索引もついているので、ルールの参考書のように使える。
ヨットレースを有利に戦うために欠かせない一冊。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
2,136 円
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出版社ミックス発売日2021年07月ISBN9784802154970ページ数95Pキーワードうえいくぼーだー21（2021） ウエイクボーダー21（2021）9784802154970内容紹介日本で唯一のウェイクボード専門誌。
ウェイクボードの楽しさ、魅力を紹介します。
【第1特集】「テクニック特集(1)ハイシーズン到来！ ウェイクが面白くなる小技特集」より多くの読者にハマる、数々の小技テクニックを解説。
【第2特集】「テクニック特集(2)いよいよ大会開幕！ トップ選手たちのテクニック」リアル大会が再開。
大会シーンからの写真で構成。
【第3特集】「人気ブランドのオススメギア」ハイシーズン号として、エントリー層に向けたギアを紹介。
【第4特集】「夏のウェイクアイテム特集」夏に役立つウェイクボードの関連アイテムをピックアップ！ 【ハウトゥ連載特集】(1)「CHALLENGE TRICKS・手に入れたいトリックマスター連載」、(2)「Start Wakesurfing!・ウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,100 円
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■ISBN:9784807295722★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】Sea Dream 24フリガナシ− ドリ−ム 24 SEA DREAM シ−ドリ−ム カジ ムツク 72 KAZI 62324−72発売日201612出版社舵社ISBN9784807295722
1,650 円
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 著者トモキン(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年09月ISBN9784780426625ページ数128Pキーワードおもしろいほどすいすいすすむくろーるばたふらいひら オモシロイホドスイスイススムクロールバタフライヒラ ともきん トモキン9784780426625内容紹介★ 『美・速・楽』の泳ぎを手に入れよう！★ 『YouTube』再生回数1500万回超え！人気チャンネルに楽しく学ぶ！◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆綺麗なクロールを疲れずにずっと泳ぎたい…バタフライを蝶のように軽やかに泳ぎたい…いつまでも、ずーっと泳げるテクニックを身につけたい…そんな悩みを持つ初心者スイマーから、美しいマダム、ジェントルマンに向けて、いろんな世代、いろいろな環境で水泳を楽しむスイマーの方へ向けて、わかりやすく丁寧な上達方法を1冊にまとめました。
実は水泳というスポーツは「ただ、ひたすら泳いでいる」だけでは上達しません。
でも体重移動や息継ぎなど、ちょっとしたコツをつかむだけで誰でもラクにそして美しく泳げます。
もし、今、つまずいているポイントがあって悩んでいるのであれば、それを改善することで一気に上達できるはずです。
僕には3人の子どもがいますが、3人ともスイミングのテストはほぼ一発でクリアしています。
これは自慢しているのではありません。
実は子どもたちは、顔を水につけるのを嫌がるほど、水泳の才能は全くありませんでした。
でも、子どもたちにちょっとしたコツ（息継ぎの方法など）を教えてあげると、水が好きになり、みるみるうちに上達していきました。
今では子どもたち全員が選手コースに通っています。
だからこそ自信を持って言えます。
ちょっとしたコツをつかめば、どんな人でも必ずラクにキレイに泳げるようになります。
さあ、 誌面と動画で「簡単に上手くなるコツと練習方法」を徹底解説します。
本に穴が開くくらいまで活用してくださいね。
スイムコーディネータートモキン◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1 クロール【重心の位置はどこ？】前のめりに突っ込むぐらいがちょうどイイ・・・など☆PART2 バタフライ【重心の位置はどこ？】重心の位置をできるだけ前に！アゴで水面を削るように・・・など☆ PART3 平泳ぎ【腕のまわし方】ダサい海水浴平泳ぎから脱却できる手の動かし方・・・など☆ PART4 背泳ぎ【カラダを浮かせる】キックが機能しないと打っても打ってもカラダは沈む・・・など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 クロール（クロールの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ？?前のめりに突っ込むぐらいがちょうどイイ ほか）/2 バタフライ（バタフライの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ？?重心の位置をできるだけ前に！アゴで水面を削るように ほか）/3 平泳ぎ（平泳ぎの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/重心の位置はどこ？?重心がズレると致命的 足が沈んで進む力が9割も減る ほか）/4 背泳ぎ（背泳ぎの悩みトモキンが一瞬で解決します。
/カラダを浮かせる?キックが機能しないと打っても打ってもカラダは沈む ほか）
1,793 円
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著者：舵社出版社：舵社サイズ：単行本ISBN-10：4807233017ISBN-13：9784807233014■通常24時間以内に出荷可能です。
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商品状態：中古品につき多少のキズ・シミ・ヤケ・オレ等の使用感は容赦ください。
※【年中無休・全品追跡番号付き】ご購入時の登録住所へ配送いたします。
コンディションランク：BJANコード：9784884920074タイトル：大貫映子のスイミング/千早書房/大貫映子タイトルカナ：オオヌキ テルコ ノ スイミング著者：大貫映子著者カナ：オオヌキ、テルコ出版社：千早書房出版社カナ：チハヤシヨボウ発売日：1992年04月01日シリーズ名：シリーズ名カナ：ページ数：125p
1,931 円
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著者佐々木祐一郎(監修)出版社成美堂出版発売日2022年08月ISBN9784415330037ページ数143Pキーワードだれでもじようたつするすいえい ダレデモジヨウタツスルスイエイ ささき ゆういちろう ササキ ユウイチロウ9784415330037内容紹介力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。
見開き1テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。
スイマーのためのストレッチ＆トレーニングも掲載。
付属のDVDには、4泳法すべての水中映像を収録。
トップスイマーのフォームを水上と水中からのアングルで、また通常とスローで収録。
推進力を生み出すストロークを徹底解説！（DVD収録時間 50分）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 4泳法の基本/2 クロール/3 平泳ぎ/4 背泳ぎ/5 バタフライ/6 推進力UPドリル/7 スイマーのためのストレッチ＆トレーニング
1,540 円
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■ISBN:9784807264148★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】あのころ ヨットデザイナーの履歴書 林賢之輔/著ふりがなあのころよつとでざいな−のりれきしよ発売日202104出版社舵社ISBN9784807264148大きさ384P 26cm著者名林賢之輔/著
2,200 円
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 サーフィン虎の巻 ?上達のためのコツ120＆知っておきたい雑学40 [単行本] 小林 弘幸(著) サーファーのあらゆる疑問にお答えする『サーフィン虎の巻』は、 テクニック編と雑学編の大きくふたつに分けて、サーフィンをより楽しむための情報を満載しています。
【疑問や悩みを解決するテクニック編】 「上達のためのコツ編」では、オールカラー連続写真を多用して、 サーファーの疑問や悩みを解消するためのポイントを紹介。
ビギナーには基本をわかりやすく、中上級者にはステップアップのヒントを、テーマごとに解説しています。
また、波を読むために必要な知識やギアの選び方、メンテナンスの仕方も詳しく紹介。
困ったときの1冊として重宝すること間違いなし！です。
【カユイところに手が届く雑学編】 「知っておきたい雑学編」には、海でのルール＆マナーや、サーフトリップの知識、 大会＆認定会への出場方法など、サーフィンに関するあらゆる情報を満載！ 日焼け対策や波に巻かれたときの対処法など、安全のために知っておきたい知識も盛りだくさんです。
■出版社からのコメント サーフィン・シーズン到来！上手くなりたいなら読むしかない！サーフテクニックを向上させるためのヒントや、 知っておきたい雑学知識を満載した単行本『サーフィン虎の巻』。
上達のためのポイントから、今さら人に聞けない雑学知識までを完全網羅した、 オールカラー224ページ！数千人のサーフィン指導経験を持つ著者が、サーフィンのすべてを詳細に解説します。
初級者の基本習得から、中上級者のレベルアップまで、サーフィンをより楽しむための完全バイブルです！ 内容（「BOOK」データベースより） 数千人のサーフィン指導経験を持つ著者が、サーフテクニックを向上させるためのヒントや、 知っておきたい雑学知識をオールカラーでわかりやすく解説。
初級者の基本習得から、 中上級者がレベルアップするためのポイントまで、サーフィンをより楽しむための完全バイブル。
ー 著者について 小林弘幸(こばやしひろゆき) ENJOYサーフィンスクール・スーパーバイザー、サンタクルーズ代表、NSA公認指導員、海上安全指導員、NSA公認ジャッジ。
毎年1,000人近い生徒にレクチャーし、そのフィードバックによりサーフィンをわかりやすく解説するためのメソッドをつねに研究。
時間が許す限り国内外へサーフとリップに行き、サーフィンの楽しさも追及している。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) ■ 商品仕様 ■ ■出版社名：スキージャーナル ■著者名：小林 弘幸（著） ■発行年月日：2008/06/30 ■ISBN-10：4789921166 ■ISBN-13：9784789921169 ■判型：A5 ■対象：一般 ■発行形態：単行本 ■内容：体育・スポーツ ■ページ数：223ページ ■縦：21cm ◇◆メール便(200円)をご希望の場合◆◇ ※メール便はポスト投函となりますので、補償がありません。
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